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虚弱的女人,通常都有这几种症状,尽早要调理
体质虚弱是指人体机能处于较弱状态,容易受到外界环境的影响,易患疾病。许多人在生活中都存在体质虚弱的问题,而这种问题往往会表现出一些共同的特征。了解这些特征,可以帮助我们及时认识到身体的不适,采取相应...……更多
脾胃虚弱怎么办?今天给大家推荐几款调理脾胃的中成药
...今天咱们聊聊一个很常见但又经常被忽视的话题——脾胃虚弱;你知道吗?脾胃可是咱们身体的“大内总管”,它们要是闹脾气,那可真不是闹着玩的;下面,就让我通过一个真实的故事,带你们走进脾胃的世界,看看如何用中...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广安门医院...……更多
...持续存在咳嗽、气短、乏力等一系列临床症状,都是正气虚弱的表现,尤其是老年“阳康”患者,“老年人本身就有基础疾病,又好发于冬季,感染新冠病毒后的恢复自然更难一些。”杨毅认为,解决新冠康复后遗症,既需要考...……更多
土豆排骨汤的适宜人群和禁忌
...有哪些吧。土豆排骨汤适合大部分人食用,尤其适合体质虚弱者、消化不良者以及骨骼生长和修复需要者。土豆排骨汤的禁忌人群包括湿热体质者、消化不良伴腹泻者以及高血脂患者。土豆排骨汤的适宜人群1、体质虚弱者:土...……更多
脾胃虚弱,百病而生!不妨多吃“4黄”,健脾养胃还强身
...收和运化水谷精微的重要器官。一旦脾胃功能减弱或出现虚弱,就可能导致营养吸收不良、体质下降,甚至引发各种疾病。因此,保护和调养脾胃至关重要。以下将介绍4种黄色食物,具有良好的健脾养胃功效,同时还能增强体...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
...摄入。下面将介绍几种需要谨慎食用桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人:桂圆具有促进消化、补益脾胃的功效,但对于肠胃虚弱、易胃胀、腹泻、消化不良的人来说,过量食用桂圆可能会引起不适,因为桂圆中的营养成分较丰富,可...……更多
人参具有大补元气的功效
...能够滋养人体的各个器官,对于元气不足所导致的疲劳、虚弱等症状具有很好的改善作用。因此,人参被认为是一种很好的滋补品,特别适合于身体虚弱、久病初愈的人群。其次,人参具有补脾益肺的功效。人参中的多种活性成...……更多
实际上,出汗多并不一定意味着身体虚弱
...定意味着身子虚吗?实际上,出汗多并不一定意味着身体虚弱。一、出汗是人体调节体温的方式出汗是人体调节体温的重要方式。当人体感受到高温时,体内的温度调节中枢会发出信号,促使汗腺分泌汗液,通过蒸发汗液带走热...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
脾胃虚弱是许多女性常见的身体问题,它不仅会影响消化吸收功能,还可能导致皮肤问题,尤其是斑点的产生。本文将为您介绍脾胃虚弱与斑点之间的关系,并探讨脾胃虚弱可能带来的4大危害。脾胃在中医理论中被视为消化吸...……更多
睡前用艾叶泡脚,坚持一段时间,或能改善4类问题
...日子质量。 02艾叶泡脚有哪些忌讳?首要,关于体质较虚弱的人群来说,艾叶泡脚或许会加重身体负担。这是因为艾叶泡脚能够加快血液循环,关于身体虚弱的人来说,或许会发生不适。因而,这部分人群在泡脚前,最好先咨...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子脾胃虚弱的表现:1.鼻梁有明显青筋2.面黄肌瘦,四肢无力3.睡觉爱磨牙,流口水,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...鼻炎的发生原因复杂,如哮喘宿疾,脏腑阳气不足;素体虚弱,先天不足,产后体虚,病后失养;卫外不固,腠理疏松,风寒异气侵袭;肾阳不足,命门火衰;脾肾两虚,肝失疏泄;气机郁滞,郁热内蕴,寒热错杂以及鼻腔息肉...……更多
人参的适用人群及注意事项
...佳品。人参具有大补元气、补脾益肺的功效,适用于身体虚弱、久病虚弱、疲劳过度等症状。人参中的有效成分,如人参皂苷、多糖等,对于增强免疫力、抗疲劳、抗衰老等方面具有显著作用。1.人参的种类人参种类繁多,其中...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...贴秋膘来补充气血。然而,贴秋膘并非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐...……更多
