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...窝与冰糖搭配可以养阴润燥、益气补中等。四、滋补品的食用方法1、煮粥：将滋补食材与糯米一起熬制成腊八粥，既美味又营养。可以根据妈妈的口味和需求，添加不同的食材和调料。2、炖汤：将滋补食材与鸡肉、猪肉等一起...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...量吃一些豆腐。因为豆腐中含有大量钙剂，顺产后的女性食用后能促进身体恢复；若是剖腹产的女性，则不能过早食用豆腐，因为剖腹产手术后，肠胃蠕动还未完全恢复，坐月子期间食用豆腐，容易引起腹胀、排气不畅的情况，...……更多
2024-02-11 22:02:00豆腐,身体,产妇,肠胃,草酸,食用
秋季是肺脏最为敏感的时刻，很多人可能会感受到免疫力下降，容易生病的情况。这与肺虚有着密切的关系。肺脏在中医里被称作“五脏之司令”，它负责呼吸和气血运行，起着非常重要的作用。当肺脏出现虚弱的情况时，我...……更多
2023-10-14 06:50:00肺脏,影响,气血,免疫力,免疫,流通
...透。最后去掉葱段，加点盐调味，撒上葱花，就可以盛出食用了。别看汤不咋好看，味道挺不错的，营养价值也很高，常喝补气血，对身体特别好。
二、莲藕蒸肉做法：莲藕去皮洗净，切成薄片，放进水中浸泡。猪肉冲洗干净...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...化作用，有助于预防心脑血管疾病。尿酸高的人可以经常食用冬瓜，有助于中和尿酸，维护身体健康。二、黄瓜黄瓜是一种低热量、低脂肪、低嘌呤的蔬菜，含有丰富的维生素C、钾、镁等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、...……更多
2024-01-21 10:55:00饮食,尿酸,碱性,调节,食物,尿酸
...易感冒生病，因此我们平时更要从饮食上入手，多给家人食用一些具有提高抵抗力的食物，来增加自身的体质尽量少生病，当然了，平时还要加强运动，对身体也特别有益。
在我们这边，立春都已经过去了好几天，但是早晚气...……更多
2024-03-01 09:28:00孩子,补钙,金针菇,金针,小勺,肉末
...水和料酒加热，将猪蹄放入锅中焯水。随后，热锅中倒入食用油，加入冰糖，搅拌化开，然后将猪蹄放入翻炒均匀。继而，加入葱姜和大料，翻炒两分钟，然后加入少许料酒和适量清水，炖煮1个小时。最后，将猪蹄捞出放入盘...……更多
2023-11-28 06:44:00高蛋白,鸡肉,肉类,脂肪,营养,切成
...、过热、过硬或者是刺激辛辣以及油炸烟熏的食物。经常食用刺激性食物会导致黏膜血管急剧收缩或者扩张，对消化系统造成刺激和损伤。腌制和发霉类的食物中含有亚硝胺类化合物和真菌毒素，会提高患胃癌的风险。(三)远离...……更多
2023-12-29 22:51:00胃癌,护理,胃癌,幽门,螺杆菌,黏膜
羊肚菌是一种珍贵的食用菌，其独特的香气和口感深受人们的喜爱。而在羊肚菌的众多食用方式中，羊肚菌花胶汤、羊肚菌炖鸡和羊肚菌酿虾滑是三种非常受欢迎的菜品。1、羊肚菌花胶汤。一道非常滋补的汤。花胶是一种高级...……更多
2023-12-19 16:04:00长寿,免疫力,免疫,健康,羊肚菌,羊肚
...有毒还会致癌，真相到底是怎么一回事？香菇、金针菇等食用菌网络上有视频博主采用室内甲醛检测试剂盒测试食用菌甲醛含量，很多博主发现香菇、金针菇等食用菌上检测到甲醛，引起了不少人的恐慌。实际上，食用菌上的甲...……更多
2023-12-16 14:20:00甲醛,菜市,菜市场,致癌,大户,真相
...笋清香爽脆，吃起来口感鲜美，营养全面。因此，通过多食用莴笋，可以促进睡眠，让我们一觉睡到天亮。莴笋的美食推荐
1、盖码莴笋准备食材：新鲜莴笋、瘦肉、红椒、生抽、蚝油制作步骤：1、将莴笋洗净去皮，切成均匀...……更多
2023-11-26 13:01:00色香味,道菜,佳肴,睡眠,一道,帮助
...其实这种想法是错误的，即使凝结成块状，食盐依旧可以食用，并且味道也不会受到任何的变化。3个让食物存储时间更长的妙招！1.冷冻保存除了肉类食物可以采用零下18℃的保存方法外，新鲜蔬菜也可以，如青豆、豌豆等。如...……更多
2023-01-04 22:08:00一文,答案,食品,保质期,蜂蜜,变质
...饪步骤。四、将鱼肉、茄子与西蓝花融入日常饮食1.搭配食用：将鱼肉、茄子和西蓝花搭配在一起食用，可以充分发挥它们的营养价值。例如，可以制作一道茄子鱼肉炖西蓝花，将三种食材的美味和营养完美结合。2.创意烹饪：...……更多
