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...特有的树上蔬菜，香椿的嫩芽营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，民间也一直有“雨前香椿嫩如丝”的说法。谷雨时节吃香椿不光是吃春尝鲜，对身体也很好，健胃润肤。
推荐食谱：【香椿拌豆腐】做法：...……更多
2024-04-11 10:43:00安康,寓意,香椿,节气,香菜,豆腐
...，让很多人都喜欢吃。而且，黄骨鱼营养超丰富，里面有蛋白质、不饱和脂肪酸，还有钙、磷、硒这些对身体很好的元素。吃了黄骨鱼，能帮我们提高免疫力，保护骨头，还有让神经系统运行得更顺畅。真的，吃黄骨鱼好处多多...……更多
2024-04-12 12:59:00八角,大蒜,调料,口感,味道,鱼肉
...是一种低热量、高营养的食材，它含有丰富的维生素C、蛋白质、矿物质等营养成分。豆芽具有清热解毒、利尿排湿的作用。1.准备菠菜一把，清洗干净，捞出控干水分。准备绿豆芽一盘，冲洗干净，放在一边备用。准备红椒半个...……更多
2024-04-26 11:12:00肝火,气温,建议,菠菜,切成,芹菜
...质量标准。范志红也向新京报记者指出，现在有的淀粉肠蛋白质含量在6%—7%，有的只有2%—3%。对于淀粉肠的配料要求，的确需要统一规范，“把淀粉肠一棍子打死是没有必要的，但是要避免不正当竞争，应当给淀粉肠建立一个...……更多
2024-03-21 09:52:00淀粉,风波,销售,淀粉,食品,生产
...，如香蕉、土豆和菠菜，以帮助平衡体内的电解质。提高蛋白质的摄入，以维持健康的肌肉和血管功能。确保足够的水分摄入，以稳定水分平衡。饮食改善：提高饮食健康，降低宫颈病变风险除了注意腿部信号外，改善饮食也是...……更多
2023-11-09 14:14:00宫颈,腿部,病变,迹象,信号,女性
...面干燥及平整。增加日晒时间。提倡富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食，通过步行或跑步等适度运动提高骨强度。第九，定期体检。老年人每年至少做1次体检，积极参与由政府和大型医院等组织的普查，高度重视异常肿块...……更多
2023-11-14 00:04:00大义,医院,专家,社区,老年人,血糖
...幼虫，这些幼虫虽然吃到肚子里后，会被胃酸杀死，成为蛋白质被人体吸收。但是如果在吃的过程中不小心看到了还是会很不舒服的，所以大樱桃在吃之前，最好用淡盐浸泡片刻，清洗干净后再吃。
了解了这么多的大樱桃知识...……更多
2023-11-14 06:08:00樱桃,医生,樱桃,胃肠,不好,口感
...养肝排毒，气色好免疫强，温暖过冬。一、鸡胸肉（富含蛋白质）推荐做法：菠萝咕噜肉准备小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油、料酒。1、鸡胸肉洗干净，切成小丁，加...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...肉制品在制作过程中会加入食盐和亚硝酸盐，亚硝酸盐和蛋白质分解出来的胺类物质结合在一起可以合成致癌物“亚硝胺”。
烟熏的时候肉的油脂会因为高温滴下，落在炭火上会产生多种致癌物质，如多环芳香烃、苯并芘、煤...……更多
2024-01-10 10:58:00致癌,常见,肉制,腌肉,肉制品,熏肉
...口的食物，还能够让家中充满浓厚的厨房香气。腊肉富含蛋白质和脂肪，为身体提供了充足的能量，而鲜肉类则含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。冬笋则富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持身体的健康。
...……更多
2024-02-04 14:26:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,健康,小火
...味佳肴。羊肉性温、味甘，归脾、胃、肾经，含有丰富的蛋白质、脂肪酸、矿物质及微量元素等人体必须的营养元素，冬天适当吃一些羊肉能健脾温中、补肾壮阳、祛寒保暖、增强免疫力，而且吃再多也不会发胖。羊排和羊肉的...……更多
2024-02-08 06:16:00补肾壮阳,免疫力,保暖,羊肉,免疫,羊排
...料，并配以胡萝卜、生姜、小葱等辅料。鸡胸肉质细腻，蛋白质含量丰富，适宜与蔬菜搭配食用，营养丰富；香干口感嫩滑，能吸附菜肴的鲜味，使整道菜色香味俱佳。精选食材，才能烹饪出美味可口的佳肴。2、制作步骤简单...……更多
2024-03-20 11:43:00平安,家人,营养,香干,韭菜,鸡肉
...嫩，营养丰富。扩写：毛豆是一种传统的夏季蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维等多种营养元素，有助于提高人体的免疫力和抗疲劳能力。在春季时节，适当食用毛豆不仅能加速新陈代谢，还可帮助预防春困情况的发生。而五香毛豆...……更多
2024-03-25 12:19:00手脚,精神,建议,菠菜,毛豆,土豆
...肠粘膜糜烂或溃疡，简单导致癌变。3.多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜生果.蔬菜、瘦肉和鸡蛋等。4.适量食用增加抵抗力的食物，如木耳.蘑菇，还有银耳.石斛等，以提高身体的抵抗力。04阅览延伸：男性喝酸奶能够下降...……更多
2024-04-03 14:02:00大肠癌,天一,大肠,有关,老王,直肠癌
...矿物质，具有清热解毒、利尿排湿的功效；而瘦肉则富含蛋白质和铁元素，有助于补充身体所需的营养。因此，这道菜不仅美味可口，还具有很好的保健作用。【菜品总结】黄瓜炒肉作为一道家常菜，以其独特的口感和风味受到...……更多
2024-04-23 17:37:00家常菜,黄瓜,家常,一道,做法,黄瓜
