• 我的订阅
  • 头条热搜
肾病患者控制血压秘籍,解答,守护肾脏健康
...。长期不受控制的高血压会导致肾小动脉硬化,使得肾脏血管变得僵硬,降低了血液通过的效率。这种情况下,肾脏的过滤功能会受到影响,造成体内毒素和废物的潴留,最终导致肾功能下降。此外,高血压还会损伤肾小球的滤...……更多
血压容易上升?干好这5件事,心血管现在还好好的
...么,生活中注意哪些问题,可以防止血压快速升高引发心血管健康问题呢?1、控制好情绪为了防止血压快速升高,平时应该注意情绪的控制。情绪合理控制是稳定血压的一种方式,很多人在情绪波动的过程中肾上腺素分泌量增...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生建议:想要血压稳定,尽早远离6种素食
高血压是平时特别常见的“慢性心血管疾病”,高血压与高血糖以及高血脂并称为“三高”,这些疾病也被称之为“人类健康的杀手”。一旦被确诊为高血压,就无法被轻易治愈,需要在平时配合健康的生活方式以及饮食习惯...……更多
为什么患有中风的人越来越多?尽量少吃3种食物,可能血管变通畅
...高。为什么中风的人越来越多?尽量少吃3种食物,或许血管越来越通畅其实大部分人都知道脑出血也是属于中风的一种,并且通俗的来讲就是脑袋中的血管出现突然破裂而引起的,听起来虽然像是同一种疾病,但是会出现不同...……更多
慢性肾衰饮食指南
...大家俗称的尿毒症。二、慢性肾衰竭的主要并发症(一)心血管并发症:慢性肾功能衰竭患者出现心血管疾病的概率相对较高,属于常见并发症。高血压、糖尿病、肥胖等都是危险致病因素;(二)肾性骨病:慢性肾衰竭患者身体代...……更多
吃什么盐最健康?不妨了解下低钠盐
...总流行病学调查数据发现,每日钠摄入量超过5克,与心血管风险的上升有关。另外,据哈佛大学公共卫生学院的最新研究发现,饮食越咸,全因过早死亡的风险越高,寿命也越短。研究人员通过对501379名年龄在40-69岁之间的受试...……更多
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
...胖,而且还会在身体中形成难以降解的脂肪,影响到心脑血管的健康,给血管增加很大的压力,最终也会诱发高血压的出现。所以油腻的食物,如果吃太多的话,也不利于维持身体中的血压平稳,而且你一定要管住自己的嘴巴。...……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你真相
...发多种疾病,如心功能衰退,心肌肥厚等。第三,诱发心血管疾病。如果盐分摄入量过大会引发心血管疾病,如心肌梗塞,冠心病,脑卒中等。 这些疾病的产生是由于日益的高盐饮食造成的。同时盐分的大量食用会导致血压升...……更多
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
...脂肪、高盐分食物摄入对于60岁的人来说是很容易患上心血管疾病的,毕竟自己的新陈代谢功能开始出现下降。因此在生活当中需要注意个人饮食习惯,减少高盐分、高油脂食物的摄入,最好是一天盐分摄入不要超过6g,脂肪的...……更多
脑梗的“源头”被发现,肥肉没上榜,真正不建议吃的是这4样
...隐藏着很多患者与家属的心酸与挣扎。它是一种由于脑部血管堵塞导致的脑部缺血性疾病,好像无声的风暴,忽然来临,给人们的日子带来巨大影响。脑梗的产生,往往在人们毫无察觉的情况下,犹如一只隐形的黑手,悄然伸向...……更多
糖友注意!远离这3种早餐选择,健康&稳糖从晨起开始!
...过量的盐分、饱和脂肪等。长期高盐分摄入与高血压等心血管疾病的风险增加有关,而饱和脂肪则可能导致血脂异常,进一步加剧心血管疾病的风险。03油条、油饼等一部分糖友会选择油条、油饼等食物作为早餐,但这类食物不...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...却是脑梗的一个类型。具体而言,脑梗死是一种缺血性脑血管疾病,是一大类型的疾病。除了脑血栓这个类型,脑梗还包括心源性血栓、罕见原因性血栓、不明原因性血栓等其他病因。这些不同类型的血栓形成机制和危险因素各...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...中国40岁以上的人群中,有62%的人,已不同程度地患有心血管疾病,或存在导致心血管疾病的危险因素。其中,45岁以上的男性,和55岁以上的女性,心脏病发作的概率较大。随着年龄的增长,血管也会加速“老化”,再加上不良...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...、冠心病等并发症的风险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措施。调查显示,我国居民平均每天食盐摄入量为12克,而世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应低于5克。盐分的摄入量与高血压有极大关系。在生活中...……更多
心梗和睡觉有关系?医生:即使心脏再健康,冬天睡觉也要注意4点
...睡眠之间的关系,心梗,也就是心肌梗塞,是因为心脏的血管被堵塞了,导致心脏部分区域不能得到足够的血液供应,时间一长就可能导致心肌细胞死亡。而这个堵塞,往往不是一下就堵塞,它的形成有一个慢慢积累的过程。在...……更多
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
...影响日常生活,还可能引发各种健康问题,如糖尿病、心血管疾病等。因此,调整饮食结构,掌握“吃”和“不吃”的原则,是维护血糖平稳的关键。针对中老年人的饮食习惯,我们总结出了“五吃五少吃”的健康饮食法则,这...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
