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大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...用鲜蚕豆还可以增强记忆力,具有健脑的作用。02预防心血管疾病鲜蚕豆的蛋白质含量丰富,却不含胆固醇,脂肪含量也很低,而且含有较多的维生素C、膳食纤维及矿物质。维生素C可以延缓动脉硬化,膳食纤维则能帮助清除人...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...体,调养肺部,还有助于预防疾病。以下是几款春季不可错过的养肺汤,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富,是您健康生活的良伴。一、蚕豆口蘑鸡蛋汤蚕豆,又名蚕豆子,是一种营养丰富的豆类食材,富含蛋白质、膳食纤维、...……更多
明明是超级蔬菜,却很少人知道!春天不吃太贵了,错过就要等一年
...含蛋白质和多种维生素,粗纤维有助于降低胆固醇、保护血管。在健脑益智方面,甚至胜过核桃。但吃蚕豆也需留意适量,因为吃多容易腹胀。蚕豆的多样吃法,如炒、炸、拌等,让人垂涎欲滴。详细内容扩写优化:春风吹拂,...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...富,老少皆宜。2、蚕豆——独特风味的佳肴,春天不可错过 蚕豆是春天的佳肴,然而对于某些人群,特别是患有蚕豆病的人需慎食。清炒蚕豆是一道简单而美味的做法,清淡的口味中散发着蚕豆特有的清香。此外,蚕豆炒鸡蛋...……更多
蚕豆上市营养丰富 但这类人群建议一颗都不要吃
...我们增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘,还能保护心血管健康。但蚕豆还是“热量刺客”。为什么这么说呢?因为蚕豆的热量和碳水化合物含量比较高,一般而言,每100克鲜蚕豆含有约110千卡的热量,碳水化合物含量则约为...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...佳肴;蚕豆立夏饭,选用的是当季的新鲜蚕豆,那可是纯天然、无公害的绿色食品啊!蚕豆中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,对增强体质、提高免疫力大有裨益;而且,它的膳食纤维还能帮助肠道蠕动,预防便秘...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...葱,三月韭”,进入阳春三月韭菜正当时,应该没有人会错过这种春菜。春季的紫根细叶韭菜是时蔬里的“佳品”,吃起来味道浓郁鲜嫩,辛香中还夹杂着淡淡的甜味。食材:韭菜 适量、猪肝 适量、蚝油 2勺、老抽1勺、料酒2勺...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光!糖醋白菜排骨食材:排骨、白菜、黄酒(料酒)、番茄酱、姜、陈醋、白醋、糖、淀粉、盐做法:1、排骨洗净入沸水中焯烫出血水,捞出冲洗去浮沫;2、白菜...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...同时也可以充分的补充维生素B2,防止脂质代沉积,保护血管。3、蕨菜 蕨菜中含有的原蕨苷,属于2B类致癌物,人体摄入后会促进肠息肉长大,甚至恶变,很多结肠癌等消化道肿瘤的发生就有它的身影,研究显示长期大量食用...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...B有助于提高免疫力和促进新陈代谢,维生素K可以维持心血管健康,钾和镁对于身体的正常功能发挥至关重要,铁则有助于预防贫血。此外,无花果还富含大量的膳食纤维,帮助消化系统正常运作,促进排便,预防便秘。此外,...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...能促进血液流转,更有共同的糖原蛋白成分,能有用肃清血管中的剩余杂质,稀释血液,下降血液浓度,使血管更有弹性。它还能激活体内胰岛素分泌,帮助我们平稳血压、下降血糖、安稳血脂。关于患有三高的患者,医师主张...……更多
重大新闻!“天然降压药”终于问世,早晚喝一点,从此告别降压药
...含有鞣质,类似于维生素P活性这些有效物质,能够增加血管弹性,保证血管内压力正常。蚕豆花其实就是蚕豆的衍生物,但是一直以来只是被人们当做一种没有任何价值的东西扔掉了,也是最近人们才发现其实它竟是一种功效...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...御寒暖身,还富含丰富的营养,有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材,因为它们富含蛋白质,蛋白质是身体维持温暖所必需的重要营养物质。此外,豆类还富含膳食纤维,可以帮助维持消化系统的正常运作,减少胃肠不适感...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
新鲜的蚕豆是夏季的美味之一,其鲜嫩的口感和营养价值深受人们喜爱。在家常烹饪中,蚕豆可以成为下酒下菜的绝佳选择,不仅味美可口,而且富含蛋白质和多种维生素,为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...白质、维生素和矿物质,尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益,具有增强记忆力、保护心血管健康的作用,是一种理想的抗衰老食物。推荐做法:红烧鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋:适量、生姜:适量,切片备用、大葱:适量,...……更多
柠檬泡水喝不仅能开胃解暑,还有这5个功效,错过了很可惜!
