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...吃，而且驱寒耐冻效果俱佳的一种食材，羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养物质。羊肉除了营养丰富外，因其性味甘温，有温中健脾、补肾壮阳、益气养血等功效。冬季常吃羊肉，不仅能增...……更多
2023-12-26 10:28:00寒冷,食物,身体,能力,羊肉,切成
...快，人容易喝醉，可以适当吃点肉类和米饭，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。4.多喝水饮酒会使人体脱水，而水是肝脏代谢和解毒的重要物质，喝酒过程中可以适当增加饮水量，有助于促进酒...……更多
2024-03-13 12:43:00肝脏,肝脏,饮酒,饮酒量,酒精,酒类
本文转自：安康日报本报讯(记者 黄慧慧)1月16日,副市长杨淼督导检查春节民生商品保供稳价促消费工作。杨淼先后到南方·里百货、金州广场新春年货节展销现场、天瑞塬市级冬春应急蔬菜投放点、莲花餐饮高新店、喜盈门高...……更多
2023-01-19 07:36:00督导,民生,检查,消费,商品,工作
...，不要吃含雌性激素的食物和保健品等。作息规律、适当运动，保持体重，避免肥胖和过多雌激素的产生。其次，进行自检和定期筛查，特别是有乳腺癌家族史的男性要关注乳房变化，如果发现有疼痛、增大、结节、皮肤改变等...……更多
2024-04-13 07:43:00生存率,大伯,乳腺癌,乳腺,患者,男性
...者 佘峥）中招体育考试4月11日起开考，因身体残疾丧失运动能力等考生可以申请免考，女生例假可申请缓考。市教育局昨天发布中招体育考试工作方案。今年体育中考安排在4月11日至27日进行，具体时间及考点，由学校通知。体...……更多
2024-03-12 08:09:00体育,方案,考生,考试,体育,技能
...纤维、蛋白质、维生素以及其他多种营养元素，是一种低脂肪、低热量、高营养的食材，补身体又不担心会长胖。下面就让我们一起了解一下这些食材是哪几种吧。
1、香菇小炒
香菇小炒是一道非常简单易制作的菜品，它的...……更多
2023-11-27 10:41:00膳食,蛋白质,维生素,蛋白,纤维,薏米
...裙。它们聪明、优雅并能适应您的体型。它们有助于消除臀部宽、腿粗、腿部不均匀等问题，但大量食用有减肥效果。不如直筒长裙，秋冬时上半身比较重。直筒裙可以减少上半身的体积，更适合秋冬需要。
显得又高又瘦~③纯...……更多
2023-12-16 00:59:00筒裙,层次感,秋冬,层次,筒裙,长裙
...法所有人都可以做，不仅仅局限于女性。每天保持一定的运动量是一个重要的，但容易被人忽视的长寿秘诀。运动是维持身体健康的重要方式之一，经常运动的人，他们的心率会比那些不喜欢运动的人要低，心肌收缩力也比较强...……更多
2024-01-29 14:02:00长寿,女人,女性,长寿,月经,寿命
...应该避免摄入过多的蜂蜜，以防止血糖波动过大。3.肥肉脂肪含量高的肥肉会增加体内脂肪的堆积，并降低细胞对胰岛素的敏感性，导致胰岛素抵抗和血糖升高。因此，血糖高的患者应该限制摄入高脂肪食物，尤其是饱和脂肪。4...……更多
2024-04-15 20:30:00血糖,食物,血糖,脂肪,高糖,患者
本文转自：安康日报本报讯(通讯员 文东旭)省人社厅和省财政厅近日联合发出《关于认定2023年陕西省省级劳务品牌和省级劳务品牌创建引领单位的通知》,通过县(区)申报、各市审核推荐,经省级专家综合评定,由我市推荐的“紫...……更多
2024-01-16 07:46:00劳务,品牌,省级,紫阳,品牌,劳务
...轻体重到理想范围内，肥胖是痛风的一个危险因素。规律运动，但避免剧烈运动，特别是在痛风发作时。控制血压和血脂水平，管理伴随的代谢综合征。4. 监测和评估：定期检查血尿酸水平，确保治疗目标达到及维持。对可能会...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式，比如运动、冥想、与朋友聊天等，可以减轻焦虑情绪，帮助入睡。此外，在睡前尽量保持放松的状态，可以尝试深呼吸、温水泡脚或进行舒缓的伸展运动。为什么人在特定的情...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...。蔬菜馅或肉馅饺子，也是低血糖生成指数食品。食物中脂肪和蛋白质的增多，可以降低胃排空及消化率。烹调不但能改变食物的风味，还能改变食物对血糖的影响。食物中的淀粉颗粒在水和热的作用下，会不同程度地膨胀、破...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
...减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。2.美容养颜鲜黄瓜中含有一种黄瓜酶，具有很强的生物活性，能有...……更多
2024-04-08 14:02:00黑眼圈,黄瓜,黄瓜,黑眼圈,功效,作用
...李先生感到他的右手臂有些麻木。作为一个经常参与户外运动、饮食健康的中年人，他以为这不过是由于不当的睡姿或是日常劳累造成的。几周过去了，这种麻木感不但没有减轻，反而逐渐加重，并伴有间歇性的疼痛。起初，他...……更多
