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咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡
...中一般会含有糖分,如果摄入,可能会加重糖尿病症状。睡眠障碍者:咖啡因在人体内持续时间较长,容易影响睡眠质量和入睡时间。阅读延伸:喝完咖啡能喝酒吗?喝完咖啡不建议喝酒。咖啡和酒精都可能刺激人体神经和肠胃...……更多
牙齿上为何会有黑线?想要拥有一口健康的白牙,做好4件事是关键
人之所以可以把很多的食物吞咽进胃里,牙齿的咀嚼非常重要,如果没有一口好的牙齿,有时候吃一些稍微硬点的东西可能都会受影响,所以牙齿的健康保养至关重要。也正是因为大家知道牙齿的重要性,很多人不仅在早晨和...……更多
耳石症的科学防治
...落。五、“耳石症”的预防头部外伤、病毒感染、疲劳、睡眠差、情绪波动、骨质疏松和供血不足、老化等都可能引起发病。所以我们要做好以下几点,对疾病进行预防。(一)保持健康的生活方式,合理生活,规律作息,劳逸...……更多
酒精与精神病性障碍的关系
...,导致认知能力下降、情绪不稳定等问题。饮酒还会干扰睡眠,造成睡眠质量下降,从而进一步加重心理问题。频繁饮酒也会导致身体免疫力下降,易感染疾病,进而影响精神状态。四、酒精和抑郁症、焦虑症的关系酒精与抑郁...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...些其他部位的疼痛,也可能是心梗前兆。1.颈部、咽喉、下颌(腮)痛:心肌缺血后产生的疼痛感会刺激神经中枢,但神经中枢对相同脊髓段的分布定位不清,从而出现这类放射痛。2.胸骨后、向左肩及左臂内侧放射痛:心脏在...……更多
中新健康丨报告:手机成瘾是影响睡眠质量重要因素
...闻网中新网北京3月19日电 (记者 李京泽)19日发布的《中国睡眠研究报告2024》(以下简称“报告”)指出,在数字化时代,手机成瘾是影响睡眠质量重要因素,互联网数字化相关职业睡眠问题突出。报告基于“智能时代的睡眠健康”...……更多
男性“器官衰老”顺序表公布,不妨自查一下,看看进行到哪一步了
...松弛,其实这就阐明我们脸部曾经开端呈现了衰老。● 牙齿——30岁牙齿关于一个人的重要性显而易见,关于男性来说,牙齿在30岁左右就开端呈现衰老了,刚开端的时分可能是牙釉质变薄,到了40岁之后,很多男性的牙齿会呈...……更多
男性床上有5种异样,尽早就医检查
...多如何缓解? 夜尿次数过多会造成夜间入睡困难,导致睡眠不足,影响身体器官的正常修复代谢。除此之外,一些老年人夜起时走路容易发生摔倒等意外,同时也会诱发自身患有的疾病,比如高血压晕倒等,给生活带来不便。...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...。因此,平时需要知道熬夜的危害,采取正确的措施提高睡眠质量,保证充足睡眠时间,这样才能防止身体衰老明显。除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿1.勤讲卫生很多疾病都是外部细菌或病毒入侵人体造成的,40岁后...……更多
精神分裂症患者的日常生活护理
...仅是幻想,患者很难区分真实和想象。比如觉得满身爬满虫子(身体妄想);觉得周围发生的一切事情都和自己有关系(关系妄想);坚信自己被跟踪监视,觉得有人要害自己,甚至是至亲(被害妄想);相信自己拥有无上的才能、财富...……更多
“脆皮大学生”走红 伸懒腰脖子断了让人哭笑不得
...时缓了一下又睡着了,第二天晚上又做梦惊醒,再次磕到牙齿。”盛克西回忆,本以为只是上下牙“打架”不会有什么问题,没想到约四天后,吃饭时突然感觉磕到的门牙非常酸痛、无法用力咬合。夜间准备睡觉时,牙神经疼痛...……更多
...年A股走势较艰难的背景是疫后基本面曲折式修复及外围因素扰动,当前A股估值已经处于历史低位。展望明年,政策助力经济回暖,科技、消费领衔基本面复苏,叠加美债利率下行,A股中枢有望抬高。风格有望从两头走向中间,...……更多
...年A股走势较艰难的背景是疫后基本面曲折式修复及外围因素扰动,当前A股估值已经处于历史低位。展望明年,政策助力经济回暖,科技、消费领衔基本面复苏,叠加美债利率下行,A股中枢有望抬高。风格有望从两头走向中间,...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...榔的纤维比较粗糙,如果长期咀嚼槟榔会损伤口腔黏膜和牙齿,槟榔含有的槟榔碱以及槟榔素会对口腔黏膜造成即将刺激,甚至带来严重口腔癌变。3、酒精酒精类饮品进入人体之后,代谢生成乙醛,乙醛是一类致癌物,在体内...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
