• 我的订阅
  • 健康

“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病

类别:健康 发布时间:2023-12-19 16:04:00 来源:微笑鱼厨

羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其独特的香气和口感深受人们的喜爱。而在羊肚菌的众多食用方式中,羊肚菌花胶汤、羊肚菌炖鸡和羊肚菌酿虾滑是三种非常受欢迎的菜品。

1、羊肚菌花胶汤。

一道非常滋补的汤。花胶是一种高级鱼肚,具有极高的营养价值。羊肚菌花胶汤将羊肚菌的鲜美和花胶的滋补相结合,汤色奶白,香气浓郁,口感鲜美,是一道非常适合冬季进补的汤品。

“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病

2、羊肚菌炖鸡。

一道非常受欢迎的菜。羊肚菌和鸡肉的搭配非常完美,羊肚菌的鲜美和鸡肉的鲜嫩相结合,口感丰富,营养价值极高。这道菜品不仅美味,而且具有很好的滋补效果,是家庭聚餐、商务宴请中的常见选择。

“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病

3、羊肚菌酿虾滑。

一种非常创新的菜。将虾滑馅料中加入羊肚菌,既保留了虾滑的鲜美,又增加了羊肚菌的香气,口感更加丰富。这道菜品适合作为宴席上的创新菜品,给宾客们带来不一样的美食体验。