2024-04-06 11:15:00癌症,手臂,家人,身体,男子,健康
...意外，发生在第二盘第八局，当时他在救球时不慎扭到了臀部，随后申请了离场治疗，但回来之后并没有明显好转，技术环节中能发挥作用的只剩下发球和站着打出正拍。虽然这么说可能对麦克唐纳德不够尊重，但如果没有这次...……更多
2023-01-19 09:00:00纳达尔,所有人,偶像,同时,纳达尔,蒂亚
...使得这款甜品更加丝滑可口，同时也为身体提供了一定的脂肪和矿物质。综合来看，芒果圆子西米露不仅口感美味，而且营养丰富。适量食用可以为身体提供所需的维生素、矿物质和能量，有助于维持身体的健康。但同样需要注...……更多
2024-04-01 12:36:00一口,口感,色泽,圆子,芒果,米露
...能受到影响。面对这种情况，老年人应该通过饮食调理和运动来提高血液循环，增强身体的抵抗力。二、免疫力下降随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐渐下降。这是由于免疫细胞功能减退、体内炎症反应增多等原因所致。老...……更多
2023-12-22 16:52:00症状,老人,准备,生命,老年人,症状
...和柠檬，混在一起榨的汁此外，她还透露了自己坚持规律运动的习惯，通过有氧运动和力量训练来塑造身材。徐冬冬的瘦身计划一经公布，就引起了网友们的广泛讨论。许多粉丝纷纷表示支持她的决定，并期待看到她更加健康、...……更多
2024-02-27 15:07:00瘦身食谱,食谱,体重,瘦身食谱,食谱,网友
...定作用。猪肉则是一种优质的蛋白质来源，同时也提供了脂肪、维生素B和矿物质等，能够滋补身体，增加饱腹感。枸杞子是一种中药材，具有滋补肝肾、明目益气等功效。总之，这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤是一道美味又营养丰...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...活中。首先，锻炼有助于提高心血管健康。经常进行有氧运动，如跑步、游泳或骑自行车，能够加强心脏功能，提高心肺耐力。随着心脏的效率提升，它能够更有效地泵血，从而降低高血压的风险。此外，锻炼还能帮助控制胆固...……更多
2024-03-12 13:12:00好处,身体,肌肉,生活,健康,帮助
...农场。经过10余年的耕耘，夫妇俩种下250亩杂柑，50亩水蜜桃。农场实行生态种植，果树下循环饲养土鸡，鸡吃杂草和虫子，鸡粪还田，因质优物美每年杂柑和桃子及土鸡十分畅销。但今年杂柑市场趋于饱和，该农场种植的近5万...……更多
2023-11-22 03:24:00白沙镇,白沙,果农,销路,枝头,农场
...锻炼，适当的光照能够加快体内钙的吸收和利用，而且在运动的时候骨骼也能得到很好修复。5、牙齿：40岁开始衰老随着年龄的增长，牙齿也会衰老，男性朋友在30岁的时候，牙釉质开始变得稀薄，牙齿的颜色会发生改变。到了4...……更多
2023-11-15 13:29:00注意力,男性,压力,方式,衰老,男性
...多汗可能是腋下的汗腺发达，所以引起出汗多。在大量的运动后或者遭遇高温后，人体会分泌汗液用来降温，这是正常的生理现象。肥胖的人由于体重原因，降温速度慢，所以汗液会增多。此外，甲状腺功能亢进、糖尿病等内分...……更多
2024-02-10 21:02:00回事,汗液,多汗,多汗症,难闻,气味
...因为椰子汁本身是一种良性的食物，椰子粉中含有丰富的脂肪酸，氨基酸，钙，锌，锰，铁，维生素等营养元素和营养物质，是一种营养价值非常高的天然饮品。其中椰子粉所含有的维生素e能够，有着美容养颜的功效，能够保...……更多
2024-04-04 02:31:00椰子粉,椰子,功效,作用,椰子粉,椰子
...带搭配有降脂减压，降糖的功效。因为冬瓜热量低，不含脂肪，高钾低钠对防治高血压有良效，海带中的多种生物元素则有降血脂，血糖的作用，两者搭配，功效可加强。2.甲鱼甲鱼有润肤、明目的作用，冬瓜富含膳食纤维等，...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
...养价值特别高的豆类食材，能为人体提供大量的蛋白质和脂肪以及糖类、钙、磷等多种营养成分，另外维生素和甙类物质以及酶类物质都是白扁豆中最重要的存在，平时人们食用白扁豆能满足身体对不同营养成分的需要，也能促...……更多
2023-11-12 06:23:00脾胃,扁豆,白带,虚弱,扁豆,脾胃
...全。现代女性生活节奏快、工作压力大、精神负担过重、运动少，再加上生活作息不规律导致内分泌紊乱等综合性原因，20多岁患乳腺癌的并不少见，早发现早治疗十分重要。哪些患者适合保乳孟旭莉教授说，许多女性都知道定...……更多
2023-10-19 19:12:00肿块,乳腺癌,乳腺,姑娘,医生,两个
...多措并举，有力推动了这项事关妇女儿童健康和家庭幸福安康的民生实事顺利实施。“两癌”筛查实事超额完成年度目标任务广泛宣传发动。全省各级妇联组织创新载体和形式，组织妇联干部、“四组一队”成员等走村入户，通...……更多
2024-02-08 01:12:00筛查,河南省,河南,实事,任务,目标
