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最合理的补充方式,就是使用含有钙铁锌硒这类维生素的食物
...我们今天就来一起看一下,为什么到了现在依然会有些人营养不良。编辑为什么会发生营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童集学习科学减肥知识、科学运动训练、...……更多
孟川脱口秀与科幻大片“交集”的背后
...临危受命”——1962年,三年最困难的时期,孩子们普遍营养不良,为了满足大家的营养需求,黑龙江农垦赵光农场乳品厂成立了,这便是飞鹤的前身。2015年,飞鹤提出了“更适合中国宝宝体质”的战略定位,并不断深入科技创...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...问题1:喝浓茶和咖啡可以提神醒脑吗?答:高考期间,家长和考生们常常面临巨大的压力和紧张情绪,因此很多考生会通过饮用浓茶或咖啡来提神醒脑。然而,这种做法并非完全正确,需要科学合理地饮用。茶叶中含有咖啡因...……更多
怕老年患上骨骼疏松,就要在小孩时期注意这些事情
...青少年的骨骼健康至关重要。在下面的文章中,我将介绍家长在孩子生活方面需要注意的几个关键点。青少年期是骨骼生长的高峰期,营养对于骨骼健康至关重要。家长应确保孩子的饮食均衡,包含足够的钙、维生素D和蛋白质...……更多
方便面在不在垃圾食品名单里了,下面我们就一起来看看
...养成分比较单一,不能长期使用。长期吃方便面容易造成营养不良,所以大家在吃方便面的时候,可以搭配一些蔬菜和水果,以及肉类,确保营养平衡。02“垃圾食品”被公开,酸奶排第4,看到榜首,很多人还在吃 1、果汁饮料...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...,有的食物伤脾胃,一定要做好防御,让孩子尽量远离。家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松3少吃1、少吃油炸食物,油炸食物不仅高热量又难消化,本身脾胃虚弱的不宜多吃。2、少吃甜腻食物。甜腻的食物会导...……更多
...几步就要家长抱,或者停下歇歇,医生高度考虑进行性肌营养不良,不过还需进一步完善基因检测明确诊断。据了解,进行性肌营养不良是一组早期发病的遗传性疾病,常表现为以近端肌群受累为主的骨骼肌进行性无力,肌萎缩...……更多
刚开始给宝宝添加辅食,妈妈们要避开这些误区,吃不对不如不吃
...不感兴趣或有不良反应,不妨暂时停止并咨询儿科医生。家长支持:耐心与创造力添加辅食的过程中,家长需要有耐心。每个宝宝的接受程度不同,可能需要多次尝试才会接受新食物。创新烹饪方法和呈现方式,可以增加宝宝对...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
...期食用。四、含有“蔬菜”的挂面 很多孩子不吃蔬菜,家长想着通过蔬菜面条来补充蔬菜,这是不可能的!因为蔬菜面条用的是蔬菜粉,就是蔬菜干燥后磨成粉,损失了很多营养。吃蔬菜还是要吃新鲜的,煮面条时加点新鲜蔬...……更多
秋冬季节儿童肺炎的护理
...吸困难。免疫系统不成熟(如新生儿)或免疫力低下(如营养不良或感染艾滋病毒等疾病)的儿童更容易感染肺炎。儿童肺炎的临床症状1. 呼吸急促、困难。 肺炎是肺部感染而引起的,导致原本充满氧气的肺泡被脓液所占据,...……更多
它是宝宝的天然“脑黄金”,软糯鲜香,越吃越聪明
在宝宝的成长道路上,营养补充是每一位家长都十分关心的问题。而有一种被誉为宝宝天然“脑黄金”的食物,不仅口感软糯鲜香,还能助力宝宝智力发展,越吃越聪明。这种神奇的食物就是——鸡蛋黄。鸡蛋黄是宝宝辅食中...……更多
孩子查出脂肪肝后,要注意哪些问题?一文学习下
...素、铅、砷等,还有降脂药都可能增加脂肪肝风险。⑥ 营养不良当人体缺乏蛋白质,或者存在消化障碍的时候,可能导致载脂蛋白合成异常,甘油三酯就只能堆积在肝脏内,逐渐引发脂肪肝。⑦ 酒精及酒精制品酒精进入人体内...……更多
体考有“神器”?
...升训练成绩,目前店铺内月销量过两万件,其中近六成是家长为参加体育考试的孩子购买的。“牛磺酸、咖啡因等成分会对孩子的神经产生不良刺激。”三明市第一医院营养科医师张晶介绍,哪怕是成年人,过量摄入牛磺酸、咖...……更多
爱尔眼科陈春梅:寒假管理好孩子的眼健康 父母应该这样做
寒假开始,神兽归家,身边不少上班族家长都开始焦虑了:自己没空管孩子,家中老人也管不住,孩子整日在家不是玩手机就是看电视,这样长期下去孩子会不会近视?近视的孩子度数会不会暴涨?重庆南坪爱尔眼科副院长陈...……更多
头部血管瘤早期症状不明显,那发现后应该注意些什么?
