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...，调整饮食成为了秋季养生的重要方面。作为秋季的时令食物，毛豆不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。毛豆是一种富含植物性蛋白质的食物，适合素食者作为蛋白质替代品。植物性蛋白质有助于提供能量和修复身体组织，维持...……更多
2023-10-23 06:35:00毛豆,时令,味道,食物,营养,价值
...补充蛋白质是提高免疫力的关键。虽然大家在想起高蛋白食物时通常会想到肉类，但我们事实上有很多其他选择，这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类，而且脂肪含量较低，不会让我们担心发胖。今天我要向大家推荐的食物是一...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
...清洗肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，促进肛门处的血液正常流通。保持肛门处清洁、干净，私人物品要专用，切勿混杂使用。5.缩肛运动
缩肛运动促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，也可预防前...……更多
2023-10-13 14:52:00肛门,癌症,男女,有关,问题,肛门
...炎症，帮助缓解心绞痛，增强心肌营养性缺血，对于调整血液和减慢心率是非常不错的选择了。4、增加机体免疫功能和抗肿瘤作用在将云南白药服用半个小时之后，起到的效果2～3小时达峰值，而且能够持续4个小时左右。注意...……更多
2024-02-19 17:31:00云南白药,白药,云南,功效,作用,云南白药
导语：小雪过后，5种“温补食物”该多吃了，补营养又暖身，赶紧安排上每年小雪节气一过，天气变得更加寒冷，一定要怎么暖和怎么穿，别轻易冻着。除此之外，还要多吃些能让身体暖和起来的食物。小雪过后，5种“温补食...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
...。红豆被称为“美容豆”，不仅可以改善面色，还能增加血液含量。红豆和红枣一起煮食，更被誉为“穷人的阿胶”。接下来，我将分享红豆和红枣的做法，希望对所有女性朋友都有所帮助。红豆与红枣同煮的神奇功效
红豆和...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...以人们经常会用它来泡水、煲汤等，但是青橄榄也和其他食物一样，有与它相克的食物，我们一定要切记不能同吃，否则就是没病找病！那么哪些食物不能与青橄榄同吃呢？一起来看下！第一种食物：药物。一般情况下，橄榄不...……更多
2023-12-12 16:20:00雪梨,止咳,而是,橄榄,食物,无花
...。此外，人体内在的许多疾病例如肝胆疾病、肾脏疾病、血液系统疾病、糖尿病、神经精神疾病等也是皮肤出现瘙痒的内在因素。针对冬季皮肤瘙痒，我们应该怎样护肤呢？小编为您整理了一些预防和缓解冬季皮肤瘙痒的“秘籍...……更多
2024-01-23 15:53:00皮肤,怎么办,皮肤,皮肤瘙痒,疾病,干燥
...粥样硬化动脉粥样硬化就是我们俗称的动脉硬化。人体的血液中充斥着诸多物质，当脂肪样物质在动脉内形成堆积，成为粥样斑或斑块，就会出现动脉硬化。动脉是人体循环系统中将血液送达至器官的血管，过量的堆积物会慢慢...……更多
2023-12-14 02:38:00斑块,血管,动脉,血液,胆固醇,脂肪
...口会有红肿、疼痛的症状表现，严重时可能有脓性液体或血液渗出。三、剖宫产手术室护理中的感染预防措施术前准备。在手术开始之前，所有参与手术的医务人员都会进行严格的消毒，并且对患者的身体进行彻底的擦洗消毒。...……更多
2024-03-29 10:00:00预防措施,手术室,护理,措施,产妇,伤口
...肤干燥、伤口愈合缓慢等症状。锌的补充方法：富含锌的食物主要有瘦肉、肝、蛋、奶制品、海鲜等。男性在冬季应保持这些食物的适量摄入。此外，还可选择含有锌的营养补充剂，但需在医生或营养师的指导下使用。二、硒（...……更多
2024-01-24 12:42:00微量元素,来吧,元素,男性,健康,男性
...的热情。“以前只用化肥，地都是硬的，自从用绿色种养循环的粪肥后，恁看，土壤都变得松软了！肥力持久后劲儿足，种出来的庄稼比用常规化肥产量更高！”近日，在社旗县李店镇寇楼村的麦田里，村民张龙玉边用沼液支农...……更多
2023-12-14 18:15:00社旗,营养餐,河南,万亩,营养,土地
...性胃炎一般无症状或有不规律的上腹隐痛，尤以进食油腻食物后较为明显，可伴有反酸、嗳气、腹胀等消化不良症状。萎缩性胃炎可出现上腹不适、疼痛、食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状，有时症状颇似消化性溃疡，甚...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
...”，一旦缺少了，咱们的消化系统就开不起车了！那什么食物里含有膳食纤维呢？小萌首先介绍的是那绿油油的好家伙——各种蔬菜。你怎能不知道蔬菜的重要？听过一天一把青，医生远离我这句话吧，这回终于找准了方向，绕...……更多
2024-03-18 09:03:00食物,大爷,家里人,食物,大肚,膳食
...楂干中富含的维生素C和果酸可以促进脂肪的代谢，减少血液中的胆固醇和甘油三酯含量。此外，山楂干中的纤维素可以与胆固醇结合，阻止其被吸收进入血液。因此，每天喝一杯山楂干泡水可以有效降低血脂水平，预防心血管...……更多
2024-01-05 10:14:00一杯,山楂,身材,减肥,帮助,健康
...的关系胰岛素是一种重要的激素，负责帮助我们的身体将血液中的葡萄糖转换为能量。当我们睡眠不足时，身体对胰岛素的反应会发生变化。研究表明，缺乏睡眠会导致身体的胰岛素敏感性降低。这意味着身体需要更多的胰岛素...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
...，所以这类人还是少喝为好。
牛奶被人们美称为“白色血液”，因为它所含的营养素非常丰富，比例平衡，男女老少都适合饮用。牛奶的蛋白质含高，有人体所必需的八种氨基酸，并含有钾、钙、磷、锌、铜、锰、碳水化合物...……更多
2023-12-08 17:35:00营养师,补钙,骨头,营养,骨头,补钙
