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澄阳中医小妙招,教您祛“湿”除“霉”
...的作用。然后,可以通过食疗的办法清除痰湿,粗粮类如薏米仁、扁豆仁、燕麦、小米等都有利水渗湿的功效。其他的药食两用药材比如五指毛桃、白术、茯苓、陈皮、莲子等,也有健脾化湿的作用。可以在中医师的指导下组合...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...雨大,水浸街”。雨水多就很容易潮湿,这是外部环境的湿气,潮湿的环境加上空调、冷饮等都会产生人体内的各种湿气。因而,通常在这种情况下,广东妈妈都会教导自家的娃:在夏天尽量不要贪喝冷饮,要多喝汤!多喝一些...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...虚弱、消化不良的人群来说,是非常好的保健食材。四、薏米的药用价值薏米,又称为薏仁,具有利水消肿、健脾养胃的作用,对于脾虚水肿、食欲不振的人群,有很好的改善作用。五、芡实的营养价值芡实,又称作鸡头米,具...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...的食物,这样才能使我们身体更轻松。比如大家熟知的“薏米、茯苓、五指毛桃、白茅根”等等食物,都具有祛湿的作用。而今天胡师傅给大家推荐的这个食物,现在正大量上市,而且它还是湿气的“死对头”,它就是很多人都...……更多
...升,代茶饮,具有行气、消食和胃的作用。五指毛桃茯苓薏米饮:取茯苓30克,薏米30克,五指毛桃30克,陈皮10克,加适量水,煎煮20分钟,取汤400毫升,代茶饮。具有健脾祛湿、消食和胃的作用。野兰荞茶:取苦荞适量,开水...……更多
林下种植五指毛桃  蹚出增收路
...五指毛桃树苗在沉香树下长势喜人。“五指毛桃不是桃,而是一味中药材。”据了解,五指毛桃又称为土黄芪,或五爪金龙,为岭南常用草药,以根入药。此外,五指毛桃又是一种食药同源的植物,在两广地区常用来煲汤,具有...……更多
全广东甜妹最爱的花,都被阿婆煲成了汤渣
...晒成花干后,就可以拿去煲汤了。比较常见的汤有木棉花薏米化湿汤、木棉花车前草煲鲫鱼、木棉茯苓煲猪脚、木棉党参乌鸡汤、苦瓜牛肉木棉花汤等等。 广东华南理工大学充分利用木棉花资源,利用学生捡来的木棉花,在食...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...时间即可。女性记得要趁热喝,暖宫效果最好。 2、红豆薏米汤大部分女性的体质都属于偏寒性的体质,在月经期间很容易出现腹痛、四肢发冷、精神不济的症状。其实在月经后三天多喝一点红豆薏米汤,对女性保养身体有很大...……更多
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
...荞、茯苓、橘皮等多味中药,具有健脾利湿的功效,适合湿气较重的人群饮用,有助于改善身体不适的症状。然而,不是所有茶包都适合制作奶茶。目前,望江街道社区卫生服务中心已调配出适合大众的、口味不错的三款中药奶...……更多
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
...留言说:人不是在祛湿的路上就是在祛湿,永远都在“除湿气”。这一段说的,好像是有那么一回事。三天两头总能听到家人或朋友说湿气有点重,人有点困乏。大部人想到的总是拔罐、刮痧,好像只有这两种方法才能祛湿。其...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...店内的食疗区推出西洋参黄芪排骨面、五指毛桃小米饭、薏米芡实龙骨祛湿汤、麦冬桑叶猪肺润肺汤等药膳美食,还有针对护眼、厌食、咳嗽的药膳奶茶,价格在十几元到几十元不等,顾客可以在店内品尝,也可以抓方子回家煮...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
...茶还有助于改善睡眠质量,适合夜猫子们日常饮用。二、湿气严重,喝的养生茶配料:五指毛桃、赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、蒲公英根、苦荞、枸杞、大枣、橘皮、百合。湿气严重时,身体容易出现倦怠、乏力等不适,而这款...……更多
杭州一社区推出中药奶茶,每周半天免费喝!还有这些选择
...效;决明子荷叶中药奶茶则挑选了决明子、山楂、荷叶、薏米、冬瓜等药材,尤其适合酷热的夏天,可以清热解暑。 为什么会想到推出如此特别的中药奶茶?“社区卫生服务中心每天人来人往的居民不少,原本我们准备的茶饮...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...它的叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃一样。这种长得神似的山毛桃“果实”,是一种桑科藤木,不过直到至今,仍然有很少的人了解这种植物。这种野果叫做“五指毛桃”。农村人常用它的根来煲鸡、煲...……更多
五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴,五指毛桃又称“南芪”,是一种常见的中药材,具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法:材料:鸡1...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...许多人对它都并不陌生。它的果实上布满了细毛,形状与毛桃相似,但略小一些。因此,我们小时候常常称它为“小毛桃”。这种植物在我们日常生活中并不罕见,它的特点和名称都深深地印在了我们的记忆中。小时候,我们常...……更多
椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
...这种感觉就像去了海南走沙滩一样,清香温柔!作为五指毛桃的忠实爱好者,我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字,就会想着这肯定是一种桃,但它可不是桃子哦!其实,五指毛桃是生长于华南...……更多
都说薏米去湿气效果好,其实最厉害的是“它”,湿气一扫而光!
