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品味温州洞头羊栖菜
...油拌匀即可,食之爽口;煲汤时,将鸡蛋打开后的蛋清、蛋黄稍加搅拌,随后倒入沸水中,再加入羊栖菜,及味精、料酒、食用油,撒上葱花,即可成为美味的“羊栖菜蛋汤”;羊栖菜还能用于炖排骨,选用猪排骨、羊栖菜为主...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...用针在鸡蛋的一端轻轻戳一个小孔,以便于蒸煮时蛋清和蛋黄均匀。2.将红枣去核,用刀切开一条缝隙,以便于将鸡蛋放入红枣内。3.将红枣中的核挖出,再将鸡蛋慢慢放入红枣中。4.将鸡蛋和红枣放入蒸碗中,摆放整齐。5.在蒸...……更多
1个月饼≈3碗米饭!中秋月饼如何吃,才更健康不易胖?
...↓↓↓一个月饼热量多高?在广东,常见的月饼有莲蓉、蛋黄、豆沙等馅料,以饼皮软、香、甜,馅料细腻、甜而不腻著称。月饼并非主食,属于额外摄取的热量 所以吃月饼很容易导致长胖那有没有不长胖的吃法呢?还真有!...……更多
鸡下软壳蛋解决方法 鸡产蛋异常的原因
...鸡蛋收益就受到严重打击。产蛋的异常在蛋壳厚度、蛋清蛋黄色泽、产蛋率等,达龙绿炎净蛋鸡专用,治大肠杆菌、肠炎、输卵管炎引起的沙壳蛋、畸形蛋、破壳蛋、血斑蛋。蛋鸡输卵管发炎首先影响的是卵巢,造成优势卵泡不...……更多
鲜嫩爽滑——虾仁蒸鸡蛋的精致烹饪之道
...活蹦乱跳的新鲜虾仁,保证其口感鲜嫩弹牙;鸡蛋则选取蛋黄饱满、蛋清清澈的土鸡蛋,营养丰富,味道纯正。【虾仁处理】首先,将新鲜虾仁剥壳去虾线,清洗干净后沥干水分,然后用少许料酒、盐、姜片腌制十分钟,既可以...……更多
鸡蛋应该怎样保存才好
...才好1.大头朝上冷藏保存大头朝上,小头在下,这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面,既可防止微生物侵入蛋黄,也有利于保证蛋品质量。2.独立保存用干净的纸或布做成空穴,独立存放鸡蛋,避免直接暴露在空气中,减少微生物...……更多
胆固醇升高,牢记这几点,胆固醇会慢慢消退
...、鸡肝、虾皮、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑等等动物类的食物,含有较高的胆固醇。平均每100g食物中便含有300mg以上的胆固醇,特别是鸡蛋黄、鸭蛋黄以及猪脑,每100g中的胆固醇含量更是超过...……更多
...3.蔬菜、水果类:每日进食水果1/2个、碎菜60克左右。 4.蛋黄:可开始添加蛋黄,每日进食量从1/4个逐渐增加至1个。5.肉类:可开始添加鱼泥、肝泥、肉泥、动物血等动物性食物,每天30克左右,不宜过多。(三)培养良好进食...……更多
女人40岁后月经变少,记住“喝2汤,食2物”,滋养子宫显年轻
...速子宫的新陈代谢。从而使我们体内的毒素容易被排出。蛋黄当中含有脂溶性维生素,所以会有这解毒排毒、调经缓痛的作用。所以但女人月经量少的时候,可以适当地吃一些蛋黄,从而补充体内的营养,起到增强新陈代谢的速...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...脂肪和反式脂肪。2.高胆固醇的食物高胆固醇食物,包括蛋黄、动物内脏器官(如肝脏)、贝类等。虽然蛋黄中的胆固醇并非完全应该剔除,但建议控制摄入量。尤其动物内脏也有很多胆固醇和脂肪,如果我们吃得太多,就会让...……更多
冬天黑豆要这样吃,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒
...。8.最后,将锅中的食材团成一个个小黑丸子,大小如鸡蛋黄般适中。这样一颗丸子正好适合早餐食用。为了确保口感和营养的完整性,建议您一次做一大盘,每天坚持食用一颗。这种自制的黑豆芝麻丸不仅营养丰富、远超一个...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。2、含糖高的食物各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。也必须限制醣量,最好禁...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...少许(我这里用的猪肉,鳕鱼、鸡肉、牛肉等等均可),蛋黄一颗3、准备好上述食材后喷油把肉末煸香,再放玉米汁些许,倒水煮开后用勺子以下虾滑的方式把面团下到锅里,面疙瘩大小可以自己调节。这样下出来的面疙瘩就...……更多
我国癌症高发,都是隔夜菜惹的祸?提醒:6种隔夜菜,请嘴下留情
...小时内平安食用。但是,假如鸡蛋是半生半熟的,也就是蛋黄是半液体状的(如溏心蛋),则不倡议将其隔夜保管并食用。即便在第二次烹饪时将鸡蛋再次加热至熟透,也最好防止隔夜食用。这是由于半生半熟的鸡蛋在保管过程...……更多
又怪又“上头” 平湖糟蛋竟然有了桂花味
...从酒酿中捞出的糟蛋,蛋白呈乳白色胶冻状,晶莹如玉,蛋黄则橘红如火,醇香浓郁。上品糟蛋,蛋黄蛋白交融,集甜、咸、酸、涩、辣于一体,只需一小口,味道便刺激得直冲脑门,让爱它的人直呼“上头”!今年,平湖糟蛋...……更多
骨折后饮食的注意事项
...缺乏维生素D,要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)。2.补充维生素C。维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折患者康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等...……更多
天然生发剂:胡萝卜与它同煮,白发变黑,头发重生!
