• 我的订阅
  • 头条热搜
子宫不好的女人,常吃3种“碱性食物”,抑菌美容帮你养出好身体
...容貌的。如果女人的子宫不好,那么,可以经常吃3种“碱性食物”,抑菌又美容,养出好子宫!腊八蒜可以延缓衰老,腊八蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老。腊八蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素,其杀菌能力可以达...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...我遇到的困难,所以我建议大家,买年货时,别总只会买瓜子花生这些食物,这8种零食多囤一些,既营养解馋,还对身体好!第1种:奶皮山楂在春节期间,吃完一些油腻或者麻辣食物后,适当吃一些酸性食物,可以缓解油腻或...……更多
女人想保青春,建议:吃三样、避两事,肌肤水润,更年轻
...轻多了!这种好东西,真的值得一试!推荐食谱:【紫薯花生早餐粥】所需食材:粳米、紫薯3个、花生米咱们先把粳米给好好洗一洗,洗得干干净净的,然后放到那个大锅里去。2、咱们先把花生米泡一泡,泡软了后跟粳米混一...……更多
日常生活当中我们可以通过两种途径去降低尿酸
...能够有效的抑制尿酸的生成;柠檬酸钾和柠檬酸钠是属于碱性的,尿酸是属于酸性的,两者结合在一起就能够中和尿酸值;玉米须粉和菊苣抗菌消肿;茯苓加速尿酸的排出,多饮用能有效降低尿酸值。二、控制饮食所谓:管住自...……更多
...很可能就是在春节期间出现了5个行为,很可能会伤身。瓜子好吃,但麻烦也不小春节期间人们的嘴巴难免停不下来,聊天的时候都要吃点瓜子、花生之类的炒货。但是你知道吗?瓜子好吃,带来的麻烦也不少。口腔溃疡、消化...……更多
碱性蔬菜有哪些?这几种常见的健康蔬菜建议多吃!
在现代健康饮食的讨论中,碱性蔬菜逐渐成为了一个热门话题。碱性蔬菜不仅有助于维持体内酸碱平衡,还富含多种营养成分,对人体健康有诸多益处。本文将详细介绍几种常见的碱性蔬菜,并探讨它们的健康功效。什么是碱...……更多
细节到位,才能轻松迎接更年期,建议参考下
...的边缘。3、做到多吃水果蔬菜 说到吃,还是首选新鲜的蔬果。和那些营养品,以及大鱼大肉的食物相比,水果蔬菜看起来略微有些寒酸。但其实,这只是很多人的错误认知,因为蔬果蔬菜的营养价值,远比大家想象中要多。单...……更多
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品,经常食用可以补充人体所需要的物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。长年吃阿胶对女人有非...……更多
45岁男性患上糖尿病,1年之后复查病情好转,医生:多亏每天吃它
...种以上含纤维的蔬菜,比如有时候会吃青菜配萝卜之类的碱性食物。建斌说这些蔬菜,不仅可以补充身体需要的卫生度。还能够把体内吃的肉这些酸性食物中和一下!对糖尿病的病情恢复是有很大的帮助的!2、南瓜籽建斌说南...……更多
女人如何排毒养颜 饮食内调很重要
...光彩,更能提升整体健康水平。二、选择正确的食物新鲜蔬果:富含维生素、矿物质和纤维素,有助于促进肠道蠕动,排出体内毒素。特别是深色蔬果,如菠菜、胡萝卜、紫甘蓝等,更是排毒养颜的佳品。高纤维食物:如燕麦、...……更多
为什么不建议「吃瓜子」?一文为你科普,不妨看看
导语:俗话说“2两瓜子1两油”,瓜子的脂肪含量很高,每100克瓜子的热量在570千卡以上。吃太多瓜子会增加身体对热量和脂肪的摄入量,从而增加体重以及血脂不利于自身血糖以及血压的控制。瓜子的种类非常的多,有葵花籽...……更多
吃坚果到底会胖还是会瘦?解读与坚果有关的6个传言
...:7~8个腰果/7~8个杏仁/7~8个开心果/2个碧根果/一把半带壳瓜子/1个纸皮核桃。 如果某一天坚果吃得比较多,可以适当减少一点烹调油用量。挑选坚果得注意,尽量选原味坚果,少选奶香味、盐焗味等风味坚果。流言二:吃坚果能...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...供的能量在182~214千卡,比同质量的腰果、杏仁、花生、瓜子、松子等提供的能量要低很多,当然最主要还是脂肪、碳水化合物和蛋白质的含量差异较大。常吃栗子,有助健康与腰果、杏仁、花生、瓜子、松子等坚果相比,栗子...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...是一种富含茄红素、β胡萝卜素、维生素C以及维生素P的蔬果,不仅可以阻止自由基破坏人体的健康细胞,还能减少身体所造的嘌呤,畅通血管,防止嘌呤堆积在血液和关节。5、苦瓜。苦瓜既有多胜肽物质,又富含维生素C和矿物...……更多
可能患了希特林蛋白缺乏症
本文转自:重庆晨报瓜子花生不断 偏偏不爱吃饭可能患了希特林蛋白缺乏症挑食,不少人都有,但你能想到吗?挑食也可能隐藏着疾病的征兆。近日,上海交通大学医学院附属瑞金医院消化科接诊的一个病患,就让在场医生吃...……更多
...副食品店、便利店等经营单位为重点,主要涉及的产品有瓜子、花生、蚕豆、西瓜子、南瓜子、开心果等炒货及坚果制品,执法人员对产品购进渠道、进货查验、是否销售过期食品、是否有包装破损、漏气或胀袋产品以及散装食...……更多
这4种食材是“天然造血库”,女人三天吃一次,补血暖宫气色好!
