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少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...。此外,芹菜中还含有一种叫做芹菜甙的物质,具有降低血压的作用,有助于防治心血管疾病。 总结:50岁后的饮食养生建议进入中老年阶段,饮食对于健康的影响愈发明显。在50岁之后,要注意以下几点:首先,少吃花生以及...……更多
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
...一个例子:在一个村里,有这样一对母女,她们常年种植花生,这就是她们的事业。而且,她们也都是喜欢吃花生的,对于花生的营养大家也都很认可,所以为了喝粥时更有味道,也为了补充营养,经常会用花生来煮粥。但是没...……更多
花生具有醒脾开胃、润肺利水的作用
陈阿姨今年65岁,有一天,她听别人说,花生是发物,吃了会导致癌症转移,于是她毅然决然地把家里老伴喜欢用来下酒的花生米全部扔进了垃圾桶。不仅如此,她还坚定地表示,家里以后不再吃花生,以免给身体带来不必要的...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
大家都知道吃花生能给身体带来好处,但并不知道吃生花生和吃熟花生有什么区别,有些人觉得吃生花生比较好,煮熟了的花生营养成分容易遭到破坏。其实这种说法没有科学依据,花生不管生吃还是熟吃,都能给身体带来好...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...纤维还可以帮助调节血糖和胆固醇水平,预防糖尿病和高血压等慢性病。【2】如何食用花生芽才能充分发挥其保健作用呢?其实,花生芽的烹饪方法非常简单。只需将新鲜的花生芽洗净,沥干水分,然后放入炒锅中翻炒几分钟...……更多
早上起床以后坚持吃6粒花生,能够有效的调节人的肠胃不适
...汁液,并且能够促进人体的排泄,从而能够很好的预防高血压及动脉硬化的发生。同时花生里面含有的一些成分可以有效的帮助人体清理血管、保护心脏,对人的心脑血管健康是特别有帮助的。花生里面含有大量的脂肪和蛋白质...……更多
为何糖尿病越来越多?医生坦言:与糖无关,少吃这4种调味品
...高。如果长期大量食用,会导致盐摄入过多,从而引起高血压和心血管疾病等健康问题。此外,豆腐乳中的蛋白质经过发酵分解,会产生一定量的糖分,这也可能对血糖产生一定影响。 3.番茄酱番茄是我们经常吃的一种蔬菜,...……更多
本文转自:玉林日报一岁幼儿吃花生卡气管医生提醒家长注意幼儿安全本报讯(记者 潘静新 通讯员 廖秋萍 苏燕)近日,一名1岁5个月的小孩因2天前进食花生后呛咳明显,伴有口唇紫绀,家长紧急送到玉林市妇幼保健院求诊。...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:健康美食的秘诀,轻松打造爆款菜品
...米中的不饱和脂肪酸和醋中的醋酸共同作用,有助于降低血压和软化血管,对预防心血管疾病有着一定的辅助作用。改善消化问题:醋泡花生米还有助于改善消化不良和便秘问题。对于肠胃功能较弱的人来说,适当食用也有一定...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
...但是有些人在选择食物时却出现了纠结,因为有些人认为花生能补钙,但有些人却认为花生油脂高会抑制钙质吸收,到底哪种说法更有科学依据呢?身体出现这3个状况,或暗示你骨质疏松了,别一笑而过!1.腰酸背痛骨质疏松最...……更多
吃油的学问
...慢性疾病的风险。张晶建议,如果消费者患有心脏病或高血压,应该选择含有较低饱和脂肪和较高不饱和脂肪的食用油,如橄榄油、花生油等。消费者患有糖尿病,应该选择含有较高单不饱和脂肪的食用油,如菜籽油、亚麻籽油...……更多
一家3口相继查出肝癌,医生无奈叹惜:炒菜常放“1物”,铁打的肝或也难扛
...受罪原来刘洁的妈妈喜欢自己榨油吃,老家也种了不少的花生。每次回乡下的老家,刘洁总会带来几桶自榨的花生油。觉得自己家还是最健康的,也没有防腐剂和添加剂。就这样刘洁一家一直就是吃着自家榨的油,他们不了解的...……更多
“秋天多吃果,医生不找我”!入秋后,吃3种“秋果”,健康度秋
...备。到底是哪3种呢?我们一起来了解一下吧!第一果:花生(醒脾和胃)花生性平,味甘,入脾、肺经,可以起到醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳的作用。但要注意,花生每天吃一小把就行了。【推荐食谱】:香叶...……更多
...临近年关,和老友聚会多了起来,别人喝酒他就在旁边吃花生,儿子查了花生是低糖食物,没多想就由他去了。直到最近,李叔喝水频率越来越高,但还是感觉口渴的厉害,血糖仪上的数值也是居高不下,才着急去医院复查,医...……更多
中新健康丨咳嗽两年迁延不愈 竟是半粒花生米“作祟”
...北医院,经过医生细致检查诊断,最终确诊:原来是半粒花生米惹的祸。10日,张阿姨来到该院呼吸内科向王瑾主任表示诚挚感谢:“托医生的福,现在我呼吸畅通,吃得香,睡得踏实,‘五一’期间还和老姐妹们出去玩了一大...……更多
芹菜到底是降血压还是升血压?别被忽悠了,其实这样吃更健康
...经常被用来预防便秘清肠道。但是,最近有一种说法:“血压高的人,每天坚持吃芹菜就能降血压”,这到底是真是假?心血管专家这样说。白色碗里的新鲜芹菜切片首先我们要知道,在芹菜中含有丰富的膳食纤维、钙、磷等物...……更多
毒性是砒霜的68倍!女子吃霉变花生后中毒险丧命
快科技11月14日消息,据报道,福州的王女士因吃花生出现腹痛、腹泻、恶心等症状,随即来到医院。医生表示,接诊时,王女士的症状与胃肠炎相似,而查体时,王女士眼睛上的异常引起了医生注意。经过一系列细致的检查,...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
