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...农民朋友不妨试一试。可以播种春季叶菜、根茎类蔬菜。白菜、菠菜、茼蒿、芹菜、大葱、马铃薯等采用地膜覆盖或露地直（条）播；苋菜、落葵、毛豆等，采用中、小棚覆盖直播；喜温的各类蔬菜采用设施、穴盘育苗。种植春...……更多
2023-02-03 01:15:00人员,大棚,拱棚,蔬菜,苗床,秧苗
...鲜嫩与豆豉鲮鱼的鲜香交织在一起，令人回味无穷。这道菜肴不仅口感丰富，更是身体的一次美味享受。总结：春季养肝，清淡饮食为上。茼蒿、荠菜、油麦菜等春季养肝排毒的蔬???，不仅简单易做，而且口感清新，营养丰富。...……更多
2024-03-31 09:51:00菠菜,营养,荠菜,油麦,茼蒿,鲮鱼
...越多，首要元凶是它脑梗成因复杂，但多项研究表明，高血压是引起脑梗塞的最重要危险因素。有研究表明，72%脑梗塞患者有高血压，收缩压升高10mmHg，脑卒中的患病风险就会增加一半概率。而降压治疗，可以使脑卒中风险下降...……更多
2024-02-07 10:01:00罪魁,祸首,发病率,中国,蔬菜,医生
...，虾皮十分美味，入口松软，味道鲜美。虾皮可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。那么虾皮怎么吃最补钙？虾皮有什么功效与作用？虾皮怎么吃最补钙1、紫菜虾皮粥、虾皮粥、南瓜虾皮粥...……更多
2023-02-13 11:46:00虾皮,补钙,功效,作用,虾皮,紫菜
...蒜薹每斤4.3元。至于一些大路菜，则价格涨幅不大，比如白菜、土豆，土豆每斤批发价格在1.2元左右，白菜每斤还是5毛多钱。在侯台菜市场，一位女摊主告诉记者，也许是大雪后吃火锅的人数增多，所以一些绿叶菜的价格涨幅...……更多
2023-12-19 15:13:00菜篮,菜篮子,菜市,菜市场,记者,百姓
...以与肉类搭配。比如，白菜猪肉炖、白菜炖牛肉等，这些菜肴不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和热量，适合冬季食用。此外，白菜还可以与海鲜搭配，如白菜炒虾仁、白菜炖鱼头等，这种搭配方式不仅增加了菜肴的鲜味，还提供...……更多
2024-06-12 12:08:00口感,白菜,营养,常见,推荐,白菜
...的维生素和矿物质，特别是其高含量的钾元素，对于调节血压、促进心脏健康有着不可忽视的作用。凉拌的方式完美地保留了茼蒿的营养成分和清新口感，是夏日餐桌上的绝佳选择。
常吃茼蒿能够帮助疏通肝气，清理肝火。在...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...于辛辣和油腻的食物。相反，多食用一些适宜的“补冬”菜肴可以增强体质，帮助过好冬季，让身体更加健康。本文将介绍3种美味又营养的冬补菜肴，它们不仅价格实惠，而且适合中老年人食用。白菜炒肉白菜炒肉是一道简单...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...土地，租赁大棚4个，轮流种植季节蔬菜，包括荠菜、小白菜、茼蒿等，一年四季都有时令蔬菜上市，主要销往附近的商超和批发市场。 ……更多
2024-03-22 10:37:00春菜,茼蒿,鲁西,蔬菜,岗镇,荠菜
...口感甘甜。颇有特色的包心白菜也催生出与之相关的美味菜肴，如“加力鱼灴白菜”“绿带蟳包”“肉丸烧白菜”“莲花大白菜”等。“加力鱼灴白菜”是厦门一道民间的传统菜肴，早年厦门五通一带的加力鱼（真鲷）尤其出名...……更多
2024-01-14 07:24:00白菜,海鲜,白菜,蟹黄,鳊鱼,香脆
...多的药理功能，促进生津、消炎、利尿、杀菌。但患有高血压的人，在平时尽量避免经常吃大蒜，主要是其中存在46.5%的刺激类物质。如果食用过量，会影响体内血管的扩张，导致短期内的血压急剧升高，对控制稳定病情不利。...……更多
