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8月最该吃的菜是它,1润肺2去燥3健脾,季节性强
...材料】:藕带300克,小米椒4个,泡椒适量,螺丝椒2个,生抽1勺,盐1小勺,醋1勺,大蒜 【做法】:1、藕带冲洗干净,斜刀切片,放入淡盐水中浸泡一下,小米椒,螺丝椒,泡椒切好备用。2、锅中倒水,水开后放入浸泡好的藕...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...汤料或作为肉类烹饪的香料,不仅增添了风味,也提升了菜肴的营养价值。例如,香葱根可以和土豆一起炖肉,或是加入到蔬菜汤中,为传统菜肴带来新的风味层次。再生与存储,持续利用香葱根的另一个优点是它们可以再生。...……更多
锌是“聪明之根”,建议多给孩子吃5类高锌食物,脑子聪明成绩棒
...,洋葱半个,姜片适量,蒜瓣适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,淀粉适量,食用油适量。步骤:我们先将猪肝清洗干净,切成薄片,用料酒和淀粉腌制10分钟。利用空余时间将青椒和洋葱洗净切块,姜切片,蒜拍碎备用。在...……更多
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
...身心非常重要。通过饮食调养,选择一些温补食材和滋补菜肴,不仅可以改善寒冷带来的不适,还能增强身体的免疫力,抵御寒冬的侵袭。今天推荐五道温补菜肴,它们具有养血补虚、温阳散寒的功效,帮助你在这个寒冷的季节...……更多
做糖醋排骨,牢记糖醋汁比例“12345”,酸甜可口
...感。而学会了这个技巧后,你更可以将其应用于其他糖醋菜肴的制作中,无论是糖醋鱼、糖醋里脊,还是糖醋丸子,都能让你轻松驾驭,为家人朋友带来一道道美味的惊喜。让我们一起走进厨房,探索糖醋美食的无穷魅力吧! ...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...,让食材的鲜美得以展现,带来独特的口感和滋味。这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,是春季食桌上的一道亮丽风景线。荠菜:冬春的交融,清新爽口1、荠菜在春日的田野中遍布,是春季不可多得的时令蔬菜,具有清新...……更多
清新厨房:轻松学会清炒西葫芦的家常做法
...亲自下厨,为自己和家人准备这样一道简单却充满心意的菜肴。清炒西葫芦,简约而不简单,让餐桌回归自然,让生活充满仪式感。 ……更多
两年前的今天,她许下了一个心愿,如今他回来了,给她一个惊喜
...不一样的除夕夜。我从来没有和家人一起吃过这么丰盛的年夜饭。”原来,林风的父亲是个小商贩,每年年底都要忙着收账还债,有些不良客户就趁机拖欠货款,只有在除夕才会回家过年。林风的父亲为了给工人发工资,为了给...……更多
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
...温容易让人感到疲惫,选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节,不仅可以舒缓夏季的不适,还能帮助维持身体的健康与活力。今天推荐五道适合三伏天的祛湿瘦身菜肴,它们不仅味道鲜美,而且具...……更多
年味的变与不变
...诸多不同。”李三青开始细数着,比如,依照彝良风俗,年夜饭不能吃完,要留一部分到正月初一当早饭吃,这样才能“年年有余”;正月初一吃汤圆而不是糯米饭等。在彝良,天麻炖鸡是春节年夜饭里的必需品,寓意“团团圆...……更多
9道家常小吃,有时间做给家人吃,大人孩子都喜欢
...土豆、鸡胸肉、淀粉 做法:鸡胸肉切丁+1勺料酒,1勺生抽,适量黑胡椒,抓拌均匀腌制20分钟~土豆切丁,水开煮两分钟,沥干水分倒入碗中+2勺淀粉,适量黑胡椒搅拌均匀~取适量做饼状,垫纸刷油,空气炸锅180度烤20分钟...……更多
15天15城15道大菜 每一口都是家的滋味
...亿级传播15天15城15道大菜 每一口都是家的滋味“我们的年夜饭”联动报道圆满落幕,市民游客饱览各地年夜菜肴纷纷点赞 本报记者 罗子泓 实习生 方铭媛广州日报记者 陈婷婷除夕这天,您家的年夜饭餐桌上有啥特色?日前...……更多
天寒地冻吃口热的,这道简单炖菜,暖身心滋养脾胃,家常又好吃
...角和香叶,这些香料都要适量放。豆瓣酱三大勺,让你的菜肴风味倍增,轻松提升口感。这款秘制调料,带着浓郁的豆香和微辣的口感,是厨房中不可或缺的美味助手。无论是炒菜、炖肉还是做汤,只需一勺,就能让你的菜肴瞬...……更多
我60岁,亲家问我退休金,刚想6千,老伴指了指厨房,我:1千
...间过得飞快,转眼间就到了新年。大家在一起忙碌地准备年夜饭,厨房里传出阵阵欢声笑语。王大明在厨房里忙着做菜,李秀兰则在一旁打下手。客厅里,小宝在地上玩耍,刘芳和她的父母在帮忙布置桌子。终于,丰盛的年夜饭...……更多
必吃的食材之一豆腐,一盘豆腐酿肉寓意来年生活富裕幸福
...头,那就来一盘营养丰富寓意美好的油豆腐酿肉吧,入选年夜饭的菜单妥妥的。油豆腐酿肉的操作一点儿也不难,调个肉馅儿往油豆腐里塞一塞,蒸一蒸,再熬个料汁浇上就可以开吃了,花一分钟就能学会,鲜香入味,营养好吃...……更多
这样在家里也能做出和餐厅一样美味的奥尔良鸡翅
...佳。步骤六:出炉1.烤制完成后,取出烤盘,把鸡翅放在厨房纸上用厨房纸擦去多余的油分。2.把烤好的奥尔良鸡翅装盘,趁热享用。这是制作奥尔良鸡翅的基本过程。您可以根据自己的口味和需求进行调整。希望对您有所帮助...……更多
潍坊人年货清单大公开,承包你的年味!
