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4种常见蘑菇,营养价值各有差异,你的食用方法对了吗?
...口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。金针菇、香菇、平菇和猴头菇作为四种常见的菌菇,不仅各具风味,其营养价值也各有差异。本文将详细介绍这四种菌菇的特点、营养价值以及正确的食用方法,帮助大家更好地享受菌菇...……更多
6月,南方人经常喝这汤,比鸡汤还鲜美,营养全面,错过太可惜了
...欲,大鱼大肉也吃腻了,今天给家里人制作一款靓汤——平菇瑶柱肉末虾滑汤,我们家每周都喝它,鲜美好喝,营养也很不错,学会给家里人做一做吧。6月,南方人经常喝这汤,比鸡汤还鲜美,营养全面,错过太可惜了。【平...……更多
“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫
...身体非常轻松,疾病远离你。许多人还没有喝过这款丝瓜平菇虾皮肉片汤,不妨收藏起来,学会给家里人露一手。“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫。【丝瓜平菇虾皮肉片汤的具体做法】挑选一...……更多
正阳县:“产业引擎”驱动“五星”支部创建加速
...荣 通讯员林怡喆)近日,正阳县熊寨镇毛集村刘长见的平菇棚内生机勃勃,平菇长势喜人,刘长见和妻子曹爱萍正在采摘平菇,忙得不亦乐乎。每年春节前后都是平菇的销售旺季,连日来,刘长见夫妇每天采摘平菇1000多斤,收...……更多
...年的奋斗。新春销售旺 点亮“新”希望经营着300平方米平菇种植大棚的何喜梅在这个春节也收获满满,何喜梅种植平菇已经20余年。每年农历腊月是平菇的销售旺季,凌晨三点半,何喜梅就起床和老伴一同前往大棚采摘平菇,七...……更多
补钾和补钙一样重要,建议中老年人:多吃4种高钾食材,身体好
...料,煮出一锅鲜美的口蘑汤,浓香扑鼻,回味无穷。2、平菇:青椒平菇炒肉平菇是另一种富含高钾的食材,适合用来炒菜。青椒平菇炒肉是一道家常菜,将五花肉、平菇和青椒一起翻炒,肉质鲜嫩,菇香四溢。通过豆瓣酱的调...……更多
这里的农民 不“猫冬”
本文转自:合肥日报采收平菇。这段时间,巢湖市柘皋镇汪桥村菌粮轮作循环农业创新试点园负责人王光才忙得团团转。2月7日,他一边组织村民采收平菇,一边接待前来采购平菇的商贩。记者走进蘑菇种植大棚,放眼望去,依...……更多
秸秆“长出”食用菌
...转自:玉林日报变废为宝秸秆“长出”食用菌黄海在查看平菇生长情况。本报北流讯 11月底,北流市大里镇古红村村民黄海家里栽培的食用菌平菇喜获丰收。一排排菌棒整整齐齐地摆放在闲置的房间、客厅、楼道、走廊的木架上...……更多
这4种富含钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用
...富,而且还提供了丰富的钾元素,对中老年人尤其有益。平菇 平菇是冬季非常常见的食材之一,它不仅味道鲜美,而且含有丰富的钾元素。炸平菇是一道制作简单又美味可口的菜品。首先将平菇撕成小朵,放入盐水中清洗干净...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...吃,你知道是哪些菜吗?一、椒盐蘑菇就是炸蘑菇,是用平菇做成的,平菇看着挺干净的,所以基本上从来不洗,直接撕成条,裹上面糊后根本看不到。做法:平菇、鸡蛋、面粉、淀粉、五香粉、食盐、食用油、孜然粉、辣椒粉...……更多
...,肉蛋奶总产40万吨以上,水产品总产2万吨以上,稳定“菜篮子”产品供应。数字赋能,聚力产业提档升级2023年,全市数字农业农村工作捷报频传:“中农数院”获批省级新型研发机构,“齐农云”入选山东省地理空间数据应...……更多
汶上农商银行:小蘑菇撑开群众“致富伞”
走进汶上县次丘镇拴庄村食用菌平菇大棚基地,一排排整齐的大棚便映入眼帘,有着多年蘑菇种植经验的马大哥正在大棚内查看平菇的生长情况。菌棒上,密密麻麻的平菇迎着第一缕晨曦争相探出了“小脑袋”,灰白色的菌柄...……更多
“土人才”撑起“大事业”
...菌农民专业合作社内,理事长刘全胜正在给务工群众讲授平菇搭建遮阳棚、土壤酸碱处理、防虫杀菌等知识。据悉,该合作社目前已吸收群众30余户,培养了5名平菇种植能手,年经济效益达50万元。韩耀鹏是太宁村的网格员,作...……更多
小小菌菇棚 有了新“菇”事
...事——罗源起步镇菌菇错峰上市收益喜人工人正在采摘小平菇。通讯员 刘其燚摄“出菇啦!”正月初六,走进罗源起步镇上长治村创鲜农业科技有限公司的菌棚里,只见整齐码放的3万多个菌棒上,一簇簇灰色的平菇争相恐后地...……更多
七星关区:科技特派员为乡村振兴赋能添智
...科技特派员聂宗平和团队的其他人员说道。田坝镇兴旺村平菇种植基地的平菇长势良好。初冬时节,走进七星关区田坝镇兴旺村的平菇种植基地,棚内清新的菌香扑鼻而来,一排排菌棒摆放整齐,一簇簇水灵灵的平菇破袋而出,...……更多
...3000元呢。”十字社区居民李大姐说。目前社区主要种植平菇和榆黄菇。今年2月,第一批平菇成熟,每天都能摘130多斤。十字社区党总支部书记说,“按照前期投产量估算,食用菌项目平菇预计产能3万斤、产值9万元左右;榆黄...……更多
春天多吃4种高钾菜,提高身体免疫力,身体好
