• 我的订阅
  • 头条热搜
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...和消炎作用,对于缓解月经期间或月经过后可能出现的小炎症有着显著的效果。常食用白萝卜,不仅能让子宫环境更加清洁,还能让皮肤更加光滑细腻,容光焕发。通过这四种碱性食物的介绍,我们不难发现,自然界赋予我们的...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
近年来,随着人们对健康意识的提高,坚果成为了备受追捧的零食选择。然而,不少人并不知道,市面上一些坚果产品往往添加了过多的糖、油和盐,使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医,我深感这种现象的深远影响...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...结合,有助于补充人体所缺乏的营养物质和微量元素。3.坚果坚果是生活中常见的食物,富含优质脂肪以及不饱和脂肪酸,这是体内无法自动合成的物质;平时适当补充坚果有益大脑健康,适合中老年人和青少年食用。坚果当中...……更多
银耳有丰胸作用吗
...脸部黄褐斑、雀斑的功效。丰胸的食物有哪些1、种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,因为种籽和坚果类食品是有效的天然丰胸食品。2、富含维生素A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花...……更多
头皮上抠出了很多白色颗粒物,可能跟以下几种原因相关
...富,油脂分泌过多或者出现了细菌感染,毛囊堵塞,出现炎症了,就容易长白色颗粒。时间长了,可能还会长痘痘。如果不当回事,长此以往,头发出油过多,发质越来越差,可能脱发离你不远了,还可能会带来其他一些隐患。...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...衡很多人认为要想预防癌症,就要吃素,要拒绝所有的鸡鱼肉蛋,甚至牛奶也不要喝,这样做,其实并不利于健康。经常吃素,会导致营养不良和缺铁性贫血,营养不良和缺铁性贫血都会导致免疫力下降,反而不利于防癌抗癌。...……更多
为什么过敏性鼻炎年年找上你?东城中医医院专家组团为您解决鼻炎之苦
...,摄取过敏原并将其呈递给CD4+T细胞以触发过敏原诱导的炎症。上皮屏障是抵御有害物质的第一道防线。因此,上皮屏障的损伤可能导致多种过敏性疾病的发展,也可能是过敏性鼻炎患者对常见治疗反应不佳的原因之一。 中医...……更多
奇痒难耐的荨麻疹
...来聊聊荨麻疹。(一)荨麻疹的病因荨麻疹属于变态反应炎症性皮肤病,病因复杂,种类很多。通常急性荨麻疹可找到原因,而慢性荨麻疹的病因多难以明确。常见病因如下:a.食用动物性蛋白(鱼虾、蟹贝、牛奶和蛋类等)、...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...童的影响往往比成人更为严重。儿童较小的气道容易受到炎症的影响,导致呼吸困难。此外,他们的体温调节系统尚未完全发展,使得发烧更为常见且难以控制。这些生理特点使得儿童在流感期间更加脆弱,恢复过程也更加缓慢...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...酶主要存在于肝细胞内。如果肝细胞出现坏死或者出现了炎症中毒,就会对肝细胞造成损害,转氨酶也会大量的进入血液,引起血清转氨酶活性升高的现象。转氨酶过高,代表身体怎样的情况?转氨酶升高说明肝脏细胞死亡数量...……更多
男性生育前的基本检查有哪些
...等方面进行。2、需要查尿常规,来判断是否有泌尿系的炎症。3、男性性激素的检测,通过进行男性性激素检查,能够发现雄激素水平的高低。4、睾丸和附睾的B超,这个项目主要是反映睾丸和附睾的发育情况,如果发育不好或...……更多
...别注意的是,润肤剂并不能替代外用药物的治疗,有明显炎症、瘙痒的皮损部位仍需要有效的抗炎治疗。特应性皮炎影响婴幼儿的生活质量,家长一定要重视,但也不必过度紧张。一方面,要管理好宝宝“衣、食、住、洗、润”...……更多
...少用膝盖。”周先生说,“我想着我这肩膀疼可能也是有炎症,少用它会好些。”让周先生没想到的是,刚开始他的肩膀只是偶尔会痛,他休息了几天了后,肩膀不仅没有好转,还开始持续疼痛了。于是,他到家附近的医院就诊...……更多
...左侧筛窦炎。入院第二天,小禹左脸也肿了,头痛不适,炎症指标升高,整个人精神萎靡。多学科会诊认为,病情严重,要警惕颅内感染,遂转入ICU救治。在ICU,医生为小禹做了腰椎穿刺,检查发现脑脊液压力非常高,这意味着...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...,肝吸虫在进入体内后会寄生在肝脏胆管内,继而会引起炎症发生。且肝吸虫会不断在体内产卵,堵塞毛细血管,导致肝细胞缺血坏死,甚至会诱发肝硬化、肝癌发生。2、发霉的花生发霉的花生内很可能会含有黄曲霉素,而黄...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...强大的抗菌作用,彰显出它的非凡之处。抗炎作用:缓解炎症,维护身体蒜素,这自然界的神奇宝藏,具有着共同的抗炎之力。炎症,好像一个无形的恶魔,潜藏在众多疾病之后,心血管疾病、糖代谢异常等皆为其爪牙。但是,...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...水果都是纤维的良好来源。例如,一碗燕麦粥配上新鲜的蓝莓和一些坚果,不仅美味,还能提供所需的纤维。维生素和矿物质对于维持身体机能至关重要。随着年龄的增长,对某些维生素和矿物质的需求量会增加,如维生素D和...……更多
