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这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
寒冷的冬季中常常会出现咳嗽和身体虚弱的问题。为了应对这些问题,人们可以通过食物来增强自身的体质,提高免疫力。本文将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不...……更多
中医马红薇:心悸与高血压有关系吗?
...医的心律失常、心肌炎、冠心病等。诊疗原则是分虚实,虚证分别予以补气、养血、滋阴、温阳,实证则予以祛痰、化饮、清火、行瘀。马医生擅长运用经方合用变证治心脑血管疾病;补虚泻实、调整阴阳,虚者当补益气血、滋...……更多
糖尿病饮食方面需要注意什么?中医如何认识糖尿病,不妨了解下
...中药成分制成的中药制剂,可用于用于II型糖尿病气阴两虚证,其症见为口渴多饮,消谷易饥,尿多,倦怠乏力,自汗盗汗,形体渐瘦,五心烦热,便秘等。且具有健脾运津,益气养阴的功效。津力达颗粒配合西药一起服用,效...……更多
你的肾还好吗?若脚上没有这3个“现象”,肾还不错,偷着乐吧
...而且体内的肾气也存在不足的问题。其实通过人的脚趾甲月牙的情况,也能够判断出肾脏的健康状况。当你在观察脚趾甲的时候,发现指甲上的月牙特别的少,这可能说明肾功能出现了问题,从而造成肾气供应不足,使得月牙出...……更多
...警了解得知,前一天晚上老人从家中出门,由于当日天气寒冷路又滑不慎摔倒,身边没有陪同人员,直到第二天清晨才被路过的好心人发现,赶紧帮老人报警求助。检查老人身体无碍后,民警便把其送回家中。民警放心不下老人...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...中的第20个节气,也是冬季第2个节气,此时天气已经渐渐寒冷,但也还未到严冬漫天飞雪时,所以称为小雪。俗话说,节到小雪天下雪,小雪时节不耕地。小雪期间,田里的农活已经不多了,人们就修补农具,做好牲畜的御寒保...……更多
坚持中医精髓 针药巧解病痛
...不同的病因、病情,制定专属诊疗方案,治疗各类实证、虚证、虚实夹杂型肥胖和各类妇科疾病,达到“深纳而久留之,以治顽疾”的效果。“我就吃了2个月的药,埋了4次线,治好了我的多囊卵巢综合征。”28岁的胡女士告诉...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...。可芡实虽好,也并非适用于所有人,芡实主要针对的是虚证,因此,一些实证患者服用之后,效果可能并不大,另外,对于便秘患者来说,也最好不要使用芡实,因为芡实具有收涩的特点,服用后反而会加重便秘的程度。 ……更多
男子雪天醉酒后冻死,让人痛心,醉酒后4个御寒机制会“失灵”
冬天到了,很多人喜欢在寒冷的天气里喝点酒,暖暖身子,增加点乐趣。但是,你知道吗?冬天醉酒可不是一件小事,如果不注意,可能会导致严重的后果,甚至危及生命。最近,就有一起令人痛心的事件发生了。一名男子在...……更多
顶住了最冷的时候,但是却更怕冷了?教你一招,藏好元阳过个暖冬
冰冷的风穿过街道,带来了冬天最寒冷的一个早晨。在这样的日子里,我们都期待着家中的温暖和厚重的毛衣。然而,对于70岁的李奶奶来说,今年的冬天似乎比往常更加难熬。就在前几个冬季,她还能欢快地参加广场舞,与朋...……更多
《灵镜传奇》从互不相识到相互依靠,月牙对天雪的护佑倾尽了所有
...因为月牙的坚强和勇敢而感到无比的温暖和力量。在一个寒冷的夜晚,尹天雪做出了一个艰难的决定。在她的心中,保护月牙比任何事情都重要。她知道,只有牺牲自己,才能彻底保护月牙免受追击和威胁。这个决定是出于对月...……更多
在冬季补阳时,多吃一些生蚝,让身体在寒冷的季节中保持温暖
冬季寒冷,手脚不凉的原因及其解决方法冬季,气温逐渐下降,身体容易感到寒冷,特别是手脚容易变得冰凉。这是因为冬季阳气较弱,导致气血运行不畅,手脚末梢血液供应减少的结果。为了有效地补充阳气、改善手脚冰凉...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
寒冷的冬季,中老年人要特别注意保暖和身体健康。而在饮食方面,选择碱性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质,对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季...……更多
医生提醒:指甲若出现以下4种异常,需警惕疾病
...色呈现弧形的痕迹,而这个痕迹就是大家平时所讲到的“月牙”。有一些人仔细观察指甲上的月牙,会发现这样的一个现象,那就是有一些人指甲上有月牙,而有一些人的手上却没有,而关于月牙也存在着以下这三种问题:部分...……更多
东城中医医院儿科特聘专家王素梅:基于扶土抑木法辨治小儿抽动障碍
...藤、菊花、白芍等。具有平肝息风之功,此类药较平和,虚证实证均可应用。第二类为金石类。如龙骨、牡蛎、磁石、金箔等,具有镇肝息风安神之效。第三类为虫蛇类。如全蝎、地龙、蜈蚣、乌梢蛇、白僵蚕等,具有搜风剔邪...……更多
体温历史性降低!研究发现惊人变化,你猜意味着什么?