“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病

总的来说,羊肚菌是一种非常有营养和美味的食材,而通过与花胶、鸡肉和虾滑的搭配,我们能够制作出各种美味可口的菜。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-12-19 17:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...麦。这些食物不仅富含各种维生素和矿物质,还具有增强免疫力、延缓衰老的功效。如果你也想保持年轻和健康,也许值得一试。黑芝麻——保护身体的宝藏黑芝麻是一种非常营养的食物,含有丰富
2023-12-04 11:42:00
钾比香蕉高7倍!春天大量上市,中老年食它,增强体力,提高免疫
...虚弱,表现为疲倦、无精打采等症状。特别是中老年人,免疫力下降,容易受疾病侵袭。为了保持身体健康,补充营养至关重要。而春天时,摄入足够的钾元素对维持细胞活力、肌肉功能至关重要。
2024-03-17 16:19:00
春季吃一宝,不把医生找
...美味上让人回味无穷,还有助于通便养肝、强筋骨,提升免疫力,预防疾病。因此,老话说得好:“年年吃羊肚菌,八十照样满山走”。春季来临,羊肚菌也进入了丰收的季节,既然自然赋予了我们
2024-03-26 10:02:00
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
...幻莫测,人们的身体也随之变得脆弱。犯困、无精打采、免疫力下降等问题接连而来,尤其对于体质较差的中老年人而言,更是不容忽视。在这个时候,补充足够的营养对于保持健康至关重要。钾元
2024-03-26 10:28:00
食用羊肚菌,会收获这些好处,建议学习下
...拥有健康的身体。食用羊肚菌,会收获这些好处 1、提高免疫力羊肚菌的营养成分极其丰富,尤其是里面的硒元素含量极高。实验证明,这种元素有抑制肿瘤生长的作用,对于防癌和抗癌也有一
2023-03-16 21:58:00
羊肚菌含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益
...最重要的是,汤里的各种食材搭配合理,可以增强身体的免疫力,预防感冒等疾病的发生。一些汤配料如葱、姜、蒜等,都有很好的抗菌消炎作用,对于预防疾病起到积极的作用。总之,冬季多喝汤
2023-12-03 13:14:00
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...和维生素,而牛肉则提供了高质量的铁和锌,有助于增强免疫力和促进肌肉发展。这道菜不仅美味,还能提供身体所需的多种营养素。食材和做法:羊肚菌:150克,清洗干净,切片。牛肉:20
2024-01-08 11:03:00
它是“菌中之王”!春天使劲吃,养胃健脾,补肾益气,正大量上市
...搭配虾仁一起烹饪,不仅补充了多种微量元素,还能提升免疫力和视力健康。这道菜的纤维质帮助肠道健康,是一道兼顾美味和营养的佳肴。 主要食材:羊肚菌、虾仁、蒜蓉具体做法:羊肚菌洗
2024-06-17 15:27:00
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...,都非常适合老人和孩子食用。不仅可以补充营养,增强免疫力,还能为身体提供所需的钙质,对于骨骼健康和皮肤的养护都有很好的效果。所以,不妨让我们常喝这些营养丰富的骨头汤,让身体更
2024-01-09 10:51:00
更多关于健康的资讯:
中国能建葛洲坝建设公司:跨国煮姜茶 中安青年共品文化情
11月7日立冬时节,万里之外的中国能建葛洲坝建设公司安哥拉凯凯水电站项目部飘起阵阵姜茶的暖香。中安两国青年员工携手烹制中国传统饮品——姜茶
2025-11-10 14:32:00
智启未来 共创新程 碧迪医疗与国控器械达成战略合作
作为全球药房自动化领域的领航者,BD Rowa™ 全自动发药机今年再次搭乘碧迪医疗“进博号”亮相进博会。BDRowaTM进入中国市场十余年来
2025-11-10 15:45:00
便血、腹痛别大意!君心肿瘤医院带你认清结直肠癌4大早期症状
结直肠癌作为常见恶性肿瘤,早期隐匿性很强。据临床数据显示,约80%的结直肠癌患者在早期并无明显不适,若未主动筛查,极易错过最佳治疗时机
2025-11-10 15:46:00
石家庄市栾城区:紫小麦“17变” 深加工订单爆满
11月8日,在栾城区步行街的富硒紫麦坊旗舰体验店内,顾客檀先生正在精心挑选礼品。紫麦酒醇厚回甘,紫麦茶清香自然,无糖糕点酥香可口……在市场销售经理苏翠彦的推荐下
2025-11-10 17:03:00
除了正确认识,还能为抑郁症做些什么?
根据世界卫生组织的数据,全球约有3.8%的人口受到抑郁症困扰,而在中国,据《中国国民心理健康发展报告》估算,患病率已达到2
2025-11-10 15:50:00
赫力昂携手顶尖高校,推动疼痛研究新突破
2025年11月8日,上海,第八届中国国际进口博览会上,全球知名消费健康公司赫力昂(Haleon)与北京大学医学部共建的“北大医学-赫力昂疼痛科学联合实验室”分享了关于“慢性肌肉
2025-11-10 11:31:00
反复腹泻藏隐患,康恩贝肠炎宁双效守护
秋冬交替之际,诺如病毒进入高发期,学校、写字楼、家庭等场景频繁出现聚集性感染案例。这种被称为 “冬季呕吐病”的病毒,以 12-48 小时的短潜伏期
2025-11-10 11:31:00
杏林整形:“拉面中”就是隆鼻或者填鼻基底吗?
大家有没有听过「拉面中」这个词?不是吃的“拉面”,而是指“面中部”被“拉”出来。从网络平台分享的帖子中不难发现,拉完面中后
2025-11-10 11:35:00
中医气血派创始人姚登贵先生第二次收徒拜师大会在京成功召开
古礼拜师承医道,薪火赓续耀杏林!11月5日,由中国健康教育中心指导、全国卫生健康技术推广传承应用项目办公室主办、山西鸣岐医疗集团承办的“中医气血派创始人姚登贵先生第二次收徒拜师大会”在北京成功召开
2025-11-10 11:36:00
服务台|预防流感,这些要注意
天气转凉,流感等呼吸道传染病逐渐进入高发季节。省疾控中心病毒病防治所主任医师李岩提醒,流感多为自限性疾病,多数患者于发病3至5天后发热逐渐消退
2025-11-10 08:25:00
眼睛越揉越痒 怎么破
对于广大的过敏性结膜炎患者而言,秋季是一场“噩梦”。眼睛有时奇痒难耐、红肿刺激、泪流满面,越揉越痒,常伴随着过敏性鼻炎
2025-11-10 10:38:00
科学管理妊娠期糖尿病,守护母婴健康
妊娠期糖尿病对母婴健康存在潜在威胁,通过科学的管理和治疗,我们完全有能力降低这种风险,确保母婴平安。本文详细介绍妊娠期糖尿病的科学管理方法
2025-11-10 07:03:00
感冒发烧时中医为什么强调要“忌口”?
感冒发烧时,家里长辈总会反复叮嘱“别吃生冷”“忌油腻辛辣”,这看似是老经验,实则蕴含着中医的诊疗智慧。在中医理论中,忌口并非简单的“饮食限制”
2025-11-10 07:03:00
胸口痛就是心绞痛?这5种“伪心绞痛”症状千万别忽视!
胸口疼痛在人们日常生活中较为常见,许多人一旦胸口痛,第一时间就是怀疑自己患上心绞痛。虽然心绞痛是一种严重威胁心血管健康的疾病
2025-11-10 07:03:00
偏头痛发作时,按压这些穴位能缓解
偏头痛发作时常伴随剧烈的搏动性头痛、恶心、畏光等症状,严重影响患者的生活质量。除药物治疗外,中医穴位按压因简便易行、操作安全
2025-11-10 07:03:00