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降低身体里面虚火方法有提高睡眠的质量、加强锻炼、多喝水、适当多吃一些凉性的蔬菜和水果。如果想降低体内的虚火，还需要滋阴，可以适当多吃一些银耳以及海带、猪血之类的食物，缓解身体燥热，潮红盗汗的情况出现...……更多
2024-02-12 10:31:00虚火,怎么办,虚火,患者,皮肤,太极
...易上火，这可能与个人的体质和生活习惯有关。例如，阴虚火旺的人容易上火，因为他们体内阴气不足，难以制约阳气，导致热气过盛。此外，经常熬夜、过度劳累、情绪波动大等不良生活习惯也可能导致体内阴阳失衡，引发上...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...长出粉刺型的痘痘。那么，有人就会疑问，肝火旺到底要怎么办？特别是现在这个季节，本身夏季就很燥热，再加上肝火旺，真是让人苦不堪言！不急！小编这里有4种食疗法，帮你的肝降降火！
1.海带绿豆汤2.冰糖雪梨水3.莲子...……更多
2024-06-27 09:32:00肝火,虚火,法子,食疗,黄瓜汁,肝火
...，就说明孩子身体里多半有内热！#优质作者榜#那有内热怎么办？需要干涉吗？是要帮助孩子去内热的！因为内热会熏蒸咽喉，这样孩子的扁桃体就容易发炎，引起发热。而且内热的孩子还比较容易出汗，稍不注意吹了风，就容...……更多
2024-05-09 11:33:00虚火,内热,脾胃,内热,乌梅,孩子
...的话，你要先弄懂你身体里的火到底是“实火”，还是“虚火”。凉茶对“清火”确实有积极作用，下火、利尿，但有些人喝着喝着就会拉肚子，出现月经不调等症状。去火的同时，还可能会损耗身体阳气。中医上“阳气缺失百...……更多
2023-02-02 22:45:00虚火,建议,学习,身体,凉茶,虚火
...正规医院通过专业医师诊断，对症治疗。耳朵里进小飞虫怎么办？首先，有一部分虫子有喜光的特性，如果应急的情况下，可以先自行地“拔一拔”（拉一拉）耳朵，或是拿一个亮光在耳道口照明，看看它有没有可能飞出来。
...……更多
2024-03-04 10:42:00耳朵,致癌,外耳,外耳道,耳鸣,耳朵
...版社明日看点：做自己欲望的主人2对待病态的食欲亢进怎么办祛“鬼”。你的念头不是自己的念头，那是谁的念头？是进入到你身体里的另一个信息团、能量场做的决定。因此，对待病态的食欲亢进一定要消食、化积、排痰、...……更多
2023-10-21 00:49:00主人,欲望,虚火,木柴,病态,月经
...为是上火的表现。传统中医理论中，上火主要分为实火和虚火，其中虚火的表现更为隐蔽且难以应对。我们经常听到“多喝水”来缓解上火，但实际上，虚火的根本原因在于津液不足，而非单纯的水分缺乏。因此，对于那些动不...……更多
2024-08-13 17:54:00津液,虚火,建议,津液,虚火,身体
...解决。中医学中有一个重要的理论，那就是“实火”与“虚火”，两者虽然症状相似，但治疗方法却大相径庭。解析“上火”：不仅是口干舌燥“上火”，一个中老年人群耳熟能详的词汇，往往与口干舌燥、喉咙痛、牙龈肿痛等...……更多
2024-03-11 10:22:00虚火,还是,虚火,身体,症状,食物
...火，性格和她的母亲特别像。那这到底是什么问题？又该怎么办呢？其实就是心阴虚了，心阴不足，阴不制阳，就会导致虚火上炎，大家一定听说过“热锅上的蚂蚁，团团转”这句话吧？蚂蚁为啥团团转呢？不就是因为它们热呀...……更多
2024-07-19 06:34:00方子,玄参,虚火,知柏,黄丸,天王
...及肝肾，故治疗之时应标本兼治。李冀认为云雾移睛多属虚火上炎、煎灼神膏所致。《素问·至真要大论》言“诸转反戾，水液混浊，皆属于热”，而肝者木也，火多水少，木则不荣，肝火循经，则炎之于目。神膏，即西医所谓...……更多
2023-10-09 09:35:00云雾,肝肾,虚火,密蒙,云雾,素体
...自：中国新闻网(抗击新冠肺炎)“阳”了后“刀片过喉”怎么办？专家支招如何用中成药中新网重庆12月22日电 (记者 刘相琳 贾楠)连日来，不少感染奥密克戎毒株后的患者称，除了发烧、咳嗽等症状外，不少人在发病过程中咽喉...……更多
2022-12-22 19:03中成,中成药,刀片,怎么办,专家
...胃火有关系，而我们说的上火呢大多有两种情况，一种是虚火，一种是实火。虚火一般指阴虚火旺，所以虚火引起的口臭我们要考虑胃阴不足，阴虚火旺，这样的人除了口臭之外，一般胃脘部还会有灼热感、嘈杂感，知道饿但是...……更多
2024-04-09 11:57:00口臭,虚火,口气,清新,口臭,情况
