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蒲公英虽好 乱食易中毒
本文转自:合肥晚报又到了采挖蒲公英的季节,采摘者会说蒲公英是个宝,有很好的食疗价值。那么蒲公英有哪些食疗价值呢?市民采摘蒲公英食用药用是否安全?哪些人慎吃蒲公英?蒲公英,为菊科多年生草本植物,是传统...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
人到中年,除了压力大以外,睡眠不好也是肝火旺的表现,不光心烦意力,长此以往还影响健康。春季养肝黄金期,建议中老年人多吃3样青菜,被称为“养肝王”,平肝降火助睡眠,越吃越健康。一、西兰花——凉拌西兰花1、...……更多
春天哪些野菜值得吃
...生误认的野菜不要吃。许多野菜本身就是药用植物,比如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等。也有些野菜与有毒植物很像,容易误采误食中毒,严重的还会危及生命。因此,对不熟悉的野菜,不要采摘,不要吃,避免出现中毒等意外情...……更多
春食野菜正当时 怎么吃才健康?哪些植物不能吃?
...国早报记者黄占玲春季是各类野菜的生长旺季,马齿苋、蒲公英等野菜也在市场上售卖。不过,广西疾控中心提醒:有些野菜吃多了可能伤身,有些野生植物吃了可能会中毒。春季野菜怎么吃才健康?哪些植物不能吃?记者对此...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...肝脏保持健康、排毒和延缓衰老,让肝脏更加健康。一、蒲公英蒲公英能够刺激肝脏分泌胆汁,促进废物和代谢产物的排出。富含抗氧化物质,能中和自由基,保护肝细胞健康。它还具有利尿作用,有助于增加废物和毒素的排出...……更多
为啥外边的野花不要采?看了《咬春指南》就明白了,看看吧
...富含维生素C约40毫克/100克比水果中的橙子、橘子还要高03蒲公英100克的蒲公英维生素B2含量相当于800克大白菜钙的含量相当于200克牛奶烟酰胺的含量相当于300克番茄看到这里很多女性朋友是不是偷偷把蒲公英加入了食谱?04苦菜100...……更多
科普丨江苏疾控发布慎食野菜警示!
...一,味道鲜美,营养丰富,富含多种维生素和矿物质。2.蒲公英:蒲公英不仅是一种药材,也是一种美味的野菜。其嫩叶可凉拌、炒食或做汤,具有清热解毒、利尿消肿的功效。3.马兰头:马兰头口感滑嫩,清香可口,含有丰富...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...个人口味加入一些坚果、杂粮等,增添口感和营养。四、蒲公英:蒲公英富含维生素A、C、E等抗氧化成分,有助于清除体内自由基,减缓衰老过程。其天然的利尿作用也有助于排除体内毒素,促进新陈代谢,维持皮肤的健康状态...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...马齿苋虽然美味,但是孕妇和腹部受凉的人不宜食用。4. 蒲公英营养成分:蒲公英有“草药皇后”的美誉,含有丰富的维生素A、胡萝卜素,膳食纤维等。食疗作用:蒲公英对于治疗干眼症、夜盲症具有一定的辅助疗效;含有较...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...再过百年千年,也无法彻底攻克;但很多传统医学提出,蒲公英的出现能消灭98%的癌细胞,消结散肿效果优越,这种说法可信吗?一起来了解一下。蒲公英的营养成分蒲公英当中含有丰富的维生素A、维生素C以及钾,铁,钙,维...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相
蒲公英的营养价值非常高,含有丰富的维生素、矿物质和微量元素。特别是微量元素含量高且种类多,比如钙、铁、磷、锌等。除此之外,蒲公英所含的胆碱、有机酸、蒲公英醇、菊糖等营养成分,也对健康有益处。有传闻称...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
蒲公英,在传统中医中被誉为“百草之王”,蒲公英属于一年生草本植物,它的根、叶和花等各个部位都有极高的药用价值。在中医看来,蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经,具有清热解毒、消痈散结之功...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
导语:蒲公英是一种在田间地头极为常见的植物,广泛分布于山野之间,只需微风轻拂,便能展现出无比的浪漫,那些白色的茸毛种子,随着微风飘散,带着一份纯净的希望,去寻找新的家园。蒲公英是日常生活中的常见植物...……更多
蒲公英的抗癌潜能再被肯定:研究揭示其能杀灭大部分癌细胞
蒲公英,这个我们从小就熟悉的植物,似乎总在不经意间与我们的生活相遇。那一朵朵黄色的小花,随着风轻轻摇曳,洒下一片金黄。但你知道吗?这看似平凡的蒲公英,却在现代医学研究领域掀起了一场“革命”。最新的科...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
春日暖阳下,赵先生在田边散步,发现了一片蒲公英。他想起妻子的春季过敏和自己的小困扰,于是蹲下仔细观察这些看似普通的野草。他回忆起小时候,父亲曾用蒲公英泡水给家人清热去火,这激起了他探究蒲公英深层价值...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
导语:蒲公英是特别常见的一种植物,也是很多人的养生痂皮,很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃,或者是把蒲公英晒干泡水喝,能够有效的调节身体亚健康状态,并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...等,而在这诸多美味中,有一种被称为\"头茬赛人参\"的蒲公英。蒲公英虽看似普通,但其鲜嫩多汁的叶片却是春季不可错过的美味。富含丰富的维生素和矿物质,被誉为比金贵的香椿还要鲜嫩。接下来,让我们一起揭开蒲公英...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
