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经量少,人先老,每天吃一小碗“它”,淡斑抗皱,月经正常皮肤好
...呵护作用的,就像一个保姆一样呵护着女人的身体器官。葛根是含有纯生的雌激素的,可以给卵巢以充足的滋养,并且刺激卵巢分泌雌激素,从而让子宫产生月经更加的顺利。女人每天晚上吃一小碗,能够让身体充分吸收,起到...……更多
云台葛根丰收带动村民致富
...景区凌州社区党总支书记孟祥龙,我们这边有云台山特产葛根粉……”眼下正是葛根收获的季节,每周六和周日的晚上,云台街道凌州社区党总支书记孟祥龙,便会准时在“老村长新支书”抖音直播间销售云台葛根,从去年12月...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...一杯豆浆对身体好处多多,尤其是早上豆浆搭配其他食物食用,是一顿很好的营养早餐。经常喝豆浆,会给身体带来哪些好处?1.呵护心血管豆浆当中含有亚油酸和磷脂酸,这些物质进入身体之后,能够帮助清除血管内壁的毒素...……更多
柿子干不仅具有润肺养心、排毒养颜、通便健脾等多种好处
...时间较长,一般可以保存一年左右,随吃随拿。柿子干的食用注意事项及美食推荐在享受柿子干的美味同时,我们也要注意以下几点。 1.适量食用:柿子干味道香甜,口感软糯,非常好吃。但是,再好吃的东西也要有度,一天...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...虚赢、或者是屡患半产等方面的问题,将猪肚炖熟烂之后食用就能够改进身体病症。修改猪肚属于是孕妈妈补养身体的一种滋补佳品,因为猪肚傍边含有丰盛的铁元素、钙元素、硒元素以及锌元素等问质,能够有用促进胎儿的生...……更多
女性月经量少先别慌!经常吃点“它”,补雌激素,保养卵巢防早衰
...别慌!经常吃点“它”,补雌激素,保养卵巢防早衰1、葛根粉生活中注重保养的女性大多都知道葛根粉,这是一种对女性极好的天然物,据研究表明,在葛根粉中含有大量的异黄酮,这种物质与女性体内分泌的人体雌激素功能...……更多
经常吃葛根粉,对身体是好是坏?医生说出实情,看完涨知识了
...讲座上分享了她的小秘密:自从她开始每天早晨加入一勺葛根粉在早餐粥里后,那些让她困扰已久的膝关节疼痛竟然悄悄缓解了。这个故事在座的许多中老年朋友都耳目一新,葛根粉,这个听起来有些陌生的名字,突然成为了大...……更多
黄体酮的“提供者”,女人没事吃两口,疏通乳腺,预防乳腺增生
...女性有很大的好处,对于患有乳腺增生的女性就可以经常食用,有很好的通乳散结的作用,坚持食用乳腺增生就会出现很大的缓解。女性朋友平常没事也可以多食用菠菜,可以补充自己体内的黄体酮,有很好的预防乳腺增生的作...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...气温容易“乍暖还寒”,韭菜性温,可以温阳散寒,适当食用可促进阳气生发,尤其适合平日手脚冰凉的人。中医上有“青色入肝经”的说法,适当吃些非菜有助于疏调肝气,其特有的香气能增进食欲,增强消化功能。2、健胃...……更多
泡发银耳:冷水好还是热水好?食用银耳需注意的事项
...多人常常困惑是使用热水还是冷水更为合适。除此之外,食用银耳也需要注意一些事项。接下来,我们将对这些问题进行探讨。一、泡发银耳:冷水好还是热水好?泡发银耳时可以使用热水或冷水,两种方法各有优缺点,下面分...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...的去降低尿酸水平,还能够改善皮肤质量,保持年轻态。葛根葛根是一种传统的中药材,具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛的功效,被广泛用于治疗各种疾病,其中,葛根在降尿酸方面也有着独特的功效,因此被称为“降尿酸...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
...们各自拥有独特的营养价值和功效,对于女性来说,适量食用都可以带来诸多好处。红枣,又称大枣,是日常生活中常见的食材之一。它含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等微量元素,具有补血养颜、健脾益胃、安神助眠等...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
...是否会感到好奇?这不是什么神秘草药,而是我们熟悉的葛根。葛根:探索传统之根,解锁现代健康之钥葛根的基本知识:自然界的医疗宝库葛根,源自葛藤植物,长久以来被视为中医药材中的瑰宝。不仅因其在传统医学中的应...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...后,取出枸杞,沥干水分。这一步可以保证枸杞在储存和食用过程中保持干燥,防止发霉变质。值得注意的是,清洗枸杞时水温不宜过高。高温可能会造成枸杞中营养成分的流失,影响其食用价值。因此,建议使用室温或稍冷的...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...一些冬季想要减肥的女性来说,在平时将红薯当做主食来食用,可以起到一定的饱腹感,减少高热量食物的摄入,而且还可以有效的提高肠胃的蠕动速度,快速排出体内的毒素和垃圾,有效的起到减肥瘦身的效果,体重也会悄悄...……更多
它是妇科炎症的“福音”,晚上喝两口!暖宫驱寒毒,增加雌性激素
...能排湿气去除寒毒,都帮助女性缓解妇科疾病的困扰哦!葛根野生的纯正葛根可是一种难得见的药材特别是对于患有妇科炎症的女性来说,简直就是一种“福音”般的存在,因为我们身体内得了炎症,就说明有失湿气的浸入,时...……更多
女人冬天晚上睡觉出汗是怎么回事
...养成良好的饮食规律,如阴虚血热、火旺的人,千万不要食用辛辣刺激的食物,不要喝酒吸烟,可多吃些清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复。女人冬天泡脚的好处1、促进全身的血液循环:很多女性在冬天的时候就会...……更多
女人吃西瓜的坏处
...才具有清热解暑的作用。女性月经期间本需要保暖,加重食用冰镇西瓜,会让痛经加剧和月经不调。哪些女性不宜吃西瓜1.感冒初期的病人医学认为西瓜有清里热的作用,无论是风寒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜都会导致感...……更多
鸡蛋和猪身上的这个宝贝一起煮,女人冬天要多吃,告诉你的家人吧
...熟,鸡蛋煮的时候一定要把鸡蛋全部清洗干净,热锅倒入食用油,放入生姜,把浸泡清洗干净的猪蹄也放进锅里面开始煸炒,水分全部都炒干,等到猪蹄超成表面全部金黄色之后放入高压锅里面,我们放入冰糖,煮蒜,酱油,等...……更多
海带,到底是发物还是养发神器?
