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...、保护肠胃、美容养颜等。而且苦瓜是我们平时很常见的蔬菜，人人都能吃得起。所以，成为三天的“三宝”，是理所应当的。而且苦瓜中的维生素C和微量元素，可以增强免疫力提高抵抗力；苦瓜皂苷具有类似胰岛素的作用，...……更多
2024-07-18 10:12:00中老年,俗话说,俗话,烦恼,绿豆,苦瓜
夏天是吃瓜的季节，瓜类蔬菜大量上市，营养丰富，可以清热去火，非常适合炎热的夏天吃。今天给大家分享几种瓜的做法，营养开胃，解馋解腻，建议大家多吃，对身体好。一、丝瓜炒鸡蛋准备丝瓜、鸡蛋、食盐、食用油。1...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
百病不离肝，建议中老年人常吃这8种蔬菜，清肝降火、养肝护肝！酸辣藕丁制作方法：1.食材包括鲜嫩的藕、干红椒、葱姜蒜以及适量的酱油、醋、盐和糖等调味料。2.先将藕削皮并切成块状;备好干红椒切段,葱姜蒜剁碎。3.在...……更多
2024-06-14 10:30:00中老年人,蔬菜,建议,切成,海带,生抽
...，捞出来沥干水分。2、锅里放点香油，烧热后把切好的蔬菜一股脑儿倒进去，翻炒几下。加点盐调味，炒到蔬菜稍微变软就可以出锅啦！3、把菠菜洗干净后，用榨汁机榨出菠菜汁。用这个绿绿的菠菜汁来煮米饭，煮饭的时候加...……更多
2024-08-02 12:49:00冬瓜,含量,紫菜,蛋液,放进,黄瓜
...的功效。现代医学认为，苦味食物如苦瓜、苦菊、芹菜、莴笋等所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品。“苦味食物虽好，但也要注意用量，一周吃2至3次即可。”何璠解释，过...……更多
2024-07-20 09:43:00中医,饮食,建议,苦味,食物,中医
...饭菜单。凉菜可以准备凉拌莴笋丝、手撕鸡、凉拌双耳、蔬菜沙拉。这几个凉菜做法简单、营养丰富、口味清淡，很适合糖尿病及高血压、高脂血症、心脑血管等慢性病患者食用。准备时注意控制作料的量，蔬菜沙拉不要使用沙...……更多
2024-02-06 00:03:00年夜饭,饺子,饺子皮,蔬菜,饺子馅,蛋白
...类，适当调增朝天椒、线椒、黄灯笼椒等椒类，调增水生蔬菜、苦瓜、冬瓜、豆类、蜜瓜等优势种类。“崖州区是三亚冬季瓜菜的主产区，目前已经完成备耕8524亩，先后实施了土壤改良、绿色示范基地建设、优质种苗发放、防...……更多
2023-10-14 09:36:00三亚,万亩,三亚,豇豆,三亚市,示范
俗语说，天热食“苦”，胜似进补。苦瓜、蒲公英、莴笋、苜蓿、鸡毛菜……都是最适合夏天吃的美食，开水焯熟凉拌或炒肉吃，简单易做，都是炎炎夏日食补的最佳选择。中医学以为，夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，而...……更多
2023-01-10 20:33:00苦味,苦味,蒲公,莴笋,作用,芹菜
秋葵土豆泥1、首先，我们将秋葵放入清水中，加入一勺食盐并轻轻搓揉几分钟，然后浸泡10分钟。这样，秋葵表面的绒毛就能轻松洗净。同时，准备一个土豆，削皮后切成薄片，放入蒸锅中蒸10分钟，使其变软。此外，还需切一...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...点缀就可以上桌了。[功效]清热解暑，生津除烦。3、凉拌莴笋[配料]鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。[做法]莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滤除水分，加入味精、白糖拌匀；将葱...……更多
2023-01-09 21:23:00夏日,暑气,凉菜,清凉,养生,同时
