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本文转自：北京青年报过年面食少不了 发酵主食营养高酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好？“二十八，把面发”，春节的脚步越来越近了，家家户户都开始准备过年聚会的美食，其中各种美味主食是餐桌上必不可少的一员，尤...……更多
2024-02-04 00:04:00小苏,泡打粉,小苏打,酵母,酵母,发酵
...小米粥是一种健康的食品，可以提供纤维素和一些有益的营养素，但并不能替代药物治疗。血糖的控制需要综合性的管理，包括饮食、运动和药物等多方面的配合。周女士仅仅依靠喝小米粥来控制血糖，显然是远远不够的。01多...……更多
2024-05-22 14:22:00降血糖,小米粥,血糖,小米,好处,答案
...量减少等。因此，为了保持健康和精力充沛，补充足够的营养尤为重要，其中锌是一种不可忽视的微量元素，它对男性的健康至关重要。以下是5种菜品，含有丰富的锌元素，有助于男性过了50岁后保持精力充沛、身体强壮。一、...……更多
2024-04-20 11:11:00道菜,精力,男性,身体,推荐,牛排
.../dl）以下，但这一目标也应根据患者的年龄、基础疾病、营养状况、治疗方案等因素进行个性化调整。对于需要长时间机械通气或存在其他高危因素的患者，可以适当调整血糖目标以降低并发症的风险。个性化的血糖目标有助于...……更多
2024-03-31 08:44:00血糖,护理,策略,管理,血糖,患者
这是我们家餐桌上经常出现的一盘菜，清淡又美味，营养又全面，隔三岔五给孩子做来吃，身体体质差不了。相比来说，鱼肉最好被人体消化吸收，也最适合孩子吃。但有一个问题就是鱼刺，我们平常应该要尽量选择刺少的鱼...……更多
2024-04-14 06:13:00清蒸,补钙,身体,豆豉,生抽,鱼肉
...绪波动等不良因素对乳腺健康的影响。同时，要保持饮食均衡，多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物等有助于保持身体健康的食物。此外，定期进行乳房检查也是预防和早期发现乳腺疾病的重要措施。通过定期的乳房检查可以及时...……更多
2024-01-05 10:58:00乳腺增生,乳腺,天然,女人,蒲公,蒲公英
...，保持身体的平衡。在这里，向大家推荐三种食材，它们营养丰富，有益健康，是春季餐桌上的不错选择。1、芹菜芹菜富含多种维生素和膳食纤维，对肝脏很有益。芹菜性凉，味甘，能清热利湿，有助于调节身体阴阳平衡，适...……更多
2024-03-21 06:48:00易上,发物,神清,滋补,豆芽,菠菜
...适当增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，这些营养物质对骨骼健康特别友好；2、晴天时，适当延长户外活动，多晒太阳以增加自身维生素D的产生，这是钙吸收进入人体的关键钥匙；3、定期进行体育锻炼，尤其是负重...……更多
2024-05-16 09:48:00预防措施,老年人,因素,措施,风险,老年人
江南时报讯 秋季气温渐低，是各类园林植物从营养生长转向营养储存的过程，以适应严寒的冬季，因此，秋季的园林养护工作至关重要。入秋以来，南京江北新区葛塘街道结合园林植物季节生长特点，多措并举，全面加强辖区...……更多
2023-10-25 21:00:00绿植,养护,园林,安全,园林,修剪
...滋补，而肉类当中，最受欢迎的应当属牛肉，因为牛肉的营养丰富，肉质细腻，最关键的是吃多了也不用担心长胖的问题，非常适合爱吃又担心长胖的吃货们。牛肉下锅炖之前，焯一下水，这样能够让里面的血水和杂质溶解出来...……更多
2023-12-25 06:32:00长胖,肉质,牛肉,不用,营养,关键
小番茄是一种营养丰富、口感清脆的水果，不仅可以直接食用，还有很多种美味的做法。今天就来分享一种简单又美味的小番茄做法——烤小番茄。烤小番茄不仅口感更加酥脆，而且营养价值更高，因为加热过程中小番茄中的...……更多
2023-12-14 06:28:00番茄,美味,做法,家人,番茄,口感
...细菌滋生提供了环境，进而引发感染。3、免疫力下降：营养不良、疲劳、精神压力过大等因素可能导致身体免疫力下降，增加感染的风险。预防乳腺脓肿的措施1、保持乳房清洁：定期清洗乳房，特别是在喂食后要及时擦拭乳头...……更多
2024-01-11 00:20:00脓肿,哺乳期,乳腺,哺乳,乳腺,脓肿