...4、最后淋上明油提亮色泽,翻匀后美味即成。二、素炒平菇1、平菇撕成小朵,把鸡蛋搅拌成蛋液,切点胡萝卜块,木耳块,青椒,蒜粒,姜末,小米椒,葱花,调个料汁,适量生抽,蚝油,食用盐,鸡精,胡椒粉,白糖,一小...……更多
蘑菇丰收农户乐
...转自:菏泽日报近日,记者走进位于马岭岗镇李明远村的平菇种植大棚,只见一排排菌包摆放整齐,一朵朵水灵灵的平菇破巢而出,农户们正拿着箩筐穿梭在菌棒中忙着采摘平菇。“今年我种了10亩大棚,共8万棒平菇,基本每天...……更多
它的蛋白质含量是牛奶的10倍呢,在秋天吃香菇平菇不如吃茶树菇
...渐变凉,各种菌类食物都开始上市了,比如香菇、口蘑、平菇等等菌类食物都不贵,随手一炒,还超级解馋下饭。而今天我给大家推荐的这种菇,比香菇平菇更加好吃,而且大部分人都爱吃,它就是被誉为“中华神菇”的茶树菇...……更多
菌菇鲜美如肉,营养丰富,热量较低,想要“秋补”的朋友
...喜欢的朋友可以收藏起来在家试一试,推荐食谱三:小炒平菇首先准备一把平菇,撕成小朵,放入盆中,平菇的根部容易有杂质,注意清除干净。盆中再倒入一些清水,把平菇淘洗干净后控水捞出。锅中烧开水,加入一勺食盐增...……更多
多吃吃这3样“养肝菜”,让身体内脏变得健康,还能越来越年轻
...生抽、一勺豆瓣酱,将其翻炒均匀后就可以盛出品尝了。平菇 平菇吃起来也很不错,只要稍加烹饪就可以做成绝佳的美食。推荐做法:【家常炒平菇】所需食材:平菇、蒜瓣、小米辣、小葱或者香菜所需调料:生抽、蚝油、辣...……更多
和顺:树品牌拓销路 东西再也不愁卖
...大蔬菜基地”及易地扶贫搬迁后续产业食用菌园区、九京平菇、凤台香菇、南关平菇、白珍平菇、石勒平菇、白仁木耳“一个食用菌龙头六大片区”的发展格局,共种植蔬菜大棚620个、1231亩,食用菌棚1257个、1574亩。特别是反季...……更多
在饭店离职员工说,这几道菜特别脏,厨师自己都不会吃
...,这样至少很大程度上能保证食材是新鲜的。第二道:炸平菇炸平菇是很多人爱吃的一道菜,但是我自己在外面很少点,因为很多饭店为了炸熟的平菇一直保持酥脆的口感,平菇都不会洗,而且直接裹上面糊,放入到锅中炸,而...……更多
含硒比猪腰子高25倍,冬天大量摄入,助肝护体强免疫
...爆炒鸡胗,还有一道适合冬天食用的高含硒美食——素炒平菇。平菇富含硒和多种维生素和矿物质,能够促进身体新陈代谢并增强体质。制作这道美食的步骤十分简单。首先,将平菇掰成小朵并用淡盐水浸泡一段时间。接着,准...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条,呈现了色彩斑斓的素菜组合。这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征,让冷冬时节多了...……更多
春天失眠睡不好,建议多吃这4道家常菜,晚上睡得香,白天精神旺
...维持身体健康,让你晚上享受美妙的梦乡。4、五花肉炒平菇的烹饪技巧及营养成分五花肉炒平菇,是一道香气扑鼻、口感鲜美的家常下饭菜品,制作简便,口感丰富。五花肉中的脂肪较多,搭配平菇等蔬菜烹饪,不仅丰富了菜...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...健康的重要组成部分。藏在我们身边的一些常见食材,如平菇、胡萝卜、菜花和洋葱,不仅美味可口,而且含有丰富的硒元素。硒是一种重要的微量元素,对于增强免力、减缓细胞老化、维护心血管健康等方面都具有重要作用。...……更多
种蘑菇的“第一书记”
本文转自:北京晚报第一批平菇已经成熟,鲜嫩肥美,长势喜人。张秋杰联系了村附近的高速公路服务区,设置了一个摊位,向路过服务区的人们售卖村里的农副产品。废弃的老梨窖里面空间大,环境刚好适合种植蘑菇。这几...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...一些其他的调味料,比如葱姜蒜等,增加风味。二、丝瓜平菇牛肉汤:丝瓜平菇牛肉汤是一道鲜美清爽、营养丰富的汤品,以丝瓜、平菇和嫩牛肉为主要食材,配以清汤熬制而成。丝瓜富含多种维生素和矿物质,有清热利湿、润...……更多
武汉“蘑”力带动全省食用菌产业发展
...东西湖区的武汉岁岁丰农业科技开发有限公司,目前正是平菇出菇期。这批平菇有1000斤左右。公司负责人王贤江介绍,绝大多数食用菌不耐高温,所以夏季不是常规的出菇季节,但是采用工厂化培育,控制温度,高温天气一样...……更多
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骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
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“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
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湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
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瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
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