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...把调料化开就能出锅了，菠菜翻炒时间不能太久。二、胡萝卜——胡萝卜丝炒肉丝胡萝卜除了含有多种多样的胡萝卜素，春天气候多变，乍暖还寒，多吃红萝卜不仅能够养眼护肝，还有助于提供免疫力、胡萝卜也具有很高的叶酸...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...除夕。嘉琪的父母烧了一桌菜，其中一道叫合菜，是用腌萝卜、红萝卜、鱿鱼、豆腐皮、木耳、香菇、大蒜、海带等一起炒制而成，寓意吃了这道菜新的一年和和美美、团团圆圆。满满的仪式感杭城过除夕，除了鸡、鸭、鱼、肉...……更多
2023-01-21 23:28:00年夜饭,人间,幸福,上城,年夜饭,建德
...鸡肉，蒜泥白肉，肾杂炒豆芽，小炒青菜星期六:玉米胡萝卜排骨汤，清炒玉米笋，红烧茄子，芹菜炒牛肉
星期六:玉米胡萝卜排骨汤，清炒玉米笋，红烧茄子，芹菜炒牛肉星期天:芹菜豆腐干，辣椒丝炒肉丝，虾仁紫菜汤，甜酸...……更多
2024-05-18 06:57:00四口,天都,惊喜,女儿,一家,星期
...，如果不放肉就取一两匹腊排骨砍成小段，加些红苕、红萝卜粒或白萝卜粒、豌豆、饭豆等，掺水、加米，然后用大火煮。半个小时后，一锅翻滚的腊八粥就煮好了。不等饭冷，我便急不可耐地舀上一大碗，一口喝下去，舌头被...……更多
2023-01-05 09:06:00稀饭,一口,米粒,米粉,红豆,红苕
...是“运输员”，负责将豆丝饼送到屋外晾干。准备好一截萝卜、一片蚌壳，土灶上的铁锅烧热后，母亲便开始忙碌。只见她左手拿起萝卜，在铁锅里快速涂抹一遍，右手舀起大半碗米浆糊，顺着锅边淋绕一圈，再用蚌壳背面将米...……更多
2023-12-22 11:06:00母亲,米浆,热汤,铁锅,鄂州,父亲
...粉水勾芡。(3)可以根据个人口味添加一些其他蔬菜，如胡萝卜、洋葱等，增加汤的口感和营养价值。二、山药鲜蔬芙蓉汤：山药富含黏蛋白和膳食纤维，有助于增强胃肠蠕动，促进消化吸收。搭配各种鲜蔬，如胡萝卜、青菜等，...……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
...配，话不多说看看吧。啤酒烧牛腩食材：牛腩1000克、白萝卜1个、腐竹4根、蒜头4瓣、青葱1根香料：干辣椒3个、桂皮1片、香叶2片、老姜1小块、八角1个、白蔻3粒、黑胡椒粉少许调味：啤酒2瓶、老抽1小匙、生抽2匙、味精1小匙、...……更多
2024-07-27 10:52:00牛肉,部位,最好,牛腩,糖色,腐竹
...？这是什么东东？答案稍后揭晓。这是先生老家特有的胡萝卜品种，我在广东这边从来没见过。自从接触到这东东，我就疯狂地喜爱上了！贴心的北方婆婆更是宠爱有加，包羊肉饺子必须放它，做凉拌菜、炒菜、炖汤也放它……...……更多
2024-04-13 10:56:00三保,视力,个头,胡萝卜,生抽,热油
...过妈妈的巧手，总能变成让人念念不忘的美味。就像《胡萝卜玉米炒肉丁》这道菜，简单的食材，却因为那份独特的匠心而变得不同凡响。有句谚语说得好：“食物不仅是滋养身体的物质，更是抚慰心灵的艺术。”每当我尝试着...……更多
2024-04-01 13:00:00肉丁,胡萝卜,色泽,玉米,美味,肉丁
...别的礼物，是好姐妹送来的一把纯天然绿色有机蔬菜——萝卜苗，并千叮万嘱我要尽快吃掉它。现在还不是萝卜成熟的季节，地里的青萝卜苗已经长成，我的好姐妹说，她的婆婆在种植萝卜的时候会在地里撒上很多的种子，等苗...……更多
2024-04-14 06:11:00老少,全家,错过,萝卜,胡萝卜,咸鸭蛋
