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...塞的风险。因此，晚上应该避免过度饮酒，尤其是患有高血压、高血脂等慢性疾病的人更应该注意。同时，要注意饮食和运动等方面的调节，保持身体健康。三、晚上不要过度劳累过度劳累也是导致脑梗塞的重要因素之一。长时...……更多
2024-01-05 11:10:00男子,风险,建议,脑梗塞,身体,同时
...。科学证据表明，睡眠不足与以下众多疾病联系密切：高血压、免疫系统损害、体重增加、性欲减退、情绪波动、偏执、抑郁、糖尿病、中风、痴呆和某些癌症。误区二：能随时随地入睡是健康的表现能随时随地入睡，例如汽车...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...，可以帮助解决一些常见的健康问题，如尿频、感冒、高血压和失眠等。首先，车前草水可以帮助治疗尿频和尿路感染。车前草含有丰富的车前子甙，这是一种有效的利尿剂，能够刺激肾脏，增加尿液的生成和排泄，从而减少尿...……更多
2024-01-19 11:49:00车前草,常见,帮助,健康,问题,车前草
...生脑中风的风险。
高盐、高脂和过量糖分摄入是促进高血压、动脉硬化和糖尿病的重要因素，这些疾病都是脑中风的主要风险因素。长期过量摄入这些物质会对血管造成损伤，使血管变得僵硬且易于损伤，最终可能导致血管堵...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...避免内分泌功能出现紊乱。除此之外，也可以达到防止高血压、加快人体代谢、促进血液循环等作用，平时还需要养成良好的作息。肾脏早期受损信号，不是皮肤痒，不是泡沫尿，而是1种常见现象夜尿增多对于身体健康的人来...……更多
2023-10-11 12:50:00肾脏,健康,养护,身体,保护,方法
...题或心脏疾病风险较高的人群。而且高强度的步行会导致血压升高，运动时，肌肉需要更多的血液供应和氧气，为此，心脏需要增加血液的泵送量，使血液通过动脉更快地流动，这会导致血压的上升，对血管和心脏施加额外的压...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...建议立马睡觉的，这也是不建议的，对我们的胃不好。低血压的人午睡后会血流减速，这也是不健康的。有血液循环的障碍的人，也是不建议的，这对我们来说也是不好的。2、不要吃饱就睡我们吃完饭也是不要立马睡得这样对...……更多
2023-01-04 20:17:00健康,大脑,记忆力,建议,时间,健康
本文转自：滁州日报高血压是一种以动脉血压持续升高为表现的心血管疾病。调查显示，我国≥18岁成人中高血压患病率为27.9%，就是说18岁以上成人至少有1/4的人患有高血压，估算我国成人高血压患病人数约为2.45亿；我国≥18...……更多
2024-04-15 00:14:00高血压,血压,高血压,患者,血压计,控制
...气温再次断崖式下降。天气变冷，血管容易受到刺激，高血压患者是心脑血管疾病高危人群，血压容易忽高忽低。1月22日，商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内科副主任医师潘建军提醒，老年人在冬季保持血压稳定非常...……更多
2024-01-23 03:02:00老年人,血压,问题,血压,建军,监测
...：玉林日报★玉林市第一人民医院心血管内科 曾春梅高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，与心脑血管疾病发病和死亡密切相关。随着人口老龄化及城镇化进程加速，中国高血压患病率逐年上升，目前全国约有2.45亿高血压患...……更多
2024-01-11 19:03:00利器,高血压,血压,监测,评估,动态
...合征引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，容易导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死。可以说，这是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。”张国说，睡眠在影响我们生活质量和工作效率的同...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
...对心脏具有保护作用，可以增强心脏的收缩力，辅助降低血压。此外，红枣中的环磷酸腺苷和三磷酸腺苷等物质，对心脏的供血和供氧功能具有一定的改善作用。建议心脏不好的人每天食用3-5颗红枣，可以泡水喝、熬粥或者直接...……更多
2024-04-29 14:14:00心脏,不好,饮食,心脏,红枣,红薯
...医院近几年来，随着人们生活方式和饮食方式的改变，高血压的发病率不断升高，可以说高血压就在我们身边。高血压对人体健康的危害不容小觑，因此，了解一些高血压患者的健康饮食知识和合理运动方法是非常必要的。一、...……更多
2024-03-29 10:00:00健康饮食,高血压,患者,饮食,运动,健康
...发期。这是因为寒冷刺激体内激素分泌异常，血管收缩，血压升高，导致心率加快，心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官，心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件，尤其是对于...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...中老年人的研究发现，持续泡脚超过30分钟，可能会引起血压波动，尤其是对于血压本来就不稳定的人群。在考虑泡脚的效果时，还需注意个人的身体状况。比如，糖尿病患者应特别小心，因为他们的皮肤感觉可能减弱，不易察...……更多