...的柠檬酸成分可以起到提升食欲的作用。 二、预防心脑血管疾病柠檬中含有大量的维生素C,所含有的维生素B族、维生素P成分也特别多,这些成分能够增强血管壁的韧性以及弹性,并且可以扩张血管,使得血管遭受到的压力值...……更多
走进这道美食的世界,轻松学习并掌握制作正宗油焖蚕豆的秘诀
...的制作看似简单,实际上却需要一定的烹饪技巧和经验。只有真正掌握了这些技巧,才能烹制出那份最纯正、最美味的油焖蚕豆。请持续关注我,我将不断为你分享更多的美食知识,共同探索美食的无穷魅力。 ……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...通过食物来多补充一些钾元素。下面就来跟大家分享4种天然“高钾菜”,每天给家人吃一种,补钾补营养,应季又爽口,身强体壮精神足,轻轻舒适过春天。第1种:青豌豆提到钾元素,在豆类中的含量是普遍比较高的,而当下...……更多
春天不懂吃蚕豆就亏了,祛湿消肿还健脾,6种经典做法,鲜甜绵软
...肉”。春天的鲜豆又嫩又香,也是营养品质最佳的时期。蚕豆就是其中的一种,小时候在农村,蚕豆是贯穿整个童年的一种食物,因为蚕豆的生命力顽强,一般冬季播种下去,春天就能大丰收,而且能从春天一直吃到冬天,春季...……更多
蚕豆的两次精彩
...爱万分的清炒蚕豆了,蚕豆的最佳食用形态,除了油盐,只有蚕豆和葱花,真正是一碗青翠,满目精彩,全是春天的鲜嫩和柔和,都是春天的轻风和暖阳。怪不得清朝文学家王闿运会喜滋滋地广而告之,相较于其他当令食材,清...……更多
天然的“吮糖王”可能是它,清除血管栓,“三高”可能也日渐平稳
...水,是一种我国西北区域人民日常饮用的饮品。具有清洁血管的功效,能够使身体内血管所受到的负担减轻,清理掉血管中的血栓等物质。苦荞不止可以入水当一种饮品,还可以在熬粥时加入一些,能够起到同样的功效。建议糖...……更多
有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7
...。此外,糙米中的维生素B群和矿物质如镁、锌等对心脑血管健康有益。糙米中的天然他汀成分能够降低血液中的胆固醇,减少甘油三酯的合成,从而降低心脏病和中风的风险。其次,燕麦也是一种常见的粗粮,它是一种富含膳...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...纤维的蔬菜,含有丰富的氨基酸,味道鲜美,是春天不容错过的美味食材之一。春笋的膳食纤维高达2.8g/100g,是冬笋的3.5倍,芹菜茎的2.3倍。如果孕期有便秘的情况,可以适当吃点春笋促进胃肠蠕动。注意不要一次吃太多哦,不...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...激素的基础。当胆固醇水平超过正常范围时,会增加心脑血管疾病的风险。因此,了解如何降低胆固醇水平,成为了现代人关注的重要健康问题之一。在我们的日常生活中,有许多天然食物具有降低胆固醇的效果,其中蜂蜜就是...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...并能降血压以及利尿,增加冠状动脉的血流量,还可扩张血管使面色保持红润。 例如女性气血不足,可以适量吃些山楂,用山楂制成的干山楂片来泡水喝、煮粥或煲汤等效果很好,可以排毒养颜。而且经常吃山楂还能促进血液...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...战,因此眼睛健康的重要性愈发凸显。为了改善视力、护血管,建议大家多食用一种被公认为“天然护眼王”的食物,即使价格再贵也要坚持食用。那么,究竟是哪种食物呢?让我们一起探究龙利鱼为何备受推崇,以及如何制作...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...防发生更严重的后果。医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利 高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响,但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管,高盐食物会导致体内水分潴留,增加血液容量,压力增大,血管...……更多
本文转自:重庆日报亩产超4000斤 重庆蚕豆高产项目创建成功在全国起到很好的示范作用本报讯 (新重庆-重庆日报记者 栗园园)4月12日,永川区胜利路街道杨广桥村,中国作物学会食用豆专委会的测产验收专家组,对这里的稻...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...助降压及控制并发症的作用,高血压是糖尿病患者发生大血管及微血管病变的独立危险因子,因此,有高血压和糖尿病的人降压与降糖同等重要。 冬瓜性微凉,有着很好的养胃生津,利尿消肿、清热解毒等作用,经常吃一点冬...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...,以免过软影响口感,最好保持一定的脆嫩度。四、爆炒蚕豆爆炒蚕豆是一道颇具特色的素菜,口感鲜嫩,营养丰富。蚕豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维,有助于增强饱腹感和促进肠道健康。材料:300克蚕豆(带壳);适量食用...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00