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一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...”“说不出来哪儿不舒服,但总想动一动,严重时就像小虫子在腿上爬来爬去。”失眠的原因有很多种,但您听说过因为晚上双腿不适而睡不了觉的情况吗?近期江苏省中医院紫东院区神经内科接诊了一名患者,因晚上腿部不适...……更多
老伯一上床腿就有“虫”爬?
...陈老伯每晚只要上床躺一会儿,就会感到腿里有好几条“虫子”在爬,想抓又抓不到,只好站着睡觉。最近,他被查明患的是不宁腿综合征,病因与缺铁有关。“这些‘虫子’一般白天休息,太阳下山后出来活动,在我晚上睡觉...……更多
沉浸式观察失眠患者的一晚:双腿无处安放,凌晨1点起来揉腿,原来是因为……
鲁网8月9日讯夜深人静,60岁的王女士(化名)明明该入睡了,但翻来覆去,好像怎么躺都不对劲,尤其是较长时间维持不动的姿势,感觉腿的深处很不舒服,很想去动一动腿……在北京大学人民医院青岛医院睡眠医学科病房,...……更多
睡前总是躁动不安,你可能有不安腿综合征
...按摩等方式来缓解。4. 补足气血,补充铁剂。腿部感觉有虫子在爬行是由血虚引起的,补充气血就会好转。铁代谢异常或储备不足可能是引起不安腿综合征的另一个重要原因,平日里注意身体对这一微量元素的补充。如果不安腿...……更多
娱乐圈对女明星有单独的隐性规则吧,她一个吹口哨的手势就被审判了
...继发性酸痛感。有时候还会伴有虫爬感,好像腿里面有小虫子在爬,不知道自己腿往哪放才好,感觉怎么放都不得劲。同时,不安腿综合征有时还会泛化,呈对称性发作。 也就是说,这些疼痛和不适感可能不仅表现在腿部,还...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...有强烈的不适感,甚至难以忍受,从而导致他们不断移动双腿或醒来。凌晨3、4点是这种症状最常出现的时段之一,这可能是由于此时人们的身体处于一种相对静止的状态,而双腿的不适感会变得更加明显。心脏病凌晨3、4点也...……更多
当我们睡觉时,身体背着我们都干了什么?赶紧看看吧
问大家一个问题,睡着后的事情都有印象吗?相信大家的回答都是“NO!”甚至有些人会觉得,睡着以后当然是安安稳稳地睡觉,还能干嘛。没错,确实是安安稳稳地睡觉,但是在我们睡着以后,人体的各个器官可是“不老实的”...……更多
容易引起腰椎间盘突出的3个行为,一起来看看吧
保护好腰椎是维持健康的前提,因为在正常活动的过程中腰椎也发挥着重要作用,腰椎一旦受到损伤,某些动作或者姿势改变会让局部明显疼痛,进而影响生活质量。有部分人还出现腰椎间盘突出症,局部疼痛是主要的特点,...……更多
下面四种水果很招虫子,跟胖胖一起来看看吧
...,不然就容易坏掉了。无花果虽然美味,不过它也是一种虫子的“育婴室”。有无花果的地方就会有榕小蜂,它会将自己的卵排在无花果内,然后自己会因为力气耗尽而被困在无花果内,然后死去,所以你吃到的无花果内,可能...……更多
终于知道女性睡觉的时候,为何双腿夹被子了,医生告诉你答案
...可能引发一系列的疾病。说到睡姿,许多的女性都会想到双腿夹被子睡觉。接下来,我们就来了解一下,女性睡觉夹被子的原因。缓解身体的不适在这个以瘦为美的社会里,许多的女性朋友身材都比较消瘦。而这类女性在睡觉的...……更多
睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势
...宜。避免颈部过度弯曲或伸展。侧睡时,身体侧向一边,双腿微曲,两臂自然放下。为了保持脊椎的平衡,可以在双腿之间夹一个枕头,以减少腰椎骨盆的扭转和压力。也要注意避免长期单侧睡一边,以免出现“假性脊柱侧弯”...……更多
睡觉磨牙是肚子里的虫子闹的?