...让我们一起来了解一下吧!【海带的发物说法】有人担心食用海带会导致发质变差,这主要是因为海带中富含碘元素。过量的碘摄入可能会对甲状腺产生影响,进而对身体的新陈代谢、发质产生影响。不过,目前关于海带对发质...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...钟左右,导入适量水,加入调料,炖15-20分钟左右,出锅食用。2、山药炒木耳:山药是是中医之一,山药味甘性平,含有雌性激素,可帮助人体抗氧化,延缓衰老的作用。而木耳的营养价值丰富,具有许多的药性作用。其中木耳...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...题。女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜葛根水葛根富含黄酮类化合物,具有很好的抗氧化作用,可以帮助女性预防衰老,将葛根泡水饮用,可以起到改善睡眠、调节内分泌、降低血压等作用。当归水当归是一种...……更多
经常食用动物血,虽不能排毒,但却能给身体带来4个好处
...猪血的排毒作用,存在不同的观点和争议,有些人认为,食用猪血等动物血液制品可以帮助排毒,因为第二天排出的大便是黑色的,这表明体内的毒素已经被排出体外。但也有一些人对这种说法提出质疑,认为大便变黑可能是身...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...丰富的茄碱,有助于降低胆固醇和控制体重。因此,秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处。推荐食谱:五香茄子煎 想要品尝茄子的美味,一款经典的做法就是五香茄子煎。这种烹饪方法既保留了茄子的嫩...……更多
自带“黄体酮”,40岁女人要常吃,还你少女脸,素颜也漂亮
...多吃黑米。黑米是一种谷类,属于粗粮食物,有着极高的食用价值。黑米的颜色为黑色或者是黑褐色,长的和稻粒很相似,黑米当中含有蛋白质、黄酮类化合物和钙等营养成分,多吃黑米滋阴补肾、健脾养胃、补肝明目、缓解疲...……更多
喜欢吃猪油渣的人,究竟是会对血管有好处,还是会带来坏处?
...。2.猪油渣对血管有哪些影响?虽然是美食,但是大家在食用时,也还是需要注意。因为猪油渣也属于高脂类食物,如果不注意食用的多少,经常将猪油渣当成零食食用,肯定是对身体有害的。大量的热量不会被身体摄入,就会...……更多
俏生元领军科学精养新方式 健康美丽“元”来如此简单
...度消费者喜爱奖项。此前,俏生元还携旗下明星产品燕窝葛根弹性蛋白肽参与第48届日内瓦国际发明展,并实力斩获“2023年瑞士日内瓦国际发明奖金牌”,这也是俏生元受到广大消费者支持和信赖的根基。俏生元燕窝葛根弹性蛋...……更多
此种食材是“天然叶酸”,女人冬天要多吃,能通乳散结更健康
...,而且还能够帮助我们改善肌肤的状况,女性平时要经常食用哦,尤其是在备孕和准妈妈多食用好处很多的。南乳慈姑焖肉配料:茨菰360克、五花肉200克、李锦记酱油2大勺、糖1小勺、南乳1大块、姜2片烹饪步骤:1.准备好材料。 2....……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...的组成非常简单,只需取杏仁、陈皮、厚朴、花椒、参、葛根等材料,研磨成粉末,每次服用适量,加入开水调服即可。这个方剂主要通过花椒和葛根的辛温性能,以及参的补气作用,来调理脾胃功能,增强消化吸收能力。第二...……更多
早起先嚼几颗花生,不用2星期,3个好处会“投怀送抱”,女人福音
...以做到这一点。煎、煎、煮,都很美味。但尽管它有很多好处,你知道什么时候吃最好吗?在这里,你会在早上被告知。早上起床嚼一些核桃,两周不到体重增加3倍,女性福音帮助大脑发育坚果含有多种营养成分,特别是锌、...……更多
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男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:54:00