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...，每季度自测1次身高。适宜的身高和体重增长是孩子们营养均衡的体现。从儿童身高、体重能够反映体格发育水平，主要经历3个阶段：①相对稳定期：青春期发育前，身高与体重增长持续而稳定，儿童身高每年增长5~7cm，体重...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
...”的案例并非少见。
浙中医大二院（浙江省新华医院）营养科副主任营养师陈秋霞，前不久就碰到了一个血脂异常高的15岁小姑娘。从检查数据来看，这位小姑娘身高170cm，体重82.9kg，血脂化验报告：甘油三酯（TG）2.03mmmol/L、...……更多
2023-04-10 06:06:00老年病,孩子,血脂,高血脂,膳食,胆固醇
...正常发育，造成肥胖，赶快撤下餐桌第一，白粥，白粥的营养过于单一，它以碳水化合物为主，缺乏优质蛋白质，对于正处于身体发育期的孩子呢，不足以支撑这个孩子一上午的体力脑力活动，第二，火腿肠、培根等加工的肉类...……更多
2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响
...前，个旧市中西医结合医院副院长、个旧市人民医院临床营养科主任张永新做客《幸福红河话健康》节目现场，帮助家长破除儿童身高增长认知误区，科学促进儿童身高增长。张永新指出，身高不仅和健康息息相关，在当今社会...……更多
2023-10-26 01:23:00身高,儿童,科学,管理,身高,孩子
...调查，这些研究的目标是“孩子和家人一起吃饭的频次与营养健康状况的关系”。研究数据确认，每周如果能有三次以上和父母一起吃晚餐，孩子发生肥胖的风险会明显降低，吃不健康食物的数量减少，吃更多的蔬菜水果等健康...……更多
2024-05-21 16:30:00家人,身体,孩子,健康,孩子,家人
本文转自：三秦都市报昨日是中国学生营养日专家教家长如何烹饪营养餐本报讯（记者 张毅伟）5月20日是第35个中国学生营养日，如何给孩子烹饪营养餐是许多家长关心的问题。5月20日，记者采访了西安市疾控中心营养专家，...……更多
2024-05-21 02:04:00营养餐,家教,家长,营养,营养,食物
...增长的黄金季。家长要抓住时机，做好以下几点：1.保证营养均衡。要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素和水的摄入量。具体来说，就是米饭、肉类、奶类、蛋类、豆类以及各种新鲜蔬菜、水果等合理搭...……更多
2023-03-08 08:14:00个儿,黄金,孩子,委员,河南省,儿童
...专业的体检医院或医院门诊开展更全方位的健康体检。像营养元素查验、血脂检查等。1、营养元素查验：对一岁后少年儿童很重要，要每一年查验一次。医师会依据小宝宝是不是偏食、挑食，是不是反复得病，是不是先天发育...……更多
2023-05-22 11:06:00儿童,项目,儿童,病症,少年,营养
...是靠菠菜来补充能量、变身的，这也从侧面说明了菠菜的营养价值很高。它茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有大量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。经常吃菠菜，孩子能长高▲一方面，菠菜中特含的植物...……更多
2023-01-11 21:25:00冠军,建议,孩子,菠菜,酸奶,鸡精
...发育的专科门诊。南京市中西医结合医院儿科也不例外。营养发育专科门诊开诊2年以来，门庭若市。本期医线见闻，扬子晚报/紫牛新闻记者就走进了南京市中西医结合医院儿科小儿营养发育专科门诊。扬子晚报/紫牛新闻记者 ...……更多
2023-05-05 01:26:00专病,门庭,生长发育,儿科,发育,大事
...于能量摄入没有减少，所以说肥胖自然而然就形成了。02营养过剩是肥胖的最常见原因
碳水化合物，蛋白质以及脂肪是我们非常熟知的三种营养元素，其中碳水化合物为主要的能量供应物质大部分会分解成葡萄糖供身体吸收。...……更多
2023-03-15 21:32:00减肥,脂肪,帮助,技巧,减肥,肥胖
...70%的比重。”张军说，除了遗传之外，其他的因素，包括营养、环境、情绪、内分泌、激素等，这些加起来大概是占到30%。同时，在孩子生长的不同阶段，身高的调控因素也会有不同。在宫内以及3岁以前，营养、甲状腺激素、...……更多
2024-02-23 04:04:00身高,家长,孩子,张军,发育,生长激素
...什么鸡好？一些体弱多病或者女士都是挑选煲鸡汤来补充营养成分，而煲鸡汤也是有许多需要留意的事宜，最先是选鸡。那煲鸡汤用什么鸡好？下边一起看看吧。煲鸡汤用什么鸡好1、煲鸡汤用什么鸡好煲汤一般用的是老母鸡中...……更多
2023-03-13 21:44:00鸡汤,鸡汤,孕妇,老母,母鸡,营养
...以及全球公共健康危机。根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34%和16.4%，成年居民超重（BMI大于24）和肥胖（BMI大于28）总人数已经超过一半（50.7%）。于卫华...……更多