...在这个阶段,中老年女性要警惕的健康杀手常见的包括心血管疾病、骨质疏松、乳腺癌、卵巢恶性肿瘤等。下面,本文就来探寻这几大健康杀手,关注中老年女性的健康。一、心血管疾病心血管疾病是指发生在心脏和血管系统中...……更多
早晨为了自己健康,少吃这4种早餐
...早晨吃咸菜,不仅会导致体内水分潴留,甚至可能引发心血管疾病。咸菜的腌制过程会产生一些有害物质,对肝脏和肾脏造成负担。如果你渴望一顿健康的早餐,不妨尝试用新鲜的蔬菜来替代咸菜,既能保证口感,又能给身体提...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...健康效益。近日,日本一项研究发现,某种零食可能具有血管“清理剂”的功效,常吃有助于预防三高。那么,这种零食究竟是什么?它又为何有如此神奇的功效呢?血管的寿命就是人的寿命脑血管疾病已经成为威胁我国老年人...……更多
土豆是脑出血的“导火索”?提醒:若不想血管破裂,5物尽量少吃
...喜爱。然而,你可能想不到,土豆中的某些成分可能会对血管健康产生负面影响。 土豆中含有较高的淀粉和糖分,过量摄入可能会导致血糖水平波动,从而增加脑出血的风险。但是,土豆并不是脑出血的直接诱因。脑出血的常...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
...表明,大蒜中的活性成分如硫化物能够降低血压、改善心血管健康。硫化物有助于减少血管内的炎症反应,从而扩张血管、降低血压。因此,适量食用大蒜对高血压患者是有益的。然而,这并不意味着大蒜是高血压患者的“万能...……更多
这些食物营养价值低,常吃或致癌,务必少碰
...质疑。泡菜通常含有大量的盐分,这可能导致高血压和心血管疾病的风险。此外,泡菜在发酵过程中可能产生一些亚硝酸盐,长期食用可能增加某些类型癌症的风险,如胃癌。特别是当泡菜中含有多种香料和调料时,这些成分可...……更多
多喝茶能预防冠心病?难怪有些人天天喝,原来是这样
...经过于兴奋,加大发作危险。饮食只要改变一点点,保护血管的效果就很明显。同溢堂益安宁丸一种治疗冠心病的药物,具有补气活血,益肝健肾,养心安神的功效。少吃些白面、白米及白糖,防止血糖飙升。这些食物只会让血...……更多
老一辈人常吃咸菜,为啥却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...经常食用可能会引发高血压。这可是当下最让人头疼的心血管疾病之一,一旦患上预示着要长期以药物为伴。我们一直强调要健康饮食,以少油少盐的食物为主,主要是因为长期大量食用较咸的食物,对肾脏功能的代谢是不利的...……更多
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
据有关统计,我国每年因心脑血管疾病死亡的病例达300万以上,超700万人因脑卒中瘫痪,无论是发病率还是死亡率都已远超癌症。虽然很多人还“谈癌色变”,其实心脑血管疾病才应该是恐怖的存在。而引发心脑血管疾病的原...……更多
盐吃多了身体会有哪些迹象?科学控盐牢记6点
...登的研究指出,全球范围内每年因盐分摄入过量而诱发心血管疾病死亡的病例达到了165万。 钙流失:钠摄入过量,身体需要将多余的钠元素排出,在这个过程中会导致大量钙也随着尿液排出,容易引起骨质疏松。伤胃:过咸的...……更多
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
...,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而,最近有一些传言称长期喝茶会损伤肾脏,引起了一些人的担忧。那么,长期喝茶到底会不会损伤肾脏呢?请看本文详细分析。长期喝茶到底会不会损...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与疾病报告2022》的数据,高血压患者已接近3亿人。而且发病年龄有逐渐年轻化的趋势,这无疑给人们的健康敲响了警钟。高血压这种疾病常常在早期没有明显症...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...水平可以提供更好的认知储备和抵御病变的能力。存在心血管疾病的人高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病与老年痴呆之间存在一定的关联,保持心血管健康是预防老年痴呆的重要一环。02早期老年痴呆会出现哪些症状?‍ ...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...上可能很诱人,但过多摄入可能导致肥胖、高胆固醇和心血管疾病。油炸食品通常含有高脂肪、高热量和高盐分,而纤维含量较低。长期食用这些食品可能导致体内脂肪堆积,增加心血管疾病的风险。四、含糖饮料主食含糖饮料...……更多
更多关于健康的资讯:
平均批发价格2.66元/斤 1月份济宁市蔬菜批发价格稳中偏降
资料图大众网见习记者 李鑫鹏 济宁报道2月10日,大众网记者在济宁市农业农村局发布的《1月份蔬菜批发价格分析》文章中了解到
2025-02-10 11:01:00
注意四:不能空腹喝酸奶
注意四:不能空腹喝酸奶酸奶有一定的饱腹感,当你饥肠辘辘时,如果手边有酸奶,是不是会先喝一杯酸奶来填填肚子?没错,这样确实能够缓解一下饥饿的感觉
2025-02-10 11:25:00
上班浑身较劲 你需要收收心
心心念念的春节假期在开心和忙碌中宣告结束。重回工作岗位的你是否觉得情绪低落,注意力不集中,甚至出现头痛、厌食、失眠等症状
2025-02-10 11:29:00
累惨的眼睛几招满血复活
春节你的关键词是什么,聚会、喝酒、打麻将、高糖高脂高蛋白?还是刷剧、游戏、玩通宵、水果可乐全冰镇?玩得再嗨也别忘了保护眼睛
2025-02-10 11:29:00
如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00