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大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...养物质,价格实惠。适当食用这些蔬菜,可以提高我们的免疫力,增强身体抵抗疾病的能力。苦菊苦菊的叶子呈翠绿色,略带苦味。这种蔬菜富含蛋白质、多种微量元素和膳食纤维,多吃苦菊可以帮助促进人体内抗体的合成,从...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...提供丰富的蛋白质和必需氨基酸,有助于增强体力、改善免疫力。这道菜不仅适合中老年人食用,也是一道家庭常备的营养美味。材料:蒜苔:适量;猪肉或牛肉:150克;葱姜蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;料酒:适量;食...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...值,被誉为“家庭药园”。蒜苔能够增进食欲、增强身体免疫力,被广泛应用于中医药、烹饪等领域。在烹饪中,蒜苔常用来拌凉菜、炒菜等,既可以增添菜品的鲜美口感,又能起到护肝增强体质的作用。通过一道色香俱佳的蒜...……更多
秋季胃口差,可以尝试辣椒蒜苔炒鸡蛋这道菜肴
...苔中含有丰富的维生素C和纤维素,对于促进消化和增强免疫力有很好的作用。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对于身体的发育和健康至关重要。辣椒含有辣椒素,可以促进血液循环,增加食欲,还有助于消化和排毒。...……更多
今冬呼吸道感染20个热点问题,权威专家一次性解答
...好。此外,均衡膳食,规律作息,适度运动,增强体质和免疫力。室外活动时及时添加衣物,避免因着凉增加感染机会。 ……更多
为了预防流感的传播,中医提供了一些有效的方法
...疾病的最重要因素。因此,我们应该注重调养身体,增强免疫力。中医推荐的方法之一是良好的饮食习惯。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果,保证摄入足够的维生素和矿物质。此外,中医还推荐适量的运动,如散步、太极拳等,以...……更多
...病愈两周内也最好不进行出行安排。“因为孩子康复初期免疫力较差,感染其他病毒的风险较高。临床中,很多孩子就是在这个阶段不注意,又出现了混合感染的情况。所以建议康复后两周内要做好防护,避免劳累,减少出行。...……更多
吃够这些增强抗病力
...品科学与营养》杂志发表的一则评论,总结了5类能增强免疫力的常见食物,不妨选出几种让免疫系统吃顿大餐。水或茶:每天至少1500毫升。充足的水分可保持机体各处的黏膜湿润,包括呼吸道、皮肤,从而抵御感染,降低感冒...……更多
得过甲流或乙流,还会再感染吗?流感七问七答
...亚型的甲型流感病毒,感染后患者身体会具备该型病毒的免疫力,那么一年内再次感染同类型病毒的概率就小。但是,由于甲型流感病毒很容易变异,没有接种过疫苗的人群,就有再次感染其它亚型甲流病毒的可能。“近几年,...……更多
孩子开学  小心这些疾病来“凑热闹”
...播为主,各学段均易感。麻疹一年四季均可发生,但发病高峰期是3-5月份;潜伏期6-18天;以8个月以内的婴儿、7岁以上学龄儿童、没有接种麻疹疫苗的幼儿及成人为易发人群,主要通过呼吸道飞沫传播。而诺如病毒肠胃炎冬春季...……更多
孩子得了流感后多久可以完全恢复?专家详解
...排毒时间大概是3到7天,一般是在发病2到3天之后是排毒高峰期,传染性是最强的。关于得了甲流之后会不会再得乙流,王荃表示,甲流和乙流属于流感病毒里最常见的两个病毒,也是容易引起季节性流感流行的最主要的两个流...……更多
家门口接种流感疫苗 暖心又便捷
...属于季节性疫苗,每年的9月份到10月底,都是疫苗接种的高峰期,不少地方甚至出现了‘预约难’的情况。”何小花介绍,该中心特地根据辖区居民的需求,调配医务人员,增设流感疫苗接种专场,有接种需要的市民,无需预约...……更多
高烧40℃,眼睛发红 当心这个病毒!