...生物素,这些都是头发生长的重要成分;你可以尝试将鸡蛋黄和橄榄油混合,作为天然的护发素使用;笑一笑,十年少说到头发,这里还有个小笑话;你知道为什么程序员的头发越来越少吗?因为他们每天都在“debug”(调试)...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...比较高,适当摄入能给身体带来一定的好处,可是鸡蛋的蛋黄中含有丰富的胆固醇,因此如果大量吃鸡蛋的话,很有可能会导致胆固醇堆积在身体当中,影响血脂的稳定。腌制咸菜老一辈的人对于腌制咸菜爱不释手,不得不承认...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...维生素和无机盐,可以帮助肝细胞修复和改善免疫功能。蛋黄富含维生素和一定量的卵磷脂和蛋黄磷蛋白。这些在维持肝细胞的正常功能和维持其代谢活性方面具有重要作用,并且可以帮助肝炎的恢复。然而,必须注意的是,每...……更多
糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
...)。鸡蛋:一个整鸡蛋大约提供7克左右蛋白质,蛋清、蛋黄各提供3.5克蛋白质。瘦肉及水产:猪牛羊鸡鸭鱼虾贝蟹的蛋白质含量略有不同,可以粗略按每100克瘦肉部分提供18-20克蛋白质计算。如果老人一天吃了150克瘦肉或水产(...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
...电脑和手机电脑和手机,这两样东西会让你的视力很累。蛋黄富含叶黄素和玉米黄。这两种物质能够维护身体的视网膜,削减紫外线对人眼的伤害。因而,假如你想拥有良好的视力,你能够每天喝一碗蛋花汤,这对维护你的视力...……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
...适量糯米粉搅拌成面絮状,再团成光滑的面团。取一个鸡蛋黄大小的面团,在手里搓成光滑球状,在清水中沾湿,均匀裹上一层熟芝麻。烧热油锅,放入球状面团炸至金黄色即可捞出沥油。炸制时,火候要适中,使用筷子轻轻搅...……更多
服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完
...治疗早期血脂、胆固醇水平较高,吃鸡蛋注意尽量不要吃蛋黄,以免导致胆固醇进一步升高。要注意,在服用这类药物之后的四个小时之内不要饮用奶制品、豆制品。另外,建议定期的检测甲状腺功能,根据检查结果来调整药物...……更多
这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
...薯洗净并削皮,切成小圆片。步骤二:在碗中加入两个鸡蛋黄、10克淀粉,搅拌均匀。步骤三:将红薯片裹上一层蛋液,摆放在烤盘中。步骤四:提前预热烤箱至200度,烤盘放入烤箱中烤20分钟。步骤五:烤好后,再刷上一层蜂...……更多
...1.切葱:葱最好是挑选山东大葱,更有异味。2.挑出来鸡蛋黄:运用一个空的饮料瓶朝着鸡蛋黄一吸就可以轻轻松松地挑出来鸡蛋黄。3.添加葱盐鸡精十三香并搅拌均匀。制做饼坯1.查询面糊醒面状况;当众剥开后呈蜂巢状表明面早...……更多
御苑家园社区开展厨艺大课堂之水果纸杯蛋糕主题活动
...离,然后在蛋白中加入白砂糖,打发变成顺滑膨胀。再在蛋黄中加入糖和玉米油混均匀,再加入蛋白霜和低筯面粉搅拌均匀。倒入纸杯膜,放置水果装饰,最后放入烤箱烤制就完成了。在老师的带领下,大家都动手制作了起来。...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...都是优质的蛋白质,一百克仅含0.1克脂肪,煮熟吃最佳,蛋黄部分因含有32%的脂肪,并不适合瘦身人士大量食用。牛肉是优质蛋白的肉类标杆,牛肉热量约为125千卡,脂肪含量每百克4.2克左右,属于低脂高蛋白的肉类,无论是清...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...污血,慢慢地让子宫变好,比较适合中年女性养生。2、蛋黄:蛋黄因为其中所含的脂溶性维生素等营养元素,有着解毒排毒、调经缓痛的作用,当女人月经量减少的时候,可以多吃些蛋黄,一次来补充身体的营养,从而来增强...……更多
点外卖吃到“半成品鸡蛋”?下单者称吃起来像塑料,厂家:口感肯定不一样
...种,一种是将鸡蛋煎炸后进行冷冻,另一种是由蛋清液与蛋黄搭配合成。这两种蛋制作成本相差不大,营养价值也无太大区别。对于不少网友点外卖吃到半成品煎蛋一事,记者也通过某外卖APP咨询了多个本地商家,大多数商家表...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
...鸡蛋中虽然含有胆固醇,但是含量很低很低,一般存在于蛋黄中,不足以影响到我们的血液,更不必说是鸡蛋是诱发脑梗的原因了!这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”1、猪腰子“以形补形”的说法...……更多
