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尿常规和24小时尿蛋白定量哪个更准确?蔡倩医生说出真相
听到很多有蛋白尿的肾病患者,对这个“尿常规”和“24小时尿蛋白定量”哪个最准确的争论,蔡医生为大家做了详细的解答蔡医生说:“24小时尿蛋白定量是最准确的!”随后解释到,24小时尿蛋白定量它是肾脏患者一天排泄情...……更多
关于糖化血红蛋白的真相,了解下
...每次都烦不胜烦的测量血糖,不过后来听别人说糖化血红蛋白可以反映糖尿病并发症情况,于是他平时就不测量自己的血糖了,定期去医院测一次糖化血红蛋白,谁知道,一年后,老王就出了糖尿病并发症,发生了视网膜病变。...……更多
2022-12-22 20:24蛋白,真相
燕窝的营养含量:揭秘滋补圣品背后的营养真相,让你吃出健康美丽
...么,燕窝究竟蕴含着怎样的营养奥秘呢?首先,燕窝中的蛋白质含量丰富,高达每100克含58.62克。蛋白质是生命活动不可或缺的基础,是维持身体机能正常运转的关键。适量摄取燕窝,不仅能满足身体对蛋白质的需求,还能为身...……更多
“防癌食物”真的靠谱吗?告诉你真相,不妨看看
...,对人类到底有没有影响还不得而知。红肉当中含有优质蛋白,适当吃红肉可以满足身体对营养的需求,如果不吃红肉的话,体内摄入的营养物质会比较单一。羊肉属于红肉的一种,营养价值比较高,适当吃羊肉能够强身健体,...……更多
关于鸡蛋,有哪些被误解的真相?一文分析下
...见的食材,鸡蛋不仅口感很好,而且营养价值很高,富含蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁钾等矿物质元素。这些营养元素既能预防骨质疏松,同时还可以促进肝脏细胞再生,增强机体的代谢和免疫能力,以及保护神经系统...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...少爱。赖氨酸红薯和米粉等主食混合食用,能带来很好的蛋白质弥补效果。修改 02红薯能降血糖吗?在医学上,血糖生成指数一般被用作食物对血糖影响的参阅规范。大米的血糖生成指数为80,红薯的血糖生成指数为77,也就是...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
... 2.增强身体的免疫力用开水冲刷鸡蛋能够保留鸡蛋中的蛋白质和叶黄素等微量元素。吃开水冲刷鸡蛋能够弥补能量和养分,不会影响肠胃。让鸡蛋更简单消化,增强身体免疫力,增强体质。此外,在制造过程中,能够先将生鸡...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?科学研究发现了真相
...不会吃,但是这些人因为全素食也容易导致体内缺乏优质蛋白,维生素b12,你就更容易出现营养不良。另一类是不完全素食者,他们平时会吃鸡蛋和牛奶,再加上其他的速食这些人,因为不吃肉也会出现缺铁的情况,所以更容易...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...人体的影响羊肉,常被誉为冬季滋补的佳品,含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养素。其蛋白质含量较高,对增强体力、修复肌肉有显著作用。以一份标准的羊肉片(100克)为例,大约含有20克蛋白质,这是维持日常肌肉功能不可...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...多种营养,强身健体。1、补铁佳品铁是红细胞合成血红蛋白的重要原料之一,吃动物血可以补充铁元素,促进红细胞的生成,尤其适合缺铁性贫血的人。2、蛋白质来源动物血的蛋白质含量相当可观,可以作为肉类的补充。蛋白...……更多
激素鸡蛋危害大,不仅有毒还致癌?一文揭开真相
...蛋、炒鸡蛋还是煎鸡蛋都非常美味,又能为身体提供优质蛋白质、维生素以及卵磷脂等。最近一段时间网传:很多鸡蛋打了激素,大人吃了会导致内分泌紊乱,孩子吃了会影响发育,使得很多人胆战心惊。内行人前段时间才刚告...……更多
一年注射两次降低血脂,降脂疫苗真的这么神奇?一文揭开真相
...这种药物的优点就是可以显著降低我们身体内的低密度脂蛋白胆固醇。我们都知道,低密度脂蛋白胆固醇升高会提高患上动脉粥样硬化的风险。一般情况下,这类疫苗通常都是针对他汀药物不耐受人群,或者低密度脂蛋白...……更多
激素鸡蛋是否真的有如此大的危害?一文揭开真相
...二,鸡蛋还是一种非常有营养的食品。它们含有高质量的蛋白质、维生素D、维生素B12和其他多种营养物质。这些成分对人体有许多好处,包括增强免疫力、提供能量、维持健康骨骼等等。因此,鸡蛋是人们日常饮食中的重要组...……更多
...生产工艺、原辅料等均不同,营养也有所差异。纯牛奶的蛋白质含量高于乳饮料,我国国家标准规定,纯牛奶中的蛋白质含量应≥2.9g/100g,而乳饮料中的蛋白质含量仅需≥1.0g/100g。流言8:“零添加”食品更安全?科学真相:“...……更多
...主食,掉的不是体重,是免疫力。减少主食供应,大部分蛋白质食物会作为热量被消耗,真正供身体使用的蛋白质大幅减少,导致蛋白质营养不良,造成肌肉流失、皮肤变差、脱发严重、免疫力下降。建议:每餐2种以上主食,...……更多
红薯,是高血脂的“催命符”吗?一文揭开真相