...的生活习惯，以保持身体健康，预防上火。鉴别实火还是虚火，有三个简单方法首先，观察小便的情况，如果颜色偏黄且气味较重，同时伴有舌苔红的现象，这通常是实火的表现。而如果小便颜色较为淡雅，气味并不显著，那么...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...是病毒性皮肤病，由疱疹病毒感染引起的。上火分实火和虚火，实火的表现有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛等，虚火的表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干等。疱疹的皮疹为限局性簇集性小水疱。上火...……更多
2024-02-09 20:02:00疱疹,鉴别,疱疹,治疗,抗病毒,抗病
...火”属于中医的一种说法，在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。这两种火到底有什么区别呢？出现了上火的情况之后，需要怎么做才可以降火？虚火和实火的区别？中医认为，实火大多数发病比较急，对患者的身体影响比...……更多
2024-02-01 11:17:00一文,科普,身体,虚火,症状,和实
...，身体的部分毒素无法通过汗液排出。Part02 “实火”“虚火”有何不同？中医认为，上火主要是由于人体阴阳失衡而出现的内热证候，根据中医辨证论治理论，不同的“火”，需要采取不同的措施才能够将其排出体外。上火可...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...常情况下，阴阳是平衡的，当阴不足时，那阳就会旺盛，虚火内生，不停的扰乱心神，在这双重因素的影响下，那能不出现健忘，记忆力减退，睡眠质量不佳等现象吗？你看患者，舌质发红，舌苔少，失眠盗汗等，这都是肾阴不...……更多
2024-07-02 06:10:00记性,肾阴,中医,肾阴,虚火,记忆力
...入阴”，不过，这也并非说明人体内阳气充足，只不过是虚火过于旺盛罢了，由于虚火上炎，就会干扰心神，而在这种情况下，便会使人心烦不得眠，而且当虚火下不来、肾水上不去时，就很容易出现中医常说的“心肾不交”现...……更多
2024-02-29 13:15:00交泰,交泰,虚火,肉桂,黄连,士雄
...人，很多人一出现这种情况都会认为上火了，但上火也分虚火和实火，今天我就着重给你讲讲虚火导致的口腔溃疡。其实虚火引起的口腔溃疡是最折磨人的，正所谓：实火好清，虚火难灭！为什么会产生虚火呢？因为我们人体最...……更多
2024-07-02 06:21:00虚火,口腔溃疡,溃疡,口腔,中医,虚火
...力增大，加上饮食不节、作息不规律，导致很多人出现了虚火旺盛的现象。虚火损耗身体健康，长时间得不到调养，容易导致脏器受损。因此，了解如何预防虚火损害脏器，以及如何在日常生活中进行调养，对我们的健康至关重...……更多
2023-11-05 15:55:00虚火,脏器,影响,健康,虚火,脏器
...之火有关，而舌根部的溃疡可能与下焦相火相关。一类是虚火。复发性口疮多责之为虚火。引起虚火的原因常见于以下三种。①气虚之火具体到脏腑而言，主要指脾胃气虚生火。《素问·调经论》有言“有所劳倦，形气衰少，谷...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大，气火很重，怎么办？这两个穴位还搞不定，再告诉你一个，我们叫做撒气穴，什么叫撒气穴，就是太冲穴，在大脚趾和二拇指之间，可以按一下，这块有一个坑洼的地方很疼，这个穴...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...热较重，也就是我们说的上火了，但也有一部人是由于阴虚火旺引起的，那该如何区别呢？对于肺火旺盛的人来讲，一般热像会比较明显，出现咽喉红肿疼痛，鼻流黄涕，咳黄痰，甚至牙龈中肿痛或者流鼻血，伸出舌头的话会看...……更多
2024-04-10 06:19:00咽喉,妙招,疼痛,只是,两个,咽喉
受呼吸道疾病流行影响，11月27日，流感概念股继续活跃，联环药业“一”字涨停，鲁抗医药、粤万年青、多瑞医药、特一药业等纷纷高开。从大涨的概念股来看，部分企业拥有感冒类以及抗感染类药物，但也有的企业主要营收...……更多
2023-11-27 20:43:00虚火,概念股,呼吸道,流感,概念,疾病
孩子眼屎多、虚火大是许多家长在孩子成长过程中常常遇到的问题。那么，这些问题究竟是什么原因引起的？家长又应该如何进行调理呢？一、孩子眼屎多、虚火大的原因孩子眼屎多、虚火大主要与以下几个方面有关：1.饮食不...……更多
2023-11-07 14:27:00眼屎,虚火,中医,孩子,方法,问题
...火，那这三招，缺一不可！首先第一招：从肝里跑出来的虚火，清肝很多人熬夜久了眼睛都不得劲，特别干涩，还发痒，老想揉一揉，这是我们的肝火太旺了，咱们说肝开窍于目，这烧的太旺了，就影响到了眼睛。另外，肝火除...……更多
2024-06-16 08:54:00身体,肝火,虚火,眼睛,感觉,就是
...病毒的侵害。4.祛火艾叶泡脚能有祛火，特别是人们出现虚火或者寒火过重时及时用艾叶泡脚就能让人体因虚火寒火过重引起的口腔溃疡和咽喉肿痛很快减轻，平时坚持用它泡脚还能预防牙周炎和牙痛以及中耳炎等多种常见疾病...……更多