皂角米慎吃!这些人群要小心
...食时,记得避开皂角米,选择更适合自己的食物哦!体质虚弱者,悠着点儿吃身体不太好的朋友们,皂角米可能不是你们的最佳选择。皂角米性质偏寒,对于体质虚弱、容易感到寒冷的人来说,过量食用可能会加重体寒症状,影...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...承气汤是用在症状比大承气汤证轻微,或者患者体力较为虚弱的时候,不适用于燥实之痞满。大黄牡丹皮汤主治肠痈初起,而且是属湿热血瘀实证者。可用于有便秘倾向的病人,下半身(尤其是下腹部)的各种炎症。2.偏温的方...……更多
5个症状暗示胃下垂,简单几味药改善脾胃虚弱,中气不足
...色萎黄,舌苔淡白,脉象细弱。结合其症状,诊断为脾胃虚弱、中气不足所致的胃下垂。开具健脾益气、升阳举陷的中药汤剂,主要成分包括党参、白术、黄芪、升麻等。这些药物能够增强脾胃功能,提升中气,改善胃下垂的症...……更多
医生:这5种锻炼方法,让体质越来越好,建议收藏试试
...之,就是我们的身体健康水平和对外界的适应能力。体质虚弱到底是什么?中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
...给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,可通过从嘴唇、鼻子、眼睛、耳朵和皮肤来进行自我检查。脾不好,看脸脾胃虚弱的人有诸多明显症状,可以从脸...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家赵红霞:“一针治鼻炎”
...系。根据理论,脾(土)有责任滋养肺(金)。如果脾胃虚弱,导致肺脏得不到足够滋养,这种情况被称为“土不生金”。 肺气虚弱或脾虚土不生金,或肾虚摄纳无权,阳气耗散,导致卫表不固,邪气乘虚侵袭鼻窍,可出现打...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...之源。若阳气充盈,诸邪不侵,身体强健;反之,则体质虚弱,疾病缠身。尤其女性朋友,日常生活中有些不经意的行为,实则会损耗身体里的阳气,危害健康。因此,本文特将“耗阳”行为列出,望广大女性朋友引以为戒,关...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...肠胃健康非常有益。二、用桑葚干泡水喝的禁忌 1、脾胃虚弱者桑葚属于寒性食物,如果脾胃虚弱,例如常感胃冷痛或是易腹泻的人,饮用桑葚干泡水可能会加剧这些症状。2、糖尿病患者由于桑葚干含糖量较高,糖尿病患者在...……更多
月经体质都有什么样的?
...前发黑皮肤干燥、粗糙,精神容易不集中、健忘。5.身体虚弱型调理方法应该多吃一些具有清凉滋润的食物,比如芹菜、藕和梨等,尽量不要熬夜也不要喝酒。然而,如果出现血液循环不良的并发症,月经疼痛可能会非常严重。...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...对患者身体的负担。 【归脾丸】首要,归脾丸关于脾胃虚弱有着显著的调度作用。脾胃虚弱是现代人常见的健康问题,常表现为胃口不振、消化不良等症状。归脾丸经过健脾养胃、益气生血的作用,可以有用改进脾胃功用,增...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...成分,如石斛多糖、石斛碱等,能够滋养脾胃,对于脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振等症状具有很好的改善作用。同时,铁皮石斛还具有很好的开胃健脾作用,能够提高人体的消化吸收能力,从而改善人体的营养状况。因...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...防流感的最传统最常用的手段。流感流行期间,对于体质虚弱、老年儿童、易于外感者,可以找中医师根据自身体质开具中药预防。中药香囊:中药香囊药材的组成以含挥发性成分的芳香类药物为主,具有扶正解表、祛湿开窍、...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...首乌多糖、何首乌碱等,能够滋养人体的筋骨,对于筋骨虚弱所导致的关节疼痛、腰膝酸软等症状具有很好的改善作用。同时,何首乌还具有很好的抗炎作用,能够缓解关节炎、风湿病等引起的疼痛。因此,何首乌被广泛应用于...……更多
冬季进补多吃肉?营养师:尤其是这5种肉,营养更丰富,可多吃!