...因素环境温度是影响人体体温的重要因素之一。当人处于寒冷的环境中时,体温会迅速下降。这是因为人体会通过发汗、血管收缩等生理反应来防止体温过低。此外,长时间的暴露在过低或过高的温度中,也会导致体温下降。 ...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...中药成分制成的中药制剂,可用于用于II型糖尿病气阴两虚证,其症见为口渴多饮,消谷易饥,尿多,倦怠乏力,自汗盗汗,形体渐瘦,五心烦热,便秘等。且具有健脾运津,益气养阴的功效。津力达颗粒配合西药一起服用,效...……更多
中药溻渍治疗 为“膝痹”患者消肿解痛
...痹”这一病种,对膝痹分型中的“风寒湿痹证”“肝肾亏虚证”两种病证尤为适宜,一般经一个疗程(7天至10天)的治疗,均能使患者的炎症减轻、疼痛缓解、肿胀消除。 ……更多
中医也能治高血压!辨证分型治疗高血压,需从这4点入手,知道吗
...血压。1.肝肾阴虚型高血压肝肾阴虚是中医里常见的一种虚证,主要在于肝肾不足,这类人常常会下盘不稳,走路时总感觉轻飘飘的,并且还会伴有头目晕眩等不适,这主要是因身体受到了阴血不足的影响,进而导致体内阴阳失...……更多
“大寒”来了,3种食物和茶水可能让你的身体更健康,不妨看看
...,家家户户都要开始准备过大年了,所以大家都希望在这寒冷的日子里保持一个好身体,“过了大寒,就是一年”,希望开开心心、健健康康的迎接新年,但是天气寒冷,很容易出现心血管等疾病,建议大家可以吃这种食物和茶...……更多
疼痛克星——刺血疗法
...等。2.禁忌症:刺血属于泻法一类,因而不适用于不足之虚证,凡属虚弱,气血亏损,阴阳俱虚不足之征的病证均为不宜。如血虚体弱,气虚下陷、血压下降、血友病、孕妇、习惯性流产、肺痨病、贫血病、全身衰弱等病证均忌...……更多
气为阳,血为阴!冬季最宜补气血,这样做,让你年轻十岁
...受到体力的下降和抵抗力的减弱。这种变化,虽然部分与寒冷的气候有关,但更深层次的原因在于传统中医理论中的“气血”平衡受到了影响。在中医学中,气血是维持生命活动的基本物质,被喻为人体的内在动力和养分源泉。...……更多
手指甲的状况可以告诉我们身体的健康状态,尤其是一些早期的疾病
...否在指甲上看到过一块白色的半椭圆形,有人将它叫作\"月牙\"。其实,它的学名叫\"甲半月\"或\"半月痕\",其实是指甲生长过程中的自然现象。指甲作为身体的一部分,备受大家的关注,很多人好奇,为什么有的人指甲有月牙,...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...痛风方、双合汤;脾虚湿热证,推荐防己黄芪汤;脾肾亏虚证,推荐济生肾气丸合参苓白术散。慢性关节炎期可针刺足三里、三阴交、阴陵泉等健脾利湿,痰瘀痹阻证可配伍血海等活血化瘀,脾肾亏虚证可配伍太溪、照海等补益...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
冬季天气寒冷,很容易让人感到乏力和身体不适。在这个季节里,我们需要选择适合冬季的食物来增强身体的抵抗力,保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品,它们不仅有丰富的营养价值,还能够抵抗寒冷,...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...们的身体开始渴望额外的温暖和滋养。在这个季节,天气寒冷干燥,许多人感觉到了身体的虚弱和疲劳。这不仅是一个季节的转变,也是我们饮食习惯应当适应自然变化的时刻。在这个寒冷的季节,有三种食物,被视为传统中医...……更多
...了,从冬至开始冬天的感觉已经非常明显。但还没有到最寒冷的时刻,小寒预示着温度的继续降低,每年的1月、2月将是一年中最冷的一段时间。勤晒太阳冬季天气寒冷,人体容易产生情绪抑郁、懒散昏睡、昏昏沉沉的情况,而...……更多
...,而患有心脏病的患者指甲是凹凸不平的。正常人手指的月牙情况是保持不变的,月牙可以看出一个人的身体健康状况,但并非说月牙要越多越好,而是如果月牙在一段时间内发生了数量或形状的改变,则说明本身就有一定的疾...……更多
冬季训练谨防失温症
...有甲状腺炎等代谢性疾病等,都可能使人体产热能力和对寒冷的耐受能力降低,更容易出现失温情况。药物因素。酒精、麻醉剂的使用,会影响中枢神经的体温调节功能。如果应用这些药物后不注意保暖,也可能出现失温情况。...……更多
天冷拍拍身体这3处!养肝肾、调气血,让你一沾枕头就睡着
