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冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
... 冬天要吃熟萝卜春天,各地的气候基本上都较为潮湿,白萝卜、青萝卜比较惹湿,尽量吃红萝卜,有助于化解热毒,并且预防春季流感;做法上,无论煲汤还是炒丁都合适。夏天天气炎热,可以适当吃些腌酸的萝卜,以开胃健...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...姜,一年四季保安康”等说法。不同萝卜的养生功效不同白萝卜——性凉,能消食、下气,化痰“冬吃萝卜夏吃姜”中的萝卜也是指的白萝卜。冬天为什么要多吃萝卜?冬天天气寒冷,阳气封藏于体内,外冷内热,加之冬季往往...……更多
...康的食材,在餐桌上总是很受欢迎。但萝卜种类那么多:白萝卜、青萝卜、水萝卜,甚至于胡萝卜,到底哪个是最有益,最应该多吃的呢?而对于正在服药的人来说,萝卜似乎又成了会“解药性”的危险品,众说纷纭。那么到底...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...夏吃姜”“冬吃萝卜赛人参”这类俗语所指的萝卜主要是白萝卜。冬季的寒凉之气会使人的阳气向内收敛,同时人们出汗散热的机会也相对减少,且往往会大量进食牛肉、羊肉等热补食物,因此冬季常出现肺火、胃火过旺的情况...……更多
冬吃萝卜赛人参,但这两种吃法营养白白浪费了
...的蔬菜对提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用白萝卜这两种吃法营养白白浪费了!去皮:损失花青素和含硫的化合物白萝卜的表皮富含花青素和含硫的化合物,这些都会有一些抗炎效果,如果把皮去掉了这部分营养素...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
...,不同颜色各有“特长”萝卜是十字花科蔬菜,常见的有白萝卜、青萝卜、红萝卜、樱桃萝卜、心里美萝卜等。中医认为,萝卜有消食、化痰、清热、下气等功效,李时珍曾称它为“蔬中之最有利益者”。秋冬季节气候干燥,而...……更多
常吃胡萝卜对眼睛特别好,但要注意:很多人的吃法不正确
...肉一起炖,胡萝卜素才容易被吸收。另外,胡萝卜不能与白萝卜同吃,否则会降低两种食物的营养价值。 ……更多
立夏后,吃猪肉羊肉都不如吃它,润肺止咳又祛湿气
...起来舒畅对身体友好,下面就来看看这个食物是什么吧。白萝卜被誉为“土人参”,自古以来就是中国传统药食两用的佳品。它不仅富含维生素和矿物质,还有很好的润肺、止咳、祛湿的功效。下面我们详细了解一下白萝卜的营...……更多
...药方”。说起萝卜养生,很多人都不陌生,但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢? 一、润肺止咳——白萝卜白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化,熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液...……更多
吃白萝卜时要注意,尽量不与这3样同食,吃了就是没病找病,切记
白萝卜是一种常见的蔬菜,不仅味道清甜爽口,而且具有丰富的营养价值。它既可以生吃,也可以熟食,是人们餐桌上的常客。白萝卜,外皮光滑,呈白色。它的肉质细嫩,口感清脆,汁液丰富,带有一丝甜味。白萝卜含有丰...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜
...萝卜胡萝卜一直被称为菜中上品,它虽然也叫萝卜,但和白萝卜、红萝卜不一样,是伞形科胡萝卜属野胡萝卜的变种,根粗壮,通常是圆锥形或圆柱形,颜色有黄色或橙红色,与红萝卜相比,水分含量相对较少,同样可以生吃或...……更多
潍县萝卜凭什么“霸占”潍坊人的冬天?