...回摩擦患处,容易到导致患处破溃,轻轻擦拭即可。03、家长在给孩子洗脸,洗头发时,要注意不要用太烫的水,温水即可,也不要抓挠,以免患处破溃、出血。头部血管瘤生长迅速的,富有极大的侵犯性,在几周之内,正常组...……更多
...天性软骨发育不全、肾小管酸中毒等)和某些慢性疾病及营养不良等。五、发现孩子矮小怎么办(一)体格检查。(二)骨龄;指骨头的年龄,骨龄增大到一定程度,骨骺闭合,身高停止生长,通过给左手拍摄X光片可以获得骨...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...发展的重要保障。4月18日,由人民健康发起的“2024儿童营养与免疫科普行动”在北京启动,旨在通过科学性与通俗性兼具的科普,将营养与免疫相关问题讲实、讲透、讲全,为儿童健康成长保驾护航。“包括儿童在内,我们都...……更多
...天的营养、运动和睡眠对于生长发育也起着重要的作用。家长们应该抓住这些后天因素,为孩子生长创造更好的条件。比如可以把握住春季助长的好时机,在孩子进入青春期之前,从营养、运动、睡眠、情绪等几个方面进行综合...……更多
孩子睡觉总出汗,不一定是热的,家长要警惕这个病!
...促进皮肤合成维生素D,进而更好地吸收利用钙。同时,家长应避免让孩子摄入过多的糖分,因为这可能会影响钙元素的吸收。有些家长又要问了,儿童吃钙片和食物补钙哪个好?首先,咱们得明白,钙是孩子成长不可或缺的重...……更多
孩子身高都有哪些因素影响,家长们又应该如何进行干预?建议参考
...,加速骨骼生长,继而达到让孩子“拔高”的目的。很多家长也盲目相信生长激素的神奇效果,甚至开始滥用。01一家长花费48万给孩子注射生长素,最后仅长高1公分?这名家长姓王,曾经就孩子身高问题询问过浙江大学附属医院...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
小朋友没胃口,积食是很多家长常常面临的问题。孩子的健康发育需要良好的饮食习惯,但有些小朋友却出现了食欲不振、厌食或者积食的情况。这不仅会影响孩子的营养摄入,还可能导致体重不增长、身体发育不良等问题。...……更多
要想宝宝身体好,运动不能忘,食补少不了,互相搭配就更好
...和生活节奏的加快,人们对于宝宝的健康关注愈发强烈。家长们深知,要想宝宝身体好,除了提供充足的营养外,适当的运动也是必不可少的。而食补与运动相互搭配,更是能让宝宝的健康得到全面保障。运动对于宝宝的生长发...……更多
搜狐医药 | 我国儿童膳食结构需改进,提倡照护者采用回应性喂养方式
...况、喂养建议等进行了交流。当前我国儿童的营养状况:营养不良显著改善,超重肥胖问题凸显论坛上,中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员段一凡向大家介绍了0—6岁儿童营养状况。目前,我国儿童营养不良患病率低...……更多
青少年患有牛皮癣,“四大危害”别小瞧
...此很多青少年牛皮癣患者都会承受过多的心理压力。4、营养不良。出现牛皮癣后皮肤会大量的脱屑,导致蛋白质缺失,一般青少年群体发育尚不完善,需要大量的营养补充。若牛皮癣多年不愈或大面积扩散,牛皮癣患者会出现...……更多
即将入春医院生长发育门诊进入高峰期
...给孩子吃这类补品。”蒋群说。除了性早熟,遗传因素、营养不良、慢性疾病、环境因素、心理因素、运动睡眠不足等都可能引发孩子生长缓慢。孩子生长过程中有四个关键年龄段:婴幼儿期(出生~3岁),学龄前期(3岁~7岁)...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...发育,形体逐渐羸瘦,可能转化为疳证(相当于西医中的营养不良)。“具体来说,积食会导致厌食。厌食日久,累及脾胃气血,津液乏源,机体失养就会导致营养不良、形体消瘦;累及血液系统可能出现贫血;累及影响生长发...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生:早了解有好处
...未发育完全,对未完全煮熟的鸡蛋的消化能力有限,因此家长在给孩子准备早餐时,应当避免选择开水冲鸡蛋。04开水冲鸡蛋如何制作?首先,我们要确保所有的食材和工具都是洁净的,以保证食物的卫生安全。选用新鲜的鸡蛋...……更多
...三届全国人大二次会议期间,她提交了《关于为实施学生营养改善计划提供坚强保障的建议》。这份建议得到教育部重点督办,更推动了农村中小学学生营养餐的进一步改善。“学生的营养餐不仅要吃饱,还要能吃好!”多年来...……更多
...降低,这时候父母要特别注意宝宝的饮食摄取量,以避免营养不良,影响恢复健康的速度。不同年龄层的宝宝,摄取营养的方式也不一样。6个月以下的宝宝仍以母乳或配方奶为主,已经习惯辅食的6个月以上宝宝可以用洋葱、香...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00