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...：不只是味道的加分项大葱，常被视为调味品，其实它在营养学上扮演着重要的角色。富含的维生素C、维生素K和一些必需矿物质，如铁、钙，使其成为一种营养密度高的食物。特别值得一提的是，大葱还含有一定量的膳食纤维...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
...营养价值与干煸蚕蛹食谱
蚕蛹被认为是一种高级的营养补品，含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素，对于健脾益气、补肺生津、降血脂等方面都有一定的食疗效果。干煸蚕蛹是一道独特口感的美食，...……更多
2023-11-29 09:52:00体魄,中年人,肉类,菜肴,美味,尝试
...水果。冬天蔬菜可以保存一个周不变质，所以临近过年像韭菜、蒜黄、菠菜、这些绿叶菜都该提前购买了，咱北方的风俗是大年初一必须吃饺子，韭菜馅可少不了，立春的韭菜最鲜了，买韭菜我通常选紫根韭菜，虽然贵些但口感...……更多
2024-02-07 18:59:00年货,想不到,年货,大集,福字,韭菜
...黄鳝、鲫鱼、墨鱼、海参、牡蛎、章鱼等，素食有山药、韭菜、百合、芝麻、枸杞子、芹菜、胡萝卜等，可以适当食用这些食物。常用的补肾壮阳药物有益肾灵颗粒、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸等。也可以服用六味地黄...……更多
2024-02-19 17:31:00补肾壮阳,补肾壮阳,黄丸,六味地,五子衍宗丸,五子
...定期的体检来监测血脂水平，以便及早采取干预措施。从营养学角度来看，鸡蛋中的胆固醇虽然曾经被视为血脂偏高者的禁忌，但现代研究表明，对于多数人而言，食物中的胆固醇对血液中的胆固醇水平影响有限。事实上，适量...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...补大量的抗氧化成分，不一定非得指望着吃油来补。3.从营养学的角度来看，高温加热会损失怕热的活性成分，是有些可惜，但是从安全的角度来看，这却是一件好事儿，这是因为它们的抗氧化能力，可以保护脂肪酸，让其在高...……更多
2023-12-24 18:14:00山茶油,山茶,原因,山茶油,山茶,脂肪酸
...季的蔬菜和水果才是最佳食用期，就像这很受人们欢迎的韭菜。“六月韭臭死狗，九月韭佛开口”，并不是说6月的韭菜不可以吃，而是说6月不是吃韭菜最佳食用期。这个时候的韭菜不但口感柴而老，吃着就像吃草一样；而且口...……更多
2023-11-13 06:17:00人人,韭菜,食用,辛辣味,口感,发酵
...力和学习能力的重要营养源。而今，让我们放下对于特殊补品的追捧，转而用一颗平常心，重新审视这个被我们视为理所当然的食材。我们将一起探讨鸡蛋背后的营养奥秘，揭示为何它能在众多食品中脱颖而出，成为孩子们补脑...……更多
2024-03-23 14:08:00核桃,孩子,鸡蛋,营养,韭菜,番茄
...就详细介绍几种冬至后吃的食物，一起来看一下吧。1、韭菜：性温，味辛，鲜嫩香脆，叶片肥厚，吃起来清香脆甜，口感特别好，而且还特别的有营养，具有益气活血、健脾开胃、补肾温阳、润肠通便的功效，食用后不仅可以...……更多
2023-12-19 16:12:00寒潮,气候,饮食,世纪,专家,阳气
...由稻米加工而成，主要提供碳水化合物和少量蛋白质。从营养学角度来看，面条和米饭都是良好的能量来源，但面条的蛋白质含量相对较高，维生素B族也更加丰富。接下来，我们探讨面条是否真的比米饭更养胃。在中医理论中...……更多
2024-03-07 12:55:00面条,米饭,面条,米饭,油腻,选择
...祛除春火，让身体健康度过多病之春呢？除了常见的菠菜韭菜，其实还有一种神奇的食材——白菜，它的功效远不止解毒、利尿和护肤这么简单。春白菜清热解毒，能帮助降低体内炎症反应，预防感冒和热性疾病，增强免疫力、...……更多
2024-03-26 10:02:00韭菜,菠菜,解毒,白菜,粉条,身体
...”的关键吧，虽然我觉得有些夸张，但足以显示鸽肉在“补品界”的地位。这么好的食材，冬季记得常给家人安排上。我们这里一只乳鸽一般在40——50块左右，比猪肉要贵一点，所以我们买来后，一定要烹饪好，才对得起它的...……更多
2023-12-28 13:54:00牛羊肉,肝肾,免疫,乳鸽,黑木,老抽
...一起，被认为具有补肾养精、滋阴润燥的效果。随着现代营养学的研究，我们发现这些“黑色食物”不仅富含多种维生素和矿物质，还含有丰富的抗氧化剂，对于增强体力、提高免疫力、延缓衰老等方面都有显著的好处。我将与...……更多
