• 我的订阅
  • 头条热搜
这些事情经常做,血压升高不再惧怕,身体健康稳稳地
...那么患者将会在几分钟之内死亡。一、这些事情经常做,血压升高不再惧怕,身体健康稳稳地1、调整自己的饮食,多吃健康食品我们想要降低我们体内的血压指标,首先就要先从我们的饮食习惯下手,平时一定要多吃一些低盐...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看,成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近,考虑到当前情况,我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而为了保持良...……更多
如何预防秋冬季心梗发作
...冠状动脉供血不足有关,而冠状动脉供血不足又往往与高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病密切相关。此外,不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动等,也会增加心梗发作的风险。了解这些发病因素,有助于预防心梗发作。...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...一场关于生活方式的革新。八个不可忽视的健康指标1.“血压:心脑健康的静默守门人”血压不仅是心脑健康的晴雨表,也是静默的守门人。持续升高的血压增加了脑梗和心梗的风险。监控血压,维持在正常范围内,是预防心脑...……更多
医生提醒:这是心梗发作前的最后一次警告,把握住了机会还有救!
...和全谷类食物。这些食物富含纤维和营养素,有助于降低血压、血脂和血糖水平,保护心脏健康。你的每一口食物都在为你的心脏“投票”。适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、游泳、骑自行车等。运动不...……更多
医院心梗患者增加,全是这种人!心梗4个关键信号,知道1个也很好
...氧气,就会发生梗死。在冬季寒冷的气候导致血管收缩,血压上升,从而增加了心脏负担和心梗的风险。而对于年轻人来说,生活方式的变化是心梗风险增加的一个重要因素。长时间的工作压力、不规律的生活作息、不良的饮食...……更多
“升压食物”被发现,食盐上榜,提醒:能少吃就少吃
高血压一直以来都是一种严重困扰人体健康的身体疾病,如果患上了高血压和改善很容易诱发脑梗,心梗等比较严重的并发症。可能在人们的认知当中,高血压是中老年人的专利,很多人仗着自己年轻,也不会特别关注身体方...……更多
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正
...运动会导致身体机能下降,代谢减缓,容易引起肥胖、高血压等疾病,增加心梗的风险。因此,建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,以促进血液循环,增强心肺功能。三、长期压力过大现...……更多
心梗的征兆都有哪些?
...方式的不健康如吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等、高血压、糖尿病、高血脂等是心梗发病的主要风险因素。二、心梗的主要症状1.胸痛:心梗最典型的症状是胸痛,这种痛感通常描述为压迫感、紧缩感或重压感,好像有重物...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...“好朋友”。不平衡的饮食会导致血脂异常、体循环动脉血压增高,进而加重心脏负担,催生动脉硬化。而动脉硬化是心脏病,包括心梗的前奏。改变从每一顿饭开始,关注你的餐盘内容,减少那些对心脏有害的食物。动起来:...……更多
急性心梗的诊断与治疗
...1.年龄:年纪越大,冠脉硬化风险越高。2.遗传因素;3.高血压:易导致动脉粥样硬化;4.糖尿病:易导致动脉粥样硬化;5.高血脂、肥胖、吸烟等均易导致冠状动脉粥样硬化,6.性别:男性患病率较女性高等。二、症状表现急性心...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...害会更大。熬夜会导致交感神经处于兴奋状态,容易升高血压,心率加快,从而导致心脏负荷加重,就会诱发心梗。特别是本身有高血压或心脏病的中老年人,诱发心梗的可能性会更大。2.情绪激动看电视、打牌、下棋,进行这...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...血液稠度的调节远比单纯的水分补充更为复杂。例如,高血压(体循环动脉血压增高)患者的血液粘度通常较高,但这并非仅仅因为水分摄入不足。同样,血液稀释过度也可能引起其他健康问题,如电解质平衡失调。科学研究表...……更多
医生解剖5516例猝死者,发现猝死规律:易猝死的人,有5个共同点
...动下,身体会释放多种激素和神经递质,导致心跳加速和血压升高,严重时就会出现猝死的情况发生。 同时长时间的劳累也会使心脏持续处于高负荷状态,可能引起血压升高、心率加快及心肌缺氧,增加猝死的风险。也有多位...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...在秋冬季节中老年人运动要适度,合理膳食,同时要加强血压监测,一旦出现身体不适症状,及时就医,必要时拨打120急救电话。 病例 B“三高”患者突发心梗近日,冯先生进入市中心医院冠心病与肺血管病科进行住院治疗。...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...。环境主要是指气温骤降,在寒冷刺激下人体血管收缩、血压升高,容易导致斑块破裂,引起冠状动脉闭塞导致心梗;习惯摄入高盐、高脂、高糖食物,以及抽烟喝酒、肥胖的人群,血液黏稠度升高,血流速度减慢,易造成冠状...……更多
...诊危重症中心副主任医师段小春介绍,冠心病家族史、高血压、高血脂、高血糖、超重等都是损害血管、增加斑块不稳定性的危险因素。年轻心梗患者增加,可能和生活不规律、经常熬夜、身体处于极度兴奋或疲惫的状态、饮食...……更多
...供应,减少热量热量散失,这会使得血管阻力增加,引发血压升高,继而更容易引发心绞痛、心梗、脑梗、脑出血等问题。寒冷的刺激会使得交感神经的兴奋性升高。交感神经兴奋的结果就是心率加快、血压升高、动脉内的斑块...……更多
血压降得太低,易增加心梗、脑梗的风险?血压究竟降到多少合适?