2024-08-02 11:12:00发物,素食,大蒜,高血压,血压,血压
...豌豆每百克的能量达111千卡，毛豆的能量高达131千卡，是白菜的6.5倍。减肥者最好将它们作为配菜，占蔬菜总量的1/4或更低。绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...子养胃增肉的好时节！山药搭配鲜美的肉丸子，做出来的菜肴既清甜又软嫩，汤汁拌饭，更是嘎嘎下饭，让人回味无穷。食材：梅花肉、山药、葱姜、枸杞做法：1、先拿个碗，把葱头、姜片放进去，再加点温水。然后滴点生抽...……更多
2024-09-29 18:57:00流失,营养,孩子,生抽,排骨,鲈鱼
...中含有丰富的蛋氨酸和牛磺酸等，这些成分可以辅助调节血压；笔管鱼富含钙质及多种微量元素，这些成分可以提高骨骼密度，预防骨质疏松；笔管鱼含有一定量的脂肪酸和维生素E，这些物质有助于降低血脂水平，防止动脉粥...……更多
2024-08-04 11:39:00笔管,糖尿,茼蒿,食谱,糖尿病,笔管
...，还含有丰富的维生素和矿物质，特别是钾，有助于稳定血压和舒缓紧张情绪。搭配易于消化吸收的鸡蛋，这款汤可以提供丰富的蛋白质，帮助夜间肌肉恢复，从而改善睡眠质量。主要食材：茼蒿、鸡蛋、姜片具体做法：茼蒿洗...……更多
2024-06-07 07:46:00神助,道菜,婴儿,医生,建议,银耳
...是茼蒿了，这种绿色蔬菜在古代的时候可是一到著名的“宫廷菜”，据传只有皇帝才能吃上呢，所以这道菜在南方也被称为“皇帝菜”，茼蒿其中含有的营养物质也是非常的丰富的，其中含有的痕量硒，有助于调节人体免疫力。...……更多
2024-03-02 13:50:00痰多,脾胃,错过,茼蒿,蔬菜,时候
...力。这道菜清香可口，汤汁鲜美，是一道养肝护肝的理想菜肴。食材：皮蛋：2个；芥菜：适量；上汤：适量；姜片：适量；盐：适量；鸡精（可选）：适量；食用油：适量做法：1.将芥菜洗净，切段备用。2.皮蛋去壳，切成小块...……更多
2024-03-21 13:12:00皮肤,眼睛,肝脏,西兰,茭白,口感
...。紫甘蓝在很多减脂餐中可是常客了，搭配上它瞬间能让菜肴颜值飙升。在如此吸引人的外表之下，到底拥有哪些特别的营养呢？多吃它，对身体又有哪些好处呢？紫甘蓝有哪些营养？紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白菜，由于叶子呈...……更多
2024-07-31 17:25:00花青,花青素,蓝莓,含量,美味,蔬菜
...留香，令人回味无穷。3、山药蔬菜蛋花汤
山药软糯，小白菜爽脆，蛋花滑嫩，汤汁鲜美，暖胃解腻。香菇、胡萝卜、山药入汤炖煮，散发出诱人的香气，最后滴入蛋液，勾勒出淡雅的蛋花，喝上一口，暖意盎然。4、木耳胡萝...……更多
2024-03-25 11:54:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,推荐
...显著效果。此外，它的钾含量高，有助于调节心脏活动和血压。这道凉拌菜保留了茼蒿的所有原始营养，特别是水溶性维生素，能有效补充日常所需。
主要食材：茼蒿、蒜泥、辣椒、芝麻油具体做法：茼蒿择洗干净，去掉老根...……更多
2024-06-06 17:33:00清火,肠胃,大盘,天然,茼蒿,食谱
...及多种矿物质，尤其是胡萝卜素和钾，对保护视力、调节血压等有重要作用。更为可贵的是，茼蒿中含有丰富的胆碱，胆碱是肝脏健康所必需的营养素，能促进肝脏解毒，增强肝功能。另外，茼蒿中的膳食纤维能促进肠道蠕动，...……更多
2024-08-18 11:20:00佳品,全身,错过,营养,茼蒿,生抽
...健康的冬季吧！酸辣白菜
酸辣白菜是一道色香味俱全的菜肴。白菜本身富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进肠道健康。辣椒中的辣素可以刺激味蕾，提振精神，还有助于提高新陈代谢。醋的加入不仅增加了菜肴的风...……更多