2024-01-08 08:22:00抗氧化剂,矿物质,矿物,维生素,多种,食物
...，身体代谢重新回到活力满满的状态。文/范志红（中国营养学会理事，中国科协聘科学传播首席专家） ……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...记忆力衰退、脾胃功能虚弱等症状有着良好的缓解效果。韭菜众所周知，韭菜被誉为“起阳草”，它的功能就不够用过多赘述了吧，将韭菜和核桃用芝麻油炒熟后食用，对阳虚肾寒、腰膝冷酸等症状有较好的辅助作用。韭菜与虾...……更多
2024-03-24 13:30:00蔬菜,维生素,西蓝花,韭菜,西蓝,豇豆
...造和营养成分曾经发作了改动，不再是单纯的鸡蛋了。从营养学的角度来看，毛蛋中的营养成分与正常鸡蛋相比，曾经发作了明显的变化。其蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分的含量和比例都有所不同。而这些变化，可能会对我...……更多
2024-03-27 11:27:00鸡蛋,成本,鸡蛋,蛋黄,营养,安康
...食物。寒性体质的人，可适当多吃温阳的食物，如羊肉、韭菜、海参、核桃仁、黑木耳、黑芝麻等；热性体质的可吃瘦猪肉、山药、白果、莲子等。/养生食谱 /杜红根推荐一款可以补气血的药膳——党参红枣炖排骨。原料包括党...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...节，但是中老年人在进补时一定要根据自己的体质来选择补品。一些人喜欢食用人参、鹿茸等补品，但是这些补品并不适合所有人。如果中老年人没有医生的指导而盲目进补，可能会导致身体不适或者产生其他健康问题。因此，...……更多
2024-01-08 10:32:00中老年人,是的,建议,安全,健康,中老年人
...果并不是空穴来风，而是有一定的科学依据的。首先，从营养学的角度来看，菠菜和黑木耳的搭配非常合理。两者都富含膳食纤维和维生素等营养成分，有助于减缓餐后血糖的升高速度。同时，黑木耳中的多糖还可以提高胰岛素...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
11月24日，饿了么联合食极星的营养学专家，免费为上海松江新桥镇社区食堂研发的无糖套餐与低脂套餐开启试点上线。这也是饿了么将“放心点”战略与社区老年助餐服务相结合，尝试以更健康、营养的理念，助力社区食堂升...……更多
2023-11-28 15:51:00营养餐,无糖,套餐,食堂,老人,营养
...攘攘的人群，听到更多的是这里的独树一帜的叫卖声：“韭菜、韭菜，老韭菜，茶饭不好了别买来，我卖的韭菜是乐都的，称上2斤包饺子，包上的饺子香死俩，公公婆婆夸开俩（西宁方言）……”卖韭菜的大哥这样接地气，诙...……更多
2024-03-21 00:41:00南关,历史故事,故事,历史,南关,西宁
...蚤，献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月，用小羊和韭菜祭神，可见韭菜在我国的食用史非常久远。而韭菜的一生经历着这样几个阶段，春韭最香，六月韭“臭死狗”，而到了夏末便是品尝韭菜苔的最佳时刻，再往后也就进...……更多
2023-10-17 09:14:00醇香,韭菜,口感,味道,韭菜,时候
...“食”代“疗”的方式。
饺子的馅料多种多样，如猪肉韭菜、香菇猪肉等家常馅料，人参菠菜猪肉、茯苓山药等药膳馅料。在立冬时节，猪肉韭菜馅的饺子最为常见，《随息居饮食谱》载“豭猪肉，甘咸平。补肾液，充胃汁。...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...不同的羊汤，第一碗原味汤，第二碗葱花汤，第三碗野生韭菜花汤（来自草原），第四碗蔬菜汁汤，蔬菜用的是小青菜和大青椒。记者喝到第四碗汤时，已感觉到后背隐隐发热。我们座位靠近店门口，门缝时不时会吹进一阵寒风...……更多
2023-12-23 08:46:00羊汤,火锅店,羊肉,火锅,师傅,羊汤
...此，到了冬季，人体也同样处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。近几年，冬令膏方进补受到了许多人的青睐。膏方是中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一...……更多
2023-01-06 22:06:00冬令,之人,体质,功能,人群,冬令
...如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等，可健脾和胃、强身驱寒。张克明说，羊肉，性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
