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...生一些变化和影响,那么今天我来和大家说一说吧。伤害肠胃、晚饭的食物是在晚上我们睡觉的时候进行消化和养护肠胃的,因为在晚上,如果自己的肚子里没有食物的话,那么对于一个人来说,可能在晚上,肠胃内的酸液会对...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...受到损害。5.口臭 口臭是很多疾病的征兆,如鼻窦炎、肠胃病、肝损伤等。一般情况下,轻微的肝功不好不会引起口臭,但当出现胆囊炎等病症就有可能出现口臭的情况。因此在无别的不适的情况下出现了口臭,就有可能是肝...……更多
利用人工智能推动慢病管理
...期康复,市第三医院组织医生、护士、药师、康复医师、营养师形成“多对一”团队,对患者日常生活、饮食起居进行分层、分级管理,建立贯穿患者院前管理、院内诊断、连续性治疗、院后康复、追踪随访的全病程服务体系,...……更多
科学减重 杜绝隐患
...,持续一年多成功减重100斤是有可能的,但必须在专业的营养师和健身教练团队综合保障下才能进行。对于普通人群来说,减肥一定要在保证安全的前提下进行,做到循序渐进,不能盲目追求速度。来源:综合央广网、中国新闻...……更多
这“3类人”尽量少吃萝卜,别给自己找麻烦
...3类人”尽量少吃,别给自己找麻烦。下面赶快来看看~1、肠胃不舒服的人肠胃是我们的重要消化器官,他们能否正常运行直接影响着我们对于营养的摄入。然而,肠胃也是比较脆弱的器官,容易受到气候的影响,在天气寒凉的时...……更多
依林兴业 美了生态富了民
...达1000余亩,年产值200余万元,带动村民人均增收2500余元。木瓜作为白河县重点发展的一项绿色友好型产业,广泛种植于2000年退耕还林时期,先后打造出“白河木瓜地理标志产品”“中国富硒木瓜示范基地”等公共品牌,开发出木瓜白...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...体内的胆固醇含量过高,诱发心血管疾病。同时还会增加肠胃负担,引起消化不良。因此早上吃鸡蛋最好1~2个即可。2、牛奶因为奶制品中自然包含了很多的抗菌素,同时也包含了一些像免疫球蛋白之类的蛋白质成分。乳蛋白经...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...。当身体跳跃时,身体的所有肌肉都在移动。它可以促进肠胃蠕动,提高排便力,防止便秘,但不适合孕妇。三类食物可能更容易导致除了运动以帮助肠道蠕动外,最重要的是从饮食开始。毕竟,你吃的东西会直接影响你的胃,...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生给出答案
...时,猪油还能促进肠道爬动,协助消化,关于缓解便秘等肠胃问题也有一定的协助。 但是,我们也不能无视猪油中的饱和脂肪酸可能对安康形成的不利影响。长期过量摄入饱和脂肪酸可能增加心血管疾病的风险。因而,在食用...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,注意3个副作用,建议做好4件事
...松和娱乐,以减少精神紧张,促进血脂的平衡。4、补充营养素他汀类药物在降低血脂水平的同时,也会影响一些营养素的合成和吸收,导致一些营养素的缺乏,从而增加副作用的风险。因此,在使用他汀类药物时,应注意补充...……更多
在日常生活中,以下3种食物是可以有效降低患上“癌症”的几率
...需要长时间的坐在电脑前,一坐就是一整天,这对我们的肠胃来说,是一件很大的负担。经常食用红薯,红薯里面的粗纤维可以有效的帮助我们的肠胃进行蠕动,有效的帮助我们解决便秘的问题。增强我们身体的免疫力,并且可...……更多
...肥么?说白了最终受益的也是自己,再说明星都有自己的营养师,还轮得到网友们心疼?贾玲说这一年过的很痛苦,像是过了一辈子,减肥100斤除了体重上变了,心里更是承受了巨大的压力。 她希望大家都能去电影院捧场,也...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...菜肴中。它是一种广泛存在于市场上的食材,拥有丰富的营养价值,包括淀粉、蛋白质、维生素C、B族维生素以及多种矿物质和微量元素。中医学对山药的多种功效早有研究,现代科学也证明了它对提升免疫力和改善整体健康的...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...强身体的抵抗力。小提醒:柠檬不宜空腹食用,特别是对肠胃不好的,不宜多喝柠檬水,容易诱发胃酸过多与胃溃疡。菠萝中的膳食纤维,可以促进排便。而且菠萝的升糖指数为中等,可以帮助改善餐后血糖水平,减少糖尿病患...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...处并非只能通过不吃晚餐实现。合理的饮食安排、均衡的营养摄入以及良好的作息习惯同样重要。因此,对于长期不吃晚餐这一做法,医生建议应根据个人实际情况进行权衡。对于某些人来说,如肥胖患者或糖尿病患者,在医生...……更多
