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冬天,少吃花生瓜子多吃它,才1元1斤,清热去火,润肠通便
...的食物来维持身体的体温。冬天,很多人都喜欢吃花生嗑瓜子,解解馋,适当吃,对我们身体是有好处的。但是如果吃过量的话,在干燥的冬季很容易上火。冬季的食材有很多,有白菜,萝卜清热解毒,口感丰富。不过,还有一...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
记者 杨雯临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...退休后的中老年人,在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子,虽然好吃,但是吃多了会容易上火,并且这两种食物都油脂较大,摄入过量也会使脂肪过多的堆积。#图文万粉激励计划#今天,给大家推荐以下三种零嘴,不仅美味...……更多
...物资区,顶花带刺的黄瓜、青翠的豆角、红彤彤的苹果等蔬果堆成小山;土特产区,木耳、蘑菇、杂粮杂豆、酒水等特色物产摆得满满当当……记者迎面遇上列车长:“咋想到在车上开大集?”“咱这趟慢火车沿途32个站点,上...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...们富含优质蛋白质,对身体更有益;或者可以选择新鲜的蔬果代替咸菜,如黄瓜、西红柿等,不仅口感清爽,还富含多种维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。适当控制肥肉和咸菜的摄入,换一个更健康的饮食...……更多
本文转自:太原晚报 瓜子、花生、巴旦木、葡萄干……春节临近,记者走访市场时发现,超市干果炒货售卖区以及街头干果炒货店内人气颇旺,市民们采购热情高涨。1月16日,记者走进位于胜利桥东的一家大型超市看到,干果...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...质和脂肪,容易引发口臭和积食等不适。相反,冬天多吃碱性食物,可以摄入丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫力,促进消化,润肠通便,有助于排出体内的垃圾和毒素,从而使口气清新,头发黑亮,精神焕发。关于...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...几个需要重点关注的饮食建议。其他没有涉及的食物,如蔬果、奶、肉类等,可以参考膳食指南进行调整,任何程度的积极改变,都有益于个人健康。1.成年人每天摄入全谷物及杂豆50~150克,如糙米、小米、玉米、燕麦、荞麦...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...合理的摄入对于更年期的平稳度过具有重要意义。适量的碱性食物,在稳定更年期症状方面具有一定的帮助,这些食物不仅可以提供丰富的营养,还可以帮助平衡身体的酸碱平衡,从而缓解一些更年期症状。因此,建议女性朋友...……更多
月经走后就喝“它”,预防妇科炎症,滋养子宫、排毒消炎!
...而合适的食物也是可以调理身体的。建议大家多吃一些呈碱性的食物,可以预防妇科炎症。今天给大家分享一道,可以预防妇科炎症的碱性菜品“脆骨鱼腥草”。让“它”来帮助你滋养子宫,排毒养颜吧!脆骨鱼腥草汤By心随彧...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...虽然看起来普普通通,却有着丰富的营养,它就是——南瓜子。南瓜子,有的地方也叫做北瓜子,窝瓜子。它的体积虽然小,但是却含有多种有益的营养成分和微量元素。它不仅能够消除炎症,还能够对高血压、高血糖、高血脂...……更多
坚果是年货必备,虽好但不能瞎吃,5大坚果食用禁忌,很多人不懂
...量比较高,生活中血脂高想减肥的人最好不要多吃。 南瓜子,有降压的作用,里边含有丰富的泛酸,对于有心绞痛的人来说,多吃南瓜子也可以得到缓解,平时很适合有高血压的人吃,但是对于胃不好的人来说,南瓜子最好不...……更多
“瓜子卖出金子价”,薛记炒货怎么敢卖的?