本文转自：陕西农村报实用技术大棚蔬菜春季管理技术要点 汉中市农业技术推广与培训中心 刘勇当前，正是大棚蔬菜栽培定植关键时期，在生产管理上要注意以下几个技术要点。适时定植根据茬口安排，适时移栽定植番茄、辣...……更多
2024-04-01 07:18:00大棚,要点,蔬菜,管理,技术,大棚
本文转自：云南日报新春走基层临沧市：节前蔬菜俏 农户生产忙采摘豇豆年关将至，蔬菜旺销。近期，临沧市各地种植的生姜、茄子、辣椒、菜豆、豇豆迎来收获，种植基地、乡野田间一派忙碌景象。挖姜、分拣、装筐……清...……更多
2024-02-04 07:01:00临沧市,临沧,农户,蔬菜,生产,临沧市
...后血糖的上升。南瓜是一种很适合血糖高人群食用的保健蔬菜。4.黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血...……更多
2024-04-15 20:32:00高适,血糖,食物,血糖,西红,多糖
...，智能化设备用不上，到冬天保温性不强，棚内温度低，蔬菜长不好。加上大棚口处有10米左右的低温区，整个棚的产量效益较低。孙家集街道胡营二村党支部书记刘海东说，种植小棚的多为60多岁的人，年收入四五万元，孩子...……更多
2023-01-18 09:55:00现代农业,园区,农业,孙家,大棚,寿光
...黄瓜已经采摘第二批了，每批可以摘1000公斤左右。今年蔬菜长势好、产量高，加上这里温差较大，黄瓜的口感十分不错，基本不愁销售，1亩大棚蔬菜收入在1万元左右。”席联合高兴地说。蔬菜产业的蓬勃发展，不仅给种植大户...……更多
2024-01-16 07:02:00致富经,大棚,大棚,孟州市,孟州,西红
蔬菜，这个我们餐桌上的常客，不仅仅是色彩斑斓的点缀，它们还蕴含着丰富的营养价值和一些不为人知的神奇功效；今天，就让我们一起走进蔬菜的世界，探索它们的奥秘；你可能会惊讶，一片片普通的绿叶蔬菜，比如菠菜...……更多
2024-04-25 14:32:00蔬菜,益处,神奇,常见,健康,蔬菜
本文转自：广州日报1316个新品种云集广州蔬菜新品种展示推广会内行看门道 外行尝味道专业观众摸着丝瓜交流种植经验。推广会现场展示的先进农机装备
扫码看现场视频千余个蔬菜新品种集中亮相、各类新型现代农机装备驰...……更多
2024-05-28 04:16:00内行,外行,味道,广州,新品种,蔬菜
夏天不建议买的三种蔬菜，不仅没有营养，对身体也是一点好处都没有。不知道屏幕前的你知不知道，但据我观察，好像90%以上的人都不知道，我们在市场上买的这些蔬菜，连商贩自己都不吃，我们还认为是好东西，吃的还津...……更多
2024-06-26 21:56:00蔬菜,好处,营养,身体,建议,健康
...民生无小事，菜价关系千万家。近期，农产品市场尤其是蔬菜价格的波动引发了广泛关注。监测显示，在过去的两个月时间里，多种蔬菜价格呈上涨趋势，现在已有所回落。蔬菜价格的波动主要受哪些因素的影响？未来走势又如...……更多
2024-08-30 13:48:00批发价,胡萝卜,黄瓜,好消息,蔬菜,批发
“三亚夏秋季高温多雨，蔬菜种植应选择耐湿热、优质、高产、抗病虫、抗逆性强的品种。”为丰富常年蔬菜种植品类，提升夏秋季蔬菜种植水平和保障本地蔬菜市场供应能力，日前，三亚市农业农村局、三亚市热带农业科学...……更多
2024-07-06 01:33:00菜篮,三亚,菜篮子,发展,科技,三亚
苦瓜，你听说过吗？它可能是你身边最不起眼的蔬菜之一，却蕴藏着惊人的健康力量。有人称之为“天然胰岛素”，因为它具备降三高、控制血糖的神奇能力，让人们在健康道路上越走越稳。咱们都知道，高血糖、高血压和高...……更多
2024-01-08 09:52:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,健康,苦瓜
