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年纪大了要养肝,记住四多吃四不吃,养肝排毒,身体更健康
...能增加肝脏负担。过多的乳制品和油脂容易导致脂肪肝等问题。2、榴莲:榴莲虽然美味,但富含高糖、高脂肪,过量食用可能增加脂肪囤积,对肝脏不利。部分人群可能对榴莲过敏,引发不适反应。3、沙琪玛:沙琪玛通常含有...……更多
了解肝脏疾病的预防与治疗
...重要的代谢和排毒功能。肝脏疾病是一个普遍存在的健康问题,严重影响着人们的生活和健康。因此,了解肝脏疾病的预防与治疗知识,对于保护肝脏健康至关重要。在本文中,我们将介绍肝脏疾病的类型及其原因,探讨预防肝...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...食用,有助于促进消化和增加饱腹感。阅读延伸:蒲公英全身都是宝蒲公英可以算得上是全身上下都是宝,全株都能入药,但根、叶的功效却略有差异:蒲公英的根具有清热解毒、消肿止痛的功效,能利尿通淋,可治疗热淋涩痛...……更多
...机,与此同时,浙大二院的医师和120救护车,早已等候在萧山国际机场。卓玛说:“以前从来没出过这么远的门,来杭州人生地不熟,刚开始心里很没底,没想到下了飞机出来,一眼就看到医生穿着白大褂在出口等我们,那一刻...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...露在外面,有什么作用?脚部汇集了身体的多个经络,与全身的健康息息相关。在睡觉时,保持脚部的通畅对于促进血液循环、排出体内毒素以及提高睡眠质量都非常重要。而当我们把脚露在外面时,就能够更好地促进脚部的通...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
...泼时间。心脏是人体的重要器官,担任泵血和供给氧气给全身各个组织和器官。依据中医理论,心脏在清晨3点到5点到达最活泼的状态。假如心脏功用不佳,就会招致血液循环不畅,影响睡眠质量。因而,一些人在清晨3、4点醒...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...。02吃枸杞子前需要洗干净吗?关于枸杞是否需要清洗的问题,答案是肯定的。枸杞生长在自然环境中,可能会被灰尘、杂质等污染。在采摘、储存和运输过程中。因此,对食物排进行清洁是非常必要的。接下来,我们就来谈谈...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...没有对此予以足够的重视,那么就很容危害五脏,并波及全身。首先,脾胃虚弱会先伤及肺腑。肺腑通过管理体内的气机运行来协助心脏治理全身,但肺气的盛衰往往又取决于脾胃的强弱,所以,脾胃虚弱的人常常会有肺气虚弱...……更多
总在凌晨“自然醒”或与肝经堵塞有关,积极做好调理,或能缓解症
...的表现。我们都知道,肝主藏血,肝脏能够帮助人体储存全身的血液,帮助调节血液的流量,而人体的肝脏功能正常且旺盛,那么这时人体的血液循环就会保持一个良好的运行。可一旦人体的肝脏功能受损,肝脏出现了肝经堵塞...……更多
肝炎及肝功发生这几种不适情况时,提示你的病情在恶化
...、浑身无力等症状。大部分肝病患者都会出现疲惫不堪和全身无力的情况,即使得到充足的睡眠也仍然不能缓解。肝病越严重,疲惫乏力感程度越重。三、肝区疼痛肝脏位于右上腹,隐藏在右侧膈下和肋骨深面。肝病的患者会呈...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...地黄丸,大家应该非常熟悉,特别是对于那些存在肾阴虚问题的朋友们来说,服用六味地黄丸能够显著提高肾细胞的活性。六味地黄丸是一种广泛使用且备受推崇的中成药,其主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓...……更多
...分之三,突发肝衰竭!一只烤全羊,孩子吃掉了四分之三全身发黄,紧急送医前阵子,国庆小长假,晓明一家去吃了一顿烤全羊。平时由于初三学习紧张,晓明很少外出就餐,刚上桌的烤全羊香气袭人,青春期的男孩子胃口好,...……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
...和广泛的应用,然而,近年来有关某些中药对肝脏的伤害问题引发了人们的警惕。草药误用、乱用、妄用而引起身体损伤,甚至召来并发症、癌症的,根据相关研究,有5种中药被列入了“伤肝名单”。01为何5种中药列入“伤肝...……更多
凌晨3、4点醒来后很难再入睡,可能与人体的某些“堵”点有关
...”点有关。中医认为,人体有一条“十二经脉”,分布于全身,贯穿多个器官和组织,起着输送气血、调节阴阳平衡的重要作用。而在这些经脉中,有两条特别重要的经脉与我们正常的睡眠有着密切关系,它们分别是手足太阴脾...……更多
10月5日至9日,前往萧山奥体印象城与欧克利开启无限可能
...比赛中的黄金拍档。在2023年10月5日至10月9日期间,杭州萧山奥体印象城开启了OAKLEY欧克利限时展区,围绕“任我主场”主题,为广大运动爱好者打造了一次沉浸式酷炫空间展览,开启无限可能。展区内集结了TEAMOAKLEY的全新装备...……更多
病毒性肝炎下降 酒精肝脂肪肝发病率上升