2024-04-12 20:03:00痛经,身体,脚癣,虚火,脚气,症状
...火”都是一样的？中医学将其细分为两种类型——实火与虚火，每种火的成因、症状以及调理方式都大有不同。实火与虚火：揭秘中医“上火”之谜在中医理论中，“上火”一词频繁出现，涉及到日常健康管理的方方面面。然而...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...之一，擅长治疗心血管疾病。赵笑东自拟三参宁心汤治气虚火旺证之心悸，临床疗效佳。现介绍其用三参宁心汤治心悸验案一则，以飨同道。吴某，女，65岁，2021年10月4日初诊。主诉：心悸半月余，无头晕黑蒙，咳嗽，咽痒，舌...……更多
2023-12-15 10:03:00益气,通心,室性,苦参,虚火,心律失常
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”，喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它，比如谷物一类的有藜麦（其实不是谷物）、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
都说冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
处暑过了暑热的天气正式结束了，但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外，平时要多吃一些应季解暑的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋风起，南瓜香！对于吃南瓜，小时候的印象最深刻了，先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候，南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
三伏天即将结束，何不来一顿饺子庆祝一番！恰好此时的一些蔬菜即将下市，赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间，人家秋天有自己的应季美味食材！比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
入秋后，民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯，旧时以荤菜为主，为了补充好体力，好应付后面的寒冬，这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
名义上的三伏天已经进入最后的时间，但是这暑气仍是威力十足，听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作，在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋后，一些秋菜也该吃起来了，你比如这茭白，单季的在三四月份种植，恰逢初秋这段时间上市，此时正是尝尝鲜的好时机，贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些，还有很多“偏小众”、更值得吃的食材，比如前几天分享的菱角，还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃，一种是长豆角，里面的豆子已近成型成熟，用来做豆角汤特香，另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
这毛豆是个好东西，炎热的天气里人们都爱这一口，北方人喜欢带壳水煮凉拌，南方人则更喜欢剥壳后炒着吃，可以吃出很多花样来，如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
要进入末伏了，这末伏也还有10天，听说后面还会有什么秋老虎！最近已经很热了，别再“老虎”了，各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天气炎热食欲不佳，不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷，瞬间就能提振一些食欲，当然鸡汤、骨汤有些太油腻了，似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
最近天气炎热，室外好似烘烤模式一般，多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么！不如就来一份有汤有菜的汤菜吧，之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00