- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在中老年人的日常饮食中，注重选择一些具有营养丰富、健康功效的食材尤为重要。其中，枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”，因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，对提高免疫力、预防疾病起着重要作...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...肉】所准备的食材有：香菇适量、红枣、枸杞、鸡半只、生姜、香菜、盐、胡椒粉、料酒、干面粉
这样做就行：先准备点干香菇和红枣，用面粉水好好洗一洗，把香菇上的脏东西都洗掉。然后再放到冷水里泡个10分钟，这样就...……更多
2024-04-11 11:31:00鸭肉,猪肉,全身,营养,香菇,鸡肉
近年来，许多人都开始关注养生保健，特别是中老年人群。除了大家熟知的鸡蛋，其实还有一些食物也能够帮助提升免疫力，让我们一起来看看吧！一、板栗乳鸽汤板栗乳鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。板栗富含淀粉、蛋白...……更多
2024-04-20 10:55:00中老年人,免疫力,免疫,鸡蛋,生抽,乳鸽
...主动脉夹层，腹主动脉瘤破裂，心肌梗死/脑卒中等危及中老年人生命的严重心血管疾病。什么样的血管容易“冻伤”？1.动脉硬化狭窄的血管动脉硬化在中老年人群中非常普遍，据世界卫生组织统计数据显示，每年全球有超过150...……更多
2023-12-21 10:19:00血管,保护,血管,动脉,血压,病死率
...甘薯、山芋、地瓜等，营养满满，吃了能增强体质、保护血管、还有助于降血糖。不过要注意，红薯糖分有点高，别吃太多哦。上次回老家，婆婆给我煮了锅红薯汤，好喝得不得了。她说红薯和红糖一起煮，营养高过阿胶，还能...……更多
2024-04-12 13:05:00阿胶,红糖,红薯,皮肤,营养,红薯
...发生心血管意外事件，尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老年人群，一定要特别注意日常的生活和饮食，以防威胁心脏健康。1、寒冷刺激，注意保暖：冬天心血管事件高发的主要是因室内外温差大，天气寒冷所致。因此，保...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...营养、抑制血小板凝聚等，同时红枣中的尼克酸具有扩张血管以及降低胆固醇含量等作用，所以能够用于防治心绞痛、动脉粥样硬化等各类心血管疾病。其次，红枣中所含的脂肪、糖类以及蛋白质，都是保护肝脏的营养剂，而中...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...间不足、误服、饮用过量等均易造成乌头碱中毒，引发心血管疾病，甚至危及生命。医生提醒，中药炮制需要由专业人士进行，请勿在家中自行煎煮附子、草乌。“倒春寒”来袭 怎样温补阳气？广州医科大学附属中医医院治未...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...的寿命紧密相连。随着年龄的增长，心脏功能逐渐衰退，中老年朋友更应该关注心脏健康。本文将科普心脏健康的重要性，并介绍五种有助于心脏保持青春活力的食物，希望中老年朋友在日常生活中能够合理安排饮食，为心脏提...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...也有着很好的养生作用，不仅可以用来泡水喝，在泡脚时加一点也是很好的，生姜，性温热，能起到促进血液循环和驱寒的作用，所以在泡脚的时候，不妨加入一点生姜片或是姜汁，能够起到活血通经的作用，改善手脚冰凉的情...……更多
2023-12-07 15:55:00水里,小腿,花椒,柚子,作用,加一
...，雨雪天气会逐渐增加，气温也比较低，这时候就可以将生姜安排进一日三餐中，它不仅能为身体补充独特的营养，而且在驱寒方面也是很在行的，而且因为天气由初冬的干冷逐渐转变成湿寒，也不用担心额外的食用生姜会上火...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...天，有没有一种简单又有效的方法来解决咳嗽呢？苹果加生姜和红枣煮水的功效苹果、生姜和红枣是我们日常生活中常见的食材。它们不仅味道鲜美，而且还具有很多对健康有益的功效。苹果富含维生素C和膳食纤维，可以提高...……更多
2023-12-08 06:01:00腿脚,体质,年纪,生姜,红枣,苹果
...煮几分钟，至粉条变软，再放入羊肉片，煮到变色。最后加一点白胡椒粉、香油、小米椒碎、葱花，就可以关火了，酸爽好吃，吃得过瘾。四、山药——醋溜山药做法：山药、胡萝卜去皮洗净，切成片状。木耳提前浸泡，泡发后...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...或小，但都不容忽视。其中比较常见的一类疾病就是心脑血管疾病了。如果我们在年轻时肆意挥霍自己的身体本钱，没有一个良好的生活习惯，特别是饮食习惯混乱，那么我们就很难为老年的生活健康打下根基，甚至是毁掉根基...……更多
2024-02-05 16:07:00心脑血管,心脑,畅通,血管,食物,男女
...是必须要戒掉的，因为酒精在进入我们身体之后，会导致血管的压力变大，很容易会引起毛细血管破裂，容易提升中风风险.运动对于身体会带来的好处非常多，在运动的过程中，全身的血液循环也会因此而加快，这样一来血液...……更多
2023-12-20 09:44:00中风,老年人,中风,检查,中老年人,身体