...做准备。而在这个时候，有一种食材不容忽视，它就是白萝卜。白萝卜不仅营养丰富，还有着独特的药用价值，被誉为秋冬养生的佳品。相较于昂贵的鸡鸭肉，2块钱1斤的白萝卜可能看起来不那么引人注目，但只需要将它切块放...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...或者搭配其他食材烹制出令人垂涎欲滴的菜肴。无论是胡萝卜、马铃薯、红薯、芋头还是甜菜根，都可以在寒冷的季节里为你带来温暖和满足感。
因此，入冬后，让我们一起探索这五种根茎类蔬菜，不仅享受美味，还能够让肠...……更多
2024-04-11 06:08:00沉积物,根茎,肠道,蔬菜,味道,根茎
...大集办年货”是必不可少的仪式感大集上潍坊味十足潍县萝卜、肉火烧、烤地瓜……是我们逛大集必买的“潍坊味道”！临近新春佳节再提一盆老板从青州运来的花卉为家里增添一份喜庆与热闹还有那赶集必买的玉米棒5块钱一...……更多
2024-01-31 09:27:00潍坊,年味,大集,大集,潍坊,脱口秀
在九十年代的一部电视剧中，有一场描绘萝卜大丰收的场景，为了鼓励人们多吃萝卜，引起了一阵炒萝卜、炖萝卜的热潮。然而，当时的人们似乎只局限于这几种简单的吃法，直到一道名为“水淹七军”的菜出现在书本中。这...……更多
2024-07-21 11:01:00腊味,香气,萝卜,之旅,美食,萝卜
...国宾外婆心灵手巧，是做家务事的能手。外婆做出的五香萝卜干，令人欲罢不能。天刚一转冷，外婆电话里说要进城来我们家看看，全家人喜上眉梢。刚一落座，还没来得及喝口茶水，外婆宣布：“你们马上备好原料，我要做好...……更多
2023-01-15 08:46:00五香,外婆,萝卜,外婆,萝卜,五香
萝卜叶吃过吗?这个萝卜叶不是白萝卜的萝卜叶，其实是我们吃的胡萝卜的叶子。胡萝卜的营养成分也是挺高的，特别是维生素很多，小时候家里种田，爷爷奶奶就经常挖一些新长的胡萝卜回来，然后把这些胡萝卜叶子蒸着吃。...……更多
2024-05-04 12:50:00胡萝卜,做法,胡萝卜,萝卜,玉米粉,面粉
寒冬来临，气温变幻莫测，稍有不慎就容易感冒。感冒的症状包括头晕、头痛，让人整个身体感觉疲倦无力。而且还伴随着咳嗽、喉咙干痒的问题，尤其在半夜频繁咳嗽，更是影响了睡眠质量。就在我苦恼着这个问题的时候，...……更多
2024-01-12 10:03:00止咳,萝卜,身体,马蹄,龙骨,莲藕
...助于增强肺部功能，促进呼吸系统的健康。第三道菜是白萝卜。白萝卜具有清热化痰、润肺止咳的功效，还能帮助消化，是秋季养肺的好选择。这些菜不仅好吃，还能滋养肺部，对中老年人来说是个不错的选择。记得每周吃两次...……更多
2024-08-19 12:12:00长寿,肺部,最爱,山药,鲍鱼,莲藕
冬天来了，这个时候正是吃萝卜的好时机。冬天天气寒冷，人们通常穿得很厚，并且活动量减少，再加上吃了很多温补的食物，容易造成内热，导致消化不良。但萝卜却是解决这些问题的好帮手。萝卜具有凉血解毒、清热去火...……更多
2024-01-12 12:07:00皮肤,滋养,水分,萝卜,食用,萝卜
有句老话说得好，“冬天啃个青萝卜，腿脚稳当当”。这青萝卜啊，适量吃点，对身体可是大有益处呢。冬天寒冷，吃点萝卜能暖和身子，还能帮助消化，真是好处多多啊。所以，大家在冬天不妨多吃点青萝卜，让身体更健康...……更多
2024-05-16 13:14:00止咳,消炎,饺子,免疫,萝卜,饺子
一、来，咱们聊聊萝卜山药粥吧：萝卜山药粥，这个名儿听着就挺滋补的，是不是？做法也简单得很。咱把萝卜和山药切成丁儿，再跟大米一起熬成粥，热腾腾的，喝上一口，那滋味儿，简直是暖到心里去了。萝卜能通气儿，...……更多
2024-05-16 06:31:00白萝卜,脾胃,大白,养护,萝卜,美味
