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...人的生活经历出发，聊一聊年轻时的职业和生活习惯对心血管健康的危害，以及如何通过观察嘴巴的表现来早期发现心梗。假设有一位老年人，他年轻时是一名建筑工人，每天的工作都很辛苦，加上饮食不规律，经常抽烟喝酒，...……更多
2024-08-01 14:31:00心梗,就医,嘴巴,医生,心血管,心血
...者相比：每天只吃一餐的参与者全因死亡率升高了30%，心血管疾病死亡率升高了83%；每天吃两餐的参与者，其全因死亡率升高了7%，心血管疾病死亡率升高了10%；不吃早餐可增加40%的心血管疾病死亡率；而不吃午餐和晚餐的全因...……更多
2023-12-05 19:58:00饥饿,科学家,细胞,科学,糖尿,老赵
...且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后，心血管医生表示，李明的血脂偏高，建议他采用一些方案进行降脂。就这样，李明严格遵循低脂饮食，几乎杜绝了所有含有胆固醇的食物。但时间一长，他却感到越来越疲惫...……更多
2024-10-08 23:40:00目标值,神经科,越好,心血管,血脂,心血
...素E、和矿物质等营养物质，多吃火龙果润肠通便，保护血管。把火龙果揉成面团，再搭配点黑芝麻馅料，还能给孩子补充钙含量，补脑又促进孩子长高个，因为黑芝麻的钙含量是牛奶的6倍。下面小编就和大家分享火龙果芝麻团...……更多
2023-12-23 06:36:00学生娃,早餐,牛奶,学生,火龙果,火龙
...浓度越高，对肝脏造成的伤害就越大。同时还不利于保护血管，大量酒精进入体内，增加血液黏稠度，增加肝脏代谢负担，超出肝脏代谢范围时，就会导致肝功能异常，出现酒精肝等肝部疾病。除了喝酒伤肝外，还有以下这4个...……更多
2024-10-08 12:50:00肝脏,肝病,饮酒,损伤,肝脏,代谢
...生素的良好来源。这些营养素共同作用，不仅可以促进心血管健康，还能提高新陈代谢，增强免疫力。对血糖的友好拥抱藜麦的低GI值意味着它对血糖的影响较小，能够提供稳定的能量释放，避免血糖水平的急剧波动。其高纤维...……更多
2024-10-27 08:38:00杂粮,血糖,控制,血糖,燕麦,荞麦
...不健康。每天吃一个水煮蛋，到底是“营养佳品”还是“血管杀手”？看完瞬间醒悟了！鸡蛋的营养价值是毋庸置疑的。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，特别是蛋黄中还含有丰富的卵磷脂和胆固醇。这些营养物质对人体...……更多
2023-10-09 18:07:00吃水,佳品,血管,杀手,营养,还是
...的早餐佳选。番茄富含抗氧化剂番茄红素，有助于保护心血管健康；鸡蛋则提供高质量的蛋白质，促进身体发育。
主要食材：鸡蛋、番茄、面粉、葱花具体做法：鸡蛋打散，加入切碎的番茄和葱花，加入适量面粉调成糊状。平...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...。如果他们长期食用这些食物，可能会难以消化，沉积在血管壁上，不仅会加重血管堵塞，还会加重血管堵塞。2.吃得太晚其实对于大多数人来说，他们都有自己的生物钟。对于很多加班熬夜的人来说，他们的晚餐时间可能会比...……更多
2024-10-02 17:59:00长寿,晚饭,主动,三个,幸福,健康
...的研究表明，不论年龄、性别，一个人要想长寿并保持心血管健康，有一个部位的粗细至关重要！人们普遍知道，大腿粗的人通常更长寿！《Nutrition in Clinical Practice》杂志上发表的一项研究发现，与大腿细的受试者（大腿围不到...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...素A，胡萝卜素，钙等多种微量元素，能够刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排出体内的积气。缓解消化不良，胃部胀痛等症状。尤其对消灭大肠杆菌，痢疾杆菌有着非常明显的作用，还能减轻眼睛炎症，起...……更多
2023-10-23 20:59:00一口,满嘴,清香,早餐,茴香,自发粉
...这种可溶性纤维有助于降低血液中的胆固醇水平，保护心血管健康。同时，燕麦中的高质量蛋白质和必需氨基酸能够促进孩子的肌肉发育和细胞修复，对于身体的成长至关重要。燕麦粥还能提供丰富的B族维生素，这对于孩子的...……更多
2024-03-23 15:05:00发育,免疫,早餐,记忆,孩子,孩子
...雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状，长此以往，很容易形成胃部溃疡。3、不吃早餐
早餐不但能够为人体提供相应的能量，同时也有利于养护人体的胃部，因此...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...原因。暴露于寒冷环境中会激活人体交感神经系统和肾素血管紧张素系统，引起阻力小血管收缩，心输出量增加，血压升高。研究表明，环境温度每下降 1℃，收缩压约上升1～6mmHg，通过冬季供暖，可以抑制冬季血压的上升趋势...……更多
2024-12-11 14:20:00高血压,血压,患者,血压,患者,血管
...水钠潴留，这样一来，血液循环受阻，血脂更容易沉积在血管壁上，成为健康路上的绊脚石。我们日常生活中离不开的土豆，它可是主食界的一颗璀璨之星。然而，高血脂患者面对土豆时，就需要格外谨慎了。土豆淀粉含量较高...……更多