...机制，在休息过程中，肌肉细胞会利用身体中的蛋白质等营养物质，对破裂的肌肉纤维进行修复和再生。这个过程中，肌肉纤维会变得更加强韧有力，肌肉的整体力量得以增强，下肢力量的增强对于身体的稳定性和平衡性有着至...……更多
2023-10-06 12:31:00大叔,血管,变化,身体,半年,身体
...到这个目的，建议常吃四种天然美食，它们都具有很高的营养价值，能够很好地提高身体的整体健康水平。一、枸杞枸杞被誉为“养生圣品”，它富含多种维生素、胡萝卜素、蛋白质和矿物质等营养成分。枸杞具有滋阴补肾、明...……更多
2024-03-29 06:46:00寒冷,天然,天气,黄金,建议,美食
...再次煮沸即可。这款粥品不仅美味可口，而且富含丰富的营养成分，对于女性朋友来说，是一款滋补养颜的佳品。总结：
在寒冷的秋冬季节，女性朋友可以选择食用以上提到的四款养颜补气血的粥品，以改善气色、补充能量、...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...血脂升高时，我们的血液粘稠度也会。因此，我们体内的营养物质不能得到适当的供给，最终我们的身体会感到虚弱和容易犯困。
2. 肤色变淡。有很多正常肤色的人说很白，但也有很多人皮肤和五官很差。如果自己脸色比较苍...……更多
2024-01-29 14:12:00血脂,血管,血脂,高脂血症,血液,胆固醇
...运动锻炼。3、饮食方面要注意。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，绝对不可大吃大喝，尽量少吃油腻以及刺激性的食物，而洋葱大蒜可尽量使用，因为营养学研究说：洋葱大蒜可以起到抗炎抗过敏的作用。不要喝酒吸烟。多...……更多
2023-11-27 15:31:00过敏原,济南,护理,皮肤,措施,医生
...常表现为咳嗽或气喘，这两种症状虽常见，但背后的原因多种多样。咳嗽，作为身体的自我保护反应，有时是清理呼吸道的必要过程。干咳可能是因为病毒感染或环境刺激，而湿咳则可能因为感冒或肺部感染导致痰液增多。比如...……更多
2023-12-28 12:45:00气喘,气喘,肺部,症状,肺脏,身体
...时纠正了夏女士的错误，体重下降那么明显，很容易引起营养不良，恰恰是营养不良，很容易导致免疫力的下降，免疫力下降后，癌症反而更容易复发了。虽然胃癌的发生与饮食有一定关系，但胃癌术后要拒绝的是那些垃圾食物...……更多
2023-10-26 06:45:00胃癌,胃癌,治疗,食物,癌症,免疫
...痤疮也有一定的辅助治疗作用。2、西兰花：西兰花不仅营养丰富、口感绝佳，十字花科蔬菜中的各种强效抗氧化物质，多吃西兰花可以有效的消除身体里的污染，还可以加快排毒的速度。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜...……更多
2024-02-18 16:31:00痘痘,额头,西兰,皮肤,额头,痘痘
...血脂的话，很可能与主食有关，主食当中的碳水化合物和能量相对比较丰富，如果饮食方面主食摄入过多的话，也可能会影响到心血管的功能，甚至出现血脂升高的情况。吸烟喝酒现如今吸烟喝酒的情况非常普遍，除了男性之外...……更多
2023-01-16 22:12:00大肉,大鱼,高血脂,原因,有关,还是
...易带来骨质疏松症等方面的问题。引发营养不良身体出现消瘦的主要原因是消耗大于吸收，若是长期处于消瘦的状态，那么就说明胃肠道的消化能力和吸收能力都比正常人要差很多……更多
2022-12-14 18:46对照表,体重,男性,标准
...吃，这也不吃那也不吃。结果呢？过度忌口，反而会导致营养不良，让免疫力下降，癌症更易复发。得了癌症，保持好的饮食习惯至关重要，要注意营养均衡，既要补充优质蛋白质，也要补充富含维生素和微量元素的食物。当然...……更多
2023-10-27 08:45:00癌症,癌症,治疗,复查,患者,得了
...说这番话的语境，他应该是希望孩子在疫情防控期间补足营养，多吃高蛋白食物。为什么不推崇喝粥呢？今天我们就来研究一下。
老话说，粥养胃。那么我们日常所喝的白粥，所含的营养成分究竟有哪些，下表可以清楚地看出...……更多
2024-05-23 09:17:00早餐,烦恼,妈妈,学习,营养,早餐
...。无论是明星还是普通人，我们都应该注重饮食的均衡和营养的摄入，避免过度节食和暴饮暴食。同时，我们也应该关注自己的身体健康，适当运动和锻炼，保持健康的身体和良好的心态。黄奕的自曝经历让我们更加了解了明星...……更多
2024-03-10 17:48:00黄奕,明星,生活,黄奕,明星,生活