当秋天的凉风吹来，白萝卜成了菜市场的一抹醒目色彩。作为秋季的美味佳肴，白萝卜不仅味道鲜美，更是一道滋补佳肴，让人大快朵颐，尤其是在这个时候，才1块钱一斤，一次买上几个，吃上一口止咳润肺的白萝卜，真是大...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...，一项研究揭示了降脂冠军，令人惊喜的是，它竟然是白萝卜，而且是白萝卜的25倍！天天吃白萝卜，高血脂全清零。白萝卜，又称为大头菜，是一种常见的蔬菜。它的外形略呈圆锥状，表皮洁白，质地脆嫩，味道清甜可口。白...……更多
2024-01-04 10:52:00全清,白萝卜,高血脂,白萝卜,血脂,食用
...进新陈代谢，夏天吃点特别合适。你知道吗？
豇豆和胡萝卜一起包饺子特别好吃。对于那些不爱吃蔬菜的小朋友来说，这可是个吸引他们多吃蔬菜的好方法，还能补充身体所需的维生素和其他营养。接下来，我就教大家怎么做...……更多
2024-04-12 13:00:00豇豆,肉馅,胡萝卜,饺子,保证,豇豆
...吃素菜，尤其是猪肉要少吃，平时可以多吃一些当季的白萝卜、大白菜等等。冬天的白萝卜还有“小人参”的美誉，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”也是有其中道理的。一、鸡汁白萝卜1、食材：白萝卜、瑶柱、生姜、鸡汁。（有鸡...……更多
2024-01-06 21:21:00人参,猪肉,人称,免疫,白萝卜,葱花
冬季的“清肠专家”：萝卜的美味与功效冬季干燥的气候让人们更喜欢吃补充热量的大鱼大肉，但油腻的食物容易导致消化不良和便秘等肠胃问题。因此，在冬季，我们应该选择一些富含纤维的食物来帮助消化，促进肠胃蠕动...……更多
2023-11-29 09:43:00功效,萝卜,美味,专家,萝卜,丸子
...增强免疫力和保持身体健康至关重要。也许你听过“冬吃萝卜夏吃姜”，这句古老的谚语背后蕴藏着深厚的饮食智慧。冬天，人体的新陈代谢速度减慢，为了保持温暖，身体会消耗更多的能量。因此，我们需要通过食物来补充足...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...康的菜肴，通过炒制可以保留茼蒿的营养成分和口感。胡萝卜胡萝卜味道甜美，含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，可以提高免疫力、保护皮肤和眼睛健康。此外，胡萝卜中的纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘。胡萝卜还被...……更多
2023-10-31 17:52:00西红,中老年人,西红柿,含量,保健,胡萝卜
...美味的食物是人们生活的一大享受，而在各种食材中，胡萝卜无疑是备受青睐的蔬菜之一。它不仅味道鲜美，而且富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，具有诸多健康益处。然而，我们在享受胡萝卜的美味时，却有一个需要...……更多
2023-10-25 20:05:00胡萝卜,食物,胡萝卜,西兰,西兰花,黑木
...补充，更是一种健康生活方式的传承；红黄蔬菜的宝藏胡萝卜、南瓜、番茄，这些红黄色彩的蔬菜，不仅让人眼前一亮，它们还含有丰富的胡萝卜素；这种物质在体内可以转化为维生素A，对于维护视力和皮肤健康有着重要作用...……更多
2024-04-25 14:32:00蔬菜,益处,神奇,常见,健康,蔬菜
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金庸暂居江津期间，品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼，这种鱼身体较黑较小
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