2023-11-06 13:32:00西蓝花,老得,西蓝,鱼肉,茄子,食物
...谱：蒜蓉西兰花材料：西兰花250克、大蒜3瓣、盐适量、食用油适量。
做法：西兰花洗净切小段，大蒜切碎备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，加入西兰花翻炒至变色。加入盐调味，翻炒均匀即可出锅。洋葱洋葱具有杀菌消毒作用...……更多
2023-10-14 12:46:00青霉素,中老年人,建议,大葱,西兰,洋葱
...的健康状态。既然洋姜如此有益，那么我们应该如何合理食用呢？下面我为大家介绍一款美味可口的洋姜菜谱——青椒炒洋姜片。【青椒炒洋姜片】所需食材：洋姜、青椒、生抽、盐、植物油、葱、姜、蒜做法步骤：1. 将洋姜用...……更多
2024-02-05 13:58:00糖人,山药,南瓜,洋姜,姜片,生抽
...：在生活中，总有人说“味精、鸡精”是有毒调料，要少食用。其实我们要知道味精、鸡精是否对身体有危害，就要知道、鸡精味精是什么时候被发现的，它是由什么制作而成的。味精中主要的成分是谷氨酸钠，早在1846年，德...……更多
2023-10-19 19:49:00味精,致癌,食用,所说,安全,鸡精
...做法：芹菜炒鸡胸肉材料：200克鸡胸肉；200克芹菜；适量食用油；适量生抽；适量盐；适量蒜末；适量姜末；少许胡椒粉步骤：1.将鸡胸肉切成丁状备用。2.芹菜洗净，切成段状备用。3.锅中倒入适量食用油，加热至五成热。4.加...……更多
2024-03-21 13:36:00肝脏,生抽,食用油,食用,花菜,山药
...也更尽如人意。而只用两味药进行搭配，却能发挥极致的功效的组合，我们常称为“鸳鸯配”。这样的组合不仅效果出众，而且因为药物耗材成本减少，还减轻了人体对药物转化的负担，称其为“良方”无过。1今天给大家介绍...……更多
2024-01-29 06:31:00容光,良方,饱满,精神,黄芪,脾胃
...铁，维生素等营养元素，能起到补肾气、通膀胱的作用，食用猪腰子可以起到补肾壮阳的作用，推荐食谱：爆炒腰花准备三个腰子，从中间片开，把腰骚片掉，这个是它腥味的主要来源，腰骚处理完以后开始改刀，倾斜45度，不...……更多
2023-10-25 13:16:00猛将,劳累,不易,精神,腰花,芡实
...维。此外，紫薯所含的花青素还具有抗氧化、预防疾病的功效。因此，紫薯饼比红薯饼更加营养丰富。扩展：紫薯是富含天然色素的食材，其独特的紫色给人一种诱人的视觉享受。而且紫薯的口感软糯，非常适合制作饼类食品。...……更多
2024-01-12 10:58:00口感,饼干,美味,身体,营养,制作
...盐来进行调味。煮沸后即可关火，然后将汤倒入碗中即可食用。如果喜欢，还可以撒上一些葱花或者香菜作为点缀，增添口感。苹果胡萝卜猪骨汤的口感真的让人无法抗拒。骨经过长时间的炖煮，肉质变得鲜嫩多汁，骨头中的骨...……更多
2024-01-09 12:06:00胡萝卜,眼睛,苹果,手机,胡萝卜,苹果
...法》《牙膏备案资料管理规定》12月1日起实施，对牙膏的功效宣传、原料备案、名称规范等提出了具体要求。业内人士对中国商报记者表示，根据新规，“抗幽门螺旋杆菌牙膏”“益生菌牙膏”等“奇效”牙膏或不能上市，相关...……更多
2023-12-04 15:58:00牙膏,奇效,包装,企业,牙膏,功效
...这一习惯，才得以使路老的身体保持得如此之好。而通过食用醋泡生姜来“获利”的人，路老并不是第一个，我们所熟知的孔圣人孔子，也几乎每天都要吃姜。不过，醋泡的生姜到底有怎样的好处？用路老先生的话来说，就是生...……更多
2024-02-29 16:24:00大佬,生姜,人参,功效,中医,提示
...每时每刻都在上演着生与死的较量。白细胞，作为人体的免疫卫士，扮演着至关重要的角色。它们像勇敢的士兵，不断巡逻、识别并消灭入侵者，保护我们免受病毒、细菌和其他有害微生物的侵袭。然而，当白细胞的数量低于正...……更多
2024-03-11 10:26:00白细胞,卫士,免疫,症状,人类,怎么办
...如炸肉炸鱼，炸辣椒，炸茄盒等等。但是我们要知道过量食用油炸产品会给我们的胃部造成很大的负担，影响胃部的消化刺激胃黏膜，尤其是对于那些胃不好的人来说，吃油炸食品只会加重胃的负担。油炸食品中的脂肪含量都是...……更多
2023-11-21 20:31:00越来,越来越,健康,胃部,胡萝卜,小米
...的一种慢性疾病，而且在平时饮食更要特别注意，若经常食用一些糖分含量过高的食物，很容易导致体内血糖升高，从而引发糖尿病并发症的发生，影响身体的健康，而且还有一部分人认为，对于一些糖尿病患者来说，在平时是...……更多
2024-01-26 06:37:00水果,血糖,血糖,糖尿,水果,樱桃
