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老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...胃肠,作为人体的“第二大脑”,其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体状况。在面对身体的这一变化时,很多人可能会忽视胃肠的重要性,专注于表面的营养补充,却未触及问题的核心。然而,真正的解决方案,是在...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...根据情况进行干预。孩子如何长高?医生:多运动,合理营养孩子如何长高呢?裴玉英建议,孩子要多运动、合理的营养,少接触一些电子产品,比如少玩手机、少在屏幕前静坐、少看电视等,可能会减少一些影响,然后保持充...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...些食品通常指那些高热量、高盐分、高脂肪、高糖分、低营养价值以及添加大量化学物质和人工调味剂的食品,长期摄入垃圾食品会对人体的健康产生严重的负面影响,导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。1、小零食 薯片富...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...如痴呆。每天吃鸡蛋对“血压”有好处吗?鸡蛋作为一种营养食品,含有大量的优质蛋白质、脂肪和维生素等,对人体健康有诸多益处。但是,对于高血压患者来说,是否应该限制鸡蛋的摄入,是很多人关心的问题。首先,我们...……更多
安吉丽娜·朱莉缩胸后续,母系遗传是如何影响女性早衰的?
...拥有几十万粉丝,还是托马斯杰斐逊大学综合医学和临床营养科学的副教授。 平时也会为NBA球员, 金融业大佬,大学教授等高净值群体做精细化个性化医疗,说一句业界先驱也是实至名归。其次荷尔蒙是人体内在的驱动因素,...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...持着身体的微妙平衡,确保身体各部位得到充足的氧气和营养。然而,血压过高或过低都可能破坏这种平衡,引发一系列健康问题。高血压是众所周知的“沉默杀手”,可导致心脏病、中风和其他心血管疾病。与之相对,血压过...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...采取措施进行干预和治疗。04高血脂不能吃土豆?土豆的营养成分土豆是一种营养丰富的蔬菜,富含淀粉和维生素C,同时含有少量的蛋白质、脂肪和纤维素等,这些营养成分使得土豆成为一种非常受欢迎的健康食品。土豆中的淀...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...做完手术出院回家了。想着老友做完手术后应该多补充点营养,李大叔便去农贸市场买了几只鸽子,想给他补补身体,没成想却闹出了矛盾。一听说李大叔带了鸽子来,王大伯不高兴了,说“癌症病人最怕补了,你送我鸽子是想...……更多
维生素B6:优化睡眠与预防脑梗的良药,合理摄入需牢记四大要点
...、性别、生理状况等因素进行调整,建议咨询专业医生或营养师以获取个性化建议。2、食物来源丰富:维生素B6广泛存在于各种食物中,如瘦肉、鱼类、禽类、豆类、全麦食品等。在日常饮食中,应保持食物多样性,合理搭配各...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...增加心血管疾病死亡风险?新研究引发争议,本报记者向营养专家求证答案本报记者 易蓉一天24小时中,在8小时内随便吃,另外16个小时禁食、可以饮水,不用精细计算热量却能有效减重,这种“16+8”断食法很受减肥人群追捧...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...些方面着手第一个:饮食调整寒露时节,饮食方面应该以营养为主,身体此时需要滋补。当然,营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季,很多人会因天气干燥原因,出现嗓子不适、上火等症状。为了缓解身体的不适感,饮食上可...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
本文转自:央视新闻春天是万物复苏的时节,也是儿童青少年身高增长的“黄金期”。一年四季中,孩子在春季身高增长最快,这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么,在这个“黄金期”,吃什么样的食物能帮...……更多
生男生女,和啪啪啪有关吗?