引言冬季是人们对于营养需求增加的季节，汤水成为许多人首选的暖胃食物。在寒冷的冬天里，喝上一碗热腾腾的汤水，不仅可以滋补身体，还能让心情变得更舒畅。本文将介绍一道极为营养滋补的素汤——双菌豆腐汤，这道...……更多
2024-01-09 11:13:00豆腐,美味,做法,营养,白玉,豆腐
...行和拉伸，有助于肌肉恢复，减少肌肉酸痛。充分水分和营养补充：运动后补充水分和适当的营养可以加速恢复过程。五、持之以恒规律性：将原地节拍超慢跑作为常规的运动习惯，保持持续性和规律性，是实现长期健康益处的...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...一种明智的选择。而在众多的零食中，红薯无疑是冬天的营养之选。红薯富含丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，而且还富含蛋白质、果胶、纤维素、淀粉、氨基酸、维生素和矿物质等营养物质，对人体大有裨益。下面，我将...……更多
2024-01-12 10:52:00红薯,添加剂,口味,营养,化学,红薯
...肪”的说法之所以流传，据说有这几个原因。1、咖啡含能量低咖啡减脂科学嘛？咖啡的碳水化合物和脂肪的含量极低，见表1。喝咖啡，在不加糖和奶的情况下，其能量可以忽略不计。但是，有多少人能做到喝咖啡不加糖和奶？...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...反应的风险。合并疾病：随着年纪增长，老年人可能会有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病等，这些都是心肌梗死的危险因素。生活方式：长期的不良饮食习惯、不适宜的锻炼方式和时间以及累积的压力都可能增加老年人患心肌...……更多
2023-10-28 02:49:00心肌梗死,心肌,常识,心肌梗死,心肌,患者
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）现在大家对于手机的依赖程度越来越高，有人甚至躺着卧着玩手机，当心有一种病会悄悄找上门
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科普专家：河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中，每天都会遇到这样的场景：年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛，新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
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孩子近视了，这件事对于很多家长来说已经见惯不怪，每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜，但如果近视高达2600度，眼中的世界会是什么样子呢
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求，日前，烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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中国消费者报济南讯（记者吴博峰）3月4日，全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛（以下简称罗赛洛）在青岛授予逢时（青岛）海洋科技股份有限公司（以下简称逢时科技）“金质骨明胶”认证
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本文转自：人民网-贵州频道近日，随着气温回暖，贵州省毕节市金沙县岩孔街道的油菜花竞相绽放，漫山遍野一片金黄，绘就出一幅绝美的春日田园风光图
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴，刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏，匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室，想着晚上能早点躺下休息
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