...了，我们必须慎选食材。即使是寒冷的冬天，我也不推荐食用大量的羊肉和生姜等刺激性食物。相反，我建议大家多食用以下这4种食物，它们都是健康之选，能够使我们安稳度过寒冷的冬季。绿色蔬菜
随着年纪的增长，我们应...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...液系统注入健康的力量，在心脑血管保护方面，长期坚持食用三七粉可促进血液流动，呵护心脑血管。4、美容养颜
三七粉中富含的三七清脂因子，渗透到肌肤基底层，温柔地清除多余脂肪，让肌肤呈现出迷人娇嫩，同时，其舒...……更多
2023-10-29 10:57:00好处,血液,血管,心脑血管,心脑,肝脏
...家表示，秋季的饮食总原则是宜少食辛味，多食酸味，少食用辛辣口味的食物，如葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的水果、蔬菜。饮食以滋阴润肺为主，少吃寒凉之物。补肺润燥，要多吃芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较...……更多
2023-01-08 21:22:00时节,美食,竹笋,杏仁,高粱米,甘蔗
...肚腩消，减肥女人别错过！关于大蒜减肥法，主要是因为食用大蒜之后，大蒜中所含有的一些成分，有助于调节肠道内的环境，进而有助于促进体内的新陈代谢，还能有效降低体内脂肪的含量，还能有效防治便秘问题，能够帮助...……更多
2024-01-30 22:20:00天一,大蒜,错过,减肥,女人,大蒜
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俗话说，阳气足，百病无。阳气对我们人体而言，就像是一轮太阳，不仅可以温煦我们的身体，更是五脏六腑维持正常功能的基础，尤其现在这个时候
2024-07-19 10:49:00
经常有粉丝朋友，在后台留言问我有关结节、囊肿、或是息肉的问题，不少人反应，我是切了又长，长了又切，这里不长了，那里又出来了
2024-07-19 10:50:00
腹泻、拉肚子怎么办？接下来，就给大家分享5个中成药，教你有效治腹泻。首先，第一种，就是藿香正气水。如果你一边拉肚子，一边还浑身怕冷
2024-07-19 10:51:00
今天想给大家分享一个，粉丝朋友反馈过来的一个小小的医案，我觉得他的问题在生活中非常常见，尤其对于男性朋友来说，非常具有参考价值
2024-07-19 10:51:00
这段时间，在临床上，遇到最多的问题就是咳嗽了，很多粉丝也是反应，高烧已经退了，不怕冷了，也不怕热了，浑身也不疼了，但就是一直咳嗽不停
2024-07-19 10:52:00
这段时间，咳嗽问题非常多，那在此期间，有一个中成药，就会特别受欢迎，哪个中成药呢？就是急支糖浆。它名气非常大，以前经常在电视里宣传
2024-07-19 10:53:00
阳转阴之后，不少人都遗留下了难缠的咳嗽问题，一天到晚不停地咳咳咳，去医院一检查，可能还会有轻度的肺感染等等，最近不少患者都出现了这样的情况
2024-07-19 10:53:00
天气越来越冷了，所以，以寒邪为主的病症会越来越多，那接下来就给大家分享一张中药奇方，散骨里寒，温全身阳，把身上寒、痰、瘀
2024-07-19 10:54:00
特殊时期，感冒发烧最难受。前2天，就有一位朋友打电话说，自己烧到了39度，问我应该怎么办？那我给他推荐了一个小方子，只有2味药
2024-07-19 10:55:00
自从放开管控之后，大家都明显感受到了，病毒的传播速度以及波及范围，那是真的快，真的广，不少人都开始出现：怕冷、身体酸疼
2024-07-19 10:55:00
自从放开管控后，发烧的人越来越多，各大医院都是人满为患。所以接下来，就想给大家分享一个退烧的方子，这个方子也是古人专门用于治疗瘟疫发烧的
2024-07-19 10:56:00
入睡难，睡不好觉，而且好不容易睡着了，还经常半夜2-3点容易醒，醒来后，迷迷糊糊的，就再也睡不着，以至于第二天醒来，头昏脑胀
2024-07-19 10:57:00
说起肢体麻木、风湿痹痛，或者血虚萎黄，月经量少等等，这不管在临床上还是生活中，都算得上是最常见的几种病了，应该怎么办呢
2024-07-19 10:58:00
睡眠问题，说大不大，说小也不小，而且在生活中非常的常见，又因为每个人体质情况的差别，睡眠问题也是呈现出各种不同的表现。比如
2024-07-19 10:59:00
肩周炎，风湿关节炎，腰腿疼痛？这些病症，在生活中非常常见，尤其是上了年纪的人，有些人可能现在还正饱受折磨，该怎么办呢？接下来就给大家分享一剂药王孙思邈的名方
2024-07-19 11:00:00