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腔隙性脑梗塞的预防,建议参考下
...异常吗?比如头晕、头疼、眼前黑矇等症状,另外有没有高血压、糖尿病、血脂高的疾病。”刘先生仔细想了一下,自己并没有这些症状,但是有高血压病“我平常没有什么头晕的感觉,就是有高血压已经10多年了,平常血压高...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
高血压(Hypertension)是一种常见的慢性疾病,指的是在未使用降压药物的情况下,当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的...……更多
高血压20多年了,却从没有并发症,他的以下做法记得借鉴
“听说了吗,前村大刘前两天因为高血压人走了。”“听说了,才五十多岁真可惜啊,唉。这个高血压确实难办,之前他就天天吃药,也治不好。”“咱以后可要注意点,高血压不仅治不好,可能还会有其他并发症,太可怕了...……更多
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
...稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一。许多患者在得知自己患有高血压后,纷纷寻求各种降压方法。其中,关于吃大蒜能否降低血压的问题备受关注。本文将详细探...……更多
这几个方法,让你远离心梗、脑梗
...低呼吸系统疾病的发病率,利于心血管系统的健康,减少高血压脑血管负担。因此为了减少心梗、脑梗的风险,应远离烟草戒烟戒酒。二、健康饮食,坚持锻炼,控制高血压健康饮食方面,心脏协会曾表示饮食对身体功能影响很...……更多
心血管病患者在暴雪季节如何关注道路安全
...们先来看看李伯伯的故事;李伯伯是一位退休教师,患有高血压和冠心病;他的生活规律而充实,每天除了在家读书写字,还会和老伴一起散步,偶尔还会和老友们下下棋;然而,随着冬季的到来,尤其是一场突如其来的暴雪,...……更多
高血压患者夜间注意两不做两不吃,或有助于改善
...,很多人喜欢在一天忙碌后,稍微放松自己。然而,对于高血压患者来说,这个时间段的“放松”可不是随便的事儿。有人说“医生,为什么我的血压总是晚上飙升?”也有人疑惑“睡前喝点水不行吗?”其实,高血压患者的夜...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...民医院近几年来,随着人们生活方式和饮食方式的改变,高血压的发病率不断升高,可以说高血压就在我们身边。高血压对人体健康的危害不容小觑,因此,了解一些高血压患者的健康饮食知识和合理运动方法是非常必要的。一...……更多
高血压导致心梗、脑梗、肾衰竭,该如何预防?一文参考下
着人们生活水平的改善,一种“富贵病”--高血压变得越来越常见,高血压所引起的继发性疾病,如心肌梗死、脑梗死、高血压肾病等会严重影响人体健康甚至是生命。如果得了高血压,该怎么样预防出现心肌梗死、脑梗死等并...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“4物”
李先生,现年38岁,自5年前被诊断出高血压以来,他始终恪守医嘱,坚持不懈地服用药物以控制病情。然而,在上个月紧张的项目冲刺中,为了节约时间,李先生不假思索地用随手可得的热茶和饮料吞服了他的降压药,所幸并...……更多
饮食调理对改善身体状况有多大作用?养生方法是否可靠
...制体重、调节血糖、血脂和血压等生理指标。过度肥胖、高血压、高血糖和高血脂等慢性疾病往往与不良饮食习惯密切相关。通过调整饮食结构,减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入,增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入...……更多
国内多机构联合研究揭示孕期生化、母子代谢遗传密码
...腹血糖与雌激素受体基因ESR1的关联。ESR1基因曾被报道与高血压相关,本研究通过遗传相关性和孟德尔随机化分析也进一步揭示了妊娠期血糖水平与激素调节及高血压之间的复杂关系。此外,研究团队还根据此次研究成果,开发...……更多
...冬病夏治”是多种方法并举,要科学规范选择。8 热天,高血压患者要注意什么?北京医院主任医师郭立新:高血压是以血压升高为主要表现的全身性疾病,若控制不好,可导致多器官受损。夏季,人有可能出现出汗过多、体液...……更多
家庭监测血压的好处有哪些?一文了解清楚
...时发现血压160/100mmHg,医生进一步问询后确诊为“原发性高血压2级”。医生为患者开具了厄贝沙坦、硝苯地平控释片等降压药,叮嘱患者要改变急躁的性格,有助于疾病恢复,同时嘱咐患者在日常生活中注意监测血压并记录。杨...……更多
常用降压药服用时间介绍,建议参考下
导语:高血压是一种分布广泛的慢性代谢性疾病,尤其是一些中老年人,到了一定年龄之后,会有患高血压的风险。若是确诊为高血压,那么需要每天定量服用降压药物来帮助血压,控制在稳定状态,有人表示降压药中含有致...……更多