花生在生活中是一种十分常见的小零食,花生当中富含蛋白质,里面98%的氨基酸都可以被人体吸收。花生中所含的不饱和脂肪酸和甾醇,可以起到降胆固醇以及滋润肌肤的效果。花生虽好,但是在吃花生时一定要适量,将花生...……更多
毒性是砒霜的68倍!女子吃完险丧命!家里常见
前不久,福州的王女士因吃花生差点丢了性命这究竟是怎么回事?近日,王女士出现腹痛、腹泻、恶心等症状,随即来到医院。医生表示,接诊时,王女士的症状与胃肠炎相似,而查体时,王女士眼睛上的异常引起了医生注意...……更多
河南夫妻双双患甲状腺癌?医生:煮粥常放“1物”,或对甲功不利
...常放“1物”,或对甲功不利原来夫妻两个人非常喜欢吃花生小云也是在网上看到有活动买了好几袋花生,除了平时水煮花生吃之外,两个人也是会选择煮粥的时候放上一些花生,非常的美味。但是由于夫妻二人住的地方比较阴...……更多
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
...不适,尤其是对便秘有很好的缓解作用。而且,它还是高血压患者的福音。芹菜中含有大量的钾元素,这对身体有着显著的利尿作用,能帮助排出体内多余的钠,从而起到平衡血压的效果。要知道,钠摄入过多可是高血压的一大...……更多
58 岁肝癌患者的故事,因一念之差悔恨终生
...如果不是他们回家,估计父亲还能吃两顿。二、放发霉的花生。 还有一次,儿子回家看到角落里放着一个布袋子,里面装着已经发霉的花生。他知道父亲好喝两口酒,尤其喜欢吃花生下酒,以前母亲在的时候,她都会给父亲炒...……更多
醋和它“天生一对”,若能坚持吃,血管不硬、肝病不扰、避开三高
...以增强我们的体质,促进新陈代谢,对于软化血管,降低血压,血脂,调理失眠多梦等都有较好的效果。方法:取一个鸡蛋,洗干净放进容器,注意不要有水,然后倒入香米醋200ml,大约可以没过鸡蛋,然后密封起来,2天之后我...……更多
坚持早上空腹吃花生,血小板从23升到135,真的有这么神奇吗
...告诉我,他除了每天喝的中药之外,每天早上他还空腹吃花生。花生是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中,花生含有一种特殊的成分——白藜芦醇,这是一种具有抗炎、抗氧化、保...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
谈及花生,众所周知,它被誉为\"长寿果\",其营养价值丰富,适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面,花生堪称健康之友。然而,近期网络上却有传言称,癌症患者不可食用花生,以免促使癌细胞扩散,...……更多
一罐水泡杏仁
...桑的面容。这罐水泡杏仁是岳父送给我的,他说:“你的血压高,杏仁是治疗高血压的一个偏方,可以试一试。”我把盛满杏仁的罐子接过来,透过玻璃看见那杏仁一瓣挤着一瓣,每一瓣皆剥了外衣,晶莹剔透,洁白如玉。岳母...……更多
...用花生米60克,黄豆60克,猪蹄一只,一同炖食。治疗高血压,可用花生米渗透到醋中,五日后服用,每日晨空腹吃10粒。花生米滋养滋补养生,有益于延年益寿,因而民俗文化又被称为作“长生果”,并且和黄豆一同称之为“植...……更多
每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益
...促进骨骼的健康发育,维持正常的心跳节律,同时有助于血压的稳定。核桃还含有丰富的维生素E,能够抗氧化、抗衰老,保持皮肤的弹性和光泽。所以,每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益。深秋喝一碗花生核...……更多
吃花生到底好不好?劝告:若想胰岛健康,3种食物趁早忌口
...问题。除了诱发糖尿病之外,胆固醇过高,血液黏稠,高血压等慢性疾病也会由此产生。实际上不仅仅是花生,所有的高营养食物都具有同样的特点。像各类碳水含量丰富的食材,诸如米饭,面食,糖类和各种坚果等等皆为促使...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...合成的某些物质对神经系统产生影响所致。03肝病不能吃花生吗? 花生含有着丰富的营养物质,其中含有丰富的钙元素、蛋白质、维生素A、维生素B以及维生素D等营养成分,可以给身体补充营养,以此来保护身体健康。花生在...……更多
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健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
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上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
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滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
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PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
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山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
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片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
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