2024-01-09 06:27:00道菜,佳肴,一道,身体,营养,白菜
...注意事项，希望大家能够跟着我一起学习，把这道美味的菜肴做出来，给自己和家人一个惊喜。小白菜烧豆腐食材清单：小白菜1把，盐水豆腐2块，蒜头4-5瓣，盐3克，生抽15毫升，淀粉水和橄榄油各适量。做法与步骤：1.小白菜...……更多
2024-04-13 11:05:00降血脂,抗衰老,补钙,健康,豆腐,小白
...过一个温暖的冬天，我为大家推荐了4道富含温补食材的菜肴。这些菜肴不仅美味可口，而且能够温暖身体，增强抵抗寒冷的能力。让我们一起来看看吧！白菜木耳鸡蛋汤白菜木耳鸡蛋汤是一道简单而营养的暖身菜。首先，将白...……更多
2023-12-07 15:43:00美味可口,菜肴,食用,美味,营养,猪肚
...理肝脏、降火养生，选择合适的食材至关重要。以下三道菜肴，既美味可口，又能有效帮助养肝和改善睡眠。一、芹菜芹菜是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素和矿物质，尤其是维生素K、维生素C和钾。它的纤维含量也很...……更多
2024-10-09 10:23:00肝火,睡眠,建议,茼蒿,切成,芹菜
...。2.炒肉菜可以不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精，如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。3.拌凉菜不宜放味...……更多
2023-04-28 19:17:00味精,致癌,加热,方式,味精,谷氨
...蔬菜种植基地，一座座温室大棚里温暖如春，绿油油的小白菜、茼蒿、菠菜等长势喜人，村民们正忙着采摘、分拣、装箱，一派忙碌的景象。“每亩平均产菜4000斤，蔬菜品质好，销路也不愁。”基地负责人梁秀花说。乡村振兴...……更多
2024-03-23 04:43:00杨村,金钥匙,大棚,蔬菜,杨村,蔬菜
白菜炖土豆，是一道家常菜肴，不仅味道鲜美，而且搭配合理，营养丰富。在寒冷的季节里，一份热气腾腾的白菜炖土豆，不仅能为身体补充足够的能量，还能暖胃提神。今天，我们一起学习如何用最简单的食材，做出最美味...……更多
2024-07-22 09:36:00家常,白菜,土豆,美味,味道,健康
...好眠。记住，失眠多半是肝火旺，一周吃三次以上推荐的菜肴，清肝火助睡眠，睡得好，人生何处不芬芳！ ……更多
2024-03-18 08:40:00肝火,建议,香椿,肝火,茼蒿,香椿芽
辣白菜的调料制作是整道菜肴的灵魂，其独特的香辣口感和丰富的层次感，为辣白菜赋予了无可替代的魅力。下面，我们将详细介绍如何制作辣白菜的调料。首先，我们需要准备的主要食材有：韩国辣椒粉、蒜末、姜末、葱末...……更多
2024-05-22 06:21:00佳肴,餐桌,白菜,客人,亮点,调料
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为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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本文转自：人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来，江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节，槟榔芋迎来丰收，当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
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本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
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