- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...适合全家人共享。快在家试试这款美味的家常菜吧！红豆薏仁粥今天分享一道清爽养颜的红豆薏仁粥食谱！红豆和薏仁是养生佳品，常喝这道粥可以清热解毒、美白养颜哦~食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...整，如果喜欢更甜一些，可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品，以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料，口感清爽，营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾，有利尿消肿、清热解渴的...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...一般呈长圆筒形，表皮光滑，内部是白色、瓤瓤脆脆的，口感爽口清脆。我们要把冬瓜切成小丝状，这样才能更好地与豆腐融合。2、豆腐豆腐是一种常见的大豆制品，含有丰富的植物蛋白和钙质，对人体健康非常有益。豆腐用...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...一起享受这份美味吧。愿你的生活充满温暖和爱意！【2.红豆】红豆在谷雨时节是最佳食物之一，红豆味甘性温，有着温暖脾胃、活血化瘀的作用。红豆中富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，能够补充气血，改善贫血症状，增...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...表面可以撒上适量的糖粉或者芝麻增加美观和口感。三、薏仁米薏仁米是一种常见的中药食材，也是一种营养丰富的食品，具有利水除湿、健脾利湿、清热解毒的功效。它含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维和维生素，有助于促...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...快动手试试吧，让家人朋友都沉浸在这道美味汤汁中吧！红豆薏米粥：红豆和薏米都有燥湿利水的作用，煮成粥后既美味又有益健康。红豆含有丰富的膳食纤维和维生素，能帮助排出体内湿气；薏米则有利尿消肿的功效。每周两...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...，适合减脂期的人食用。它们提供了丰富的营养，并且在口感和美味上都不会让人失望。无论是减肥还是保持健康，这些低卡营养汤都是理想的选择。试试这些简单易做的汤，它们会让你达到吃瘦又不饿瘦的目标。这些汤的食材...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...后撒上香菜末即可。这道小白菜龙口粉丝花蛤肉鸡蛋汤，口感鲜美，汤汁滋润，适合喜欢清淡口味的人群。花蛤肉富含蛋白质，有助于提高皮肤弹性，而小白菜则含有丰富的维生素C，有助于美白肌肤。总的来说，冬天选择适当...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
...烹制后更加入味，下酒下饭都是不错的选择。红烧鸡爪，口感软糯，入口即化，采用慢炖的方式，让鸡爪充分吸收调料的味道，吃起来略带甜味，让人回味无穷。菜心口感脆嫩，味道鲜美，与红烧福寿鱼和红烧鸡爪形成了完美的...……更多
2024-02-02 06:04:00老两口,退休金,江西,晚餐,只有,网友
...此在饮食上应该注重祛湿。冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、薏仁都有很好的利湿作用，爱出汗的人也可适当食用。 ……更多
2023-01-10 21:23:00饮食,维生素,酸枣,酸味,过多,乌梅
...在一起，冬瓜的清甜与鸡肉的鲜嫩完美结合，外酥里嫩的口感让人回味无穷，大家一定要试试！-冬瓜鸡肉丸子-食材：冬瓜500克、鸡肉300克、鸡蛋2个、盐适量、白胡椒粉适量、面包糠50克油适量做法：1、将冬瓜洗净去皮，切碎备...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
...香菜，让您体内湿气“跑光光”。当然除了茴香菜，还有红豆、薏米、茯苓、冬瓜、山药等等，都是不错的祛湿食材，这些食物生活中很常见，并且价格也便宜，经常换着吃，不至于吃腻了。不知道大家对茴香的印象是什么呢？...……更多
2024-01-02 11:41:00湿气,白菜,萝卜,茴香,湿气,鸡蛋
...果，是春季养生的上乘之选。2、除湿养生第二碗：淮山薏仁瘦肉汤
淮山薏仁瘦肉汤是另一道适合春季除湿的汤品。将淮山药、薏仁和瘦猪肉洗净处理后，加入适量的调料炖煮，香气四溢。淮山药味甘性微寒，有益气健脾、滋肾...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...血液的汤品对于维护整体健康来说至关重要。选用红豆、薏仁、黄芪作为主要食材的血液净化汤，不仅能够促进血液循环，还可以帮助降低血液中的有害物质。红豆和薏仁都具有很好的利水消肿作用，能够帮助体内多余水分和毒...……更多
2024-02-23 16:46:00身体,垃圾,身体,肝脏,血液,肾脏
...起蒸着吃，营养流失少，原本的香味也都能很好的保存，口感水润鲜香、不油腻。所需食材：丝瓜、猪腱子肉、小米椒、蒜、姜、葱1、丝瓜去皮洗净，切片后用淡盐水泡着，切蒜末、姜片、葱段、葱花和小米椒圈备用。2、猪腱...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...气，又能健脾养胃，成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品，不仅口感清香可口，而且具有良好的养生功效，是四月养生的首选。一、红豆汤食材：红...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...丰富度。(2)如果喜欢酸味，可以加入少量的醋，提升汤的口感。二、空心菜：空心菜是一种常见的蔬菜，富含维生素A、维生素C、维生素K和钙、铁等矿物质。它的性质凉爽，有清热解毒、滋阴润燥的功效。在冬天上火嗓子疼的时...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...湿、排除体内湿气的功效，是春季养生的理想之选。一、红豆红豆是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。在传统中医理论中，红豆被认为具有清热利湿、解毒的作用。它含有丰富的抗氧化物质，有助...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...最后，撒上点葱花和枸杞，冬瓜海鲜菇汤就做好了。二、红豆薏米水1、准备200克薏米，红豆，淘洗干净。开小火炒一下。更易煮烂，炒变色微微发黄就可以了。2、碗中加入20克芡实，20克茯苓，放入锅中，再加入薏米和红豆，然...……更多
2024-04-26 11:08:00精神,健康,薏米,小火,冬瓜,切成
...玉米须水、山药、冬瓜和洋葱等。美食推荐：芡实赤小豆薏仁茶中医认为，薏仁具有健脾祛湿、消热解毒的功效，但是由于属性微寒，所以适宜搭配红豆或赤小豆一起食用。加上芡实，在祛湿消肿的同时，还能起到补中益气、固...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...面盖层锡箔纸，避免上色过重。
