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芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...以预防高血压和高血脂,能降低胆固醇。可以说是芹菜的营养是非常的丰富。虽然芹菜对身体有很多好处,但它也有一些“死对头”,与一些食物同食可能会带来不良的影响。芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病...……更多
大雪吃饺子,试试这个馅,又软又香,吃一次就爱上
...是太便宜了,它含有极高的水分,吃起来口感脆爽鲜美,营养价值非常丰富。白菜中含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、铁等营养物质,多吃一些白菜能够给机体补充水分、提高免疫力以及润肠通便。白菜搭配豆腐包...……更多
秋季吃3宝,不把医生找,这三宝究竟指的是啥呢,很多朋友不明白
...不明白。难怪秋季总容易生病。今天大强推荐3道美食的营养做法,供大家参考。第一宝:板栗,板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等,适量食用可以补充人体所需营养,而且容易消化与吸收。推荐食谱:板栗...……更多
生成式人工智能导演带来新体验
...城市进行取景,深入体验当地风景与文化,开启一场治愈之旅。今年2月,人工智能模型“sora”面世,其迅速生成视频内容的能力令人惊叹。鉴于日新月异的科技发展,湖南广电趁势推出生成式人工智能导演“爱芒”,探索电视...……更多
我的零食梦
...果小镇的镇长却把精灵们召集在一起说道:“我们这次与营养王国的战争死伤无数,需要再派300个精灵去参战。”我虽然好奇,但吃这件事更让我上心——管他们干嘛,吃糖要紧! 就这样,我又去了好几个不同的美食小镇,最...……更多
...方名菜“破圈”技术堵点方面,福建农林大学食品科学与营养健康研究院副院长郭泽镔建议,针对传统饮食特点,重点围绕非遗美食、地标美食等,开发研制具有地方特色的预制菜系列产品。依据市场构建产品链,再根据产品链...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...止不用要的安康风险。 常听说的蒲公英,其中含有哪些营养物质?关于蒲公英来说,它们所含的大局部营养成分实践上是我们日常生活中经常听到的,主要的化学物质是酚酸和黄酮类化合物;此外,分生孢子醛、亚油酸、亚麻...……更多
“天寒养藏”,中老年常吃这3黄,温暖过冬季
...黄和玉米。这三种黄色食材不仅在色彩上温暖明亮,更在营养成分中带来丰富的益处,为中老年人提供了温暖和养分,帮助他们度过寒冷的冬季。南瓜——温暖的“蔬菜皇冠上的明珠” 南瓜是一种常见的瓜类蔬菜,不仅营养丰...……更多
新春走基层|来郯城杨集镇年货大集,感受人间烟火味
...,随便挑,随便选!”“自家做的烧鸡、猪蹄,味道好,营养价值高!”“刚到货的砂糖橘,皮薄味甜,欢迎选购!”伴随着一阵阵的吆喝声,集市上逐渐热闹起来。2月6日,农历腊月二十七,郯城县杨集镇迎来了它的年货大集...……更多
简单调整饮食   预防消化不良
...种颜色的果蔬不仅让人更有食欲,同时也能帮助人们平衡营养,维护人体消化系统健康。◎“轻食”时代的“挑食”智慧“轻食”文化的重点是选择低脂、高纤维的食品。轻食不等于减少食物摄入量,而是注重质的选择。例如,...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...大家一点,如果长时间利用节食来减肥,会导致人体缺少营养物质摄入,引起营养不良问题导致各个器官以及细胞正常运行功能受到影响,同时也会刺激肠胃,诱发胃溃疡问题,对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉...……更多
...窗边的鸣虫都是怎么发声的?藜麦、牛油果超级食品真的营养丰富吗?“上火”是个伪命题吗?百家姓氏到底是何来历?火龙果中的籽居然能做盆栽?如何消灭家里的蟑螂?……你想知道的,都能在这里找到答案。《博物》杂志...……更多
只要坚持每天吃苹果,就不会生病了
...今天说的就是它——玉米今天大强用玉米给大家推荐2种营养美味的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:小炒玉米粒今天用新鲜的玉米粒来和大家分享一个好吃的做法,一起来看看是怎么做的吧。首先我们来铺上一些新鲜的玉...……更多
...蛋白和蔬菜的高纤维的搭配,使之形成了一道既美味又有营养的菜肴。酿苦瓜这道菜的做法其实并不难做,食材也好找。稍一动手,便能学会一道风味独特的客家菜。它的主要原料是苦瓜、五花肉、盐、花生油及少许糯米、鱿鱼...……更多
鲤鱼和草鱼哪个刺少?选择哪种鱼取决于个人口味
...鱼和草鱼都是深受人们喜爱的鱼类。它们不仅肉质鲜美,营养丰富,而且在烹饪上也有着广泛的应用。然而,对于许多食客来说,选择这两种鱼时,一个关键的问题常常困扰着他们:鲤鱼和草鱼,究竟哪个的刺更少呢?要回答这...……更多
冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来