导语:大家都对蒲公英特别熟悉,这不仅是一种野菜,也是非常常见的中药,很多人在日常生活当中都会通过鲜吃蒲公英来帮助自己清热降火。另外还有一些人会通过公英泡水喝,帮助自己实现某一些养生功效,在中医的使用...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
生活当中有些人经常会用蒲公英来泡水喝,其实蒲公英是一种草本植物。它的营养成分是比较多的,比如多糖类,黄酮类,酚酸类等。蒲公英泡水的功效也是比较多的,但是蒲公英是一种寒性的食材,如果饮用过多的话,容易...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
让我们记忆最深刻的就是蒲公英的种子可以随风飞扬,种子落到哪里就会在哪里扎根生长。蒲公英具有很强的生命力,现在还能记起小时候吹蒲公英的样子。但蒲公英是一种神奇的植物,可以用作食物,也可以用来入药,因为...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...轻许多。我好奇地询问他的秘诀,他笑着说:“每天一杯蒲公英水,简单却改变了我的生活。” 这个答案让我深思,为什么这种普通的野草,能给我们的健康带来如此惊喜的转变?今天,让我们一起探索蒲公英水背后的奥秘,...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...功效的植物,它们为人类的健康带来了诸多益处。其中,蒲公英便是一种备受瞩目的中药材。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康保驾护航。今天,让我们一起揭开蒲公英的神秘面纱,了解...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...涌,嗓子被枯燥侵袭,干涩难耐。邻居热心肠引荐她尝试蒲公英茶,希冀能助她降火消热,纪女士尝试几日之后,那上火的病症竟真的消散了。于是,纪女士对蒲公英茶产生了深沉的信任,她放弃了本来的白开水,每当口渴时,...……更多
“蒲公英”虽好,用来泡水时,要注意“3喝、2不喝”!别喝错了
大家对蒲公英的映象应该都是毛绒绒的小花。虽然是一种野外常见的植物,其实现在的蒲公英都已经做成药材,有很丰富的营养价值,比如说消炎去肿啊,清热解毒啊。还常常用来预防疾病。现在也有很多人喜欢喝蒲公英泡水...……更多
蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状
蒲公英,又名婆婆丁,拉丁学名:TaraxacummongolicumHand.-Mazz.,属于多年生草本植物,生长在路边、田野、山坡等地。蒲公英的植株呈莲座状,叶片呈倒披针形,边缘浅裂,花茎从莲座状叶丛中抽出,花冠呈黄色,瘦果暗褐色,具...……更多
哪些人不适合饮用蒲公英水,很重要,建议了解
蒲公英是一种常见的野生植物,被广泛分布在世界各地,蒲公英的外观非常独特,它有一根长长的中空茎,顶端生长着一个黄色的花头,花头由许多小花组成,每个小花都有五个小黄瓣。蒲公英的花期通常在春季和夏季,当它...……更多
蒲公英泡水喝虽对人体有3大好处,但需牢记这3个禁忌,否则更伤身
蒲公英属于一种药源同食植物,既可以用蒲公英的茎叶做成各种食物食用,也可以用蒲公英的叶子或者是根部做成蒲公英茶泡水饮用。它口感清香,还含有大量对人体有益的物质,适当的喝一些蒲公英水,对健康有着比较多的...……更多
用蒲公英泡水喝前,最好提前了解这3个“禁忌”,很多人都喝错了
...多人都会选择在秋季的时候吃一些保养品。养生人士对于蒲公英通常都特别喜爱,经常喜欢用晒干的蒲公英泡茶喝,说蒲公英有清热去火的功效。确实不公,应有很好的药用价值,但是在用蒲公英泡水喝的时候也有一些禁忌,最...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...中,秋季的到来给我们提供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...美好的季节里,我们能够找到一位特别的“解毒王”——蒲公英。蒲公英不仅是一种常见的野草,更是秋季的营养宝藏,常吃蒲公英对我们的身体健康有很多的益处!蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素,包括维...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
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6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
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随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
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在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
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中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
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若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00