...左右,且患者数量愈发增多。但是,磨牙却和肚里是否有虫子没啥关系。长期的夜磨牙对健康的危害波及全身。医生建议及时就医,尽早消除或减轻夜磨牙的危害。夜磨牙伤的不只是牙磨牙就是在我们睡着或清醒时,无意识地上...……更多
工作过度劳累,女子右耳突发耳聋,看看吧
临近岁末,很多上班族的工作压力持续增大,熬夜加班也在所难免。有的人甚至出现了听力明显下降的症状,到医院一查竟患上了突发性耳聋。专家提醒,突发性耳聋多与情绪焦虑、压力大、熬夜等因素有关,市民尤其是上班...……更多
...,就这样,他整个晚上都没睡好。小邱觉得是被西湖边的虫子咬了,想着忍忍就过去了。早上起来一看,双腿起了片片红斑。为了止住这难忍的痒,小邱想了一个办法,打开宾馆淋浴热水反复洗,热水冲上去后,痒果然被暂时止...……更多
睡得不好对健康有害!睡觉前做三个小动作,这样可以让你睡得更香
...述两个动作后,躺在床上,保持精神不受干扰,然后收紧双腿,慢慢地向上伸展膝盖,将其垂直抬起90度,然后向前收紧双脚,保持双腿紧绷10秒钟,然后慢慢放松,同时放松双腿,放松肩膀、臀部和胸部。我的时间,你能感觉...……更多
腰伤继发睡眠障碍,六旬婆婆腿抖睡不着
...上少见的神经系统疾病,每当她想安静地坐卧、躺平时,双腿会不停抖,完全停不下来。目前,经过一段时间综合治疗后,老人终于能睡个整觉了。医生查房(通讯员供图)两年前,66岁的陈婆婆(化姓)晚上睡不着觉,每次躺...……更多
睡前不注意3个细节,难怪失眠,赶紧看看吧
已经不记得自己上一次一觉到天明是什么时候了,只知道自己总是在半夜莫名醒来,然后就这么看着天花板,迷迷糊糊发着呆,思绪混沌,直到早晨的闹钟响起,开启浑浑噩噩的一天。睡眠障碍已经成为当代人的“流行病”,80...……更多
睡觉时张开双腿,这些好处不请自来
...点是,这个睡姿,会给身体带来很多好处呢?睡觉时张开双腿,这些好处不请自来第一个:增加舒适感人在睡觉时,身体会自然地进入一种放松状态。当女性睡觉时张开双腿,不仅可以让身体更加放松,还有助于减轻腰部和背部...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...,一位长期站立工作的售货员在工作日结束时可能会感到双腿酸痛和整体疲劳。第二种是病理性疲劳,这种疲劳与健康问题有关,如慢性疾病或睡眠障碍。值得注意的是,疲劳的感受并非一成不变。一项研究表明,超过50%的中老...……更多
“最佳睡眠时间”已公布,并不是6小时,看看吧
人到中年,身体便会不自觉地出现很多异常现象。其中包括长期熬夜或睡眠质量严重不足的人,自然节律也会因此被打乱,平衡系统被破坏,身体会出现诸多不适反应,甚至会因此诱发各种慢性疾病的发生。在不同的年龄段,...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...痛感。这种不适感非常强烈,导致患者出现想要不断活动双腿的欲望,就会使患者的睡眠受到严重的影响,而且会使患者在睡觉时出现多次醒来的情况。总而言之,导致睡到半夜或凌晨突然醒来,并难入睡的原因比较多,除了与...……更多
老人有什么办法可以睡得香?