...脂四项指的为血脂,包括:甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。……更多
吃动物肝脏对身体好还是不好?真相是这样
...是个名副其实的营养小宝库。具体有些什么呢?1、优质蛋白动物肝脏富含优质蛋白质,以猪肝为例,每百克含蛋白质 19.3 克。2、铁动物肝脏含有丰富的铁,每百克猪肝中含 22.6 毫克,而且主要是血红素铁,容易被吸收利用,经...……更多
两种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?告诉你真相
...肉特别鲜美,鱼肉的营养价值非常丰富,鱼肉里富含优质蛋白质,鱼肉里还富含丰富的维生素,以及钙、铁、磷等矿物质,虽然鱼肉里也含有脂肪,但主要以不饱和脂肪酸为主,大家都知道,饱和脂肪酸常见于动物脂肪,饱和脂...……更多
检查肝脏,选B超好还是CT好呢?哪个结果更准确?医生告诉你真相
...,负责处理和转化各种营养物质,如碳水化合物、脂肪和蛋白质。它将食物中的糖分转化为葡萄糖,储存为糖原,并在需要时释放,确保身体有持续的能量供应。2. 解毒工厂:肝脏具有强大的解毒功能,能够分解和清除体内的有...……更多
每天多吃一个鸡蛋,死亡率升高?鸡蛋怎么吃?告诉你真相
人体每天都要补充蛋白质,然后维持身体的营养均衡,于是鸡蛋就成了我们摄取蛋白质的上上之选。鸡蛋小小的,嘴巴大的人一口一个都不是问题。就是这么一个小鸡蛋,不仅富含蛋白质,蛋黄里面还富有90%的胆固醇,说到胆...……更多
“血常规”能否揭示癌症迹象?医生揭秘真相,一文让你豁然开朗
...中红细胞、白细胞、血小板等血细胞的计数,以及对血红蛋白、红细胞压积等指标的测定,来评估受检者的血液状态,从而为临床诊断提供参考依据。具体来说,血常规的检测内容主要包括以下几个方面:1、红细胞计数(RBC)...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...程中,鱼会消耗大量的盐。盐被合成为亚硝酸盐,鱼中的蛋白质被分离成亚胺。亚硝胺是一种很强的致癌物质,会增加人体患癌症的风险。同时,亚硝酸盐可能会引起血管扩张,使血红蛋白变性,从而增加患癌风险。接下来是甲...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...,乙肝患者应尽量选择低脂肪的食材和烹饪方式。2、高蛋白质饮食:肝脏是合成蛋白质的重要器官,乙肝患者需要补充足够的蛋白质,以促进肝脏的修复和再生。3、丰富的维生素和矿物质:维生素和矿物质对肝脏的健康至关重...……更多
吃代餐食品能不能减肥?真相是这样
...40多种营养素都来自各种各样的食物,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素、矿物质等。如果代餐食品真是起到代替正餐的作用,代餐食品就应该含有人体日常所需的营养素。目前市面上销售的代餐食品大都...……更多
...肉!一、牛津大学研究:吃鸡肉增加3种癌症风险鸡肉是蛋白质的宝库,每100克就含有23.3克的优质蛋白,与人体所需的氨基酸组成非常吻合。与猪肉、牛肉和羊肉相比,鸡肉的蛋白质含量遥遥领先。除此之外,鸡肉的脂肪含量低...……更多
...高嘌呤食物而言,对血尿酸影响并不大。这些食物中富含蛋白质、脂溶性维生素等人体必备营养,长期缺乏摄入反而会引发营养失衡,使人体嘌呤代谢能力下降,血尿酸升高。流言二:核磁共振含有“核辐射”会致癌解读专家:...……更多
母乳喂养到底好在哪?和奶粉喂养都有哪些区别?真相竟是这样
...后就浪费了,得重新再泡了。三、营养方面母乳中的乳清蛋白在母乳中的比例大概是60%,而α乳清蛋白就占了50%以上。另外母乳的脂肪中有一种结构脂,叫OPO,对宝宝的健康生长的发育有着很关键的作用。同时母乳中有两种关系...……更多
关于尼古丁致癌的真相,一文了解清楚
...色油腻物,焦油中的有害物质特别多,进入人体之后会使蛋白质损伤、DNA出现突变,而且一定程度上还会降低人体的免疫系统。在吸烟的过程中,焦油会粘附在咽、喉、气管、肺表面,经过日积月累的话,则会导致正常细胞发生...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好呢?医生告诉你真相
...散,或者泡沫数量异常增多且个头细小,那么就需要警惕蛋白尿的可能性。蛋白尿是肾脏功能受损的一个明显信号,可能预示着肾脏存在潜在问题,需要及时就医检查。2、无痛性肉眼血尿也是一个需要高度警惕的症状。这种血...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...选择天然食物,营养素丰富,还能相互促进。 2、鸡蛋的蛋白质跟人体氨基酸模式最为接近,吸收利用率非常高,一天要保证有一个。3、奶及奶制品是最好的钙质来源,它含钙量不是最高的,但吸收率好,牛奶的乳糖和蛋白质...……更多
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恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
因为这个原因,我掉秤了26斤
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
2024-07-29 06:28:00