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...可以增强体质,储存能量,是万全之策。冬季气候干燥,虚火较旺,很多人易发生口腔溃疡或便秘等不适。因此,在饮食中,不妨有针对性地多食下列三款药膳粥: 1、百合粥:主料:百合50克、蜂蜜30克、大米100克。做法:大米...……更多
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
...不能克制阳气,阳气就会比较亢盛,从而让我们出现一些虚火旺盛的情况,比如口干舌燥、手脚心发热出汗、烦躁失眠、汗多盗汗、大便干结、小便发黄等情况。所以,像是这种因为心神失养导致的失眠情况,就要滋阴补血、养...……更多
珠海拆除有轨电车,给城市虚火泼了盆冷水
珠海市政府相关公告截图潮新闻讯 轨道交通是城市的梦想,很多城市恨不得多建几条地铁,多修几条有轨电车,搭上城市化的快车道。可却有一条有轨电车反其道而行。已停运3年多的珠海有轨电车迎来了自己的最终命运。5月7...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...很注意养生,但仍然会上火,可能有一个原因,那就是阴虚火旺了,阴津不足,制约不了阳热,就会出现这种虚火上炎的症状。阴虚的人一般会有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红舌苔少...……更多
问止中医|IgA肾炎的年轻小伙,水肿、腹水、体衰…
...、血尿骤见。久病入络瘀热交阻,日久伤阴,阴虚夹瘀。虚火上炎,肾络受损,腰酸尿血缠绵难愈,日久可见气阴两虚兼挟瘀滞,虚劳之症渐现。对于肾病的治疗,问止中医通过大数据的整理与分析,总结出一篇《中医大脑·肾...……更多
疏肝滋肾法辨治单纯乳房早发育
...合6~7岁女童骨龄。诊断:乳疠(肾阴不足,肝郁化火,阴虚火旺)。治法:滋阴降火,疏肝行气。处方:熟地黄24g,山茱萸12g,泽泻10g,牡丹皮10g,茯苓12g,知母10g,黄柏10g,白芍10g,山药12g,柴胡9g,郁金 9g,夏枯草10g,甘草5...……更多
男子三大球再次无缘奥运会的启示:人才断档严重,联赛虚火过旺
...退的现象。究其原因,这与近年来人才队伍的断档与联赛虚火过旺,未能有效促进竞技水平提升有直接关系。连续两届集体缺席从东京奥运会到巴黎奥运会,中国男子三大球团队在连续两届奥运会预选赛中均无缘正赛门票,这也...……更多
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
...位患者的舌象:1. 我们可以看到舌中2条深裂纹,多是阴虚火旺引起。体内的阴液不足了,体内就会产生虚火,比如经常的口干舌燥呀,失眠盗汗,失眠燥热,记忆力减退的情况。2. 裂纹在舌中凹陷,舌头颜色淡白,齿痕舌,多...……更多
...发明目。黑芝麻桑葚羹可以补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可治病后孱弱、须发早白、虚风眩晕等症。值得注意的是,芝麻虽然营养丰富,但并不适合所有的人食用,如患有慢性肠炎、脾虚便溏、腹泻者忌食。正常人群...……更多
中药餐饮开启舌尖上的养生市场
...不仅需要监管部门的强力监管,给中医药养生行业去去“虚火”,还需要权威专业机构积极科普,提升群众健康素养和辨别能力,以防让企业夸大功效,让消费者交了“智商税”。 ……更多
立秋·养生|尚未出暑 秋后一伏,当早睡早起 饮食以滋阴润肺为宜
...同煮至热即成。功效:有清肺火的功效,适用于肺阴虚,虚火旺盛,素有口干、口苦者。>>黄芪山药粥配料:黄芪30克,山药30克,粳米50克。做法:先用水煮黄芪取汁去渣,再用汁煮山药、粳米做粥,晨起空腹食用。功效:...……更多
结节、囊肿、息肉?分享一个验方,5味药,行气活血、软坚散结
...会出现。另一方面,气滞本身久了,它也容易郁而化火,虚火也会炼液成痰,最后,气滞夹杂着痰湿、血瘀等等,在身体里流走,一旦走到了身体狭窄的地方,就很容易积聚下来,时间久了,就是各种的结节、囊肿或者息肉等等...……更多
夏季去湿气,泡脚最容易!加上这4样东西,祛湿效果更加倍!
...泡脚水中加入艾草能够很好地去除体内的寒气,还可以去虚火和寒火。一般泡到微微出汗就可以。生姜生姜一直有很好的驱寒作用,一般淋雨或者感冒都可以喝一碗姜汤驱寒。生姜还具有杀菌效果,在泡脚的同时,不仅可以去除...……更多
最厉害的十种发物食物
...重的食物,这类食物很容易使人体阳气亢盛,导致体内生虚火,这类食物“发性”时为风害,使人虚火内扰,助生外丹内毒,引发皮肤、外科疮疡、中风、头晕目眩、惊风、痹证等,“食性”时得升阳温养之益,本文讲的龙虾就...……更多
欲望大是肾虚,不仅男生会有,女的也很常见!
