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头部就是你的“血压仪”,4个异常暗示一件事:你的血压超标了
在我们的日常生活中,血压这个词似乎总是与中老年人紧密相关,但其实它对每个人的健康都至关重要。想象一下,如果我告诉你,不需要专业的血压仪,仅凭头部的几个异常信号,就能初步判断出你的血压是否超标,你会怎...……更多
头部就是你的“血压仪”,若频繁出现5种表现,不妨及时测量血压
高血压,作为现代社会“三高”疾病阵营中的一员,已经逐渐渗透进人们的日常生活,成为了一种不容忽视的血管类顽疾。对于高血压的成因,除了部分由于遗传因素导致的原发性高血压外,继发性高血压的发病机制仍然笼罩...……更多
随着人们日常饮食习惯的变化和生活压力的增大,高血压的发病率逐年增加,且有着逐渐向年轻人群体蔓延的趋势。高血压作为一种常见慢性疾病,给身体带来诸多不适,平日里影响人们的正常工作和生活,高血压作为一种慢...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...们的血管健康。当温度下降时,我们的血管会自然收缩,血压因此升高,从而增加了脑卒中的风险。统计数据显示,在冬季,脑卒中的发病率较其他季节有明显的上升趋势。这不是危言耸听,而是一个需要我们高度重视的健康警...……更多
高血压临近,起床时会有预兆吗?最好能多留意一下
面对高血压这种疾病要采取正确的改善措施,才能在指标恢复正常,病情缓解之后减轻不适感。很多人血压不断升高,重要的器官功能降低,特别是大脑功能下降,心脏和肾脏受累都是高血压不断发展会有的不良后果。因此,...……更多
“不定时炸弹” | 这种不是肿瘤的瘤冬季高发,警惕身体的求救信号!
...拆除了这颗“不定时炸弹”。动脉瘤濒临破裂秦先生有高血压病史20余年,发病当天傍晚,感觉头部剧烈疼痛,左上肢针刺样疼痛,同时伴有恶心、呕吐,经120送至南通六院医治。 “血流导向装置是一种血管内密网支架,通过...……更多
老年人脑卒中的预警与应对策略
...是中风的早期预警信号。三、老年人脑卒中的预防策略高血压、糖尿病和高胆固醇是导致中风的“三大元凶”。长期的高血压会给大脑血管带来过度的压力,造成血管壁的损伤和硬化,容易导致血栓形成或血管破裂出血。糖尿病...……更多
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
...的自然反应。交感神经系统的激活可能会导致心率加快、血压升高等一系列反应,这些反应可能会在头部表现为头痛、眩晕等。交感神经系统的反应是为了应对心梗的急性情况,但它的副作用也可能掩盖心梗的真实症状。心梗的...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...运动、甚至剧烈的咳嗽和打喷嚏,都会暂时性地提高头部血压,有可能导致鼻子出血。提示:进行体力活动时,应适当调节强度,避免过度疲劳。健康问题:血压波动与血液疾病高血压(体循环动脉血压增高)或某些血液疾病(...……更多
耳朵是脑梗的“放大镜”?提醒:耳朵若有这3种症状,尽早医
...突发性耳鸣与脑梗之间存在显著的关联,尤其是对于有高血压、高血脂等脑梗高危因素的中老年人群,更应警惕这一症状。耳部异样感:神经受损的“远程报警”除了耳鸣,耳朵周围出现的麻木感或疼痛感,也是脑梗的潜在预警...……更多
动脉硬化来临之前,会有这五个信号,出现了说明你的血管变硬了
...,说话不清等症状。头晕头痛的诱因可能是颈部扭伤、低血压、贫血等,也可能无缘无故发生。头晕头痛是脑血管病的典型表现,如果不及时处理,可能会发展为脑卒中,危及生命。 三、腿痛跛行腿痛跛行是动脉硬化的又一个...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...压力,保护血管内皮,维持血液循环顺畅,同时也能稳定血压和血脂。3.注重清淡饮食在促进健康的过程中最关键的就是养护好血管,养护血管的好习惯比较多,例如每天清淡饮食,这是促进血管健康的措施。很多人血管堵塞和...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...病症,严重影响生活质量。血管梗塞的缘由有很多,如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,以及不良的生活习气等,这些要素会招致血管内皮损伤,使血液中的血小板和凝血因子在损伤处汇集构成血栓,从而梗塞血管。记忆力...……更多
血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点
...,引发早期冠心病等动脉硬化疾病。③2.血管怕“高”高血压、高血脂和高血糖多多少少和心血管超负荷有关,而“三高”演变到最后,则可能导致诸如冠心病、中风之类的严重并发症。3.血管怕“咸”爱吃咸的、油的、甜的,...……更多
一穿高领就难受?其实不怪衣服,这真的是一种病
...称的“衣领综合征”。它是指由颈动脉窦反射过敏引起的血压突然降低,同时伴有乏力、头昏甚至晕厥为特征的一组病征。“颈动脉窦位于颈内动脉的起始部,颞下颌下约两指尖的位置,颈动脉搏动最明显的地方。颈动脉窦内分...……更多
心脑血管病来临前,身体往往会有4个信号,需提前留意及时就医!