...二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性...……更多
年龄越大,越要吃粗粮?建议50岁后,多吃这3种,腿脚有劲精神
...在这一阶段,适当增加粗粮的摄入,不仅能提供更丰富的营养,还有助于维持良好的身体机能。但究竟什么是粗粮?为什么它对50岁以上的人群如此重要?粗粮的定义及种类粗粮,长期以来在饮食中扮演着重要角色,但它究竟是...……更多
心率与心脏健康:揭秘心跳速度背后的真相,值得学习一下
...血液量。心输出量反映了心脏的效率以及向全身输送氧和营养物质的能力。与心率一样,心输出量也会受到许多因素的影响,如年龄、性别、身体状况和运动水平等。五、心肌强度与弹性心肌的强度和弹性对于维持心脏的正常功...……更多
吸烟、过量饮酒对身体健康有害,应尽量避免
...身体健康。一、合理膳食1.食物多样化:确保摄取丰富的营养物质,满足身体的需求。2.均衡搭配:合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。3.控制热量摄入:根据个人的年龄、体重、活动水平等因素,合理控制...……更多
西医针对肿瘤病人厌食的处理方法有哪些?
...沙必利)可促进胃肠排空,有助于改善食欲。(4)免疫营养药:近年来,人们发现一些免疫营养类药物有利于减少细胞因子释放,降低机体炎性反应,进而改善患者食欲,增进食量,稳定体重。目前认为这方面比较有前景的营...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...伙伴还是多吃鱼,鱼类中不仅含有Omega-3,鱼类的蛋白和营养对于陆地食物占了绝大多数的我们是一个非常好的补充。芝麻、特别是黑芝麻能很好地保护心脏,芝麻中含有一种独有的“芝麻素”经研究表明可以有效缓解心脏和肝...……更多
膳食营养补充剂品牌众多,汤臣倍健品牌怎么样?
...里国货品牌“汤臣倍健品牌怎么样”?可以说因坚持科学营养打造健康领域国货之光,汤臣倍健尽显大国品牌实力担当。实力斩获国际大奖汤臣倍健创立于1995年,2002年系统地将膳食营养补充剂(VDS)引入中国非直销领域,在短...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...害,还会影响我们的日常生活质量。不吃晚餐会导致摄入营养不够。正常晚餐应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养物质。这些物质对于人体维持正常的新陈代谢、提供能量和维生素非常重要。如果晚上不吃饭,身体无法...……更多
为了有效遏制农村妇女感染艾滋病的风险,医生们提出以下建议
...经济地位相对较低。这使得她们更容易遭受贫困、饥饿、营养不良等问题的困扰,身体和免疫系统功能下降,更容易感染疾病。同时,由于经济地位较低,农村妇女往往缺乏自主权和决策权,无法有效保护自己的健康和权益。四...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...,大自然进入了休眠期,而人体也同样需要更多的能量和营养来应对寒冷的天气。因此,冬季进补成为了许多人的养生之选。那么,在这个寒冷的季节里,我们应该如何进补呢?吃什么最养生?接下来,就让我们一起探讨冬季进...……更多
几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?适当补充收获3大益处
...却可能隐藏着不为人知的健康秘密。维生素B2:不仅仅是营养补充品维生素B2,科学名称为核黄素,是水溶性维生素的一种。它在日常饮食中随处可见,存在于牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜和全谷类食物中。这种维生素在身体中扮演着...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...当被问及饮食与心血管疾病的关系时,浙江省立同德医院营养科主任金薇薇副主任营养师一针见血。她说,要想在秋冬季不“伤心”,主要措施包括改善生活方式、合理膳食,合理选择营养品,控制体重,戒烟限酒,坚持规律合...……更多
...决定再也不乱喝牛奶。而丈夫小罗却一直记得,牛奶不仅营养高,而且有防癌作用。同样的东西,同样的靠谱研究,得出完全不同的结论,谁才是对的?一、北大团队调查10年:中国人喝多牛奶,肝癌、乳腺癌风险均增加2022年5...……更多
