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大白菜秧的维生素C是苹果的12倍!一美白淡斑、二补钾补维C
...秋燥呢!【原材料准备】:大白菜秧苗500克、肉末300克、鸡蛋1个、面粉15克、姜末10克、大蒜10克、蚝油、猪油、胡椒粉食盐适量。 【大白菜秧苗炒肉丸的做法】:第一步:首先将大白菜秧的根和老叶全部摘掉,然后将大白菜秧...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...的美称。推荐食谱:紫菜蛋花汤需要准备的食材:紫菜,鸡蛋,豆腐,黄瓜,香油,盐1,煮锅里加水烧开,下入切好的豆腐煮开,撕入紫菜,倒入黄瓜片煮开 2,把鸡蛋磕入小碗里加少许盐搅匀,沸腾状态下淋入锅里3,快速用...……更多
庐江县第十六届“绿色早籼米进万家”展销会在合肥举办
...米新鲜好吃,价格也合适。”张大爷手提着庐江大米、土鸡蛋笑着说。庐江县盛桥镇神墩股份经济合作社销售经理张强介绍,今年神墩村坚持“绿色有机原生态”的产品定位,2021年,该村注册了“神墩”品牌,流转建设了4000亩...……更多
“鲁中同城购”年货大集开进世纪花园
...此次年货大集,我们还推出了多款惊爆价产品,比如1分钱的鸡蛋挂面,58.9元5L的玉米油,1.99元/斤的香蕉等。”淄博麦便利相关负责人李芳表示。“这款淄咖膳纤椰香咖啡,是咱淄博本土企业推出的一款含有膳食纤维的咖啡,一包20条,仅...……更多
三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香
...豆角控干水分,去掉两头后切细后放入碗中,然后再打入鸡蛋2个,撒入一点葱花,再倒入一匙食盐和一匙胡椒粉,充分搅匀后再加入一大勺面粉,边加边用筷子搅拌,搅至粘稠即可。3.接着将秋葵去蒂切薄片备用;再准备一根火...……更多
清明风物里寄托思念也传递亲情
...餐桌上的“七头一脑”并不陌生,马兰头炒香干、香椿炒鸡蛋、荠菜馄饨等都是家里常吃的菜,然而当这些“老熟人”长在野外的时候,就没那么好认了。“以前我总是分不清荠菜和其他几种锯齿形状的野菜,现在一眼就能认出...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
...子的制作方法则是一大亮点,将焯水后的荠菜与葱姜末、鸡蛋、面粉混合搅拌,再添加适量香油,炸至金黄,外焦里嫩,口感绝佳。这道荠菜丸子不仅简单易做,更是一款美味佳肴,令人回味无穷。扩写:荠菜,以其独特的风味...……更多
一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高
...味更浓,味道也更鲜香!4.锅开后转成小火,然后取一个鸡蛋打散后淋入锅中,待鸡蛋定型成絮状后,加入适量的胡椒粉、食盐,少许香油,搅拌均匀后即可出锅。 ……更多
...体验了餐车美食,早餐6:30开餐,9点结束,主要餐食为馒头、鸡蛋,还有粥类及3种小咸菜。午餐则是11点到14点,而且午餐和晚餐的标准都是两荤一素。美食出锅后,就会由列车员推着小餐车在车厢售卖。于主任告诉记者,餐车上的厨房储...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...做法:【裙带菜鲫鱼豆腐汤】准备鲫鱼、豆腐、裙带菜、鸡蛋、香葱、生姜、枸杞、食盐、食用油、料酒。1、鲫鱼处理干净,涂抹上食盐、料酒腌制20分钟。裙带菜提前泡发,洗干净备用。豆腐洗干净后切块。香葱切葱花,生姜...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...健康食材。据悉,每100克荠菜中含有高达216毫克的钙,是鸡蛋的4倍,牛奶的2倍,堪称为“天然补钙菜”。因此,无论是儿童还是老年人,在春天适量食用荠菜都能获益良多,帮助促进生长发育和增强骨骼健康。扩写:荠菜所含...……更多
味觉与乡情的千年缠绕 始兴宰相粉
...一盆刚出锅的“宰相粉”,白粉丝、红辣椒、绿鲜蔬、黄鸡蛋、黑木耳,层层叠叠,搭配有序,这与青山绿水、稻田果园民居随处可见的始兴大地何其相似?粉丝干爽不断,带着米香和猛火的镬气、油润爽滑。入口鸡蛋嫩、蔬菜...……更多
陶港镇驻村工作队帮扶见实效
...17日,陶港镇上徐村,不少村民正忙着包装手工油面、土鸡蛋。这可不是在准备年货,而是为村里的亿家园电商平台备货,而该村电商平台的成立,得益于黄石城发集团驻村工作队的帮扶。该镇14支驻村工作队驻村更助村,谋事...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...炒至变软,然后盛出来备用。3、另起锅烧油,下入两个鸡蛋,小火慢煎至两面金黄,然后倒入开水,水开后下入炒好的萝卜丝和香菇片炖五分钟左右,出锅前加入食盐调味,再撒入葱花、枸杞就可以出锅了。三、南瓜 推荐食谱...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...中,并加入适量的纯牛奶。接下来,我们需要打入两个土鸡蛋,加入适量的酵母粉和白糖。使用筷子将食材充分搅拌均匀,确保酵母、鸡蛋和白糖能够完全融合。 接下来,我们需要分次加入面粉,每次加入后将其搅拌至无干粉...……更多
逛山城 寻年味 | 又到一年“香肠季” 重庆灌香肠生意格外火
...饭半熟,水还未完全收干,放入姜丝、香肠,打入一个生鸡蛋;盖上锅盖,在锅盖周围淋上植物油,这是米饭起锅巴的关键。小火烧5分钟,大火再猛攻半分钟;停火,焖5分钟。最后,调一些调料,生抽酱油两勺、鱼露1勺、白糖...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...的固体,但是,我们不要忘记,皮蛋也是由蛋做成的,通常是鸡蛋或鸭蛋。据数据显示,每100g鸡蛋当中的胆固醇含量为585mg左右,每100g鸭蛋当中的胆固醇含量为565mg左右,所以皮蛋当中的胆固醇含量也就不会低。1、海带含丰富的牛黄酸,可...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...后得到的食物。不同的是面包是以高筋粉为主要原料,加鸡蛋、盐、糖、油等制作而成,而馒头只需要用普通的中筋面粉即可。基于原料的不同,虽然面包和馒头都是富含碳水化合物的主食,但它们在营养上存在较多的差异。从...……更多