这三类醋,陈醋、白醋、米醋,有什么区别?一文揭晓答案
...都是水果,因此果醋可以直接饮用。但毕竟果醋也是醋,肠胃不好的人喝了容易引起胃酸反逆,还是应该少喝,尤其是小朋友。但果酸含有很多有机酸、维生素和氨基酸,不仅可以补充营养,对皮肤的养护也很有利,能起到美容...……更多
食用小麦粉应注意的事儿
本文转自:中国医药报小麦粉是我国北方大部分地区主要的主食来源。用小麦粉制成的食物品种众多、风味独特,深受消费者喜爱。那么,如何科学选购、储存和食用小麦粉才最利于健康呢?认识小麦粉小麦粉通常称为面粉,...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...活压力的直接结果。这些症状不仅影响食欲,还可能导致营养吸收不良,进而影响身体的整体健康状况。便秘:健康的沉默杀手 便秘不仅带来不适,还可能引发更严重的健康问题,如痔疮和肠道紊乱。它通常是由于不良饮食习...……更多
拜耳健康消费品助力主动健康向前一步
...。为了进一步帮助中国消费者应对食欲缺乏、消化不良等肠胃困扰,拜耳健康消费品发布达喜复方消化酶胶囊。作为首次亮相进博会的“新品”,该款产品含有四种高活性酶和专利微丸结构,在胃和肠直接作用于食物,促进食物...……更多
这个让人变胖的坏习惯,很多人都有,1招帮你纠正
...专业支持:如果你觉得很难独自纠正饮食习惯,可以寻求营养师或专业医生的帮助。他们可以根据你的个人情况提供定制化的饮食建议和指导。坚持与自律:任何改变都需要时间和毅力。坚持践行均衡饮食,逐渐摆脱对高热量食...……更多
女性之美需要精心呵护 俏生元内外双修黑科技打造女性美丽之元
...等成分调节产品口味,让女性在享受甜蜜美味的同时补充营养成分。俏生元燕窝雪肽野葛根膏锁鲜燕窝滋润好美味燕窝是很适合女性体质的补品。燕窝含丰富胶原蛋白和其它营养成分,可美容养颜,赋能女性健康与美丽。俏生元...……更多
【科普】儿童糖尿病健康指导
...何预防高血糖?(1) 避免随意停药;(2)按医护人员及营养师的指导进食;(3)注意血糖的控制,监控血糖值;(4)防止感染;(5)若有恶心、呕吐或发热时,不可随意停药,应立即就医诊治;(6)找出高血糖发生的原因...……更多
全国第19家!泰康之家·豫园正式开业
...羊肉烩面、胡辣汤......泰康之家·豫园提供专业的厨师和营养师团队,长辈们不仅可以享受到地地道道的豫菜风味,还可以足不出户,尝遍各地特色美味。此外,豫园还充分结合河南当地风土特色,为长辈们提供打太极、唱豫剧...……更多
让“家庭医生”真正走入“家庭” 绵阳安州区政协助力医疗服务落地见效
...医师提供技术支持,涵盖公共卫生医师、中医医师、执业营养师、社区护士的家庭医生服务团队112个,目前全区累计签约264473人。对辖区内社区、村民小组、企业等实行包片挂点制,在责任区域内定期开展巡回服务,开展日常健...……更多
春节欢聚“胃肠”压力大 节后胃肠镜检查人数增多
...压力大 节后胃肠镜检查人数增多春节假期结束了,您的肠胃还好吗?新年上班第一周,在南京市中医院门诊三楼的内镜检查中心,很多患者和家属正在排队等待做胃肠镜检查。记者了解到,在经历春节“超负荷工作”后,因为...……更多
乳酸菌是不是“智商税”
...繁殖,同时乳酸菌与致病菌竞争消化道上皮的附着位点和营养物质,阻止对人体有害菌入侵肠道,从而起到抑制有害菌生长、维持肠道菌群平衡的作用。乳酸菌减少时,肠道内的病原菌大量繁殖,会影响人体健康。二是提高免疫...……更多
胆囊到底要不要切?分2种情况
...,一些像糖尿病患者、高血压患者、高脂高糖饮食患者、肠胃吻合手术术后患者、回肠切除手术术后患者以及肝硬化患者等,也较为容易出现胆囊结石。一旦患者出现临床症状,就要进行胆囊切除手术,那无症状的胆囊结石要不...……更多
坐月子能吃豆腐吗
...腹产的女性,则不能过早食用豆腐,因为剖腹产手术后,肠胃蠕动还未完全恢复,坐月子期间食用豆腐,容易引起腹胀、排气不畅的情况,坐月子期间要保证饮食清淡、营养全面,这样才能促进乳汁分泌。豆腐是一种低脂肪、高...……更多
中医记载:7个核桃加1把红糖,专治老胃病,家有胃病者最好收藏
...说,建议大家最好还是选择中药调养的方式。而今天作为营养师的我就给大家说一下,在中医上记载的一种有关治胃病的简便方法,希望对于胃病患者有帮助。当然在这之前,就让我们先来了解一下导致胃病的因素有哪些,希望...……更多
安徽全椒:养老院“搬”进医院 让养老更有“医”靠
...人员,医院还配有专职医生每天巡诊。同时,专业的公共营养师、康复治疗师、心理咨询师,为老人提供肢体康复训练、针灸、推拿等专业康复服务。“医生、护士每天帮我按摩、送药,比子女照顾要专业。孩子都在外打工,住...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00