...冰凉，仿佛寒风穿透衣物，直抵骨髓？这种情况在我们的中老年朋友群体中尤为普遍，但让人困惑的是，这并不仅仅是气温低的简单问题。中医教我们，这其实是体内阳气不足，未能有效驱散寒气的表现。面对这一挑战，我们不...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。过多会引起心脑血管疾病，糖尿病，脂肪肝等慢性病，严重的会威胁生命。一、红枣中医认为如果过度疲劳，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，眼睛周围会出现黑晕。红枣可以提高机体...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...子的盐，即俗称的“代盐”，以此挽救肾脏。假如您是位中老年或有心血管疾病的朋友，可因长年受多余“生理盐水”对血管的高压作用，而形成长期高血压病。目前，随着生活条件的逐步改善，在主食与辅食以及零食大幅增多...……更多
2023-01-10 21:03:00食盐,忠告,食盐,肾脏,离子,血管
...和高热量的食物越来越受到欢迎。高血压、糖尿病以及脑血管病的发生逐年增加并呈现年轻化趋势。脑卒中起病突然、进展快、隐匿性大，因此很难被早期发现。目前健康体检仍然是以心脏、肺部、腹部的脏器及血液的检查为主...……更多
2023-12-07 09:38:00脑血,筛查,脑血管,中老年人,保护,脑血
...常简单的下奶汤，它以黑木耳和红枣为主要食材（还可以加一只鸡蛋），加入适量的冰糖和水煮制而成。黑豆富含丰富的蛋白质和纤维素，具有美容养颜的作用，红枣则能够促进乳汁分泌，同时还能补血养颜。桂圆炖乳鸽汤先将...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...伤等因血虚血滞而引起的病证。所以，冬季不妨吃些当归生姜羊肉汤益气补血。6、龙眼龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，...……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...个错！《欧洲心脏杂志》上的一份病例报告警示：服用心血管药物氟卡尼（抗心律不齐药）和华法林（抗凝药，预防血栓形成和脑梗发作）期间，喝枸杞茶或能引起中毒！枸杞会抑制体内多种能够代谢华法林、氟卡尼药物的酶，...……更多
2023-12-16 14:20:00肝肾,枸杞,红枣,枸杞,法林,肝肾
...人们对于保持大脑健康和智力活力的需求变得愈发迫切。中老年人特别需要关注膳食中的营养摄入，以补充脑部活动所需的营养物质，延缓脑部衰老，提高记忆力和认知功能。在日常饮食中，选择一些被称为“黄金食物”的食材...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
...，脆嫩爽口，营养价值又很高。而夏天的时候，可以多吃生姜，生姜可以去除人体内燥热。还能祛除湿气，很多地方夏天的时候总是阴雨连绵，湿气太重，对人的身体健康有很大的危害。人体吸入过多的湿气，会引起口疮，痤疮...……更多
2023-12-22 10:52:00红枣,脂肪,红枣,生姜,湿气,时候
...困乏，那就建议去看医生了，因为严重打呼噜会造成心脑血管和内分泌系统疾病，甚至发生睡眠猝死。急慢性咽喉炎急性咽喉炎也是中老年人的常见多发病，嗜好烟酒的爸爸们发病率尤其高。随着病程发展，炎症会向上蔓延至鼻...……更多
2024-01-15 14:50:00耳鼻喉,中老年人,成都,民生,父母,疾病
...增加、血压升高，这对冠心病患者来说是不利的。冬天，中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖，避免过度劳累，合理饮食，适当运动，定期就医检查，以降低心血管事件的风险。留意心脏发出的求救信号心肌梗死的常见症状包...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...身骨折的96%，而骨折愈合特别慢，容易股骨头坏死。其中中老年妇女桡骨下端骨折和肱骨外科颈骨折发生较多；中老年男性肱骨髁上曲屈性骨折多发，与少年时期的骨折相反。幼年和少年时期，一般多发斜性骨折或螺旋型骨折，...……更多
2024-03-26 06:42:00蒙医,相关性,重要性,规律,年龄,治疗
...显的不适感，但它的存在会悄然损害我们的肾脏、大脑和血管等重要器官，甚至会引发一系列严重的并发症。因此，对高血压的预防和治疗就显得尤为重要，很多老年人为预防高血压，采取了极端的饮食方式，比如成为素食主义...……更多
2023-10-06 12:36:00妙招,高血压,高血压,血压,动脉,患者
...含蛋白质、脂肪和维生素E等营养成分，有益于大脑和心血管的健康。两者搭配食用，营养丰富，口感独特，适合作为零食或下午茶点。三、芹菜： 芹菜富含纤维、维生素和矿物质，其中的芹菜素被认为具有抗炎和抗氧化的作用...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...它们是维持身体健康和预防疾病的关键因素。特别是对于中老年朋友们，随着年龄的增长，身体的免疫系统逐渐下降，这时，恰当的饮食调整就显得尤为重要。众所周知，猪牛羊肉作为我们餐桌上的常客，虽富含蛋白质，但过量...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
更多关于健康的资讯：
案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
孩子是家庭的核心成员之一，每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快，一部分家长没有时间陪伴孩子，容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
随着人们的生活越过越好，很多的现代疾病也悄然而至，像是高血压疾病，糖尿病，心脑血管疾病等等，都被称为是现代疾病，这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
很多人都有这样的经历，就是心脏可能会突然“刺痛”一下，过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一，一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的，用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00