本文转自:科技日报睡不够很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...以下几点,以降低脑出血的风险:规律作息,保证充足的睡眠研究表明,脑出血的发病率在特定的时间段内有所增加,如清晨醒来、午后时段和晚上入睡前。这些时间段与我们的生理节律和生活习惯有关,如血压、心率、血糖、...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
牙齿是身体最坚硬的器官,超过99%的钙质,都集中在牙齿和骨骼上。但即便是坚硬如牙齿,也依旧会在年龄的持续增长下逐渐“退休”,终不能永远镇守在口腔前线。也正因为如此,牙齿留存的数量,往往和年龄有着密切的联...……更多
3个时间段内最好别吸烟,烟瘾再大或要先忍一忍,放在心上别大意
...影响。吸烟还可能导致口腔问题,例如口腔干燥、口臭和牙齿变黄。因此,在早晨醒来后的第一个小时内不吸烟,有助于保护呼吸系统的健康。早餐后的第一个小时早餐是一天中最重要的一餐,吸烟会降低食欲,影响餐后消化和...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
肝火旺盛可能导致口苦口臭,不仅仅是因为牙齿问题,还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响,并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此,合理的饮食习惯在维持身体健康...……更多
晚上经常失眠,不妨试试这3个方法,能帮助改善
...体操作方式为:放松身心,再将口唇轻闭,然后通过上下牙齿进行有节律性的叩击。要知道,睡眠质量不仅决定着第二天的精神状态,还可能对身体健康产生一定的影响,因此,当我们出现睡眠质量下降等情况时,一定要引起重...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...肌肉和骨骼健康、改善心血管健康和保持身体活力。充足睡眠保持良好的睡眠习惯,尽量保证每晚7-9小时的充足睡眠,睡眠不足可能会影响健康和生活质量。管理慢性疾病如果存在慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等,定期...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...和食物中的糖分会产生发酵反应,形成酸性物质溶解侵蚀牙齿结构,导致龋齿形成。而高糖食物含有较多游离糖,是致龋菌代谢的重要能源。儿童更容易患龋,是因为乳牙矿化度低,硬度比恒牙差,一旦发生龋齿,进展会很快。...……更多
梨子的功效与作用禁忌
...解一下梨子的功效与作用禁忌。梨子的功效与作用1.保护牙齿梨子中的“石细胞”很神奇,能够有效的清除牙缝里的一些菌斑,从而起到清洁牙齿和保护牙齿的作用。2.消除疲劳梨子中含有丰富的天然果糖,易被人体吸收,提供...……更多
...?如果出现这些问题该怎么办?下面我们一起来了解婴儿睡眠的问题。什么是健康的婴儿睡眠?要想了解什么是健康的婴儿睡眠,首先要了解睡眠分为哪几个阶段、每个阶段有什么特点,以及随着年龄的增长,睡眠的过程会发生...……更多
如果长期过量摄入,可能在肾脏中积聚,对肾脏功能产生影响
...刺激中枢神经系统,导致兴奋和焦虑情绪增加,从而影响睡眠质量。所以,如果你是一个失眠或焦虑症患者,我们建议你在晚上避免喝铁观音,以免影响到你的睡眠和情绪。【肝病患者】肝病患者的肝功能通常较弱,而铁观音中...……更多
牙周健康与全身健康息息相关?如何呵护牙周健康?建议收藏
...社区茶话会上分享了她的一个小秘密:“自从我开始重视牙齿健康,不仅牙齿好多了,连我那多年的高血压都稳定了!”这句话引起了在场众人的广泛兴趣,大家纷纷围过来询问细节。这不仅是一个简单的生活小技巧的分享,而...……更多
缓解春困有妙招 这些方法请查收
...个人的作息习惯、饮食习惯和生活方式有关。例如,晚上睡眠不足或睡眠质量差,饮食不均衡,缺乏运动等都可能导致春困现象。如何缓解春困?无锡疾控建议,在春困期间,通过合理搭配饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,保持均衡...……更多
牙齿出现这4种表现,别不当回事,这或说明牙龈出现萎缩了!