2023-12-28 12:32:00有害,养生,热水,热水,水温,糖尿
本文转自：新民晚报随着高血压防治信息不断被普及和完善，“H型高血压”被不少高血压患者所熟悉，又由于“得了‘H型高血压’，罹患脑梗死风险高”的观点，有些高血压患者终日惴惴不安，主动要求化验同型半胱氨酸指标...……更多
2023-01-16 14:36:00高血压,半胱氨酸,高血压,代谢,患者,叶酸
...致出现急性心肌梗死。此外，既往心脏病史、糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、吸烟和家族史也可能是心肌梗死的原因。心梗来临前，身体或有这“1热、2疼、3多”，建议大家提高警惕1热身体发热在心梗发作前，患者的体内...……更多
2024-01-24 06:49:00心梗,身体,建议,心梗,心肌,心肌梗死
...气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小板升高、血压易波动、血液黏度增加所致。因此，一旦进入秋冬季节，我们更应该注意预防脑卒中。如何快速识别脑卒中牢记BEFAST口诀，可帮助我们快速识别脑卒中。BEFAST口诀，前...……更多
2023-11-29 09:25:00高发期,卒中,科普,时间,卒中,动脉
...停，还有白天嗜睡、记忆力减退等，此外，还可能会有高血压、糖尿病等全身其他疾病。”曹峰告诉记者，他曾经在门诊接诊过一个症状比较严重的患者，甚至开车在十字路口等红灯时都会瞬间睡着，直到后方司机鸣笛才惊醒。...……更多
2023-10-17 00:14:00呼吸机,终身,冠军,奥运,综合征,睡眠
...,少盐、少油、少糖。多吃天然食物,少吃超加工食品,有益血压、血脂健康。2.控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。《中华流行病学杂志》刊发的一项涉及41万国人的研究显示,与腰不粗的胖人(即非中心肥胖...……更多
2024-03-25 02:04:00健康管理,心脏,年轻人,健康,管理,心率
...缩，提高免疫、心肺功能、透析充分性，同时有助于控制血压与血糖。透析患者如何运动建议并鼓励患者积极参与定期规律的运动锻炼，最好每6个月对规律运动患者进行评定1次，制定个性化运动处方。包括频率、强度、时间、...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
...个宝，用来煮水喝，或能帮你解决4个问题，早知早好降血压高血压问题在日常生活当中变得越来越常见，很多人都会通过各种各样的形式来帮助解决高血压问题，其实经常用马齿苋煮水喝，就可以有效的去降低血压水平。马齿...……更多
2023-10-06 07:26:00马齿苋,吃法,健康,马齿苋,草酸,作用
...分。但其实早上没有必要喝淡盐水，因为早上本身就处于血压的一个峰值，补充盐分很容易导致血压升高，对身体产生不利的影响。晚上睡眠期间，身体并不会损失大量的盐分，淡盐水通常都是建议在运动后大量出汗进行补充。...……更多
2023-01-06 21:52:00一文,盐水,人身,答案,健康,细菌
...直处于紧张和兴奋状态，血管就会收缩异常，容易诱发高血压，增加心脑血管疾病的患病率。4.损伤肝脏肝脏虽是人体最大的解毒器官，但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负，引发一系列疾病。经常熬夜既导致睡眠时间不...……更多
2023-01-05 21:14:00中老年人,建议,问题,睡眠,身体,时间
...险，如肥胖、糖代谢异常（常称为糖尿病）、体循环动脉血压增高（通常称为高血压）等。如何应对生物钟的混乱尽管夜班工作对生物钟的影响不可避免，但有一些方法可以帮助减轻其负面影响。首先，尽量在白天创造一个适合...……更多
2024-01-17 10:16:00夜班,心血管,心血,有害,免疫,身体
...。”“我腿疼，除了药物治疗，医生还让我减重。”“我血压高，近一个阶段控制得不好，到医院找医生给调药，看着我圆润的体型，医生直言吃药的同时一定要控制好体重。”……近年来，全球超重和肥胖率快速增长，已成为...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...，油腻食物的摄入会加重肠胃负担，容易引发高血脂、高血压等慢性疾病。因此，年过五十的朋友们应尽量保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。同时，适量摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、豆类等，以保持营...……更多
2024-03-09 15:52:00养生之道,最高级,饮水,养生,运动,健康
...种情况王凌主任表示：老人头晕一般与心脑血管、颈椎、血压、血糖等问题有关，也可能由耳石症或天庭神经炎等引起，需要及时到医院就医。然而，有很多老人到医院做了各种检查，却始终检查不出问题所在。从中医角度分析...……更多
2024-01-15 10:49:00回事,原因,问题,症状,安眠药,气血
...身体状况。其次，黄芪可以改善心血管健康。它具有降低血压、降低胆固醇和甘油三酯的作用，从而可以预防心脏病和中风等心血管疾病。对于那些患有心血管疾病的人来说，饮用黄芪水可以帮助他们更好地控制病情。第三，黄...……更多
2023-12-20 18:32:00黄芪,食物,黄芪,作用,功效,疾病
...期老人，在加强营养的同时，每天都应监测体温、血氧、血压、心率等生命体征，出现异常一定要及时就医。老人居家治疗注意用药安全基础疾病用药不能随意停服魏锦说，老年人感染新冠病毒后健康风险相对较高，但不同老年...……更多
2023-01-10 05:52:00体征,监测,老人,生命,老年人,老人
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