...身的美食。尤其是羊肉汤，冬日里喝一碗羊肉汤，有促进血液循环、驱寒暖胃、滋补强身的功效。尤其是在我国的北方，冬天多喝羊汤已经形成了一种习惯。羊汤的炖法有很多，可以清炖，也可以加入中药来增强它的功效。适合...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...而且每天脂肪摄入不应低于10克，以避免胆囊收缩和胆汁循环障碍，引起胆囊结石的形成。
“《中国居民膳食指南2022》第一条就是‘食物多样、合理搭配’。”许英霞补充道，“建议每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽...……更多
2023-01-07 02:52:00学问,饮食,方式,体重,减肥,英霞
...帮助身体放松，缓解一天的疲劳。同时，泡脚还可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于肝脏排毒。那么，如何保持晚上泡脚的健康习惯，提高生活品质呢？1.选择合适的水温。泡脚时，水温以40-45℃为宜，避免过热或过冷。2....……更多
2023-11-05 16:34:00品质,健康,生活,健康,养生,生活
...糖和高蛋白食物的摄入。适度运动：适度的运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于排出体内的代谢废物。选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对肾脏造成损害。戒烟限酒有...……更多
2024-01-14 12:18:00尿毒症,三不,肾脏,尿毒症,尿液,健康
...孩子的成长发育有着重要的促进作用。首先，它们是高钙食物，有助于孩子的骨骼发育和牙齿生长。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，对于提高骨密度和骨骼健康非常重要。其次，鱼虾肉中富含的蛋白质不仅能提供身体所需的热...……更多
2023-12-01 14:12:00小河,骨骼,发育,食物,意义,阶段
...体线条更加匀称。3.改善循环系统功能徒步行走可以促进血液循环，改善心脏功能。对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的人群，徒步行走是一种良好的康复锻炼方法。4.增强免疫系统功能徒步行走可以提高人体免疫力，增强...……更多
2023-11-08 13:18:00养生,身体,心灵,自然,身体,人们
...用一些富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。2.调整饮食结构，注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉，而是要调整饮食结构，注重营养均衡。秋天可以适当增加一些高蛋白、高脂...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...化，有助于发现食管的狭窄、梗阻及充盈缺损等病变。6. 血液检查：虽然不能直接诊断食管癌，但血液中某些指标如CEA、CA19-9等肿瘤标志物的异常，可能提示存在肿瘤的可能性。明确诊断食管癌需要多方面的信息综合判断，一旦...……更多
2024-03-28 11:10:00食管癌,食管,不容忽视,悄无声息,症状,关键
...。其主要原因与胰岛素分泌缺乏或相对紊乱密切相关。当血液中的糖浓度像一匹失控的野马一样升高时，如果不及时控制，就会诱发高血糖，一匹不可战胜的野马。一般来说，这种疾病多发于中老年人群。然而，近年来，年轻人...……更多
2024-03-27 11:27:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,医生
...赶时间就随便吃点什么，早上我们的肠胃里都已经没有了食物，如果吃的一些东西比较刺激，就会损伤我们的胃黏膜，从而诱发一些疾病。今天我们就来具体分析一下，早餐到底什么东西是不适合吃的，应该怎样吃才健康。比较...……更多
2024-01-31 12:27:00长短,寿命,早餐,食物,早餐,营养
...首要表现为肝功用损害和门静脉高压，可触及消化体系、血液体系等多体系。晚期肝硬化常呈现消化道出血、感染、肝脑病、肝肾综合征等严峻并发症。
【肝硬化能治好吗？一般来说，一旦发生肝硬化，就很难反转。一般来说...……更多
2024-03-13 10:16:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
本文转自：扬子晚报夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍新年将至谨记“三大饮食秘诀”患者血浆置换，滤出来的血浆如黄油一样距离元旦还有不到一个月的时间。记者了解到，每逢节假日，江苏省中医院就诊的急性胰腺...……更多
2023-12-04 01:25:00甘油三酯,甘油,夜宵,牛奶,血液,胰腺
...进行运动，更容易进入状态。可以有效的促进呼吸系统和血液循环，提高心肺功能。 ……更多
2024-01-20 11:45:00长寿,阳气,体质,番茄,男人,南瓜
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在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
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想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
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饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
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长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
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在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00