...,你的湿气已经很重了!一说到祛湿,很多朋友都会想到薏米,其实祛湿最好的不是薏米,而是它。体内有湿气的,2个症状相信生活中油性肤质的人应该有不少,很多人应该都很讨厌油性肤质吧,一抹去,油油的好难受,尤其是...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...家菜,不同于常见的鸡汤做法,这道鸡汤不用加一滴水,而是将鸡肉和五指毛桃一起上锅蒸一个多小时,得到一碗浓郁的汤汁,所以也叫“蒸汽汤”。主厨陈智健介绍,这样得到的鸡汤色泽金黄,浓郁程度约等于普通鸡汤的5倍...……更多
创新融合为舌尖上的“新中式”强链兴盛
...了越来越多年轻人的心。例如,广西近期研发推出的五指毛桃祛湿奶茶,就受到年轻人的欢迎。这款奶茶一杯500毫升,售价18元人民币,面向市场推出近2个月以来,日销量约500杯;今年开业的重庆“新中式”茶馆,今年的团购套...……更多
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
...需要的材料主要有五个,分别是五指毛桃、猪骨、茯苓、薏米、红莲子、茯苓、蜜枣、生姜。申请过程:1.排骨剁碎,洗净,然后下水烧开,下料酒及生姜,撇去泡沫,滤净,装入炖盅。2.五指毛桃、土茯苓、薏米、红豆、莲子...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...适量适度北青报记者注意到,这些代茶饮中大多是红豆、薏米、菊花、芡实、桂圆、红枣、枸杞等常见材料,也有一些黄精、淫羊藿、杜仲等中药材。对此,有中医表示,目前,按照中医学和营养学理论,严格按药膳配方,针对...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说,作为岭南道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
体内湿气重,喝红豆薏米粥祛湿,结果却越喝湿气越重是怎么回事?
...湿气。所以这个时候说到祛除湿气,很多人都会想到红豆薏米粥。但是若是你经常吃,体内的湿气却只增不减,你或许就要考虑你是不是哪里做错了。红豆其实也是分类型的,而中医里面常讲的红豆其实是我们生活中经常见到的...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
...健脾利湿的功效,能够促进脾胃的运化,帮助排出体内的湿气。此外,其宁心安神的作用对于因心脾两虚导致的失眠多梦、心悸健忘等症状有一定的缓解作用。这种茶饮对于那些需要健脾益气、改善消化不良状况以及深受失眠困...……更多
春节孩子们来拜年,我准备了“不一样的奶茶”,脾虚的孩子都爱喝
...很适合最近这段时间喝。热奶茶的主角之一就是它--五指毛桃。五指毛桃特别受广东人喜欢,它归肺经可以益气固表、祛湿化痰,归脾经可以健脾化湿;归肝经可以行气解郁、舒筋活络。它的用途很广,上焦、中焦和下焦都能照...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...,真是让人忍俊不禁啊。食材清单:五花肉1千克,五指毛桃根若干,冰糖若干,花生油、米酒、生抽、盐各适量,开水足量,青菜适量。具体的操作步骤如下所述:第一步,选择一把五指毛桃根,细心地洗刷其表面,注意去除...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...、理气健脾的效果,可以作为秋冬季日常保健汤水。五指毛桃牛大力猪骨汤主要功效:强筋骨、通经络推荐人群:腿脚酸软无力,平常多动一下就容易累的人群材料:牛大力30g,五指毛桃30g,猪骨300g,蜜枣1个,生姜3片(2-3人份...……更多
常吃3种食物,对于排出体内多余的湿气会有帮助
...过重所引发的症状,那么不妨在平日里多吃一些红豆。2.薏米薏米也是祛湿效果比较好的一种食物,虽然薏米的口感不像其他五谷杂粮那么软糯清香,可是在中医学上,薏米的祛湿驱寒的功效是非常好的,而且薏米还具有很好的...……更多
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