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心脏是人体最重要的器官之一，它负责为全身提供氧气和营养。然而，心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
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有数据表明，70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆，不容易被及时发现。以年轻者为例，只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
跑步这项运动，最近几年很火，国内各地马拉松赛事遍地开花，呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单，大人、小孩、老人都能跑，只需穿上运动鞋就行
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许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱，没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵，可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
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想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻，相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是，当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
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女性对于更年期这个话题比较敏感，很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期，因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
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现如今，对于很多年轻人来说，最爱干的事情就是熬夜，睡前总是抱着手机，看视频、看朋友圈，一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
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心脏作为机体重要器官，想要让其功能提高有多种好的方式，其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
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人到中年后，身体器官功能会慢慢下降，有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后，会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
糖尿病患者的饮食是非常重要的，一定要控制饮食，首先要做到低热量均衡饮食，还要做到定时定量饮食，不要饥一顿饱一顿，含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗是一种特别危险的疾病，患者发病时，如果没有得到及时的控制和医治，患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是，如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
衰老这是许多人最不愿意面对的话题，但是一些人却会坦然地说出来，常常会提到老化这个词。事实上，一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
你懂不懂？很多病都是因为吃东西太多而引起的，所以消化起来很困难，需要大量的血液来支持肠胃，这就导致了其他部位的血液供应不足
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很多人都说胖子容易得高血脂，这是因为胖子体内的脂肪含量很高，容易引起动脉粥样硬化，就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
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如今很多人年轻的时候，拼了命地去工作，熬夜通宵加班，久而久之就透支了自己的生命，到了一定年龄之后，身体逐渐垮掉，又开始养生保健
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