白头发是不是越长越多?可能缺乏3种营养素 生活中很容易被忽视
...家分享一个常被忽视的秘密:可能是我们身体里某些重要营养素的缺乏,让白发比预期来得更早、更多。这些营养素,尽管在我们的日常饮食中随处可见,却经常被我们忽视。不仅是岁月的痕迹:探索白发背后的营养密码白发,...……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...对人体健康造成潜在的危害。01先来了解一下肉类食物的营养价值蛋白质肉类中含有丰富的蛋白质,并且肉类蛋白质所含的必需氨基酸种类比较齐全,数量充足,比例适当,与人体需要的蛋白质近似,因此更有利于人体生长发育...……更多
身高标准表:你孩子的身高“达标”了吗?如何长高的秘诀揭秘
...后6个月,儿童身高的增长主要受到代谢轴的影响,这与营养供应和摄入密切相关;6个月后,代谢轴对身高的影响逐渐下降,生长轴的影响也逐渐增加。到两岁时,代谢轴和生长轴的影响基本持平;两岁以后,代谢轴对儿童的影...……更多
身高“抑制剂”找到了,牛奶也在其中?儿科医生:尽量少给孩子买
...遗传基因的魔咒,于是很多家长就想方设法帮助孩子补充营养所需,总害怕自家的孩子输在起跑线上。【真实案例】宋叶,今年14岁,上小学时他的身高在同龄人里非常出彩,在班级上排第一。谁知道上了初中以后,整个人发育...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...是福”,并未加以重视。“这是单纯性肥胖,也可以称为营养性肥胖,通俗讲就是吃出来的肥胖。虽然只有10岁,但他的身体已经相当于50岁的中年人了。”汪治华说。 《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,在我...……更多
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贵阳脉通血管医院成功救治患者:瘙痒变溃烂,别让静脉曲张吞噬你的双腿!
近日,贵阳脉通血管医院成功为一位65岁的退休教师杨大爷进行了静脉曲张的手术治疗,不仅解除了他长期以来的病痛,也再次彰显了医院在血管疾病治疗领域的专业实力
2024-10-07 14:25:00
以岭八子补肾:老年糖尿病合并骨质疏松的中医新解
近日,权威医学期刊《中华全科医学》正式发布了《老年糖尿病中医诊疗指南》,该指南为老年糖尿病及其并发症的中医诊疗提供了系统性指导
2024-10-07 14:27:00
鸡群腺肌胃炎的主要传染途径有哪些 鸡群得腺肌胃炎的防止措
鸡群腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病,对养殖业造成了巨大的经济损失。其传染源复杂多样,既包括病原体的直接传播,也涉及饲养环境
2024-10-07 14:46:00
土鸡腺肌胃炎病与什么因素有关
在家禽养殖业中,阉鸡作为一种常见的养殖品种,其健康状况直接关系到养殖效益和经济效益。然而,腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病
2024-10-07 14:48:00
习惯性流产最常见病因有以下几种,千万要了解!
近亲结婚,夫妻双方或一方染色体异常,夫妻双方血缘关系越近,下一代染色体异常越易表现为显性,染色体异常胚胎多不能存活而导致流产
2024-10-07 15:42:00
月经是女性健康的“晴雨表”不假,但是月经不调一定会导致不孕不
如果是疾病导致的月经不调,若是不及时治疗疾病,可导致病情恶化、引发不孕,因为怀孕是一个复杂的过程,任何一个环节出现问题都会影响怀孕
2024-10-07 15:59:00
国庆我在岗⑤|旅行途中“弃车”折返救援 肝胆外科8小时手术救回孩子父亲
10月6日,国庆假期即将进入尾声,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)肝胆外科的患者李先生也终于从重症监护室转回了普通病房
2024-10-07 16:49:00
42岁代谢异常有痛风石患者,来武汉同普找痛风专家王巍2个疗程恢复健康
42岁的曹先生正站在他事业的小高峰上,作为一名职场中的奋斗者,他仿佛与时间赛跑,哪怕晚上11点,他的办公室却依旧灯火通明
2024-10-07 17:26:00
‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00