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糖尿病患者有哪些表现,或是说明了病情有变化了?不妨了解下
...病并发症更可怕。持续处于高血糖状态,使得全身每一处血管都有可能受到损伤,易造成血管病变。糖尿病病程长,没有经过科学规范治疗,每一个器官都会受到连累,治疗起来相当困难。若有以下几个症状,说明糖尿病已加重...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...酸具有降低甘油三酯和胆固醇水平的作用,有助于预防心血管疾病。此外,在调节血糖方面,鲑鱼中的蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种营养素共同作用,可改善人体代谢和内分泌功能,从而帮助人们控制血糖水平。05血糖没管好的人...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...的侵害。此外,大蒜还可以降低血压、降低胆固醇,对心血管系统有很多益处。柠檬 柠檬富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助我们抵抗病毒和细菌。柠檬中的柠檬酸还可以帮助消化,促进肠道蠕动,预防便秘。每...……更多
除了减少吸烟的量,这5种香烟请列入“黑名单”
...长时期的累积形成癌变。4.容易产生心梗长期吸烟会导致血管破裂引起堵塞,同时也会增加血管壁的压力,让血管更加薄弱,另外,长期吸烟的患者容易出现动脉粥样硬化和血管破裂的问题。因此长期吸烟的患者则可能会出现心...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
血液就是在血管里面流动的一种液体,它主要是由血细胞以及血浆、遗传物质组合而成,血液无时无刻都在身体里面循环,为人体的各大器官组织输送血液和氧分。如果人们平时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...良的饮食习惯,会导致身体血压水平过高。血压过高会使血管受到刺激,久而久之,还容易使血管破裂。一天一杯绿茶,身体吸收了什么?4个好处“显而易见”1.预防癌症加利福尼亚大学洛杉矶分校,做过这样一项研究研究表明...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
...有助于预防贫血等血液疾病。此外,叶酸还有助于降低心血管疾病的风险,促进胎儿的正常发育等。因此,保持足够的叶酸摄入对于维持身体健康具有重要意义。三、53岁男子的叶酸补充计划这位53岁的男子,我们暂且称他为张...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...恶化。建议成年人每年进行一次全面体检,重点关注心脑血管、糖尿病等常见慢性疾病的筛查。同时,针对个人的家族病史和健康状况,可进行针对性的专项检查。多走路、多睡觉是维持健康的重要方式,但要想更加长寿,还需...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...源,但现在,他的餐桌上每一口食物,似乎都变成了对他血管的潜在威胁。这样的情形并不罕见。对许多像张先生一样的中老年人来说,饮食不仅关乎味蕾的享受,更关系到健康的保障。而当涉及到血管健康时,饮食的重要性更...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...的神经细胞长期性的缺乏营养和氧气,就会造成神经系统血管闭塞,出现中风、脑梗等现象,很容易造成脑酸和智力衰退的后果。根据数据统计显示,长期吸烟的人比不吸烟的人患脑部动脉粥样硬化以及中风的风险高上2~3倍。3....……更多
香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民怎么办?老烟民不妨提前了解
...吸烟会让人的肺部变黑,增加患肺癌的风险,还会导致心血管疾病、高血压等疾病的发生。此外,吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害,对于吸烟者来说,戒烟是非常重要的。戒烟可以大大降低患各种疾病的风险,同时也可以...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...,为抑制肿瘤的生长提供有利条件。运动可以增加心脏和血管的功能,提高血液循环的速度和质量。通过促进血液中氧气和营养物质的输送,运动可以帮助身体更有效地排除废物,防止细胞DNA的损害和损伤。此外,运动还可以降...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒!随着生活水平的提高,人们不再只追求温饱,而是越来越追求饮食健康,那些时令的水果和蔬菜,都非常受人欢迎,还有一些有机食物也被人们追捧。其实...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...糖尿病前期患者转化为糖尿病。糖尿病前期患者发生心脑血管疾病的风险增加。长期高血糖会损伤血管内皮,导致血管动脉粥样硬化,与血糖正常人群相比,糖尿病前期是糖尿病和心脑血管疾病的独立危险因素。糖尿病前期人群...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