想象一下,赵先生,一位长期与高血压抗争的老者,最近因血压“过低”而紧急入院。这位一直致力于将血压数值控制在“理想”范围内的患者,突然面临了一个意想不到的问题:他的血压降得太低,竟然增加了心梗和脑梗的...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...度较严重的病人洗澡时,应在他人帮助下进行。2.控制好血压 是防治冠心病和预防急性心梗的重要措施。高血压患者必须根据各自的实际情况,选用适合自己的降压药,并坚持服用,可有效地减少冠心病的急性事件。对防范中...……更多
高血压的4个误区,很多人都犯了,怪不得血压总是往上涨!早改吧
提到高血压,想必大家都不陌生。以前高血压是“老年病”,一般多发于中老年人,年龄也普遍集中在50岁以上的群体。但随着人们生活环境的改变,在各种压力和习惯的催动中,患病群体逐渐年轻化,且总人数也不断攀升。据...……更多
预防心梗从我做起!急性心肌梗死容易猝死?滨医附院专家教你预防
...出现先兆症状有明显诱因:原先有心脏疾病、糖尿病、高血压等以及生活作息不规律,情绪激动、精神紧张、或气候变化降温感寒。“如果意识到自己可能发生心肌梗死,应先平卧休息,立即拨打120,等待救护车的到来。如果出...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...仅是糖尿病的警报,长期的高血糖也是心脑疾病的温床。血压指标则直接关联着心脑血管的健康状况,它的稳定与否决定着血管的承压能力。二、揭秘体检报告:五大指标的生命密码体检报告单,一份看似普通的纸张,却蕴含着...……更多
突发急性心梗5大先兆!要记牢!突发后正确的做法是什么?
...避免二手烟暴露。5. 限制酒精摄入:过度饮酒可以引起高血压和其他心脏问题。建议男性每天限制饮酒量为两个标准单位,女性为一个标准单位。6. 控制高血压:定期测量血压并采取必要的措施保持正常的血压水平。如果你已被...……更多
警惕!年轻人心梗大多是男性,研究揭示高发原因及预防措施!
...梗死的高危因素中,排名前三的分别是:吸烟(72.7%)高血压(40.8%)肥胖(37.8%)对于心梗在年轻人中的发病率逐渐升高的现象引起了人们的关注。然而,更加令人担忧的是,这种现象中男性患者的比例远远超过女性。本文将以...……更多
天气越来越热,医生叮嘱高血压患者:3事要注意,别拿身体开玩笑
...可以说是十分烦恼,年龄还不到50岁的他,竟然患上了高血压,生活中也是有了特别多的禁忌。为了稳定自己的血压,赵先生听从医生的安排,通过服用药物进行降压,而且效果非常好。在经过一段时间的服药后,赵先生感觉现...……更多
4个信号说明你血液太稠!一菜一茶,化血栓,防心梗最管用
...风险,且能凉血活血,从而提神解困。研究表明,患有高血压病、高血脂症的患者,每天吃3克的黑木耳(干品),就能将脑卒中和心肌梗死的发生率降低三分之一左右。吃法:推荐凉拌黑木耳一茶—罗布麻茶一天15克,每天喝3...……更多
突发心梗别随意用硝酸甘油!医生叮嘱:急救需做好这几步,或救命
...心梗时,血管可能已经严重堵塞,服用硝酸甘油可能导致血压骤降,进一步减少心脏供血,甚至引发休克。硝酸甘油对一些患者如低血压者、右心室梗死者来说,可能会带来致命风险。在无法确认心梗具体类型的情况下,贸然服...……更多
防治高血压,中医小妙招有大智慧
...蔡昭旭“吃得多就亏得多!这就叫‘吃亏’。所以防治高血压,简单来说,就是要少吃多动!”“每天晒晒太阳,就是最简单又免费的降压活动!”说到防治高血压的小妙招,邹旭教授金句频出。5月17日,“生活中的中医智慧”...……更多
心梗的发病是有迹可循的,症状会时间推移发生变化
...立刻决定拨打急救电话。赶到医院时,小吴已经是一个低血压休克状态,病情危急,医生和护士迅速展开救治。小吴的心电图(ECG)显示有明显的ST段抬高,这是心肌梗塞的典型表现。医生立刻对小吴进行了心肌梗塞的急诊治疗...……更多
更多关于健康的资讯:
心梗救治日:牢记两个“120”,科学共筑“心”防线