...一定要记得戴口罩。虽然腺病毒易感染儿童,但是老人和免疫力比较低的大人也不能放松警惕。如果发现反复高热,甚至高烧不退的情况,一定要及时就医,不要硬扛。本文原载“湖北省妇幼保健院”微信公众号 ……更多
...压。美国流感季通常在秋季和冬季,每年12月至次年2月为高峰期。美疾控中心估计,当前流感季美国已有至少530万例感染病例,其中住院病例5.4万例,死亡病例3200例。数据显示,目前美国大部分地区的流感病例继续增加,每周...……更多
济宁市第三人民医院多措并举,积极应对流感高峰
...,注意保暖,多食蔬菜水果,加强体育锻炼,可有效增强免疫力。 ……更多
健康半月谈丨元旦将至 当心呼吸道疾病趁火打“节”
...,条件允许的情况下增加户外活动,多晒太阳,提高自身免疫力。齐咏认为,幼童免疫系统还不健全,老人免疫功能相对较弱,在保持良好的个人卫生习惯、环境清洁卫生等基础上,需要重点加强以下防护措施:尽早开展疫苗接...……更多
张伯礼:春运大概率会引起新一波感染小高峰
...会反弹?张伯礼院士:春节春运历来是我国人口大迁移的高峰期,随着疫情防控政策的进一步优化,跨区域人员流动性将加速释放,尤其是很多人都已经感染康复了,对于出行的需求更加强烈,今年春运的客流量肯定会大幅增长...……更多
...,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠,加强锻炼,增强身体免疫力。此次主题班会的开展,不仅增强了同学们对冬季流行性疾病的认识和预防能力,也提高了他们的自我保护意识。学校将继续加强卫生防疫工作,为全校师生提供一...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
...能够保持咱们的大脑发育。特别是关于那些处于大脑发育高峰期的青少年,他们通常能够喝一碗开水来洗鸡蛋,这也能够削减记忆力下降的问题。这是因为鸡蛋中的养分成分十分丰富,特别是卵磷脂能促进大脑发育,缓解大脑疲...……更多
想要止咳化痰,这样吃就能心想事“橙”了吗?
...防大于治疗,今天想跟大家分享的是如何预防流感,增强免疫力,家里有老人小孩的朋友们记得收藏起来!俗话说“是药三分毒”,我们在吃药治疗的同时也要注意适当的补充一些维生素,想要止咳化痰,就不得不说今天的主人...……更多
张文宏最新演讲发出两个呼吁 称我国具备把疫情转变为地方性流行的能力
...文宏列举了美国、英国、新加坡、中国香港在新冠大流行高峰期第一波的多项数据:美国延续5个月,峰住院人数146328(万分之4),粗病死率1.8%;英国3个月,峰住院人数20065(万分之2.9),粗病死率1.13%;新加坡5个月,峰住院人...……更多
支原体肺炎患儿数创新高 孩子一咳嗽就上医院?
...让孩子规律作息、适度运动、保证充足的营养,提高机体免疫力和抵抗力。 ……更多
用正确的姿势了解它——甲流
...的成分,可以缓解喉咙痛和咳嗽等感冒症状,并增强身体免疫力。7.热水:喝热水可以增加身体的新陈代谢,促进血液循环,帮助身体更快地恢复健康。需要注意的是,在感冒期间,应尽量避免油腻、辛辣或刺激性食物,以免加...……更多
如何呵护孩子的呼吸道
...佩戴口罩。5.良好的运动锻炼习惯,充足睡眠,提高身体免疫力。6.一旦感染流感,减少外出,尽量前往医院就医,早发现、早治疗。(作者系安阳地区医院儿科主治医师)本栏目由安阳市疾病预防控制中心、安阳市健康教育所...……更多
谨防秋冬季呼吸道疾病
...勤通风,规律作息,均衡营养,避免过度劳累,保持自身免疫力也很重要。肺炎支原体:发热伴有剧烈咳嗽应及时就诊肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间、目前世界上已知能独立生存的最小微生物。肺炎支原体无细胞壁结构...……更多
...甲型流感病毒(H3N2型)均能起到良好的防护作用。流感高峰期,应避免前往人群聚集场所,减少参加聚集活动,降低流感的感染和传播风险,出门佩戴口罩,保持与他人的社交距离。 ……更多
JN.1新冠变异株在多个国家增长迅速!春节会迎来一波小高峰?专家解读
...,急性感染会对免疫系统造成极大负担,人体在康复期间免疫力会暂时下降,此时需要充足的休息和合理的营养补充以恢复免疫功能。②康复后,如何避免再次感染?首都医科大学宣武医院呼吸内科主任医师肖汉12月24日在接受...……更多
...构还加强门急诊医护人员配置,合理调整班次,保障就诊高峰期间出诊医生数量,及时通过增加开放诊室数量、延长服务时间、扩容补液区域等提升接诊服务能力。针对支原体肺炎、甲流等阶段性高发疾病,医生队伍开展规范性...……更多
儿童呼吸道病毒防控,从你我身边做起