癌症与心血管疾病和事故一起构成了世界上三大死亡原因,它是严重影响人类健康、威胁人类生命的主要疾病之一。现在癌症的发病率越来越高,许多人认为患癌症等于患绝症,这是因为晚期癌症的治愈率相对较低。此外,对...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
...之一。喜欢吃花生的人平时可以收获哪些好处呢?呵护心血管血管是血液循环的场所,心脏源源不断的跳动,才能够维持正常的血液循环,所以如果心血管功能出现了问题,所造成的后果也是非常严重的。日常生活中若能够适量...……更多
哪种血型的人抵抗力更佳:A型、B型、AB型还是O型?医生揭晓答案
...原体侵入人体。但是,AB型血的人也容易患上一些与心脑血管相关的疾病,如高血压和冠心病等。4、O型血:O型血的人体内不含有A和B两种抗原,因而他们的免疫系统在面对含有A或B抗原的病原体时,不会产生激烈的抗原-抗体反...……更多
长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示
...的忽视可能会掩盖更严重的健康状况,如神经系统疾病或血管问题。“自行服药即可”:对于头痛,许多人选择自行服用止痛药。虽然这是一种快速缓解症状的方法,但它不能解决头痛的根本原因,有时甚至可能掩盖严重疾病的...……更多
确诊脑血管硬化,别紧张,做好这5件事可有效稳定病情!
从临床医学的角度来看,脑血管硬化指的是脑部血管在遭受外界刺激或病理性因素影响下而引发的一种硬化表现。在脑血管开始硬化的时候,患者就会出现一系列的不良反应。不过,脑血管硬化并不一定意味着疾病的发生,如...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...。血糖水平长期居高不下,会容易给身体带来哪些危害?血管危害高血糖会损害血管内皮细胞,使血管的弹性降低,血液的黏稠度增加,易导致动脉粥样硬化等血管病变。免疫系统危害高血糖会降低机体的白细胞吞噬和杀菌的能...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...身体正常功能是必需的,但摄入过多的胆固醇可能会对心血管健康产生负面影响。02一勺猪油等于五副药?在现如今这种主流的健康观念里,绝大多数人都认为猪油摄入过多的话会容易增加高血脂出现,因为猪油当中油脂含量比...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...到大幅度改变,在一定程度上增加患有三高疾病以及心脑血管疾病风险。患上三高疾病,其实很难将其治愈,如果想要改善,就必须非常自律,严格按照医生所要求的来,这样才有机会得到改善。在我们的认识观里面,总认为三...……更多
2022-12-16 12:37:00医生
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...说,它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软,还能让血管更加畅通,带来一种全新的活力和精神状态。韭菜,不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜,长久以来被视为厨房中的调味佳品,其实对中老年人来说,它不仅...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...,养生效果比较单一,学会正确搭配养生效果会翻倍保护血管,给肝肾洗洗澡。黄芪的“最佳搭档”揭秘,坚持喝1个月,血管畅通,给肝肾洗洗澡枸杞是常见的养生佳品,在养肝明目美容养颜方面有非常强大的效果,增强自身...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和血脂,保护心脑血管健康。中老年人可以尝试制作黑芝麻丸,将黑豆、黑米和黑芝麻炒香后研磨成粉,加入蜂蜜制成面团,然后搓成小圆球。这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和...……更多
对于老年人来说,冬季多吃羊肉有助于保持身体的健康