近几日,全国气温开启了“速降模式”,寒冷的天气容易导致血管收缩,血压上升,容易诱发心梗等心脑血管疾病的发生。11月20日是中国心梗救治日
2024-11-22 11:04:00
用这些家中常备食材,制作适合小雪节气饮用的二十四节气养生茶
制作方法简单,又可以御寒补气血,戳图看详细!提示:养生代茶饮不能替代药品,如有不适请及时就诊。(综合:首都医科大学附属北京中医医院) 来源:北京12320在聆听
2024-11-22 11:15:00
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
11月22日,迎来二十四节气中的“小雪”节气。小雪也是入冬后的第二个节气,预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后,气温会越来越低
2024-11-22 12:07:00
胎停育到底是怎么回事儿?一般发生在什么时候?
有些女性好不容易怀孕成功了,结果胎停育,这不仅使自己很苦恼,还让整个家庭蒙受着各种心理的压力。遇到这样的情况,其实对女性的身体非常不好的
2024-11-22 09:55:00
泌乳素升高是怎么回事?会影响怀孕吗?
面对高泌乳素血症,这个女性不孕的“冷门杀手”,姐妹们还是要保持良好的心态,积极配合接受医生的治疗,才能早日收获好孕。生活中
2024-11-22 09:56:00
卫生巾也有“医用级”,医用卫生巾适合哪些人?
(人民日报健康客户端 记者 韩金序 王圆)近期,部分卫生巾品牌因虚标长度、卫生标准低持续引发关注,不少网友因安全隐患开始焦虑卫生巾使用问题
2024-11-22 10:40:00
河北香河:助力农产品畅销 助推乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省香河县安平镇、蒋辛屯镇等地的萝卜等农产品喜获丰收,在田间地头、种植大棚,处处呈现着农民忙碌的丰收景象
2024-11-22 11:10:00
24节气话养生 | “小雪”时节穿衣戴帽多进补
新疆网讯(记者吴治杰)11月22日,是二十四节气中的“小雪”节气,也是入冬后的第二个节气。中医养生讲究顺应天时,小雪养生需要注意哪些方面
2024-11-22 11:13:00
葱香溢满致富路
本文转自:人民网-青海频道初冬时节,青海省海东市乐都区寿乐镇的大棚内却洋溢着不同寻常的温暖与生机,长宝钢葱,这一季的明星作物
2024-11-22 11:16:00
减肥路上的绊脚石——食欲亢盛
江南时报讯 有种人,控制不住自己的食欲,容易饥饿。长期以往,容易造成肥胖或代谢异常,这是我们临床针对肥胖和血糖异常患者首先要解决的问题
2024-11-22 11:41:00
“动看”二十四节气| 冬迎小雪至 运动热情别“凉”下来
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-11-22 11:43:00
小叶医探 | 什么样的胸痛可能是心梗?出现这些症状或是“心脏”在求救
大皖新闻讯 寒冬来袭,心脑血管疾病进入高发季。随天气转冷,血管容易收缩痉挛,导致血压升高,增加心梗发作概率。11月20日是“中国心梗救治日”
2024-11-22 11:57:00
浙江临海:民宿经济助力乡村旅游发展
本文转自:人民网-浙江频道空中俯瞰浙江省临海市桃渚镇石柱下村,一排排民宿整齐排列,坐落在青山绿水间,惬意的田园风光尽显悠然之趣
2024-11-22 13:30:00
营养与保健食品精准研发与产业发展大会在防城港举行
本文转自:人民网-广西频道11月15至17日,由广西防城港市政府与中国营养学会联合主办的“营养与保健食品精准研发与产业发展大会”在防城港市举行
2024-11-22 13:57:00
直播预告:关注女性健康 定期检查远离乳腺疾病
本文转自:人民网乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,严重危害妇女的身心健康,其发病率也不容小觑,及早发现是改善乳腺癌治疗结果和生存率的有效方法
2024-11-22 13:34:00