本文转自：中国新闻网“西旗羊肉”+野生韭菜花……近日，内蒙古自治区第二十届冰雪那达慕在呼伦贝尔草原举办，现场的冰雪大火锅吸引游客纷沓而至，在-42℃的极寒天气中享受舌尖美味。在“呼伦贝尔涮”火锅季品鉴活动...……更多
2023-12-18 17:27:00舌尖,冰雪,火锅,体验,舌尖,游客
...等表现。冬季进补当温煦肾阳，可适当进食羊肉、牛肉、韭菜等。体质偏肾阴虚者易出现头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、盗汗等表现。冬季进补当滋阴补肾，可适当进食黑芝麻、黑豆、桑葚等。郭丽娜提示，脾胃功能正常，消...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...料工业起步于20世纪50年代，当时我国尚未开展水产动物营养学研究，因此，当时的饲料配方缺乏理论依据，属于拼盘式饲料，因此饲料系数较高。而我国真正意义上的水产动物营养学研究，始于20世纪80年代，当时由国家组织相...……更多
2023-12-05 11:21:00庆辉,养殖业,水产,饲料,养殖,营养
...火煮熟。这款羊肉饺子不仅保留了羊肉的原汁原味，而且韭菜的香气与羊肉相得益彰，是一道美味可口、色香味俱佳的冬季美食。推荐食谱三：【孜然烤羊排】如果你喜欢一些更加独特的口味，孜然烤羊排绝对是你的不二选择。...……更多
2024-02-03 17:10:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
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在糖尿病的众多类型中，有一种较为特殊的类型——脆性糖尿病（也称为不稳定型糖尿病或1.5型糖尿病），这种糖尿病的特点是血糖极不稳定
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人生，宛如一幅汹涌澎湃的画卷，时而高潮迭起，时而静水深流。生命的起落，年月的消逝，甚至终究的闭幕，皆是这国际间亘古不变的规则
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每个人都有饥饿的感觉，正常状况下到了一定吃饭的时间，肚子就会咕咕叫，并不会呈现心慌、手抖、头晕的状况。但是有一部分人只要一饿就会呈现心慌手抖
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近年来，癌症发病率逐年攀升，导致人们都闻癌色变，越来越多的人开始重视预防癌症，定期都会进行防癌体检。而防癌体检是癌症高风险人群常用的检查手段
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枸杞作为可药用、可食用的中药，在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外
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城市里面为了帮助大家解决三急问题，用厕所的设立点也逐渐增多。而多数家庭里面都是安装马桶，但公共场所使用蹲厕的居多。有的人认为坐厕好
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本文转自：人民网-安徽频道近年来，淮南市凤台县李冲回族乡聚焦建设宜居宜业和美乡村，将农村人居环境整治提升作为常态化的民生工程来抓
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近日，花柏禾品牌，作为微纳米淡皱领域的领军者，宣布与中国人保财险建立深度合作关系，成为其产品责任险承保企业。这一里程碑式的合作不仅彰显了花柏禾对产品质量与安全性的高度自信
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在糖尿病的众多并发症中，糖尿病足无疑是一个让人谈之色变的“隐形杀手”。它不仅影响糖友的生活质量，严重时甚至可能导致截肢等严重后果
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功能性便秘属于功能性肠病的一种，主要表现为排便困难、排便次数减少或排便不尽感，且不符合便秘型肠易激综合征的诊断标准。据擅长治疗功能性便秘的东城中医医院中医内科特聘专家刘汶主任介绍
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