纵览原创丨既有烟火气,又有人情味!石家庄这家社区食堂真“圈粉”
...班。幸好去年夏天邻居给他推荐了这家家门口的食堂,“鸡蛋1元、豆浆2元、油条2元,价格实惠,我几乎每天上班前都来这买份早餐路上吃,别提多方便了!”说起怡家食堂,万信社区的男女老少都会竖起大拇指。这家食堂成立...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...和代谢,帮助减少脂肪囤积。推荐做法:洋葱炒蛋食材:鸡蛋3-4个;洋葱1个;盐适量;食用油适量;青葱(可选)步骤:1.洋葱去皮洗净,切成葱丝备用。2.鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀备用。3.锅中加热适量食用油,待...……更多
逛吃 逛吃 你瘦了还是胖了?春节期间,河南省各地商圈人潮涌动
...为3.9%、2.2%、1%;食用油17.61元/升,白条鸡19.52元/公斤,鸡蛋9.2元/公斤,蔬菜7.42元/公斤,粮食5.16元/公斤,降幅分别为1.9%、1.7%、1.6%、0.9%、0.4%。(来源:顶端新闻·河南商报) ……更多
叶菜放冰箱24小时会致癌吗?
...冷冻食品应存放在冷冻室中,并遵循包装上的冷冻指南。鸡蛋:鸡蛋应在冷藏中保存,并在煮熟前不久从冰箱中取出。结论总之,叶菜放在冰箱中24小时不会致癌。冷藏是一种安全的食品保存方法,可以帮助延长食品的保质期,...……更多
让孩子们尝尝不一样的吧,美味的饺子
...来的玫瑰饺子,底部黄黄的,脆脆的,超级像锅贴,打个鸡蛋在底部煎起来也是很不错的! 白色玫瑰饺子太单调,美食君来教你添点色儿~菠菜、紫甘蓝、红苋菜、甜菜头、胡萝卜、西红柿等等都可以作为天然的上色食材。榨成...……更多
中老年人常吃这6种“高蛋白”菜,或越吃越健康
...就可以满足身体对蛋白质的一天需求。鸡蛋在2022年的全民营养周评选当中,鸡蛋被评为“优质蛋白质十佳食物”的第一名。一方面是由于鸡蛋当中的蛋白质含量非常高,大...……更多
...量比上月初时增长了18%左右。目前,自贡市猪肉、牛奶、鸡蛋、油、大米、蔬菜等生活必需品市场运行平稳增长,价格较为稳定。市内各大农产品交易市场和大型超市的生活必需品储备充足,已为即将到来的农历春节做好了准备...……更多
新华视点|数字科技赋能乡村振兴
...病害等因素制约的局面。湖南省永州市冷水滩区积极探索蛋鸡产业化发展模式,着力构建“自动化、规模化、精细化”的蛋鸡养殖体系。在牛角坝镇雷溪坪村的蛋鸡养殖场,鸡舍宽敞明亮,鸡笼排列整齐。该养殖场采用智能化设...……更多
突破34万亿!美国巨债又创纪录
...告诉新华社记者,如今她的食品开支比2019年高出50%,“鸡蛋、碎牛肉、黄油的价格都在上涨”。这对已经退休且收入固定的莱伊来说尤为艰难。除食品外,房租等居住成本也都在上涨。《华尔街日报》日前报道说,美国通胀下...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...,给自己配备一些豆浆或牛奶,同时配一小碟蔬菜和一个鸡蛋,这便是非常丰富的营养早餐。这样的饮食搭配中,蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等多种微量元素都具备,不仅可满足身体营养的需求,也可让血糖处于稳定的状态...……更多
小雪吃饺子,首选这4种“福气馅”,鲜香好吃寓意好,营养又解馋
... 第二种,韭菜海鲜饺子具体做法:1、首先起锅烧油,把鸡蛋炒成鸡蛋碎,放凉备用。2、八爪鱼清洗干净,去掉内脏和脏东西,切成小丁。新鲜的虾肉和扇贝丁,同样切成小丁。3、海鲜类饺子最百搭的菜就是韭菜了,特别出味...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密气色好
...有:线椒适量、红椒适量、牛肉少许、大蒜、玉米淀粉、鸡蛋1个、味极鲜、蚝油、盐、料酒、食用油具体做法:1、红椒一般用来搭配食物一起烹饪,能够增加食欲,满足成年人每天的需求量。红椒富含丰富的胡萝卜素、蛋白质...……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
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汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
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汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
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聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
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怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
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南京家和医院:收费正规 合理透明
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