冬天属于进补的季节,对于身体较为虚弱的来说,一定要调整饮食结构,特别是得适量的吃一些肉类食物,并有助于改善自身体质,使得身体更为健康。不过,一提到肉类大家首先想到的是猪肉,虽然猪肉常见价格便宜,但并...……更多
腰酸腿软,还在为老公虚弱烦恼?喝对养肾茶,强身健体,身体给力
...使得很多男性朋友的身体状况并不理想。腰酸腿软、身体虚弱等问题成为了许多人的困扰。那么,如何帮助老公缓解身体不适,重拾健康呢?今天,我要向大家介绍一种简单易行的方法——喝对养肾茶。日常适合的补肾中药配方...……更多
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立夏4不吃,一年病不沾
立夏,这是夏季的第一个节气,标志着万物进入生长的旺季。然而,随着气温的逐渐升高,人体的新陈代谢也会加快,身体容易出现各种不适
2024-05-23 14:35:00
洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,可治疗这6大症状
藿香正气水,许多人并不生疏,效果比平时看到的风油精更好,尤其是中暑或蚊虫吸食时,不只能够口服,还能够涂在外表,起到很好的缓解效果
2024-05-23 14:35:00
滋养身心,由内而外焕发美丽活力!
现代女性日益重视生活品质和健康,养生逐渐成为热门话题。然而,我们常常陷入误区,认为养生只是吃保健品、定期锻炼或者规律作息
2024-05-23 14:36:00
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
炎炎夏日将至,你准备好了吗?今日就给大家科普一下咱们的口头禅:“立夏种茄子,立秋吃茄子”。这可不是随随便便说的,它除了提醒农民兄弟们抓紧时间播种
2024-05-23 14:36:00
砂糖橘为啥带叶卖两因需知,五不买原则,颗颗美味
为啥卖沙糖桔都带着叶子呢?我来告诉你两个原因,记好了这五点,保证你挑的每一个都好吃!首先,带着叶子卖沙糖桔,一来呢,是为了保持新鲜度
2024-05-23 14:46:00
春季养生泡脚小妙招
春季,气温反复,容易引发寒湿之邪,影响气血运行和脏腑功能,因此,春季泡脚是一个非常好的养生保健方法。下面教你一些春季泡脚小妙招
2024-05-23 14:44:00
瘦身大法:无“脂”无虑,轻松瘦身
即将进入炎炎夏日,想要减肥,不失美好体态?以下几点,让你在这个夏天更美!更自信!更阳光!1.调整饮食习惯:夏天容易出汗
2024-05-23 14:42:00
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
矿物质虽然在我们身体里只占一小部分,但真的很重要,比如钙、磷、钾、钠这些,它们对我们的生命活动来说超级关键。说到硒元素
2024-05-23 14:45:00
猪身上的6个部位,医生建议少吃,猪皮在榜上,榜首或很多人爱吃
在日常日子中,有些人一日三餐都离不开肉,许多人把离不开肉的人称为“肉老虎”。猪肉对许多人来说一定很熟悉,这是一种常见的肉类
2024-05-23 14:44:00
真正的“不健康吃食”榜单揭晓,汉堡方便面未入围,这6种广受欢
说到“垃圾食品”,很多人首先想到汉堡和方便面,但其实它们并没上榜哦!真正要警惕的是这6种,很多人还特别爱吃呢!不晓得啥时候开始啊
2024-05-23 14:47:00
瞧了就流口水的4道家常佳肴,美味诱人,孩童吃得满嘴香,真开胃
这四道家常菜,看着就让人忍不住流口水,味道鲜香入味,连小朋友都吃得满嘴油,实在是太下饭了!每道菜都让人回味无穷,让人忍不住想多吃几口
2024-05-23 14:46:00
春季饮食要避开哪些食物过量摄入?
1.羊肉——远离火源!春天羊肉惹争议,过热则加剧春燥,导致失眠!2.辛辣食物——淡食佳选!春季本就干燥,再加上辛辣食物易上火
2024-05-23 14:42:00
早餐少吃粥品与油炸,多吃这5样佳肴,美味且滋养
早餐吃得好,整天都精神饱满!早餐可是咱一天中最重要的一餐了,你要是老是不吃早餐,那可得赶紧改改这个毛病。不然的话,身体可是会跟你闹脾气的
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日本人偏爱的“长寿美食”,我国遍地有却少人知,你尝了没
嘿,你知道吗?日本那边特别火的一道“长寿菜”,其实在我们国家产量也是大得很,就是吃的人比较少!你有口福尝过没?这玩意儿
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省钱又好吃的5道家常菜,解馋又下饭,家人吃不够,快做起来
【家常版无骨葱油鸡腿肉】咱们开始准备材料哈:先来3个新鲜的鸡腿,别忘了小葱,得5-6根才行,蒜瓣也别少了,来个4-5个就差不多了
2024-05-23 14:48:00