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...萝卜不仅增添了菜品的颜色，还为菠萝咕咾肉增添了更多营养成分。此外，搭配适量食盐、调味料和番茄酱，才能使菠萝咕咾肉味道更为丰富。
（二）制作过程：在制作菠萝咕咾肉的过程中，首先要对食材进行处理。里脊肉要...……更多
2024-03-17 06:05:00酸甜,胃口,一家人,家人,一家,菠萝
...无聊时，大家可以多买这5种零食吃，因为这5种零食不仅营养又解馋，而且常吃还能显年轻呢。第一种：黄桃罐头每次回老家，我都会带上2-3箱的黄桃罐头，因为随着年纪变大，肠道的蠕动能力变慢，此时不少老人在下午都不想...……更多
2023-10-20 06:18:00零食,营养,中老年人,龟苓膏,黄桃,大虾
...由市教育局主办的南京市中小学食堂管理人员培训和校园营养餐厨艺展示活动在南京金陵高等职业技术学校举行，来自各中小学的大厨们不仅要学习食品安全管理、营养菜肴搭配等理论知识，还要现场进行厨艺比拼，接受评委们...……更多
2024-08-31 09:25:00培训考核,厨师,食堂,中小学,考核,中小
...黄的功效和作用韭黄，是一种常见的蔬菜，它具有很高的营养价值和药用价值。韭黄富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌等。另外，韭黄中还含有丰富的纤维素，具有良好的抗氧化作用，能够清除体...……更多
2023-12-01 14:25:00色香味,家常菜,道菜,口感,家常,一道
...有个好方法：用高纤维、低卡路里的食物代替主食，不仅营养合理，还能让你吃得饱饱的，不用担心长胖。这种食物特别适合春天减重，快来试试吧！湖南的三月总是充满惊喜，前几天还冷得让人打哆嗦，这几天气温却飙升到了...……更多
2024-04-12 06:46:00食物,炒饭,营养,白花,长胖,香菇
蛋白质是人体必不可少的三大营养元素之一，对于中老年人来说，其重要性更是不可忽视。蛋白质不仅是构成人体组织的基本物质，还参与着体内各种生理功能的调节。然而，随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，...……更多
2024-10-10 09:42:00营养滋补,中老年人,滋补,蛋白,食物,营养
...蘑口蘑适合水煮食用，比如炖汤，可以更好地吸收口蘑的营养成分。划重点02抗疲劳食物之佛手瓜佛手瓜钾、维生素C的含量比较高，经常食用有比较好的预防疲劳的效果。
推荐你这样吃佛手瓜佛手瓜脂溶性维生素比较多，比如...……更多
2024-05-23 09:16:00乏力,疲劳,食物,营养,身体,口蘑
...养生做法分享前言：鸽子肉自古以来被视为养生佳品，其营养价值之高备受推崇。据称，鸽子肉能与人参媲美，被誉为“会飞的人参”。鸽子肉富含丰富的蛋白质、铁、锌、硒以及各种维生素和氨基酸。与其他肉类相比，鸽子肉...……更多
2023-11-28 12:15:00佳品,鸽子,养生,营养,价值,乳鸽
...果不稍加注意过量食用，就会加速体内钙量的流失。下面营养师为大家归纳一些常见的加速钙流失的食物：
有数据研究显示，长期喜欢吃吃重咸口味的人，更容易患上骨质疏松、肾结石以及心血管疾病，科学家们对于出现这一...……更多
2024-07-26 09:42:00钙片,营养师,骨质疏松,骨质,营养,钙质
...回家的工人师傅来说，是温暖的港湾。砂锅饭店的菜肴，热汤热水，价廉物美，大白蹄、粉皮大鱼头、粉皮鱼头汤卷、大肠线粉、猪肝菠菜、三鲜汤、走油肉大白菜、辣酱豆腐……都是老百姓消费得起的美味。”砂锅饭店夜景（...……更多
2023-01-17 10:29:00砂锅,卢湾,上海,画家,搬家,从小
...，让你在寒冷的冬日里倍感温馨。本文将分享这四款冬季营养早餐，简单快手，短短8-10分钟就能煮一锅，每人喝一碗，就能为你的一天注入满满的活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材：红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...苦瓜是蔬菜中唯一以“苦”而独具特色的瓜果菜，是一种营养丰富的食材，富含大量蛋白质、多种维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养，特别是维生素C的含量每百克中高达84毫克，居瓜类之冠，常吃具有清热解暑、清心明目、...……更多