...。脆甜赛水果有“水果萝卜”之美誉潍坊境内有青萝卜、白萝卜、伏萝卜、大巴萝卜、红萝卜、胡萝卜等多个品种。通常所指的潍县萝卜指青萝卜,品种为二大缨,其外形呈圆柱形,细而长,皮色深绿,白色部分仅占通体四分之...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...—素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单,主要材料是白萝卜和胡萝卜,简单的工序便能完成制作。首先,将白萝卜和胡萝卜擦成丝,腌出水分,并挤干水分切碎,然后与蛋、盐、葱花、黑胡椒碎等调料混合均匀,最后加入面...……更多
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
...强免疫,已经入冬,别不懂吃。 【煎萝卜丝饼】食材:白萝卜、胡萝卜、葱花、火腿、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、鸡精、食用油1、首先准备一根白萝卜,再来一点点胡萝卜,胡萝卜主要是上色用的,为了好看,将其分别洗净以...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...来了一筐绿萝卜,真的让我喜出望外,我们这里一般都是白萝卜,很少见过这种光滑水嫩的绿萝卜,我担心也像我们的白萝卜一样,都空心了,就试着用手掐一下,没想到水分马上就出来了,非常新鲜,绝对是刚刚挖起来的,不...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...萝卜丝是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。准备一个白萝卜,将外皮削去,然后用刨刀将萝卜切成薄片。将切好的萝卜放入开水中焯水,焯水时间约2分钟,目的是去除萝卜的生涩味。焯水后的萝卜放入凉水中浸泡10分钟,使...……更多
秋冬养好血管,多吃3道菜,少做1件事,助你远离心血管疾病
...胡萝卜中的营养物质浪费掉。2、养好血管多吃这道菜:白萝卜炖羊肉白萝卜是秋冬季节的应季蔬菜之一,物美价廉含水分多,在民间还一直有着“吃白萝卜赛人参”的称号,是护肤清除体内自由基的好选择。羊肉同样是秋冬选...……更多
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
...的马蹄甘蔗都可以吃!真是好喝到渣都不剩! 五、甘蔗白萝卜水食材:甘蔗200克、白萝卜150克、清水适量做法:1、新鲜的白萝卜清洗干净然后切成片状,不需要去皮,白萝卜的皮有很多的好处,甘蔗同样去皮,去皮的时候注意...……更多
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
...鲜美的色香味俱全的胡萝卜玉米排骨汤就做好了。 三、白萝卜白萝卜被誉为“小人参”,富含纤维素和大量维生素C,有清热生津、滋阴养肺,秋天吃它在合适不过了。并且白萝卜入肺,可以加强肺的肃降的功能,除燥生津,可...……更多
...卜性寒凉,营养价值也很高。通常情况下,我们将萝卜分为白萝卜和胡萝卜,这两种萝卜在外观上的功效各不相同,但是对人体很有好处,吃白萝卜可以除燥生津,促进消化;胡萝卜含有丰富的维生素和营养物质。饮用茶水,有预防心脏疾...……更多
萝卜切记不要与人参、党参、黄芪等补药一起使用
...所以,萝卜就变甜了,同事萝卜的营养成分也被锁定了。白萝卜性凉味甘,它具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰之功效。白萝卜富含维生素C和微量元素,能帮助人体增强免疫力。白萝卜还能增加食欲,帮助消化,止咳...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...上的主打产品。特别是萝卜,在秋季迎来了丰收的季节。白萝卜和胡萝卜是最受欢迎的品种之一,被誉为“小人参”。无论是炖、煮还是凉拌,都吃起来清甜多汁。而其中用来煲汤最为常见,不仅可以滋补身体,润肺清痰,还能...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...汤是一道口感鲜美,辣味适中的汤品。首先,准备适量的白萝卜或青萝卜,将其削皮并切成细丝。牛肉可使用现成的牛肉卷,将其切片备用。将粉丝放入碗中,加温水浸泡10分钟。接着将洗净的小米椒切碎备用。在锅内加水,大...……更多
冬吃萝卜赛人参,但生吃熟吃效果大不同!不懂就吃,就是没病找病
...萝卜,夏吃姜”,冬天,正是吃萝卜的好时节~在民间,白萝卜的地位很高,有“小人参”之称,甚至有“萝卜进城,药铺关门”“萝卜上市,郎中下市”等说法。冬天为什么要多吃白萝卜?入冬后,天气寒冷,阳气封藏于体内...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...少吃大鱼大肉,常食用这6种“根菜”,助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一,素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素,冬季进食萝卜有助于清热解毒、促进消化和增强免疫力。。推荐做法——蒸萝卜丸...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
在寒冷的冬天里,是是最适合吃白萝卜的,它不仅可以下饭,吃多了白萝卜对身体也很有好处。因为冬天的空气比较干燥,天气也非常的寒冷,我们大家就要多多补充水分,要不然就会出现上火的情况。这个时候多吃一些白萝...……更多
冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...村,他们会将蔬菜储存起来,用来度过整个冬季。新鲜的白萝卜是冬季必备的蔬菜之一,不仅价格便宜,而且口感清爽可口。白萝卜可以用来腌制、烹饪,其中一道家常菜“清炖萝卜羊肉汤”更是深受大家的喜爱。每周炖一锅,...……更多
吃药可以吃白萝卜吗
白萝卜是很普通的食物,既可以直接吃,还可以拿来炒菜做汤。并且还具有一定的药用价值,通常很多的人会拿白萝卜来治疗简单的消化不良,有非常好的疗效。那么吃药可以吃白萝卜吗?一起来了解一下吧。吃药可以吃白萝...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...而萝卜则无此禁忌,老少皆宜。【红烧萝卜】所需材料:白萝卜1个(约500g)生姜1小块(约15g)大蒜3瓣老抽1汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)红糖1汤匙(15g)米醋1汤匙(15ml)水适量盐适量鸡精(可选)详细做法:1.白萝卜去皮,切...……更多
“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏都知道“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天吃萝卜的好处太多了,可以生津止渴,润肺化痰,消食下气,美容养颜等,对身体非常好。在民间,萝卜被称为“小人参”...……更多
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写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
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赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
遵义市老年大学实用技术系举办 “光影见美好·桑榆展新风”摄影展活动
近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习
近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
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本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
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