哪种动物血功效最好,怎样的烹饪方式最安全,建议参考下
...适合过多食用猪血。有些动物血中胆固醇含量较高,对于高血压人群来说,摄入过多的胆固醇可能会增加身体负担;另外肝病患者如果具有肝硬化,在食用猪血后可能会导致病情的加重,因为猪血中蛋白质含量较高,可能会降低...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...以降低血压、血脂,减少心脑血管疾病的发生风险。对于高血压、高血脂等慢性病患者来说,适量食用葛根粉有助于病情的控制。3、抗炎、抗过敏:葛根粉具有一定的抗炎、抗过敏作用,对于感冒、咳嗽等炎症性疾病以及过敏...……更多
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
在当今社会,高血压已逐渐成为影响我国成年人健康的常见疾病。据最新的高血压防治指南显示,在我国,每四名成年人中就有一名受到高血压的困扰。众所周知,高血压若长时间得不到有效操控,或许导致心脏、大脑、肾脏...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...个人都适合进行冷水澡的实践。例如,对于心脏病患者或高血压患者来说,突然的温度变化可能会带来风险。因此,虽然冷水澡有其潜在的健康益处,但它并非适用于所有人,特别是对于中老年人群来说,选择是否采用这种健康...……更多
血压正常高值:不用吃药,仍需注意几点
血压高于140/90,是不是高血压?前些日子,朱先生在购物网站上购入了一台家用血压仪。朱先生想着自己人到中年,确实应该注重身体健康,而身边正好有朋友也在用家用血压仪定时检测自己的血压情况,于是朱先生也就跟风...……更多
做家务的男人血压更稳定,原来洗衣服、做饭、刷碗都可以降血压
...他把这一过程视为一种享受而非负担。自从医生建议他因高血压而需要更多活动后,张先生便开始主动承担更多家务活动,从洗衣服到烹饪,再到刷碗。几个月下来,不仅家里井井有条,他的血压也有了显著的稳定。这种改变让...……更多
吃降压药,就不能喝牛奶了?提醒:长期服用降压药,几物最好别碰
...发现他每天晚上吃完药就喝一杯牛奶。类似的情况在其他高血压患者中也时有发生,比如有位中年人,他每天晚上习惯在吃完降压药后喝一杯热牛奶帮助睡眠。 起初,他并没有注意到什么不对劲,但随着时间的推移,他发现自...……更多
降压人群必看,有效降压试试这几招
高血压目前已经不是中老年人的标配了,越来越多的年轻人也患上了高血压,对于如何降压也是有很多种方式,以下是一些常用的降压方法:1.合理饮食高血压人群应该遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则。适量摄入富含...……更多
血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
...瘤、凝血障碍、动脉畸形等。但是最常见的一个原因还是高血压,而肖先生所带来的脑出血现象其实就是高血压性脑出血。什么是高血压?高血压也被称为高血压症,是一种常见的心血管疾病,其特征是动脉血压持续升高。这种...……更多
洋葱能降血压?错了!医生坦言:做好5件事,高血压跟你说拜拜
50岁的刘阿姨在半年前查出高血压,但她只是吃了一段时间的降压药,就不想吃了,原因是刘阿姨觉得降压药的副作用太大,听人说洋葱具有降压和保护血管的作用,所以刘阿姨就开始每天坚持吃洋葱。都说坚持到底就是胜利,...……更多
如何降低高血压风险:生活方式和饮食的重要性
高血压已成为全球范围内日益严重的公共健康问题,患病人数不断攀升。高血压与心脑血管疾病如中风和心梗等密切相关,严重威胁着人们的生命健康。饮食是影响血压的重要因素之一,因此,培养良好的饮食习惯对于预防和...……更多
世界高血压日:科学防治高血压,听听医生支招
...华社长沙5月16日电(记者帅才 阮周围)5月17日是“世界高血压日”。专家指出,近年来,我国高血压患病率呈上升趋势,中青年人群中高血压患病率上升趋势明显。专家建议,综合施策、科学防治高血压。中南大学湘雅医院副...……更多
耳垂上有折痕,就能看出心脏病?是真的吗?听听医生咋说
...蔬菜、水果和全谷物的摄入量。控制体重和血压:肥胖和高血压是导致心脏病的主要风险因素之一。定期监测体重和血压,并采取相应的措施进行控制非常重要。戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加心脏病的风险。戒烟和限制酒...……更多
更年期女性血压高,该怎么办?一文参考下
...易焦虑不安,甚至会出现失眠乏力等症状,同时也会受到高血压的袭击,女性高血压的患病率相比较低于男性,但当女性进入更年期之后,高血压发病率就会大幅度上升,所以更年期高血压更应该得到大家的关注。处于更年期的...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
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油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00