...的牙龈退缩,从而导致牙根曝露在空气外面,使得人体的牙齿看起来越来越长。一般来说,人体口腔的健康情况和牙齿内部的牙槽骨以及牙龈有关,其中牙槽骨的数量和质量直接决定了牙龈的情况,而牙槽骨会随着年龄等因素而...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治胃胀伴牙龈肿胀出血
...,太阴湿土,主壅塞,乃土来心下而为痞也。中医认为,牙齿为“骨之余”,属于肾;手阳明大肠经络于下牙,足阳明胃经络于上牙。牙龈跟大肠、胃这两个经络相关,属阳明所主。体内有热,如脾胃有火、阴虚火旺、肝火等,...……更多
儿童感染呼吸道疾病,家长如何用对药
...诺环素)以及喹诺酮类药物。由于四环素类药物可能导致牙齿发黄和牙釉质发育不良,故仅用于8岁以上儿童。18岁以下儿童青少年使用喹诺酮类药物需要医生严格评估适应证,并注意观察药物的毒副作用。还需要注意的是,青霉...……更多
更多关于健康的资讯:
老年人不查牙,死亡风险竟会增加50%?医生提醒,做好定期护理和检查很重要
近期,日本大阪公立大学一项针对94.67万名75岁以上老年人的研究显示,未定期进行口腔检查且无牙科就诊记录的老年人,死亡风险显著上升
2025-07-19 07:12:00
天气一热浑身没劲,这是身体“缺钾”警告 出汗后警惕大量饮用白开水,夏天可吃这些食物
钾离子,是人体最重要的电解质之一,就像身体里的“电流”,维持着细胞内外液体的电解质平衡。当血钾小于正常值时,身体会拉响警报
2025-07-19 07:12:00
夏日食青梅,生津止渴又开胃 多种吃法解锁舌尖酸甜
青梅,这种看似普通却蕴藏无限风味与营养的果实,自古以来就深受人们喜爱。无论是直接鲜食的酸爽,还是酿制成酒的醇香,抑或是熬成果酱的甜蜜
2025-07-19 07:12:00
南方人难逃“湿”困扰?抓住三伏黄金期,这样祛湿更有效!
“每天睡够8小时还是累,头发一天就油得打绺,肚子也莫名变大……”杭州的王女士(化名)最近总觉得浑身不得劲,每天早上都困得爬不起来
2025-07-19 07:12:00
空调房里膝盖凉?当心“老寒腿”找上门 泡脚静蹲强筋骨 中医护膝有妙招
炎炎夏日,空调房成了许多人的“避暑港湾”,但人们在享受空调带来的凉爽时,却往往忽视了膝盖的保暖,不知不觉中,“老寒腿”悄然来袭
2025-07-19 07:12:00
一口下去就是过瘾!“吃冰”最好在这个时间段吃
如果用一种食物形容夏天,冷饮能进榜单前三。无论是消暑还是解馋,一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚,全身细胞都在叫嚣“过瘾”。浙江医院中医内科熊艳华副主任中医师提醒
2025-07-19 07:12:00
健康问太和 | 什么是富血小板血浆技术?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,富血小板血浆技术在辅助生殖领域展现出的应用潜力,受到越来越多人的广泛关注,这种利用患者自身血液成分的技术
2025-07-18 20:23:00
儿童中暑早发现,一文掌握“冷知识”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员:张吉鑫 吉金姗 王川 实习生:乔佳芮随着夏季气温不断攀升,中暑是夏季常见的健康问题
2025-07-18 20:01:00
高温警报!避免热射病发生,泰安市中医医院这篇急救指南请收好
通讯员 刘文强 入夏以来,多地持续高温。泰安市中医医院急诊科中暑患者明显增多。当核心体温超过40℃时,人体细胞如同煮熟的鸡蛋发生不可逆损伤
2025-07-18 17:10:00
济南市四院科普|\
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕三伏贴是针灸与中药相结合的一种传统中医外治疗法,在我国已有一千多年历史
2025-07-18 18:20:00
江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
为引导青年学生厚植爱国情怀,传承红色基因,近日,江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展了主题为“山河镌刻英雄志,师生赓续民族魂”的“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
2025-07-18 18:21:00
江苏省肿瘤医院亮出移动医疗 “组合拳”—— CT 巴士进社区,超声能 “串门”
CT 巴士开进社区;超声检查也能“走街串巷”;床边做心电,诊断“云完成”……7 月 18 日,江苏省肿瘤医院成立远程超声诊疗中心
2025-07-18 18:22:00
耶东营|东营鸿港夜市 烟火升腾的夏夜小美好
大众网记者 赵奕宁 实习生 韩明洋 黄芮 夏福悦 东营报道夜幕还没落下,东营区鸿港夜市就已经“烟火气”十足,市民不约而同来到这里逛小巷
2025-07-18 18:29:00
高温下的“职业健康守门人”,为经济高质量发展筑牢健康之基
烈日当空,热浪翻涌,南京城被40℃高温炙烤。在滚烫的厂房间、轰鸣的机器旁,有这样一群“逆行者”:他们身着密不透风的工作服
2025-07-18 18:53:00
济南市三院:“躺赢”的心脏康复方案——体外反搏破解冠脉慢血流
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨55岁的张先生(化名)反复经历“胸口压大石”的心绞痛折磨,冠脉造影却显示血管无严重堵塞
2025-07-18 18:54:00