冬季流行性传染病高发

本文转自：沈阳晚报

冬季流行性传染病高发

儿童假期出游注意这些事儿

今年的东北冰雪游人气爆棚，南方“小金豆”们组团北上，咱们东北的小朋友是不是也想趁着寒假来场说走就走的旅行？虽说假期是出行游玩的好时机，但此时仍是传染性疾病的高发期，而且人员区域流动性大、聚集活动增加，一不小心就容易被病毒细菌缠上身。1月16日，沈阳市儿童医院内科系主任李玢提醒，在外出游玩时，儿童一定要做好防护措施，当出现身体不适时要及时就医、积极治疗。

孩子病愈两周内不建议外出旅行

“家长带孩子出行前，最好先关注目的地传染病的流行情况，以及相关部门发布的信息提示，理性地选择出行目的地。”李玢建议，如果同行人员有发热、咳嗽的情况，最好暂缓出行。儿童病愈两周内也最好不进行出行安排。“因为孩子康复初期免疫力较差，感染其他病毒的风险较高。临床中，很多孩子就是在这个阶段不注意，又出现了混合感染的情况。所以建议康复后两周内要做好防护，避免劳累，减少出行。”李玢介绍，目前呼吸内科常见的疾病仍以呼吸道感染疾病为主，最常见的包括流感、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒。“现在还是流感较为多发，以甲流和乙流为主，像之前较为流行的肺炎支原体感染目前仍处于多发季节，家长也要引起重视。”

那么，流感的典型症状是什么？感染流感病毒是否需要就医？李玢介绍，流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，通常起病较急，大多为自限性。流感病毒传播途径就是呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39℃—40℃，有畏寒、寒战伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。部分孩子感染后以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。“感染流感病毒通常发病三四天后体温逐渐消退，全身症状好转，呈自限性，但咳嗽、体力恢复常需1—2周。需要注意的是，若孩子出现高热持续不退，超过2—3天，或者反复咳嗽喘息，病程时间长，精神状态差，出现频繁的腹泻以及脱水表现，嗜睡烦躁惊厥等神经系统表现，应及时就医。”李玢提醒。

“特种兵”式旅行 易降低儿童免疫力

那么，传染病高发的冬季，人们在外出游玩前，需要做哪些预防措施能更好地保护孩子呢？李玢介绍，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的最重要手段，主要措施包括：增强体质和免疫力，勤洗手，保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。以上是一般的防护措施，第二种就是接种疫苗来预防。

此外，冬季天气寒冷，出行前家长要注意携带足够的衣物，旅行中还应及时为孩子增减衣物。如选择南方温暖海岛线路，要让孩子注意防晒，带上遮阳伞、太阳镜、防晒霜、风油精或其他驱蚊药。出门在外，饮食的安全卫生也至关重要。儿童的肠道抵抗能力不及成人，注意不在路边摊点随意用餐或食用不洁果蔬，不饮用生水，选择新鲜卫生的海鲜。就餐后一旦发现肠胃不适，要及时诊治。“家长制定出行计划一定要选择适合孩子自身体力的路线，‘特种兵’式的旅游并不适合孩子，旅行中过于劳累，睡眠不足，饮食不规律，都会影响孩子的免疫力，给细菌病毒带来可乘之机。”李玢提醒。

沈阳晚报、沈报全媒体记者 王禹哲