2024-06-26 17:25:00豆腐,素食,血脂,建议,血脂,豆腐
...过一项日本大阪大学进行的研究，发现晚餐进食时间与心血管疾病死亡率相关。晚餐过晚会增加心血管疾病的死亡风险，尤其是晚上8点后进食者风险更高。通过两项研究不难看出，晚餐过晚、不规律均会影响寿命，尤其是这两...……更多
2024-12-18 01:52:00寿命,晚餐,答案,研究,晚餐,胃肠道
...度增高，因而比其他时候更容易形成血栓。一旦血栓堵塞血管，就有可能引发心脏病、脑梗死等。血压晨峰 即使是正常血压，也不是一成不变的，只是总体稳定在一个合理的范围之内。临床研究发现，血压每天会有两个相对较...……更多
2024-05-29 01:17:00脑血,脑血管病,血压,时段,晨起,运动
...物质、β-葡聚糖和氨基酸。吃点燕麦片可以帮助我们保护血管、降低胆固醇、调节血糖，还能提高免疫力呢，所以老人和小孩都很适合吃。现在，小编就来教大家怎么在家里做燕麦皮蛋粥，赶紧来看看吧！【燕麦皮蛋粥】所准备...……更多
2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋
...有一个狭长的斑块，像一条顽固的堵塞物，牢牢地附着在血管壁上，让血流受阻。医生仔细一看，发现刘大爷的颈动脉里里外外都长了斑块，加起来总长度接近10厘米，直径大概0.8厘米，形成了一个危险的“串联病变”。这块斑...……更多
2024-10-06 23:39:00后患,胆固醇,血脂,回事,同时,研究
...能量储存为脂肪，这会让你的体重增加，也会增加你患心血管疾病的风险。一般来说，午餐应该在早餐后的4-5个小时内吃，这样可以让你的血糖水平平稳，也可以让你的消化功能正常。
三、晚餐晚餐是一天中最重要的一顿饭，...……更多
2024-05-30 14:34:00新疆地区,一日三餐,新疆,医生,时间,地区
...辣椒是不适合食用的。辣椒中富含辣椒素等成分，会刺激血管，导致血压飙升，诱发心脑血管疾病问题的发生。【2白】白糖白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，在烹饪菜肴时，熬粥时，以及制作甜品时都会有它的参与...……更多
2024-11-25 10:26:00核桃,高血压,血压,患者,核桃,营养
...起过度肥胖。肥胖不仅会影响个人外在形象，而且还会对血管造成压迫，导致血压升高、影响血管代谢，血管内垃圾也会越来越多，自然很容易引发各种心脑血管问题；而且还会出现脂肪肝等隐患。
饭量小的坏处饭量大不利于...……更多
2024-07-30 17:49:00饭量,大和,长寿,控制,最好,标准
...挥家，指导心脏功能的演奏。然而，一旦镁元素过多，心血管的旋律可能会受到抑制，导致不和谐的音符出现。空腹食用香蕉，就如同将这位指挥家置于舞台中央，其影响会迅速扩散，打乱人体血液中镁钙的和谐平衡，对心血管...……更多
2024-01-20 11:52:00空腹,牛奶,鸡蛋,食物,空腹,身体
...PA和DHA两种Omega-3脂肪酸，这些成分被科学研究证明与心脑血管健康、认知功能维持等多方面健康效益密切相关。然而，在众多声称可以降低血脂、预防心血管疾病的保健品中，深海鱼油真的能够做到它所承诺的那样吗？或者，它...……更多
2024-03-13 12:03:00深海鱼油,鱼油,深海,血脂,智商,医生
...病就像一枚随时可能爆炸的炸弹。所以，我们应当关注心血管疾病。做好日常生活中的小事，对心脏的保护也是很简单的，预防心血管病，做到“六不要”，平时不能操之过急，也不能过度劳累，以免患上心血管病。不要匆忙起...……更多
2024-06-11 06:10:00心血管,心血,疾病,血管,心血,心血管
...久之或许引起胰岛素抵挡和血脂异常，增加患糖尿病和心血管疾病的危险。2、不吃早餐还或许影响消化系统的健康。通过一夜的消化，早晨的胃部空无，胃酸浓度较高。假设不进食早餐，胃酸将直接腐蚀胃黏膜，简单引发胃炎...……更多
2024-04-09 10:33:00早餐,肝脏,食物,身体,健康,肝脏
...的叶酸、钙、铁、维生素等营养物质，还有助于养胃，养血管，预防贫血等多种功效。据研究，经常食用菠菜的日本人寿命相较其他国家更长。有一句话说得好：“常吃菠菜的人，90岁还能跑，百岁不显老”。菠菜的这些功效不...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织，在一定程度上针对于神经中枢系统传递信号产生了一定的阻碍反应。医学方面针对于病情较为轻微的患者采用服用降糖药物进行稳定性治疗，较为严重的患者则...……更多
2024-12-05 09:05:00糖尿,馒头,糖尿病,患者,提示,糖尿
...药物:胰激肽原酶。9.抗乙肝病毒药:恩替卡韦。10.影响脑血管药物:丁苯酞。11.利胆药:丁二磺酸腺苷蛋氨酸。12.终止早孕药:米非司酮、米索前列醇。13.抗凝血药:舒洛地特。14.甲状腺激素药:左甲状腺素钠。15.其他:角鲨烯、吡喹酮...……更多
2023-10-20 01:34:00时间,药物,早餐,抑制剂,普利,空腹
...病多数是被气出来的，医生给的忠告，看完别再生气了心血管疾病生气会导致心脏肌肉紧张，增加心血管系统的压力，从而可能导致心脏病、心肌梗死、动脉硬化等问题。胃肠道疾病生气会刺激胃肠道，导致胃痛、胃胀、胃酸倒...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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