第三宝、黑豆---【花生薏仁黑豆浆】原料： 黑豆 1小把 花生米 1把 薏仁 1把 红糖 1小块制作：1. 将黑豆、花生米和薏仁三种食材清洗干净放入豆浆机中；
2. 按照豆浆机指示的刻度线加入适量的...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...麻、栗子、莲子、杏仁。三、可降尿酸的食物(1)玉米须，薏仁，向日葵心，芦根，石韦。(2)葛根、薏米。(3)白茅根，车前草，车前子。 ……更多
2024-04-15 20:32:00尿酸,食物,尿酸,食物,豆类,麦乳精
...菜鸡蛋素饺子馅好吃的原因如下：材料搭配：白菜的清爽口感和鸡蛋的丰富营养相互补充，使馅料更加美味。适度调味：正确的使用调味料，如盐、酱油等，能够突出素饺子的鲜美口感。搅拌均匀：将食材充分搅拌均匀，使馅料...……更多
2023-11-20 11:55:00饺子馅,口感,饺子,白菜,美味,鸡蛋
...，我要为大家分享的是一道美味的白菜凉拌鸡蛋皮，不仅口感清脆，酸辣可口，而且富含营养。接下来，让我们一起学习制作这道美味的凉菜吧！准备材料制作白菜凉拌鸡蛋皮，我们需要准备的材料有：白菜、青椒、红椒、木耳...……更多
2024-01-09 11:27:00口感,白菜,鸡蛋,营养,白菜,鸡蛋
...。一、醋溜绿豆芽：醋溜绿豆芽是一道清爽可口的素菜，口感爽脆，酸甜可口。绿豆芽富含维生素C、维生素E和矿物质，有助于提高免疫力，促进新陈代谢，同时又是低热量、低脂肪的食物，非常适合健康减肥。制作时，将绿豆...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...木耳在炒之前要先用温水泡软，切丝要横切，这样炒出来口感更好。2)炒鸡蛋时要快速翻炒，避免过度炒糊。3)可根据个人口味加入适量的调味料，如胡椒粉、鸡精等。4)炒菜时火候要适中，避免食材炒焦。木耳具有一定的药用价...……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
...的作用，适宜胃肠不适者饮用。搭配鲜虾仁一同煮成汤，口感鲜美，清淡可口。食材：冬瓜：适量、虾仁：适量、鸡蛋（可选）：适量、盐：适量、葱姜蒜：适量、食用油：适量、香菜（可选）：适量做法：
(1)准备食材：将冬...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
春笋烧虾仁食材：虾仁、春笋、猪油。1、虾仁解冻冲洗干净控干水分，春笋去掉外皮拍扁后斜刀切段。2、虾仁中加入一勺生抽、1勺淀粉、少量的盐和胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟，倒入热油锅中翻炒至变色盛出。3、重新起锅烧...……更多
2024-04-19 13:13:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,建议
...，如维生素C、钾和磷，有助于保持身体健康。其清淡的口感使其成为烹饪中的多面手，可以炒、煮、炖或者烤，搭配其他食材一起食用。冬瓜肉丸汤今天要跟大家分享一道简单营养的家常汤，冬瓜肉丸汤！不仅清淡可口，而且...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...食佳肴，制作过程简单快捷，而且营养丰富。为了制作出口感鲜美的白菜素饺子，我们需要准备一些必需的食材和工具。首先，我们需要准备一些新鲜的白菜，这是白菜素饺子的主要成分。另外，我们还需要一些豆腐、香菇、葱...……更多
2023-10-06 14:28:00饺子,白菜,香味,鸡蛋,方法,白菜
更多关于健康的资讯：
一说到“鼻息肉”，多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病，若发展到一定程度，需进行手术切除，由于其易复发的特性，可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
调查显示：输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%，给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
红枣，这个小小的果实，可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们，红枣不只是口感甜美的小零嘴，它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
“睡得香，远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性，还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
体毛分布在身体的不同部位，起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食，保暖，防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同，头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常，能够及时排出体内的毒素和废物，维持体内环境的正常工作，增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
在我作为超声科医生的职业生涯中，我见证了数不清的四维彩超，这是一种特殊的超声检查，让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
在医学实践中，我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤，大多数情况下是良性的，但如果不加以注意，一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
在医学的浩瀚领域，追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入，我们逐渐发现，长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生，其是肌力训练的不二首选，在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白，对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
50岁之后出现心梗的概率会明显增高，而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气，如果这些无法及时提供，都有可能会让心梗病情严重
2024-07-15 18:31:00
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤，主要分为良性和恶性。并且，卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中，死亡率高居第一，让很多女性命丧于此
2024-07-15 18:31:00
老张最近感觉体力越来越欠好了，还常常感到疲乏，有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒，幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00