...健康：1、均衡饮食保持均衡的饮食，摄入足够的脂肪、蛋白质和碳水化合物，以及各种维生素和微量元素，对于维持正常的雄激素水平和肾脏功能非常重要。2、适量运动定期进行适量的有氧和无氧运动，如跑步、游泳、举重等...……更多
2024-04-27 11:32:00激素,男性,肾脏,激素,高雄,枸杞
...美白、抗氧化、加速燃脂、提升基础代谢等效果。今年因蛋白质丰富而受到消费者青睐的奶酪制品也推出了不少新品。以妙可蓝多为例，妙可蓝多通过布局进宝酪斯，在进博会上发布了包括升级配方的金装奶酪棒、常温休闲零食...……更多
2023-11-09 18:24:00变革,集体,观察,食品,产品,企业
...焙甜品的各类食品，详细记录了每样食物的脂肪、糖分、蛋白质、矿物质含量。更重要的是，智能厨房营养秤能够根据家人的个体需求，生成每日能量及营养摄入方案。无论是控制体重还是补充能量，家人都能得到个性化的饮食...……更多
2024-02-03 23:00:00年货,幸福感,清单,幸福,智能,智能
...因为油麦菜含有丰富的“维生素C、胡萝卜素、钙、铁、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2”等营养物质，这些物质组合搭配在一起，具有“清肝，排毒，助眠”的功效，秋天多吃，还可以养肝护肝呢，而油麦菜也不是特别贵...……更多
2023-10-20 06:20:00一清,油麦,油麦,蔬菜,老胡,菜中
...燥通风的地方保存。在煲汤时可以根据个人喜好加入其他蛋白质食材，制作咸味的汤水，也可以与红枣等食材搭配，制作甜汤。竹荪虽好，但也不宜过量食用，每次家庭煲汤可放入适量的竹荪即可。另外，有些人是不适合食用竹...……更多
2023-11-02 06:18:00竹荪,香蕉,味道,营养,竹荪,排骨汤
...。长豆角口感清香脆嫩、特别好吃，它的营养价值很高，蛋白质含量比鸡肉还高，而且特别容易被消化吸收。钙的含量更是高，每百克豆角中钙的含量约为340毫克，另外，它还含有丰富的维生素C和植物纤维，夏季适量常吃，具...……更多
2023-11-13 19:50:00含钙量,脾胃,韭菜,芹菜,豆角,切成
...抑制黑色素形成，保持肌肤的光滑和弹性。秋葵中的黏液蛋白质能保护胃黏膜，减轻秋季胃部不适，有助于润肠通便。推荐食谱：【蒸秋葵南瓜】
准备食材：秋葵、南瓜、蜂蜜做法如下：1.将秋葵清洗干净，切去尾部，锅内加...……更多
2023-10-25 19:26:00佳品,南瓜,茄子,燕麦,维生素,蒜末
...强腿脚的力量，提高精神状态。一、鱼类。鱼类富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸，对增强肌肉力量和改善关节灵活性非常有益。下面是一道简单的烤鱼菜谱。材料：一条新鲜的鲈鱼或鳕鱼、盐、胡椒粉、食用油、柠檬片步骤：1、...……更多
2023-10-27 16:57:00年纪,身体,饮食,精神,燕麦,烤盘
...常菜都少不了它。鸡蛋当中富含营养，当中含有胆固醇、蛋白质等多种营养物质，其中的胆固醇对雌激素的分泌是有帮助的。女性体内雌激素降低的时候，适当吃些鸡蛋可以补充雌激素。蜂王浆的滋补作用是很好的，生活当中，...……更多
2023-12-03 06:13:00雌激素,好处,食物,身体,帮助,女性
...成长中的孩子来说，无疑是最好的补品。猪肚含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，对于身体来说非常有益。尤其是对于脾胃虚弱的人来说，猪肚更是一种非常好的补品。接下来，真真就给大家分享猪肚的美味食...……更多
2023-12-14 06:24:00羊肉,牛肉,猪肚,切成,玉米面,大火
...要器官。肝脏在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。肝脏的主要作用是新陈代谢，也可以产生消化系统的中的胆汁。肝脏能够储存气血，调节血液，保持人体五脏六腑的健康。肝脏对人身体如此重...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...食。黄豆芽和绿豆芽在营养成分上各有千秋。黄豆芽富含蛋白质、维生素B1、B2、C以及钙、铁等多种矿物质，尤其是其维生素C的含量较高，对于增强免疫力、促进铁的吸收等方面有着重要作用。而绿豆芽则富含膳食纤维、核黄素...……更多
2024-03-07 12:53:00绿豆芽,绿豆,成分,作用,绿豆芽,黄豆芽
...些银杏果仁不仅口感佳，而且营养价值丰富，含有高量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质，其含量甚至超过花生和栗子。因此，在冬天适当多吃银杏果仁，不仅有助于养颜抗衰老，还...……更多
2024-04-13 06:10:00去油,一口,银耳,杏仁,果仁,银耳
...咱们来聊聊这道咖喱鸭的食材。鸭肉可是个宝啊！它富含蛋白质，还含有多种对人体有益的营养素。而且，鸭肉的脂肪含量相对较低，既能满足你的味蕾，又不会给身体带来太多负担，真是一举两得！选购鸭肉时，一定要睁大眼...……更多
2024-04-23 17:57:00咖喱,味道,体验,幸福,咖喱,鸭肉
...易脱落。二、养发方法推荐1、均衡饮食要适量多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，如鱼类、果蔬和坚果。同时，要避免食用过多的油腻食物和甜食。2、改善生活习惯养成良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、戒烟...……更多
2024-04-27 13:31:00养发,男人,方法,头发,脱发,洗发
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7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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