...徐进院长认为,肝脏是一个“沉默”的器官,导致它出现问题容易被忽略,早筛、早诊、早治尤为重要。医院每年都会举办数场大型的肝病义诊活动,为沈城百姓及省内肝病患者送去惠民利民服务,解决百姓“看病难、看病贵”...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...茶,不只能够驱寒保暖,还能缓解痛经和月经不调等妇科问题。姜蓉是一种将生姜切碎后制成的调味品,常用于炒菜和炖汤。姜蓉的口感共同,辛辣中带有微甜,可以增加菜肴的香气和口感。醋泡姜是一种以醋和生姜为主要原料...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...清肝泻火、明目。2、疏肝郁 肝主疏泄,疏泄的就是我们全身的气机,一旦肝气郁滞,气机不通畅,就会引起一些列情绪方面的问题,比如说心情压抑、抑郁、烦闷,肝郁化火还会引起情急易怒、脾气暴躁、胸胁胀满、失眠多梦...……更多
以歌结缘,因歌而生。在萧山“文艺圈”里,温春英这个名字响当当,她还有几个身份:萧山区“春之歌”艺术团团长、萧山区老年艺术团副团长、萧山区金秋合唱团副团长。“这个月中下旬,要下乡文化走亲,正加紧排练《...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...于巅”,督脉“总督诸阳”,为“阳脉之海”,具有督领全身阳气,统率诸阳经的作用。百会穴别名“三阳五会”,穴居巅顶,并与肝经相通,按揉刺激百会穴,可泻诸阳之气,平降肝火,降低血压的作用。曲池穴:手阳明大肠...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...们带来暖身的温暖。桂花红枣蒸山药——温暖胃脾,滋养全身立冬时节,胃脾功能容易受到寒冷气候的影响而受损。而桂花红枣蒸山药则是一道既能滋养胃脾,又能保护肝脏的美食。将山药去皮、红枣洗净,与冰糖和干桂花一起...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
...的排泄胆汁效果。新陈代谢:肝脏一般情况下有利于促进全身的新陈代谢,身体里边蛋白质和碳水化合物质,都是通过肝脏中止代谢。 肝脏是“无声的器官”?许多人都说肝脏是哑巴,作为无声的器官,不像其他器官一样敏感出...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...养肝就等于养命,如果用黄芪适当的泡水喝,对于我们的肝脏健康也能够起到一定的保护作用,一名黄旗当中的营养成分,相对来说是比较全面的,用黄芪泡水喝,能够起到一定的防止肝糖原减少,提高肝脏功能的效果。对于肝...……更多
用真心真情交出援藏答卷
本文转自:中国中医药报浙江省杭州市萧山区中医院首位援藏医生王青伟在援藏期间,以认真严谨的工作作风和精湛的专业技术水平,赢得了当地老百姓的好口碑——用真心真情交出援藏答卷通讯员 洪斐王青伟(左一)为西藏...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...分解,从而有效避免脂肪肝的形成。这是因为散步能够使全身的肌肉得到锻炼,进而提高基础代谢率,消耗更多的热量,从而减少体内脂肪的堆积。除了预防脂肪肝,散步还可以增强免疫力,抵抗病毒入侵,减少肝脏的解毒功能...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...它会干扰正常的代谢过程,导致营养吸收不良,进而影响全身的健康状态。例如,肝脏损伤会影响到血液凝固功能,增加出血的风险。同样,肝脏对药物的代谢能力下降,可能导致患者对常规药物的反应变得不可预测。肝病的预...……更多
看起来也不胖,为什么年纪轻轻就得了脂肪肝?
...弱,造成过量脂肪在肝细胞内聚积。 此外,肥胖还会增加全身慢性炎症反应,加速肝脏脂肪变性和肝细胞损伤。综合这些因素,一般情况下,肥胖者发生脂肪肝的概率确实更高。所以只有胖的人会得脂肪肝,瘦的人就不会得脂肪肝了...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...干眼症虽然表现出的是眼睛干涩的问题,实际上它是一个全身性的,比较复杂的疾病,和患者自身的状况息息相关,需要的是辨证施治,整体治疗。可针药结合来综合治疗。必要时可配合中药熏蒸、按摩等外治法。张主任说通过...……更多
肝不好的人,皮肤上或有4个“印记”,若没有,肝养的还不错
...当出现胆汁淤积时,其中所含的胆汁酸盐会随着血液遍布全身,从而刺激皮肤的感觉神经末梢,导致皮肤瘙痒,瘙痒部位主要发生在脚底以及手部,最终慢慢扩散到全身。蜘蛛痣是肝脏受损的典型表现,当肝脏受损后,对雌激素...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...是坏?三七粉这个在中草药中被广泛使用的药物,其对于肝脏的影响一直备受关注,有些人认为它能够有效保护肝脏,降低肝损伤的风险;而另一些人则担心它会加重肝脏负担,甚至引发肝病。那么,三七粉究竟对肝是好还是坏...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
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2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
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这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
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千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00