...,纯天然的野菜,被大家亲切地称为“野菜之王”。它的营养价值高得不得了,特别是钙含量,比牛奶还要多出三倍呢!常吃对身体特别好。你瞧,冬天虽然寒冷,但却是荠菜长得最旺盛的时候。村里的妈妈们都忙着挖荠菜,一...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...代谢异常患者而言,饮食管理不单是关注血糖,更是全面营养平衡的艺术。合理的饮食可以帮助维持血糖稳定,避免病情恶化。首先,理解血糖指数(GI)和血糖负荷(GL)的概念至关重要。简单来说,GI值反映食物提升血糖水平...……更多
栖霞八大碗,香味亦“乡味”
...大碗以肉类为主,现在的八大碗开始注重食材的多样性和营养的均衡,加入了海鲜、蔬菜、豆制品等,烹饪方式在蒸、炖的基础上,又引入了炒、烤、炸等。“八大碗不仅是咱们栖霞的特色美食,还是浓郁乡情和地域文化的载体...……更多
...中学的24名中学生从加利福尼亚州旧金山出发,开启访华之旅。2023年11月,习近平主席在美国旧金山出席美国友好团体联合举行的欢迎宴会。习近平主席在欢迎宴会上发表重要演讲时宣布,中方未来5年愿邀请5万名美国青少年来...……更多
春节备战不放假 看看奥运健儿的“年夜饭”
...,没有后顾之忧,心无旁骛地备战,国家体育总局训练局营养膳食处在大年三十这一天的中午为运动员们准备了特色美食,营造喜庆的过年气氛。训练局运动员餐厅年味十足在体育总局训练局运动员餐厅里,膳食处的大师傅们特...……更多
小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味
...干后的蔬菜或者肉类,吃起来不仅劲道有嚼劲,还非常的营养好吃。小编每年都会晒一些干菜、肉类留着冬天吃,炖着吃、炒着吃、做菜馅吃都可以。大家有没有晒过小鱼干?小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味。...……更多
猪肉饺子馅的调制方法与秘诀:轻松打造美味爆款饺子!
...粉和盐调味。喜欢蚝油的朋友可以适量添加,增加鲜味和营养。根据个人口味,可以加入一些蔬菜丁,如藕丁、胡萝卜丁等,让口感更加丰富。最后,加入香油滋润肉馅,使饺子馅更加鲜嫩多汁。若不喜欢香油,可以适量添加食...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...高嘌呤食物*浓肉汤和海产品(带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、鲢鱼、凤尾鱼等);*动物肝脏,如鸡肝、鸭肝等;*猪肉(后臀尖)、羊肉、肥瘦相间的牛肉。 05 蛋白质摄入过量长期过量食用蛋白质,尿液中的尿酸、钙及磷含量...……更多
零糖低卡啤酒:为你的瑜伽练习注入清新活力
...中含有的丰富维生素与矿物质是我们在瑜伽练习后所需的营养。这些营养成分可以帮助身体迅速恢复,增强免疫系统,有助于保持良好的身体状态。二、瑜伽练习后喝零糖低卡啤酒的好处放松身心:瑜伽练习后,身体与心灵都渴...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...对于维护人体健康有着显著的益处。洋葱是一种具有丰富营养价值的蔬菜,它含有大量的硫化物和维生素C,这些物质有助于提高人体的免疫力,抵抗细菌和病毒的侵袭。同时,洋葱还含有一种名为“槲皮素”的抗氧化剂,可以...……更多
...识了脾胃的重要功能。脾胃为人体重要的“后天之本”,营养吸收的基石。最好的米粥一定要熬到米粒破碎,汤水融合,黏稠绵滑,入口绵柔。米需要充分糊化,淀粉粒吸水膨胀到极致之后,其中的很多淀粉分子从淀粉粒里游离...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...胃也不会舒服。总而言之早餐很重要,既要吃的好又要有营养,我们可以提前做一些饭菜,像馄饨、包子、饺子、馅饼等等之类的食物,早上简单加热一下就可以,吃着也干净卫生,配上一碗热乎乎的粥或者牛奶,吃完浑身都暖...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...苦瓜。苦瓜,虽然又苦又涩,样子看起来也不好看,但是营养价值非常高。热量低。100克苦瓜中只有22卡路里的热量,比韭菜、油菜、菜花等蔬菜都低,非常适合减脂的人士;苦瓜中含有铬---葡萄糖耐量因子的重要成分;热量低...……更多
宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜
...地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜,既可以胃夏天人体营养流失来补给,还可以为冬天的到来储存能量。今天大强推荐3道地下宝的美食食谱,供大家参考。第一宝:红薯,红薯富含膳食纤维和维生素A,能够促进消化和保护视力...……更多
...实践能力。活动前,教师向学生讲解了柿子的生长习性、营养价值及采摘技巧。随后,在教师的带领下,学生来到了柿子树下,开始了愉快的采摘之旅。采摘过程中,学生不仅锻炼了动手能力,还学会了如何与他人合作,共同完...……更多
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好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00