...尖发红,舌头薄白,舌头有齿痕还比较鼓胀,心阴亏损,虚火旺盛,肝气郁结,还有湿气。我看到这样的舌像啊,就知道她平时情绪还不太好,爱发火,压力还较大,肯定有失眠多梦的情况,问诊后发现不仅有上面的问题,她自...……更多
口腔溃疡反反复复?多半是心热,4味药煮水,清热生津、标本兼治
...入肾经、膀胱经。所以它擅长清下焦之火,可以清肾中的虚火、补益肾阴。只要将肾火降下,肾阴自然得以濡养。补足肾阴后,就能制衡心火。还有,竹叶,味甘淡,性寒,能入心经、肺经、胆经和胃经,擅长清热泻火,除烦,...……更多
飞蚊症怎么办?送你一杯“茶”,补肾养肝清肝明目
...明目的作用。本方需要长期坚持饮用,适用于肝肾阴亏、虚火上炎而致的“飞蚊症”。【宜忌】湿热上翻或痰湿内困者忌用。上述方子仅供参考,需在医生指导下用药。 ……更多
降火用清热的药没用? 教你3招 彻底灭掉身体的火
...火,那这三招,缺一不可!首先第一招:从肝里跑出来的虚火,清肝很多人熬夜久了眼睛都不得劲,特别干涩,还发痒,老想揉一揉,这是我们的肝火太旺了,咱们说肝开窍于目,这烧的太旺了,就影响到了眼睛。另外,肝火除...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...时诱发消化道溃疡。“临床上患者多表现为脾胃积热、阴虚火旺、脾胃气虚口疮三种证型,治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主,”武科选强调,“口腔溃疡在中医辨证中分为‘虚火’和‘实火’两种,治疗上大有...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...让肝火越来越旺,所以很多人频繁熬夜,总会觉得自己有虚火,就是这个原因。用眼过多:我们几乎除了睡觉的时间,都会看电脑,看手机,即使在上班路上,放眼望去,地铁里面都是在低头看手机,俗话说,肝开窍于目,再加...……更多
洪秀珍运用郭氏喉症方治喉源性咳嗽经验
...痰上壅、风燥咽喉干枯、风热并与气血相搏肿痛等不同;虚火多因饮酒动脾火、忿怒动肝火、色欲动肾火等。对于咳嗽,《类证治裁》以“自气逆而为咳,痰动而为嗽,其症之寒热虚实,外因内因,宜审辨也”为纲领,寒多痰稀...……更多
...入杏仁、白糖,文火同煮至粥成。功效:适用于肺阴虚,虚火旺盛者。 ……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...和营养价值。百合具有润肺止咳、清心安神等功效,对于虚火上升、心烦失眠、焦虑等有很好的缓解作用。因此,百合在中医临床中被广泛应用,被认为是一种有效的保健品。百合的润肺止咳功效尤其显著,对于长期咳嗽、痰多...……更多
内火外热,如何给燥热的身体“降降温” 五心烦热不容忽视,做好这几点滋阴又养心
...凉产品解决,是体内阴液亏损,阳气旺盛,人体出现“阴虚火旺”导致的。如何熄灭“火球”,清凉度夏?一起来听听浙江省中医院心血管内科林冬铭医师的建议。手足心滚烫,多为阴虚阳亢48岁的周大姐(化名)一年来一直有...……更多
黄斑水肿不用怕,教你5招,视力越来越稳定
...白、边有齿印,苔薄白,脉沉细或细治法:健脾利湿2.阴虚火旺证辩证分析:素体阴虚或劳思竭虑,肝肾阴虚,虚火上炎,灼伤目络舌脉:舌质红,苔少,脉细数治法:滋阴降火3.痰瘀互结症辩证分析:肝气郁结,气滞血瘀,瘀...……更多
问止中医 | 张仲景的最后大招:乌梅丸
...用呢,酸可敛阴,养阴生津,且能敛降肝气,能把上面的虚火往下拉,拉到身体下焦去,这是它的功效。苦寒可以清热,黄连、黄柏能清上部郁热,而且可以燥湿,能治泄泻久利。辛热能通阳,温通经脉,治下焦之寒,而且辛能...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...肾居下焦,肾阴虚损,阴精就不能上承,心肾不交,就会虚火上炎心火偏亢。做梦多【养心安神】表现:特别爱做梦,所以睡眠效率很低,白天精神不振,有时还会心慌。原因:心血亏虚。心主血,血虚则虚火内生、上扰心舍,...……更多
“龙舟水”湿重犯困?青少年备考犯困有妙招
...观察一下,出现这种症状的人通常舌尖比较红,这是心有虚火的表现。” 犯困或失眠,各有小妙招面对寒湿带来的犯困和失眠,有何解决方法?“学生备考期间如果不敢随意吃药,生活中就有一些小妙招可缓解。”闫玉红介绍...……更多
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
...,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚,虚火旺盛,热扰心神,才会想入非非,情绪浮躁。这时可以参考知柏地黄丸,养肾阴,降虚火。第二、心虚睡不好翻来覆去睡不着,睡着一直在做梦,睡眠质量非常差,睡...……更多
鑫闻界|Sora概念行情逐渐分化,谁是真热,谁是虚火?
记者 黄寿赓2月16日,OpenAI发布首个文生视频模型Sora,可快速制作长达一分钟的视频,由此引爆A股Sora概念,据同花顺数据,截至2月21日收盘,Sora概念累计涨幅达35.57%,安诺其、因赛集团等录得连板。概念“三连阳”的同时,个...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
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小村庄兴起文化大舞台
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新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
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女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00