...采用正确的睡姿睡姿要科学。研究证实,右侧睡比较好,双腿微弯,脊椎微前弯,右手弯曲肘部放在枕头前,左手自然放在枕边大腿,可以锻炼全身的肌肉。获得最大的放松。但是,整个晚上的睡姿并不是固定的,因此某些姿势...……更多
市民在周谷堆公交站等车时粘了一身小虫子 合肥相关部门回应
大皖新闻讯 “等车的市民都在拍打,这些虫子还会飞,很烦人。”10月26日,有合肥市民向大皖新闻记者如此反映。据市民介绍,在合肥市南一环与马鞍山路交口西侧有一处公交站台,站台附近有多棵高大的梧桐树,近段时间在...……更多
长期坚持滴风油精到肚脐上之后,男人可能会发现以下几点改变
...变得清新宜人。3、用于驱虫家中常会有蚂蚁、蜘蛛等小虫子,给我们带来不便。你只需将几滴风油精滴在门窗、地板缝隙等虫子出没的地方,这将阻止虫子的进入,并有效震慑其离开。4、提神醒脑在压力大、疲劳或者需要集中...……更多
双腿疼痛,与肺癌有关?若腿上有4个迹象,尽早筛查癌症
吸烟是招致多种安康问题的风险行为,其中最严重的之一就是与肺部疾病的发作亲密相关。肺部是我们呼吸系统的中心器官,而吸烟可能招致肺部遭受重创,以至引发严重疾病。当抽烟的人呈现“1红2臭”时,这可能是肺在“求...……更多
双腿是宫颈癌的“警示器”?一文了解清楚
...,其中就可致使女性被宫颈癌入侵,从而患上宫颈癌。02双腿是宫颈癌的“警示器”?妇科主任:若有4种异常,请尽早筛查1.腿部麻木肿胀通常有些女性会在日常当中腿部,有些麻木酸痛。有些时候会因为长时间的久站而引起身...……更多
耳鸣可能引发的疾病及带来的伤害
...少疾病的危害。那么,要注意哪些疾病的危害呢?一起看看吧。耳鸣可能会引发的六种疾病1.鼻咽癌现在发现的鼻咽癌有一部分是因为耳鸣就诊确诊鼻咽癌的。耳鸣和鼻咽癌有什么关系呢?鼻咽部有一条管道叫咽鼓管连通鼻咽部...……更多
体内有癌,腿先知?提醒:若腿上有4个迹象,建议尽早筛查
...集的血管神经,通过经络系统与全身联通。与足部相连的双腿,就像是连接身体内脏器官与足底反射区的“高速公路”,关乎着身体循环系统运作。可能您也听过这样的话:“养生先养腿。” 每走一步,小腿肌肉就会进行一次...……更多
小伙入住宾馆半夜感觉浑身痒 开灯后发现床上爬满虫子
...家宾馆,结果睡到半夜感觉浑身痒,开灯后发现床上爬满虫子,瞬间睡意全无。3月19日,极目新闻记者致电当事宾馆,负责人表示,开店8年来,第一次遇到此种情况,已退还客人房费,但对方并不满意,“让他去医院检查,也...……更多
饮食与生活方式的调整:激活体力,远离下肢无力
...他心里有股难以言说的失落。多年的办公室生活,让他的双腿逐渐失去了往日的力量和活力,现在,即使是简单的散步,也成了一种挑战。他知道,自己并不孤单。许多同龄人也面临着同样的问题:下肢乏力,懒得动。但是,如...……更多
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城市观察|省级以上专精特新企业超千家,济宁有何培育秘籍?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 马晓伟 张夫稳12月3日上午,济宁市民营企业座谈会召开,在一阵阵热烈掌声中,60名优秀民营企业家代表齐聚一堂
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【天眼问政】中铁阅山湖小区儿童书屋为何摆麻将机?
近日,家住贵阳观山湖区中铁阅山湖的住户向“天眼问政”栏目反映,在他们小区C组团里,小花园里的儿童书屋竟然成了老年麻将室
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鲁网12月6日讯为帮助学生们更好地认识和理解自己的情绪,学会如何有效地管理和调整自己的情绪状态,近日,日照市莒县阎庄街道中心小学开展“情绪管理”心理健康教育活动
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中新社北京12月6日电 题:人类文明新形态如何创新展现中华文化魅力?——专访北京大学中文系教授张颐武中新社记者 应妮中华优秀传统文化的复兴已不止于趋势
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鲁网12月6日讯近日,客户白某急匆匆来到中国银行五莲支行营业部要求支取现金10万元,该行综服经理根据风险提示要求,对客户的账户使用情况进行核实
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中新经纬12月6日电 国家卫生健康委药政司副司长王雪涛在6日卫健委新闻发布会上表示,2016年以来,国家卫生健康委会同相关部门
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孝行天下,感恩有你:郑牛哥企业联盟之家的感恩文化
在源远流长的中华文化长河中,“乌鸦反哺”与“羔羊跪乳”的故事代代相承。乌鸦在成年后,不忘反哺年迈的双亲,以食养之;羔羊吃奶时
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最近学到了一个新词,叫做新型啃老。说白了,就是那些表面上装模作样,实际上却在暗地里靠爹妈养活的年轻人。这一类人通常都是打着孝顺的旗号
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财联社12月6日电,一张KTV内不雅照片12月5日下午在微信群传播,部分聊天记录猜测当事人或为绿地集团董事长张玉良,该消息随后在微信等网络平台传播扩散
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