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年轻人得高血压,不要自行使用降压药
...梗和肾功能衰竭等病症,严重时会猝死。高血压“盯上”年轻人,除了家族性遗传之外,越来越多的还是受到不健康的生活方式影响:毫不在意体重,吃东西追求“重口味”,钠盐摄入量超标,爱吃油炸食品、肥肉等,食入较多...……更多
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
...错了,针对于舒张压高收缩压正常的人群,这类人通常是年轻人,说明血管弹性好,由于外周小动脉肥厚,引发了外周血管的阻力较大,从而导致低压偏高。出现这种现象,通常是因为你最近压力比较大、精神过于紧张或者是缺...……更多
如何吃盐能减少罹患高血压的风险呢?建议了解下
...,经常熬夜是现代人的常态。正因如此,我国患高血压的年轻人也不少。经常熬夜可能会影响人体的代谢功能异常,导致肾上腺素分泌增多,引起心跳加快,促使血压升高。除了生活上的原因外,高血压也可能是某些疾病的并发...……更多
若心跳不低于这个范围,不用太担心,是真的吗?
...,而是随着年龄、性别、体质、情绪和运动等因素波动。年轻人的心跳普遍较快,女性心跳也快于男性。体质较弱的人心跳可能较快,情绪激动或运动时心跳也会加速。因此,评估心率是否正常,需综合考虑个人实际情况和心率...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...未得到有效控制,可能造成心、脑、肾脏等靶器官受损。年轻人为何出现高血压?高血压不是老年人的“专利”。一些年轻人超重、过度吸烟、饮酒、熬夜,长期精神紧张、心理压力大,会增加罹患高血压的风险。范文娟告诉记...……更多
面对急性心梗,我们应该怎么办
本文转自:张家口日报心梗就像“隐形杀手”,让人防不胜防。急性心梗的表现有哪些?冬季诱发心梗的危险因素有哪些?如何降低急性心梗的发生几率?河北华奥医院心内科医师丁国玉为大家详细解答。急性心梗的表现有哪...……更多
16岁吸烟每天3包,高血压3年未治,38岁急性心梗,无知还是无畏?
...史。这样的患者临床上并不少见。作为有一定知识层次的年轻人,为什么非要拿自己的健康当做儿戏呢?明知道大量吸烟对健康会造成严重危害,非要故意而为之,这是无知还是无畏 ……更多
一个动作毁掉全身血管,很多人起床第一件事就是它
...环,还有助于提高睡眠质量。猛然回头——这个动作对于年轻人来说可能影响不大,但对动脉硬化的人群来说却是致命的。猛然回头会对血管造成一定的撕扯作用,如果本身血管存在病变,再加上猛回头,可能诱发血管异常,包...……更多
心血管病患者注意事项
...季天气寒冷,比起户外活动,中老年人更钟爱麻将、棋牌等,年轻人也更倾向宅在家打电脑游戏,甚至经常熬夜通宵,殊不知危险已悄悄来临。久坐不动有产生血栓的风险,而熬夜时人处于应激状态,血管收缩异常,若是突然摸到好牌、游...……更多
血管堵了?痛则不通,只需2味中药,降压又清血管,远离血栓
...么最好的方法,就是清理血管,要时常保持血管的畅通,怎么办呢?接下来,就给大家分享一个2味中药的小方,平时泡茶饮用,对于疏通血管,防止心脑血管疾病的发生,具有非常不错的改善作用。那么,这里面第一味药就是...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...,进而诱发心血管疾病的急性发作和复发。”陈磊表示,年轻人剧烈运动时心率增快,全身耗氧量增大、心脏压力增加,如果出汗太多,导致血液黏稠度增加、心肌供血不足,也很容易出现急性心梗甚至猝死。因此,在心血管疾...……更多
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
...控制在6克以下。再者,高脂肪食物也要尽量避免。一位年轻人,喜欢吃炸鸡、薯条这样的高脂肪食物,结果体重增加,血压也随之升高。高脂肪食物会导致血脂增加,形成动脉粥样硬化,使血管变窄,血压自然就升高了。高血...……更多
寒潮来袭多地迎强降温,医生:心血管疾病患者出现3种不适情况需及时就医
...眠后心慌胸闷,心律失常房颤,室性早搏等等。还有部分年轻人主诉熬夜后心悸胸闷、感冒后心肌炎,疲劳后血压增高、长途奔波后头晕目眩的。 据她介绍,这些症状的诱发因素是多方面的,包括之前不健康的生活方式、饮食...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!人到中年后,心血管病的发病率比较高,并且还有年轻化的趋势,这跟我们平时的饮食有着很大的关系,平时多吃高油、高盐、高糖食物,就会出现高...……更多
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
...明确的治疗方案。大脑中动脉狭窄吃了一年阿司匹林没用怎么办?提问人:@嘉嘉××女性,30岁,无高血压高血糖高血脂,去年9月右侧大脑中动脉M1段60%狭窄,吃了一年的阿司匹林、阿托伐他汀钙片之后,最近MRA(磁共振血管造...……更多
家人出现脑出血,怎么办?
高血压性脑出血(HICH)是一种严重的神经血管疾病,它可以在瞬间改变一个人的生命。了解HICH的定义、院前急救和相关建议对于提高患者的生存机会至关重要。本文将深入探讨HICH,从其定义、发病率、病死率到应对策略,助...……更多
49岁男子突发脑梗去世,提醒:饭后不要做3件事,加大脑梗风险
...增加血管堵塞的风险,成为脑梗突发的诱因之一。即便是年轻人,也不能掉以轻心。因此,了解并规避这些高危行为,成为了保护我们大脑健康的重要课题。脑梗前的身体特征脑梗这种病,说来像个隐形的敌人,常常在人不知不...……更多
颈动脉粥样斑块脱落可能引起中风,那么体检发现斑块该怎么办呢?