2024-05-07 06:51:00产后,轻生,肥胖,邵逸夫,内分泌科,代谢
...的感染，比如小于 5 岁特别是小于 2 岁的儿童，早产儿、营养不良、肥胖、有慢性病等基础性疾病和免疫缺陷儿童都需要加强防护。那么如何避免感染，做好儿童流行性感冒预防工作呢？于少飞表示，日常生活中，要注意呼吸道...……更多
2023-02-23 07:36:00流感,保护,孩子,科学,健康,流感
...时，避免“每逢佳节胖三斤”？近日，昆明市妇幼保健院营养科主任、营养师芮溧建议，按时吃饭，注意食材与烹饪方法的合理搭配。“春节期间的饮食往往与平日不同，不仅摄入的总量增加，种类也更加丰富。这一变化也可能...……更多
2024-02-11 06:03:00营养师,营养,美食,科学,饮食,健康
...么样的，估计只有做御膳的人才最清楚，而且早餐要做到营养全面，这样才会让整个人一天都会精力比较充沛。而且，对于一个人来说，长不长寿，看你的早餐就知道，但是有的早餐是不可以吃的，在下面就介绍了早餐都有哪些...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...拍着胸脯向记者保证。一个月前，他参加了当地卫健部门营养学专家的培训。“这个窗口的菜品看上去与其他窗口区别不大，但都是少油少盐。比如这份水煮肉片，油和盐只有原来的四分之一；这份花菜，过去我们是炒，现在是...……更多
2024-01-09 06:25:00小胖,花菜,肉片,记者,如皋市,肥胖
...孩子。所以她也一直都尽量多吃些保证宝宝在她肚子里的营养。直到她那天分娩结束被推回病房后，听到公婆讨论孩子有快7斤，这样看来智商应该是没问题，以后一定是个聪明的孩子。皎皎一头雾水，孩子有多重跟他是不是聪...……更多
2024-05-26 17:04:00生时,高低,智商,医生,宝宝,标准
...奶为主，其他品种的奶类则根据需求和喜好，或在专业的营养师指导下选择。（二）除了单独喝牛奶，还有什么方法增加奶的摄入？一般会在早餐或者睡觉前饮用牛奶，其实除了这种方式之外，牛奶还是日常食物制作的必不可少...……更多
2024-05-26 08:57:00牛奶,牛奶,豆浆,配方,蛋白,食物
...脱这些困扰的食材，它们不仅美味可口，而且富含丰富的营养物质，对身体有着多重的益处。今天，我们就一起来了解一下这三种水果的营养成分和功效，并学会制作简单又美味的食谱。苹果是一种常见而又受欢迎的水果，其所...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...到社会关注，儿童肥胖的危害也逐渐被大众所认知。中国营养学会发布的《中国儿童肥胖报告》显示，我国学龄儿童超重率和肥胖率分别为15.6%和7.4%。青少年超重率为11.1%，肥胖率为7.3%。肥胖会对儿童健康造成很多危害，可能会...……更多
2024-01-15 12:53:00孩子,肥胖,家长,身体,阶段,减肥
...素影响，体内水分增多、脂肪增厚，母体为了给宝宝提供营养，体重稳步增加是正常的生理变化。而有些孕妈胃口大开，放开来大吃大喝。有些孕妈觉得水果富含多种维生素，为了补充维生素，疯狂吃水果来补充营养，然而水果...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...模式，换着各种法子，比如每天把牛奶当水喝、狂补各种营养品、保健品等，希望趁着这个生长黄金期，帮助孩子的个头能“猛蹿一把”。4月17日，武汉儿童医院专家提醒，这些都是误区，还可能引发负面效果，孩子想长高，只...……更多
2024-04-18 15:06:00保健品,牛奶,保健,孩子,牛奶,儿童医院
...摄入大量的能量，同时缺乏膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质。这样的不平衡饮食结构容易导致孩子们肥胖，而肥胖则是引发多种慢性疾病的重要危险因素之一，包括某些白血病类型。4.没有接种疫苗病毒感染也是引起白血...……更多
2023-04-21 20:03:00白血,越来,白血病,越来越,背后,因素
本文转自：海南特区报孕期饮食指南如何保持营养均衡和健康？怀孕是每个女性生命中的重要阶段，合理的饮食对孕妇和胎儿的健康至关重要。那么，在孕期应如何保持营养均衡和健康呢？1.多元化食物摄入：孕妇应该摄入多种...……更多
2023-12-15 00:45:00均衡,营养,健康,孕妇,饮食,叶酸
...学们能够多点身体活动，在身体成长的黄金期获得良好的营养，从而强健体魄，增强身体素质。
03近视防治山西中医药大学附属医院眼科副主任医师高芳通过播放眼健康科普ppt，着重从近视的定义、表现、危害、近视防控的措...……更多
2023-12-02 15:49:00忻州市,忻州,脊柱侧弯,脊柱,中医药,近视
...遗传基因的魔咒，于是很多家长就想方设法帮助孩子补充营养所需，总害怕自家的孩子输在起跑线上。【真实案例】宋叶，今年14岁，上小学时他的身高在同龄人里非常出彩，在班级上排第一。谁知道上了初中以后，整个人发育...……更多
2023-10-10 16:30:00儿科医生,抑制剂,儿科,牛奶,身高,医生
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