...过热。炒藕片或者藕粉都是夏天理想的消暑补铁佳肴。2.花生(菠菜拌花生)花生又被称为“植物肉”,其中的蛋白质含量极高,是维生素E和B群的宝库,特别适合需要补血和增强体力的人群。花生中的油脂是不饱和脂肪酸,有...……更多
春节吃点南瓜子,究竟有哪些健康益处?建议了解下
一年又一年,不知道现在的你,是不是在嗑瓜子,看春晚呢?瓜子种类有很多,过年期间,最常见就是南瓜子。很多人不知道南瓜子有什么好处,只知道南瓜在平时的生活中比较常见。南瓜子在生活中不仅能够作为一种小零食...……更多
今日腊八,品一碗名家笔下的“腊八粥”
...各种的米,各种的豆,与各种的干果——杏仁、核桃仁、瓜子、荔枝肉、莲子、花生米、葡萄干、菱角米等熬成的。这不是粥,而是小型的农业展览会。冰心《腊八粥》——诉尽对母亲的思念之情从我能记事的日子起,我就记得...……更多
入秋后适合女人吃的七道菜,补足气血,增强体质,安稳度秋
...食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。三、莲藕花生排骨汤准备食材:排骨,莲藕,花生,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、莲...……更多
时尚百搭的孕妇上衣,轻松成为大街上的焦点
...袖上衣上身很舒服~无论是搭配衬衫还是T恤都非常帅气,瓜子、花生、糖果都可以分类装在里面供客人选用。蕾丝针织背心无袖上衣 寓意大吉大利、长命百岁,高级定制内衬,杯把与壶把上皆为电镀银,聚财纳福,比起传统的...……更多
三伏天,建议少吃苹果和橙子,多吃6种碱性水果!生津解暑好消夏
...么水果好呢?别着急,今天给大家分享6种适合三伏天吃碱性水果,因为碱性水果中含有大量的微量元素,多吃碱性水果,可以美化皮肤、促进身体新陈代谢、提高免疫力的作用,我们一起看看都有哪些碱性水果吧。第一种:葡...……更多
威海桥头大集上的年味
...”对于过年,除了要吃好喝好,仪式感也是不能少。坚果瓜子、红棉袄,还有各种新春装饰,满满的都是年味,也饱含了人们对新年的美好期盼。“每年过年的时候我都会来集市上买点瓜子、花生之类的坚果,到时候大家坐在一...……更多
春节期间常见的口腔问题及应对方法
...要过年啦!辛苦一年了,是该好好犒劳犒劳自己,花生、瓜子、各种零食统统都想安排上,毕竟大过年的,亏待了谁,也不能亏待了自己的胃啊。但在春节期间,各种美食诱惑、暴饮暴食,伴随着生活习惯改变、作息不规律,都...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...要一杯白开水将菜稍微过水一下,洗掉多余的油与盐分。瓜子、糖果、坚果等零食看起来体积小,但热量较高。因此,坚果类每天摄入10g左右为宜,即控制在大概一小捧瓜子或十几颗花生的量。患有糖尿病、高血压、高血脂等三...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...量饮食。吃零食要节制春节期间,常常会准备很多花生、瓜子、点心、糖果等。这些食物热量不低,尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁等,均属含多量油脂的高热量食物,千万别在看电视、聊天时吃这些东西,...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...要多加关注,多给予女性一些关心与爱护。不妨常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老1.百合要想实现逆生长,首先要注意卵巢的保养。子宫卵巢有利于代谢雌性激素。伴随着女性年纪的提高,四十岁之后卵巢会骤降,...……更多
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
...非常好喝!一个人喝的话,大概有两碗汤那么多。 五、花生眉豆鸡爪汤食材:鸡爪10-12只、眉豆/红皮花生各小半碗、猪肉、生姜、蜜枣、干元贝、节瓜1个、胡萝卜1个做法:1、把鸡爪的指甲剪掉,跟猪肉一起放到冷水锅里,加...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
在我们的生活中,瓜子已经成为了一种无处不在的休闲食品,不论是家庭聚会、朋友相聚,还是独自享受悠闲时光,一袋瓜子似乎成了必不可少的陪伴。然而,在享受这些看似微不足道的小乐趣时,你可能从未想过,一把瓜子...……更多
北京市密云区抽检炒货食品及坚果制品12批次 全部合格
...区河南寨镇提辖庄村北京市提辖庄益锋炒制品加工部北京瓜子计量销售2022/12/11炒货食品及坚果制品/2DC22110118004744870北京市提辖庄益锋炒制品加工部北京密云区河南寨镇提辖庄村北京市提辖庄益锋炒制品加工部北京瓜子计量销售20...……更多
更多关于健康的资讯:
齐鲁医院于文滨教授团队在保功能胃手术方面取得新进展
近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
2024-12-03 09:45:00
“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动圆满收官!
2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
2024-12-03 09:47:00
齐鲁医院举办心肌病诊疗规范提升项目启动会
11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
2024-12-03 09:47:00
成都西南脑科医院助力四川省青少年暨高校腰旗橄榄球公开赛 提供强有力的医疗应急保障
为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
2024-12-03 09:48:00
身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
2024-12-03 10:28:00
糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
2024-12-03 11:18:00
合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
2024-12-03 11:25:00
糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
2024-12-03 11:30:00
湖南零陵:智慧农业为乡村振兴插上“腾飞翅膀”
本文转自:人民网-湖南频道冬季来临,草木凋零。然而,在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵(大生)智慧农业综合体项目果蔬基地
2024-12-03 11:41:00
宵夜江湖没有“饿”梦!塔斯汀新品上市行“虾”仗义
寒风乍起,勾起人们对食物的渴望,塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世,携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
2024-12-03 11:46:00