...吸道病毒感染至关重要。新生儿和婴幼儿对呼吸道病毒的免疫力主要来自于免疫接种和母源性抗体,但目前可用于预防呼吸道病毒感染的疫苗有限,而婴幼儿通过哺乳获得的母源性抗体滴度在出生后6个月内下降甚至消失,到1岁...……更多
文登区妇幼保健院专业药师解答流感病毒防控疑惑
...生习惯和加强锻炼是预防疾病的关键。只有通过提高自身免疫力、科学合理的用药,才能有效抵御病毒的侵袭,共同维护健康的生活环境。(通讯员 张平) ……更多
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女人脸上有4个表现,或暗示“子宫状态不好”
子宫是女性十分重要的器官,在子宫健康受损的时候女性身体健康也会出现问题。平时女性应该注重子宫的健康保养,一旦察觉到有某些疾病的信号
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6月5日芒种,推荐5种面条做法,一周吃不腻,安稳应对农忙
常言道:“芒种时节,庄稼收种”,每年一到芒种节气,农民们南方忙着播种,北方则忙着麦收,田间地头都充满了繁忙的景象。芒种又被称为“忙种”
2024-07-10 10:50:00
女生半年减肥40斤,减出重度脂肪肝?正确减肥方法是关键
福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动,体重已经140多斤了,就给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮
2024-07-10 10:51:00
肉丸为什么一煮就散?教你3个小技巧,个个煮不散,肉嫩香味浓
为什么肉丸一煮就会散开呢?只需掌握三个小窍门,每一个都能煮得不散,而且肉质鲜嫩,香气四溢。气温渐渐升高,稍微活动一下就能感受到灼热
2024-07-10 10:51:00
女人如何才能不显老?多喝“3水”!
都在说女人一旦过了25岁,会有各种的小毛病出现的,如果在这个时候没有好好的对待皮肤,它可能会让你看起来与你自己实际的年龄还要老四五岁
2024-07-10 10:52:00
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
在我们日常生活中,经常需要购买食物,并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到,有些食物并不受保质期限制,相反,它们的价值可能会随着时间的推移而增加
2024-07-10 10:52:00
子宫不好的人,“脸上”会露出破绽吗?
“子宫”是女性特有的器官,同时也是女性孕育新生命的场所,保证子宫的健康对女性而言也是非常重要的。不过女性随着年龄的增长
2024-07-10 10:52:00
养护心脏有“讲究”!“离2黄,吃2红”
众所周知,心脏是人体十分重要的器官,通过心脏功能的提高,可以维持正常的生命活动,同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性
2024-07-10 10:53:00
切忌调韭菜馅直接加调料,提前做好1步,不出水特鲜香
直接将韭菜馅与调料混合,难怪导致严重出水,提前处理好这一步,可以确保不出水并且更加鲜香。每次包饺子时,我总是首选韭菜素馅饺子和猪肉大葱饺子
2024-07-10 10:53:00
江西菜的悲哀:同样爱吃辣,为何无人知晓,而川湘菜却很流行?
众所周知,江西菜作为中国菜系的重要组成部分之一,但为何它无法像川菜和湘菜那样广泛流行呢?本文将对此进行多方面的分析。一
2024-07-10 10:55:00
煮粽叶只用水煮就“废了”,牢记2个窍门,柔韧翠绿不易破,清香
记住两个窍门:要煮粽叶,简单地用水煮是不够的,它会失去其特点;要让粽叶柔软并具有良好的韧性,最终呈现出更清香的口感。端午节就在下个月即将到来
2024-07-10 10:55:00
海南省肿瘤医院肝胆专家提醒:熬夜看足球小心伤肝!
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比糖和盐更“可怕”的调料,多数人每天都吃,过量摄入对健康无益
糖和盐在我们日常的饮食中扮演着重要的角色,常常被广泛使用。我们都意识到摄入过量糖和盐对健康不利。然而,有一种调味品可能被许多人忽视其危害
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大家都喜欢吃玉米吗?我个人非常喜欢,谁能抵挡得住那种香甜软糯的诱惑呢?不常吃一次就开始馋了。虽然现在还没有新鲜玉米上市
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