2024-05-21 09:49:00营养,苦瓜,腊肉,苦味,放进,煸炒
...随着现代生活节奏的发展，有必要注意观察，至少是健康营养的规则。蔬菜含有大量的纤维和一些卡路里。从晚上排除饮食只是土豆。他们可以生吃或蒸，烤，烤在烤箱或煮熟的晚餐清淡蔬菜汤。
适合满足夜间饥饿的有用食物...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
...体充满活力。因此小编推荐要常吃这6种“高镁”食物，营养美味助睡眠，让你活力满满更有劲，一起来看看吧。一、黑巧克力黑巧克力是所有食物中，镁元素含量数一数二的，除了镁含量多，含铁、酮等矿物质都很不错，更含...……更多
2023-12-06 19:37:00美味,睡眠,活力,食物,营养,坚果
...吃一些红枣，来缓解这些情况，认为红枣能补气血。有关营养师表明，其实红枣的补血功果并没有我们想象的那么好，铁元素在干红枣中所占的比重也很小，红枣所含有的铁元素跟动物肝脏中含有的铁元素相比相差甚远。除此之...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...。吃饭是关乎我们身体健康的大事，新年伊始，如何吃得营养、健康生活？让我们来听听专家怎么说。“大家要注意合理饮食，确保身体健康。”中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员丁彩翠建议，饮食要有节，避免暴饮...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...世界里不断探索和发现新的可能。此外，菠萝蜜炒肉丝的营养价值也不容忽视。菠萝蜜富含维生素和矿物质，猪肉则是优质蛋白质的来源，而青椒和蒜粒则为菜品增添了丰富的营养成分。这些食材的搭配不仅美味可口，还具有很...……更多
2024-04-17 10:54:00菠萝蜜,肉丝,新宠,口感,菠萝,家常
...面纱，带您了解这两种食材的真相，并提供实用的菜谱及营养指南。一、桂圆与龙眼：究竟是否一样？桂圆和龙眼其实是同一种植物的果实。简单来说，龙眼是新鲜的果实，而桂圆则是经过晒干处理后的果实。龙眼通常在夏季采...……更多
2024-06-04 09:59:00龙眼,桂圆,食用,美食,指南,龙眼
...干与果脯也是非常受消费者欢迎的。水果、果干和果脯在营养上有何区别？
那么把新鲜的水果加工成为果干或果脯之后，除了脱水之外，其他的营养价值是否会有变化呢？首先我来看看果干和果脯是否有区别水果干是采用了新...……更多
2024-06-17 06:19:00果干,果脯,鲜为人知,内幕,水果,变化
...察·“节粮减损”系列全谷物消费带动节粮减损 提高国民营养健康水平人民网记者 李栋 许维娜 魏青成 王晓啸【观点摘要】·粮食安全是“国之大者”。我国农业科技进步极大地提高了主要粮食品种的产出率，有力地保障了粮食...……更多
2024-12-17 09:40:00营养健康,谷物,国民,营养,水平,消费
...们身体中重要的消化器官之一，它承载着消化食物、吸收营养的重要任务，然而，在我们每天繁忙的生活中，很多人常常忽视对胃的保护，导致胃病屡见不鲜，而饮食是与胃健康不可分割的关系。南瓜，一个被广大人民亲切称之...……更多
2023-11-10 10:38:00南瓜,不好,南瓜,胃部,营养,黄花
...我们就简单地跟大家说一说冬天常吃这两样“高硒菜”，营养美味，清爽解腻，老少皆宜。（1）儿菜美味的儿菜炒五花肉食材：儿菜、五花肉、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、料酒、酱油、盐做法：1、把买来的儿菜仔细冲洗干净，...……更多
2024-02-01 21:26:00老少,清爽,美味,营养,建议,五花
...绿、质地饱满的，这样的豆角炖煮后不仅口感脆嫩，而且营养丰富。将排骨剁成小块，用清水冲洗干净，然后放入开水中焯水，去除血水和杂质。焯水后的排骨捞出沥干水分备用。豆角洗净后切成段，长度适中，方便炖煮和食用...……更多
2024-06-11 13:00:00豆角,排骨,全家,营养,豆角,排骨
...等，紧扣健康主题，寓教于乐。居民们在游戏中学习到了营养搭配、热量控制等健康知识，并获得积分奖励。此外，活动现场还展示了健康家庭评比优秀作品，并设置了减屏时光家庭承诺墙和情景应对墙，鼓励家长和孩子们共同...……更多