关注“弘爱讲糖”,为您的健康保驾护航!随着人们健康意识的提高,许多人会定期体检,颈动脉粥样硬化斑块的检出率越来越高,以中老年人为主。对于颈动脉长了斑块,有人是寝食难安,生怕斑块脱落引起中风、瘫痪;有...……更多
中医马红薇:心悸与高血压有关系吗?
...的表现因个体差异而异。在早期的高血压病例中,特别是年轻人,由于血压的升高,心脏需要更努力地泵血以维持正常的血液循环,这可能导致心率增快,从而引发心悸的感觉。因此,对于这部分人群,心悸和高血压之间是有关...……更多
【百万庄小课堂】高血压人群年轻化 如何预防?如何控制?
...靶器官功能受损的慢性疾病。随着时间的推移,越来越多年轻人因高血压这一疾病住进医院,严重者甚至因此昏厥,为什么我国高血压患者趋于年轻化?作为导致冠心病、脑卒中等心血管疾病的主要原因,我们要如何预防高血压...……更多
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
...体对盐的敏感性也是越来越显著的;而且身体机能相较于年轻人也在慢慢衰退,其中便包含肾功能,肾脏代谢能力减弱无法排泄出过多的钠,同样会使水钠过多的滞留在血液中,加速血压飙升;同时还会增加肾脏负担,诱发急慢...……更多
五个部位帮助自查血管淤堵,建议参考下
...管的老化和淤堵只会发生在老年人身上,其实现在的许多年轻人同样会患血管疾病。近日,一位26岁的王姓男病人就因为血管堵塞被紧急送往了医院。经过检查,医生发现小王全身血管多处出现狭窄,有些地方甚至出现了完全堵...……更多
土豆是脑出血的“导火索”?提醒:若不想血管破裂,5物尽量少吃
...老化、吸烟等密切相关。脑出血并非只盯着老年人,许多年轻人由于生活习惯不健康、饮食不规律等原因,也可能被脑出血盯上。脑出血的高发人群主要是中老年人,尤其是那些患有高血压、糖尿病、动脉瘤等疾病的人。大约有...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
...以防止高血压引发其他健康问题。需要注意的是,不论是年轻人还是老年人,一旦被确诊为二级高血压,危险性就相对较高,尤其是当存在心血管危险因素和疾病史的情况下,需要更加警惕。此外,正如气球充气过量可能爆炸一...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...存在一些误区。有人认为颈动脉斑块只是老年人的问题,年轻人不必担心。然而,事实上,颈动脉斑块的形成与年龄并非绝对相关,不良的生活习惯和慢性疾病同样可能导致年轻人出现颈动脉斑块。因此,无论年龄大小,我们都...……更多
打好春节“护心战”,亚心医院8天救治238名急性胸痛患者
...梗死、主动脉夹层的年轻危重患者。 春节狂饮海吃,两年轻人险丢命37岁的陶先生(化姓)长期从事体力劳动工作,身体一直很好。他平时很少感冒,唯一的毛病就是高血压。由于没有任何不适,他未曾看病吃药,也极少量血...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没4种症状,说明血管还不错
...了治疗的难度,也给患者带来了更大的苦楚。03血管阻塞怎么办?做好4件事,利于疏通血管首要,均衡饮食是维护血管健康的根底。应多摄入富含纤维、抗氧化物质的食物,如新鲜蔬果、全谷类等,它们能有用清除血管中的垃圾...……更多
若想血压正常,多吃这3种食物
...”与他无关。医生看着他惊愕的表情,语气严肃地说:“年轻人,身体是革命的本钱。你现在的情况需要好好控制血压,否则后果不堪设想。除了必要的药物治疗外,你的饮食习惯也必须得改改了。”王强如梦初醒,他开始深刻...……更多
远离高血压,一定要滴酒不沾
...学医学院的6个建议。1、学会放松快节奏的生活,让很多年轻人都陷入了深深的焦虑和抑郁当中,他们所承受的压力远比父辈更多。巨大的压力,负面的情绪,会让身体产生更多的肾上腺素,这是应激作用下产生的,肾上腺素具...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...着也别熬夜玩手机夏季昼长夜短,容易睡眠不足。特别是年轻人,应避免过度劳累,每天尽量保证7至8小时的睡眠时间,避免熬夜。睡前避免刺激性饮品和长时间使用电子产品,以免影响睡眠质量。此外,还要学会调节情绪,避...……更多
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原标题:一升装的“工地饮料”,成了打工人的营养液作者:tweety瓶装饮料届,也有自己的鄙视链。中男靠东方树叶去油腻,中女只饮三得利乌龙茶减脂
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2025-09-24 11:01:00
突然眼前一黑可能是身体在求救晕厥背后暗藏健康隐患,别忽视!
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 在日常生活中,我们或许都曾遇到或听闻这样令人揪心的场景:一个原本好好的人,突然毫无征兆地感到头晕目眩
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2025-09-24 11:10:00
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2025-09-24 12:08:00
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九月的校园里,随处可见拖着行李箱的大学生,新学期的期待与忙碌交织,可不少同学刚返校没几天,就开始频繁出现鼻塞、咽痛、浑身乏力等感冒症状
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他们不是“老小孩”,可能是“未来的我们”
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2025-09-24 12:43:00
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作为传统调味“三香”之一,花椒一直是厨房里不可或缺的提味高手。而最近,它却以一种意想不到的方式“出圈”了。浙江大学的一项研究显示
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记住这三点,中秋送礼选择准没错!
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