...率越来越高。据了解,心脑血管疾病主要是指的是由于高血压等因素引起的心脏、脑等器官缺血性疾病,是一类疾病的总称。这类疾病发作起来十分突然,并且恶化时间比较快,会对患者的生命和健康造成严重的影响。因此,大...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
全球范围内,高血压已经成为一大健康公害,据《全球高血压报告》显示,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与...……更多
六大信号提醒你,血栓要来了!专家提醒,此时老年人一定要这么做
...血管堵塞——心梗:血栓:简单来说就是脑动脉硬化或高血压、高血脂使局部血流缓慢,血管内皮损伤,血液粘稠度升高等而逐渐形成血栓而阻塞了血管,从而导致脑血液循环障碍、脑缺血或梗死。多发生于50岁以后。当血栓来...……更多
胸口突然“刺痛”几秒,是猝死前兆还是心脏病预警?告诉你答案
...医。高风险人群通常包括中老年人、男性、吸烟者和那些血压未能有效控制的人。突发的剧烈胸痛,特别是呈撕裂样或刀割样的疼痛,可能是主动脉夹层的警示信号,需要及时就医。二、为什么越来越多年轻人猝死?近年来,关...……更多
预防脑出血  这些措施莫忽视
...大的痛苦。要预防脑出血,首先要了解它的高危因素。高血压是脑出血最主要的高危因素。长期高血压会使血管壁承受过大的压力,逐渐变得脆弱,容易破裂出血。其次,动脉硬化也是脑出血一个重要的原因。动脉血管壁因脂质...……更多
头晕,就是颈椎病引起的?骨科医生:这是一种误解
...一原因。理解这一点对于准确诊断和治疗头晕至关重要。血压波动: 体循环动脉血压的显著变化是头晕的一个常见原因。血压过高或过低都可以导致大脑供血不足,从而引起头晕。这种情况在中老年人群中尤其常见,需要通过...……更多
高血压的“福音”,没事吃两口,扩张血管,血压或能稳稳降
...逐渐的增长,身体多多少少都会患上慢性疾病,比如说高血压,高血脂,高血糖等等,但是当身体患上这些慢性疾病的时候,也在不断的损伤着血管的健康,甚至会缩短人的寿命。近年来我国高血压人群可以说已经突破了上亿人...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...年来随着我国人群平均寿命的增高,生活水平的提高,高血压人群越来越多,但因为高血压疾病在人群中已经越来越普遍,然而突出表现也很隐匿所以不易被患者察觉。又因为平时对于血压控制也不上心,于是由高血压引发的脑...……更多
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
...是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了【高血压】如果是因为高血压引起的眩晕那会非常严重,患者有可能还会出现恶心呕吐的感觉,感觉周围的东西在打转,眼睛也睁不开。 有2种原因造成的:一种是高血压导致...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没4种症状,说明血管还不错
...通八达。同时,要控制油脂和盐分的摄入,以下降血脂和血压,然后减轻对血管的压力。其次,坚持适量的运动。运动能够增强心肺功用,进步血液循环功率,有助于清除血管中的垃圾和毒素。主张每天至少进行30分钟的有氧运...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
导语:高血压是一种世界性的常见疾病,也是一种多发疾病,它的存在会对患者的健康和生活质量产生严重影响。高血压是脑卒中、冠心病等多种严重疾病的重要危险因素,而且大多数高血压患者在早期并没有明显的症状,因...……更多
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
...度,过量则易伤身。2、不吃高盐食物盐分过多,好像给血压火上浇油,增加了血管疾病的危险。我国人均盐摄入量远超国际标准,因而,在烹饪时,让咱们学会“少盐”的才智,让味蕾体会清淡的甜美。3、操控体重过多的体重...……更多
“阳康”市民体检意外发现“腔梗”,医生:与新冠无关联
...着体内存在损伤脑血管的危险因素。夏远鹏教授列举:高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、心血管疾病、血液系统疾病、一些慢性疾病(如慢性肾病)等,这些危险因素会明显增加后期发生脑卒中的可能。此外,...……更多
脑卒中重在预防
...险因素包括年龄、遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防和...……更多
血压偏高,头部先知?
现在是夏天,这是高血压患者最害怕的时候,因为炎热的夏天,会使人体血管舒张,血流加快,导致夏季高血压患者经常发病。高血压已成为一种常见病和多发病。虽然表面上是一种独立的疾病,但实际上是引起心脏、脑血管...……更多
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推进肿瘤防治优质科普 传递健康“好声音”
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山东发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》
近日,山东省委省直机关工委、省卫生健康委、省机关事务局及省疾控局联合发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》(以下简称《健康提示》)
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糖尿病食谱--仔姜拌苦瓜
材料:仔姜、苦瓜、盐、味精、植物油、麻油(或香油)做法:1.将苦瓜洗净,对切后去瓤,斜切成片;仔姜洗净,切细丝备用。2
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“干噎酸奶”嚼着嚼着就“火”了?
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