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猪身上的哪6个部位要少吃?猪大肠排最后,榜首很多人却爱吃
猪肉,这个深深扎根于我国美食文化膏壤的宝藏,一直是我国餐桌上不行缺少的甘旨佳肴,其一起的鲜甘旨道和养分价值使其成为动物蛋白供应的领头羊
2024-07-10 14:08:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,眉毛长的人真的更长寿吗?
导语:眉毛归于体毛的一种,在必定程度上会影响一个人的颜值,所以现在有很多女性朋友还会特意修眉或许纹眉,虽然经过这些方法
2024-07-10 14:08:00
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力
2024-07-10 14:10:00
为什么有的女性体毛旺盛,有的却身上“光秃秃”?
在人类的多样性和个体差异中,体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中,体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
2024-07-10 14:11:00
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
肺被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的
2024-07-10 14:12:00
血管堵塞,寿命难长?
随着年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命
2024-07-10 14:13:00
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
老话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨,而对于不少中老年人来说,早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
2024-07-10 14:14:00
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况,有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见,但刘先生并未太在意。后来
2024-07-10 14:15:00
“终极救援”系列报道②|ECMO“一站式”无缝救援为患者抢时间
4小时抢救转运,19天直接康复出院……近日,一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)“抢”了回来
2024-07-10 13:24:00
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
南海网7月10日消息(记者 丁文文)暑期品美食是体验当地“烟火味”和人文风情的最好方式之一。记者从海南省旅文厅获悉,在海南暑期推出的“海岛夏令营 研学游天涯”主题活动12条精品研学线路中
2024-07-10 13:28:00
强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对
本文转自:人民网健康“医”点通强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对陈子源正值汛期,全国多地遭遇持续强降雨,潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥
2024-07-10 14:47:00
研学无忧,暑湿不惧:乐药师藿香正气口服液守护暑假研学
高温天气进行户外研学实践活动,最容易出现中暑,李女士的女儿就中暑了。李女士在研学的大合影里遍寻不着女儿的身影。问了带队老师才知道
2024-07-10 15:14:00
无川不成方,中药跨国香
本文转自:人民网-四川频道无川不成方,中药跨国香——法国“中医粉”来到成都学中医人民网成都7月10日电 中医流芳,四海共赏
2024-07-10 15:18:00
蚌埠市蚌山区燕山乡大力发展大球盖菇种植产业项目
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2024-07-10 15:37:00
东城中医医院2024年度“三伏贴”穴位选取及贴敷注意事项,请收好!
2024年北京市“冬病夏治穴位贴敷法”(简称“三伏贴”),根据《北京市中医药条例》的有关规定,经北京市食品药品监督管理局批准
2024-07-10 15:54:00