...过一个清爽的五月！【多吃5样】冬瓜是一种营养丰富的蔬菜，口感清爽，非常适合夏天食用。它的肉质厚实，水分充足，烹饪方式多样，可以炖汤、炒菜、做馅料等。吃冬瓜有助于消暑解渴，促进消化，对身体有很好的保健作...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
本文转自：农民日报农民日报·中国农网记者孙眉新鲜的蔬菜是人类平衡膳食的重要组成部分，也是我国传统膳食的重要特点之一。“蔬菜能量低，是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，对保持肠道正常功能...……更多
2024-01-17 05:09:00蔬菜,蔬菜,维生素,作用,心血,糖尿
这段时间，常去逛市场的市民可能感觉到，蔬菜的价格上涨了不少。是什么引起了蔬菜价格上涨？具体涨幅是多少？北京新发地市场是北京市交易规模最大的农产品批发市场。据统计，8月份，市场蔬菜加权平均价为4元/公斤，...……更多
2024-08-17 19:00:00多雨,菜价,餐桌,高温,蔬菜,保障
...、西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、毛豆、南瓜等时令蔬菜都具有清热祛火的作用。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，在凉拌菜里加一些姜丝，对身体很有好处。此外，暑气最易伤津耗气，可适量吃淮山药、银耳、乌鸡...……更多
2023-01-09 21:57:00时节,西洋,西洋参,碧螺,暑热,薄荷
...瓜——低糖低热量的最佳选择黄瓜是一种升糖指数极低的蔬菜，它的高水分和低碳水化合物含量让它成为糖尿病患者的健康零食。建议吃法：黄瓜可以生吃、凉拌，或者搭配少量低脂酸奶。八、木耳——血糖稳定的“好帮手”木...……更多
2024-12-03 14:19:00糖尿,二甲,菜品,糖尿病,糖尿,血糖
...+羊肚菌”轮种一田三收唱响致富经走进永泰盘谷乡丰园蔬菜育苗基地大棚，菌香混合着泥土的气息扑面而来，一朵朵羊肚菌撑开褐色小伞，如雨后春笋般破土而出。工人们挎着竹篮、手持小刀俯身穿梭其间，用心迎接第一场春...……更多
2024-03-13 10:21:00致富经,羊肚菌,羊肚,水稻,永泰,秧苗
...处沉积形成结晶，引发疼痛。而苦瓜，作为一种低嘌呤的蔬菜，每100克苦瓜中的嘌呤含量仅有11毫克左右，远低于高嘌呤食物的标准（通常认为每100克食物中嘌呤含量超过150毫克为高嘌呤）。因此，说苦瓜是痛风的“发物”，实...……更多
2024-09-19 13:42:00发物,尿酸,苦瓜,痛风,医生,痛风
随着夏天的到来，各种应季蔬菜和水果大量上市，其中最多的要数瓜类了。老话说“不时不食”， 夏天是吃瓜的季节，这时黄瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜、丝瓜等等，正当季， 吃它们不仅能清热解暑、健脾开胃、促进食欲，而且瓜...……更多
2024-05-21 09:49:00营养,苦瓜,腊肉,苦味,放进,煸炒
...些。
土豆土豆是我们日常生活当中经常能够吃到的一种蔬菜，而且烹饪方式多种多样，吃下去有着非常强的饱腹感，土豆当中含有的营养成分能够加速身体毒素的排泄，有养生的功效。但是土豆的主要成分是淀粉，大量的淀粉...……更多
2024-05-25 17:06:00胰岛,血糖,鸡蛋,健康,血糖,鸡蛋
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
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多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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