...甜、多汁味美,炸萝卜丸子是潍坊的一道特色美食,也是年夜饭餐桌上不可缺少的一道菜。 桂河芹菜寿光桂河芹菜生长在桂河岸边,因桂河水质适合芹菜生长,此种芹菜吃到口中嫩脆无筋,味美香嫩,是不可多得的菜中佳品。...……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
...湿;葱:通阳解毒的利器葱,尤其是青葱,不仅能够增加菜肴的香气,还能帮助身体通阳解毒;葱的辛辣成分能够促进汗腺分泌,有助于排出体内的湿气;同时,葱还有一定的抗病毒作用,能够增强身体的抵抗力;小贴士:在感...……更多
年味藏在每个角落
...根,有我无法忘却的年味。现在的我,在自己的厨房里做年夜饭。虽然味道可能无法完全复制母亲的手艺,但那份情感和回忆是一样的。每当我闭上眼睛,咀嚼着自己做的那一口饺子时,心中就会涌现出一种说不出的感觉——那...……更多
巨巨巨……好吃 大家快去做
...又好吃勒!!中食材:牛肉150g、西兰花100g做法:1.牛肉切块加生抽2勺、蚝油、淀粉、油各1勺、少许黑胡椒碎腌制15分钟2.西兰花焯水2分钟3.锅少油放牛肉煎至金黄,倒西兰花炒匀4.加1勺生抽、少许盐、黑胡椒碎炒匀即可!!莲藕虾滑饼 ...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
...入豌豆、玉米粒、胡萝卜丁翻炒,炒两分钟,再加入盐、生抽、鸡精翻炒均匀。八分钟后,放入炒好的菜,继续蒸五分钟。蒸好后,就可以取出来食用了。鲜美可口颜值高,孩子会喜欢。 二、莲藕蒸肉做法:莲藕去掉外皮,冲...……更多
...自:中国新闻网中新社北京1月20日电 题:台湾女婿下厨年夜饭:平衡南北风俗 涵养年的气味中新社记者 杨程晨癸卯新年,台湾青年林致远一家仍选择在大陆过春节。三口人决定回女方老家河北保定,林致远拿手的台湾料理是老...……更多
新疆和静县第一中学欢天喜地迎新春
...厨房,用心为家人做上一道可口的菜肴,学包饺子等,让年夜饭更具幸福的味道。“劳动教育实践活动是培养学生劳动意识、劳动技能和劳动习惯的重要途径。通过开展此次活动,引导学生深刻领悟劳动的内涵,培养学生热爱劳...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
凉拌苋菜食材准备:苋菜、蒜苗、红椒、香菜、香油、盐、食用油、白胡椒粉。制作步骤:1.苋菜洗净焯水备用。2.蒜苗切成小段,红椒去籽切丝,香菜切碎。3.准备一个碗,将蒜苗、红椒丝、香菜放入碗中。4.加入少量盐和香油...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
猪肉白菜炖粉条食材准备:白菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法:1.将猪肉提前浸泡一下,泡去里面的血水后,用清水冲洗干净,控干水分,切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油,加热至6成热,放入葱...……更多
三伏天需忌口!牢记“三不吃”,多吃“三宝”,健康过夏天
...用擦丝器擦成细丝,然后加入盐杀出水分;肉沫加入盐、生抽、料酒、糖搅拌均匀,然后小葱切碎撒在肉上,用热油淋在小葱上面,搅拌均匀肉沫腌制半个小时;2、起锅烧油,油7成热,加入馄饨皮,炸脆,放一旁冷却;再把鸡...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...口感嫩滑,不仅适合烹饪炒菜,还可以制作成各种美味的菜肴,为餐桌增添色彩和风味。推荐食谱:花菜胡萝卜炒皮皮虾肉所需材料:花菜、胡萝卜、皮皮虾肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。做法如下:1.将花菜分成小朵,...……更多
轻松打造美味烧黄瓜,舌尖上的诱惑!
在家里,做一道简单又可口的菜肴总是让人倍感幸福。今天,我们要聊的是烧黄瓜,这道美食不仅简单易学,而且色香味俱全,绝对能俘获你的味蕾。想知道怎么做吗?咱们一起动手吧!首先,准备一些新鲜的黄瓜,大约500克...……更多
春节前学会做这几道菜,年夜饭不再单调,象征幸福安康
红烧肉鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋,五花肉,姜片,冰糖,葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火翻炒一...……更多
...家也能品尝到家的味道,感觉到家的温暖。”王秀莲说:“年夜饭我给大家准备了贺州当地的特色菜,还有几道福州口味的菜,比如荔枝肉、炒白粿、煮蛋燕,让大家尝尝福建菜的味道。”“别采访我了,我要去洗碗刷锅收拾厨房卫生了...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
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携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
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繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
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受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
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核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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