两种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?告诉你真相
很多人爱吃鱼,是因为鱼肉特别鲜美,鱼肉的营养价值非常丰富,鱼肉里富含优质蛋白质,鱼肉里还富含丰富的维生素,以及钙、铁、磷等矿物质,虽然鱼肉里也含有脂肪,但主要以不饱和脂肪酸为主,大家都知道,饱和脂肪...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...时,肌肉收缩会释放一系列信号分子,如肌酸酐、乳酸和炎症介质,这些信号分子可以刺激NK细胞的活性,促进其对癌细胞的杀伤作用。运动对多种免疫细胞的功能性也有积极影响。例如,运动能够改善单核细胞的吞噬作用,增...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
...调节内分泌失调的状态,缓解女性乳腺增生的问题。4、坚果、种子类食物另外多吃坚果和种子类食物有助维生素E的吸收,维生素E有助乳房组织更富弹性。5、鱼类及海产品海产食物如黄鱼、甲鱼、带鱼、海参、牡蛎等含有人体...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...的美容效果。这是因为咖啡含有更多的抗氧化剂,对皮肤炎症、红肿有镇静作用,可以清除对皮肤有害的自由基,加速皮肤新陈代谢,排出老化和浪费的角质。当然,这只限于适量的咖啡。长期过量饮用咖啡会加速人的衰老,使...……更多
...量少吃春笋。患有胃肠疾病的,如消化性溃疡、食管炎、炎症性肠病、胃肠道息肉、胃肠手术后等患者,最好不要吃。肝硬化者肝硬化患者往往还并发胃底食管静脉曲张、门脉高压性胃肠病等病症,尤其是胃底食道静脉曲张者,...……更多
科普淋巴水肿知识
...起的淋巴液在组织间滞留所引起的,包括组织水肿,慢性炎症、组织纤维化及脂肪纤维化等一系列的病理改变。主要发生部位为四肢,也可以出现在脸部、颈部和肺部。淋巴水肿的危害大多数淋巴水肿患者最先表现为双侧肢体的...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...栓,致使管腔变窄、变细。此外,过多脂肪摄入还会诱发炎症,引发肥胖、2型糖尿病等。像咸菜、榨菜、泡菜等都属于高盐食物,富含钠,会使血压升高,诱发高血压,促使血管硬化程度,增加血管损伤。预防血管堵塞,养好...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...殖,保证酸奶中益生菌不会因为温度升高而降低活性。6.坚果有人不愿吃坚果,怕油大,怕影响血脂,导致心血管疾病。其实大部分坚果,尤其是树生坚果以及花生,含有的油属于不饱和脂肪酸。适当的摄入,不但不会升高血脂...……更多
联合国糖尿病日|糖尿病控糖更要护肾糖友需谨“肾”蛋白尿
...早期可以直接导致肾脏损伤出现蛋白尿,进而引起肾脏的炎症和纤维化,一旦进展至大量蛋白尿阶段,平均4年就会进展至透析,最后出现肾衰竭尿毒症。出现尿毒症后,患者平均生存时间仅为4.25年,幸运的是蛋白尿可以逆转。...……更多
运动后腿酸痛,要用“热敷”还是“冰敷”?做错可能会适得其反
...自然过程。这些微小的损伤触发了一系列生理反应,包括炎症反应,这是身体修复过程的一部分,也是腿部酸痛的直接原因。此外,运动期间,肌肉细胞加速分解糖分以供能,产生了乳酸作为副产品。虽然乳酸被错误地认为是肌...……更多
专家指导您如何科学备孕
...食品,戒烟酒及咖啡。3、及时规范治疗盆腔及生殖系统炎症。4、作息规律,少熬夜,不熬夜,多运动,少用或不用塑料制品,日常生活中尽量用玻璃或不锈钢制品代替塑料及纸质餐具。襄都区赵女士:我们结婚一年多了,一直...……更多
带状疱疹好了还痒怎么办?济南肤康中研于主任帮你解答
...办?1、积极治疗疱疹病毒会引发免疫系统的反应,导致炎症和组织损伤。这些炎症物质和损伤信号会刺激神经末梢,使其敏感,进而引发刺痒感。其次,疱疹病毒感染后,会在神经节中复制和扩散,导致神经元损伤,形成神经...……更多
消化内科:做好人民群众健康的护“胃”兵
...科主任医师曹杰介绍,科室设有普通门诊、专家门诊以及炎症性肠病等特色专病门诊,年平均门诊量26000余人次。病区包括消化内科一病区、消化内科二病区、消化内科三病区等,设有床位120张,年出院患者3000余人次。市立医院...……更多
更多关于健康的资讯:
亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00