...亲爱的朋友们,随着冬季的来临,天气逐渐变冷。在这个寒冷的季节里,我们不仅要关注保暖,还要注意身体的健康。今天,就让我们一起来了解一下,如何在天冷的时候拍拍身体的这3处,养肝肾、调气血,让你一沾枕头就睡...……更多
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残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
2024-09-06 01:20:00
老年人身上为什么会有“老人味”?和4个原因有关,用对办法能消
相信很多人都有过这样的体验,走进中老年人的房间里总有一股奇怪的味道,大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味,有人说像腐败的味道
2024-09-06 02:06:00
高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
前不久,医院里来了一位60多岁的大爷,他是脑出血手术后的病人。大爷一直一个人住,两个儿子都在外地忙工作,他妻子也去了外地帮儿子照看孩子
2024-09-06 02:14:00
故乡的酸菜香
■ 黄鹏物质丰裕的如今,在贵州的西北地区,仍然流行着“三天不吃酸,脚杆打蹿蹿”的俗语。酸在这里特指酸菜,打蹿蹿是土语,意思等同于东倒西偏
2024-09-06 06:26:00
搜狐名医 | 张忠涛:肥胖治疗不是单打独斗
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率
2024-09-06 07:05:00
烙饼和炸酱面(作文选登)
本文转自:人民日报海外版阮昱菲(14岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 11 版)每当有人和我提起北京
2024-09-06 07:10:00
白露:露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)白露节气将至,在江苏省里下河地区
2024-09-06 07:13:00
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《随园食单》:古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)得了肺结核怎么办
2024-09-06 07:14:00
18岁的花季少女小王两年来总是时不时解黑便,有时甚至连续好几天。起初,她并没有太在意,以为是吃坏了肚子,结果这一拖就是两年
2024-09-06 07:41:00
中医如何改善儿童近视(中医养生)
本文转自:人民日报吴 希《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)中医认为,儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机
2024-09-06 07:47:00
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
本文转自:人民日报孙 奇《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题
2024-09-06 07:47:00
它是超级食物,3块一斤值得吃!煮一锅早餐粥,滋味丰富、特扛饿
偶然听到过一个名词叫做“超级食物”,喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它,比如谷物一类的有藜麦(其实不是谷物)、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
处暑过了暑热的天气正式结束了,但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外,平时要多吃一些应季解暑的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋天南瓜加它一绝,以后就这么吃!裹一裹蒸一蒸,粉糯鲜甜好营养
秋风起,南瓜香!对于吃南瓜,小时候的印象最深刻了,先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候,南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00