...,但我们也可以通过饮食来控制血压。选择适当的食物对血管健康至关重要。近年来,高血压患者数量不断增加,冬季是高血压患者血压波动的高发期。对于高血压患者来说,稳定血压是非常重要的。除了依靠药物来控制,适当...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相同,因此挑选和购买蔬菜时要多...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...膳食纤维。它含有的茄碱成分有助于降低胆固醇,减少心血管疾病的风险。茄子还含有丰富的维生素P,能够增强毛细血管的韧性,预防微血管破裂,对中老年人的心血管健康非常有益。推荐做法:红烧茄子材料:大茄子2条、姜...……更多
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“一针增肌”变“公鸭嗓”, 健身“捷径”藏陷阱专家提醒:科学训练配合合理营养才是“正途”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员金雨晨近期
2025-09-24 07:40:00
【多彩新论】有“锅气”才有仪式感
近来,“预制菜”的喧嚣背后,关于“锅气”这个词,议论纷纷。“这菜有锅气!”成为当下食客对一家餐厅的最高评价。与此同时,朋友圈里晒出的不再是精致的摆盘
2025-09-24 06:46:00
开学季特别节目|自我认知,让孩子成为校园真正的小主人
十堰广电讯(全媒体记者 阮晓燕)九月的教室,举手的犹豫、值日的退缩、面对任务的彷徨,藏着孩子们对“自我”的探索与困惑。你家孩子是否还在为“不知道自己能做什么”纠结
2025-09-23 23:35:00
趣味游戏迎丰收
9月22日,秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜
2025-09-23 08:49:00
科学护牙从“齿”改变,打造坚固口腔防线
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕“牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。”这句老话道出了口腔健康是全身健康的基石。然而,守护牙齿绝非只是早晚刷牙那么简单
2025-09-23 09:02:00
健康问太和|体内十余处癌灶,一次微创手术精准清除!太和医院破解多发性肠癌难题
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)你是否想过,身体里同时出现十余处癌灶,却依然可以通过微创手术精准“排雷”,最大程度保留功能
2025-09-23 09:18:00
斯伯特:深耕健康营养赛道赋能济南产业升级
当前,我国居民健康需求持续升级。《中国居民营养与慢性病状况报告(2023)》显示,成年居民超重率达50.7%,亚健康人群占比超70%
2025-09-23 11:47:00
今日秋分|昼夜均分秋意浓,呼吸道健康防护别放松
“燕将明日去,秋向此时分”,秋分带着渐浓的凉意登场。作为二十四节气中昼夜温差最大的节点之一,秋分过后,我国大部分地区气温将出现“断崖式”下降
2025-09-23 11:49:00
豫见丰收丨丰收的河南,香迷糊了!
大河网讯 金秋时节,硕果盈枝,中国农民丰收节如期而至。作为农业大省,河南既是粮食生产 “压舱石”,更孕育出海量地域特色优质农产品
2025-09-23 12:00:00
岁月深处的味道 ——致品味时光的您
文/张笋我们的一生会经历多少初次相遇?在无数擦肩而过的缘分里,或许只有那惊鸿一瞥的某次,才能从相遇到相知,最终走向相伴
2025-09-23 14:09:00
达精专家忠告:备孕不是女性的独角戏,男性也应该行动起来!
一直以来,备孕似乎总被默认为女性的“专属任务”,但从科学角度来看,新生命的诞生离不开双方的努力。男性精子质量的健康程度
2025-09-23 14:10:00
从中医视角看血脂代谢,通络养生八字经提供通络调脂方案
随着现代生活节奏加快、饮食结构改变以及久坐、缺乏运动等生活方式影响,血脂异常的问题日益普遍。血脂异常在早期阶段通常缺乏典型的临床症状
2025-09-23 14:12:00
秋分到,给肠胃“减减负”
大河网讯 9月23日秋分节气,昼夜平分,天气转凉。中医专家提醒,此时最宜调整饮食节奏——给忙碌的肠胃放个假。数据显示,秋季肠胃问题就诊量比夏季增加40%
2025-09-23 15:04:00
【跟着节气学养生】秋分:阴阳相半,阴平阳秘
鲁网9月23日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)随着秋分节气的到来,我国所处的北半球逐渐昼短夜长,天气由热转凉,气温加速下降
2025-09-23 15:22:00
解锁中药临方调配新成就,引领外治新风向
2025年9月19日,中华中医药学会皮肤科分会第二十二次学术年会之《中药临方调配(一)复配霜一人一方创新应用专场》在南京举行
2025-09-23 15:42:00