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气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...、低血糖等现象,提高免疫力。7莲藕莲藕含铁量较高,藕粉为养阴补血之佳品。8黑芝麻黑芝麻含有铁、铬等多种营养成分,具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等功效,是滋补佳品。9桑葚《本草纲目》记载,桑椹性味甘寒,...……更多
玩家热议《黑神话》不同形象的哪吒 你喜欢哪一个?
...位哪吒,相比前者第二位的画风更加国风,白白净净的“藕粉”战神小哥哥又帅又可爱。在过去的影视作品中,由于太难找到适合的男孩子出演“男生女相”的哪吒,所以大多选择女孩子饰演小哪吒,这也给了很多网友一种哪吒...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
...可能会刺激神经系统,导致失眠。相反,可以尝试喝一杯温热的牛奶或红枣水,这些食物有助于放松身体,促进睡眠。此外,放松身心也是提高睡眠质量的关键。可以通过深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧来缓解压力和焦虑,让身...……更多
医生提醒:三伏天吃西瓜做到3个“不”,恭喜,你的身体会很健康
...健康的。西瓜不能够和油腻的食物一起服用,如果西瓜和温热并且油腻的食物一起服用,那么会导致体内出现寒热两相不调和的情况,容易出现呕吐。3、不把西瓜当饭吃。夏季很多减肥的朋友们,喜欢把西瓜当做正餐来充饥,...……更多
秋天了试试它,养肝血,补心脾,滋阴、润燥
...很熟悉了,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,我们喝的藕粉就是用它制成的,是上好的流质食品和滋补佳珍。 莲子,即莲的种子,有补养固涩作用,并有一定安神功效。如何做“墨鱼双莲汤”? 配料:墨鱼干一到两只,肥...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...属性皆有“四气”,即寒、热、温、凉四种不同的性质。温热性水果具有散寒、温经、通络、助阳等作用,多适用于寒性体质者,中医讲究阴阳平衡,人应根据自己的体质选择适合的水果。下面,我们将详细介绍一些常见的温热...……更多
中医治疗新技术之中药烫熨治疗
...方式刺激身体,有助于激发体内的自愈机制。当身体受到温热刺激时,血液循环会加速,免疫系统也会更加活跃,就像给身体注入了活力,有助于加速康复过程。此外,中药烫熨不仅局限于缓解表面症状,更能够调理身体内部平...……更多
阜宁古河镇举办“寻味古河”新春传统美食节
...政府举办,为广大群众精心准备了麻花、金刚瓷、肉圆、藕粉圆、冰糖葫芦、阜宁大糕、果子、油端、酒酿饼、馄饨、豆花等地方传统美食,现场制作、免费品尝。活动现场,游人如织,热闹非凡,大家一起品尝地方传统美食,...……更多
大姨妈期间可以敷面膜吗?注意事项有哪些
...东西很容易导致痛经,所以在冬天经期使用面膜前最好是温热一下。2、月经期间注意面部清洁,因为生理期皮肤会变得稍微敏感,所以角质产品就暂时别用了,清洁品也要用温和和滋养型的,有保湿效果的,虽然经期里的肌肤...……更多
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
...藕还含有抗氧化成分和钙、锌、铁、硒。至于大家常吃的藕粉,主要是指从莲藕中提取出来的纯淀粉,含有一定含量的抗性淀粉。在温开水冲调搅拌下会形成凝胶状态,饱腹感较强,GI值只有33, 属于低GI食物,即便是糖尿病人...……更多
肥西县100多种特色农产品亮相山南镇
...质农产品摆满了各个展位。山南稻虾米、铭传菌菇、丰乐藕粉、柿树岗乡蒿子粑粑、三河米酒、紫蓬板栗等,每一样产品都散发着浓郁的乡村气息。此次展销会吸引了周边群众前来品尝、选购,许多产品供不应求,既方便了居民...……更多
...,魏奶奶坐着迎接她到来。单师傅说:“今天妈妈还吃了藕粉和鸡蛋羹。”11月12日,单师傅将外孙的喜糖送到魏奶奶嘴边,“妈妈尝一下味道,笑了!”单师傅说。在托举魏奶奶生命最后一程的那些日子,陈新宇团队和操丽惠...……更多
...患者的胃肠道正处于充血、水肿状态,病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物,吃元宵会加重胃肠道负担。5、糖尿病患者。元宵含糖量较高,一顿吃得过多,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还能诱发酮症酸中毒。6、高血压...……更多
盐城“八大碗”,姑苏“十大碗”你知道吗?