2024-11-04 20:32:00信丰,江西,健康知识,民心,营养,知识
紫甘蓝，又称紫包菜，因其鲜艳的紫色和丰富的营养价值，近年来越来越受到健康饮食爱好者的喜爱。它富含维生素C、E以及多种抗氧化物质，对身体有诸多益处。今天，我们就来学习以下五款简单易做的紫甘蓝炒菜，让你在家...……更多
2024-08-01 06:20:00五道,甘蓝,大公,佳肴,满分,家常
...食，内蒙古的“手把肉”、北京烤鸭、四川回锅肉、陕西羊肉泡馍都让我垂涎欲滴，以至于妈妈经常对我讲，“小馋虫”的口水都要流到书本上啦！通过书本，我知道了中国疆域广大、风土人情各异，以后有机会，我一定要“读...……更多
2023-01-05 06:56:00时刻,幸福,妈妈,爸爸,万里,风土
...，提高抵抗力。然而，滋补应适量，过多食用大热食物如羊肉、狗肉等，反而不利于健康。二、初秋养生的具体方法1.饮食养生（1）清热解暑食物初秋养生，应多食用一些具有清热解暑作用的食物，如苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆、...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...。我们围坐在一起，边聊天边品尝着美味的烤肉和烤串。羊肉串鲜嫩多汁，烤鱼外焦里嫩，还有那些烤蔬菜也各具特色。我们享受着这难得的夏日时光，也享受着美食带来的快乐。夏天的夜晚总是那么漫长。我躺在床上，回味着...……更多
2024-07-08 11:23:00赞歌,一口,舌尖,美食,生活,美食
....8%。前三季度，牛出栏达到253.5万头，同比增长9.7%。猪牛羊肉产量137.2万吨，同比增加5.4万吨，增长4.1%；禽蛋产量29.2万吨，同比增加0.7万吨，增长2.3%。特色产业发展较好。蔬果产量明显提高。前三季度，蔬菜产量1625.6万吨，同...……更多
2024-10-29 10:52:00农产,新疆,农产品,全年,粮食,总体
...子端上餐桌的时候，它的香气也随之弥漫。而我们却在这羊肉饺子的香味中，闻到了一丝奇特的清新。女儿惊叫道：“啊，是百合花开啦！”百合花真的开啦！它只开一朵，淡黄色的6个花瓣呈六角形向外翻展，长长的花丝顶端...……更多
2024-02-27 06:21:00百合花,百合,百合花,百合,妻子,花苞
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中国消费者报成都讯（记者刘铭）近日，四川省市场监管局与四川省卫生健康委员会联合发布了《四川省医疗机构特殊医学用途配方食品经营使用管理办法》（以下简称《办法》）
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肠道是人体内最大的免疫器官，掌管着70％以上的免疫细胞，但部分肠道疾病，如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的，所以
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近日，淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
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贵州省遵义市凤冈县，岁暮天寒，冬天的乡村别样忙碌，生猪养殖、蔬菜生产、林下养鸡等乡村产业欣欣向荣。一组产业帮扶的数据令人欣喜——2024年
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西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域，原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
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随着春节的临近，气温骤降，寒冷加剧，来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多，各个科室都进入忙碌的状态，为确保安全生产
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