...记创始人薛兴柱曾解释过早起创业自己的一套进货准则。瓜子进货价1.7元,他和原料商商量,“我给你一块九,你多挣一毛钱,多花一毛钱进货,给我们挑最好的货。”差距拉开了,自然有了往上抬价的理由。现在的结果就是大...……更多
小苏打对牙齿有美白作用吗
小苏打对牙齿有一定的美白作用,但由于小苏打是碱性物质,具有较强的腐蚀作用,所以不建议长期用来刷牙,避免对牙齿造成伤害。想要牙齿变白,不仅要坚持每天至少认真刷牙2次,吃完东西后也要有漱口的习惯,还要少喝...……更多
血脂高的危害与应对
...营养均衡的目的。另外,高血脂人群平时也应该多吃一些蔬果、粗粮和豆制品,少吃甜食、饮料等高糖食物,同时尽量避免一切肥肉、动物内脏和动物油等,还应增加运动量,必要时结合调脂药物进行治疗。调节血脂,膳食纤维...……更多
节后“上火”市民增多
本文转自:台州日报瓜子、花生、砂糖橘“炫”不停节后“上火”市民增多医生提醒,注意保持健康生活方式台传媒记者罗家辉新春佳节,各式佳肴和香甜可口的零食必不可少。从花生、瓜子等坚果,到必备的砂糖橘,一旦开...……更多
小8跑街丨摊贩占道 路面油污 昆明池路北段待整改
...泔水,道沿上下撒满果壳果皮等。昆明池路北口,路东从蔬果超市开始向北一直到昆明池路与昆明路交汇处,人行道几乎晚全被各种蔬菜、水果摊位占据,行人通行十分困难。昆明池路北口路西商业体外,人行道上放置着好几个...……更多
...(2022)》推荐普通成人平均每天吃10克坚果,约等于一把瓜子仁、一小把花生仁或两三个核桃仁。丁钢强特指出,需要注意的是,坚果的脂肪含量较高,尤其是瓜子、花生作为“追剧零食”很容易吃过量,建议大家吃坚果时把握...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...较干的食物,如饼干、馒头等。如孕吐严重,要注意多吃蔬果等偏碱性的食物,以防酸中毒。怀孕两个月吃什么水果好1、苹果:苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血作用,是非常适合孕妇的温和水果。苹果...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...重要。在这个过程中,注重摄入低脂低热、健康且有益的碱性食物是一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡...……更多
...点的宝宝也可给予豆腐、肉泥等入口即化的食物,粗糙的蔬果或者坚果类则暂时不宜食用。二、宝宝发烧时的营养补充发烧容易让宝宝食欲降低,这时候父母要特别注意宝宝的饮食摄取量,以避免营养不良,影响恢复健康的速度...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...些,“春困”使人身体疲惫、精神不振,可以适当多吃些碱性食物,能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法,帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材:番茄4个,牛腩一块,姜、洋葱、香叶、桂...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...分能够迅速提供能量,是一种愉悦味蕾的甜点选择。3、瓜子瓜子因其种子众多的特点,成为象征繁荣昌盛、招财旺盛的吉祥食物。在过年时,瓜子常常成为家庭年夜饭或聚餐的常客,为欢聚时光增添了浓厚的节日氛围。咬食瓜...……更多
...婷兰陵县南桥镇吸引“归雁”人才返乡创业,他们生产的瓜子、蚕豆、花生等干果不仅进入商超、零售店,还通过网络渠道奔向全国,闯出了传统休闲食品行业销售的新天地,助力周边乡亲走上共富路。在临沂鲜淘食品有限公司...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...良。并且生活中产生胃酸过少,也可以多和水少食用一些碱性大的食物,少吃油腻和过甜食物,以免压制胃酸的消化,不利于肠胃所吸收人体内的营养,不利于人体健康,还容易患的消化不良的症状。 ……更多
乡村年货大集物丰价美
...记者在其中一个干货摊位前注意到,各种口味的炒花生、瓜子应有尽有。与此同时,开心果、碧根果、巴达木等20余种干果炒货也是“争奇斗艳”,而且还主打了一个经济实惠。“进入腊月二十以后,炒货市场就进入了旺季,像...……更多
冬日廊檐下
本文转自:嘉兴日报大家各自搬着凳子,吃着花生、瓜子、山核桃,晒着太阳,聊着天,话话家常。■王斌刚江南的冬日,是带着独有的丝丝晴暖的。白日里和煦的阳光,伴着轻寒的微风,轻轻摇晃着你的身躯,总诱惑着人走...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...钙、镁等元素,能促进身高的增长,下面分享给大家6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱:蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材,含有丰富的碘元素,可以帮助我们补碘哦!蒜泥呢,则可以增加...……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜众所周知,女人天生都是特别爱美的,经常喜欢把自己的钱用来买各种护肤品或者是漂亮的衣服,总想把自己打扮得更加年轻。随着人们经济水平的提高,现在...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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