...烧肉、红烧刀子鱼。也有着代表南方精致讲究特色的建湖藕粉圆、东台鱼汤面、金刚脐等美食。承载着几代盐城人记忆的竹林大饭店已变身成为了类似长沙“文和友”的文化餐饮综合体。仿佛穿梭时空般,在这里你可以在曾经的...……更多
...车,把担子放车上,一股脑运到城里头去卖。淡咖啡色的藕粉,是其中最受欢迎的。旧时的藕乡,采莲藕是苦差事。水塘上,一颗颗头浮在水面上。脖子以下的地方,全埋进了水里。尽管身上穿着采莲藕的装备,但寒冬的水里,...……更多
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
...瑰宝之一,具有悠久的历史和显著的疗效。它利用艾草的温热作用,通过刺激经络穴位,达到温通经络、散寒除湿、调和气血的目的。立秋时节,通过艾灸调和气血、调脾和胃、扶正祛邪尤为重要。 下面是适合立秋节气养生的...……更多
无处不智无处不美,华为全屋智能5.0打造高端未来家
...浙江大学医学院在对光色与人体生理节律的研究中发现,藕粉色带来的柔和感可有效提升睡眠质量。一键进入助眠模式后,音乐灯将开启专属的睡莲色,让用户在淡淡的藕粉色光晕下,摆脱入睡障碍,快速入眠。万能智点焕新更...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...的食材,但是不建议它们一起食用。 羊肉和南瓜都属于温热型食材,二者一起吃容易导致体内堆积大量的热量,进而出现上火的现象,如口干舌燥、便秘、咽喉痛等,不利于身体健康。再就是,羊肉富含蛋白质,不易被机体消...……更多
春天,吃菠菜不如吃它,全身宝!清脆营养,全家都喜欢
...材,它的各个部分皆可入口。 藕节可炒、煮、或凉拌;藕粉可制成糕点,亦可直接冲泡享用;即便是藕叶和藕花,也可入菜或用于泡茶,实现了物尽其用的理念。莲藕在烹饪上的多样性令人叹为观止。无论是搭配肉类、海鲜还...……更多
三伏天养生,养对了很重要
...姜。很多人错误的以为,夏天就是要多吃生姜,多吃一些温热性的食物。于是,餐桌上性质含量的水果都被收了起来,全部换成质地滋补温润的食物。很想说一句:无知,真的很可怕!凡事都要适可而止,若是过量滋补的话,身...……更多
南京市溧水区市场监管局公布生姜、水果藕粉等不合格食品核查处置情况
...阳综法[2022]030133号。 5、溧水区陶记品食品店经营的水果藕粉的处置情况(抽样单编号:DC22320100280643249)上述产品不合格项目为大肠菌群,检验结果:大肠菌群1.4×10²,1.3×10²,2.3×10²,2.3×1 0²,1.3×10²CFU/g,标准指标:n=5……更多
注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...伤害脾胃,加重湿气。要尽量少吃或避免生冷食物,多吃温热食物。2.控制饮食量:暴饮暴食会加重脾胃负担,导致脾虚。要控制饮食量,避免暴饮暴食。3.保持良好的情绪:情绪对脾胃功能有很大影响,保持良好的情绪可以帮...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...在选用“霜降5宝”时,应注意食材性质的平衡。例如,温热的根茎类食物可以与清润的果实相结合,达到温补而不上火的效果。食物多样化:确保每种“宝”都在一周的饮食计划中出现,以获得全面的营养。3.针对特定健康问题...……更多
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
...能。对于肾阳虚的人群来说手脚会怕冷,这类人群应多吃温热的食物,不妨选择核桃粥或者羊肉粥。对于肾阴虚的患者,容易出现潮红盗汗、手脚心发热以及腰膝酸软,推荐选择西洋参、冬虫夏草和枸杞子。只要睡觉前做到以上...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...豆浆就是不错的选择。但黄豆性偏寒,冬季食用建议搭配温热食物。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质,油脂,矿物质,维生素较高,对人体生长发育,增强体质,预防疾病有较好的功效。冬季的时候吃一些坚...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...则。中医理论认为,每种食物都有其性味归经,羊肉属于温热食物,适合在冬季食用以驱寒暖身,但过量则可能导致内热过盛,影响身体的阴阳平衡,进而影响肾脏和其他器官的健康。二、威胁肾脏健康的五大食物类别在追求健...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
...代谢。 3. 不要熬夜,充足睡眠早睡可助阳气,保持身体温热;晚起可养阴气,等到日出劳作时,能够躲避严寒,使其温暖,从而平和阴阳。充足的睡眠有益于藏精补气,健脾益胃,强筋健骨,熬夜则会损伤肾精,使身体免疫力...……更多
吃完粗粮多喝水,粗粮的正确吃法你知道吗?
...的杂粮,而寒性体质的人可以选择高粱、红豆、糯米等偏温热的杂粮,肠胃不好的人可以吃小米、大黄米和糙米,这些粗粮煮粥易消化。用高压锅烹调粗粮保护营养红豆、绿豆和黑米等含有丰富的抗氧化成分,可以帮助身体清除...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...以补充能量,又有助于保暖御寒。这个时节,人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒,虽然摄取高热量的食材有较好的抗寒耐冻作用,但不宜食用过多,以防止高血压和高血脂的情况出现。特别是老年人,不宜吃太多肥腻的食物,很...……更多
养生不排寒,一切都白谈,3种食物隔三差五吃,寒气一扫而光
...主要来源,同时也是调理身体的手段之一。有些食物具有温热性质,可以驱寒暖身;有些食物则属于寒凉性质,容易使人体的寒气加重。因此,选择合适的食物对于排寒养生至关重要。以下是三种具有驱寒作用的食物,隔三差五...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
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迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
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